Как повысить сексуальное желание

в Twitter

в Одноклассниках

в Google+

в Blogger

в Livejournal

Каждый человек может быть хорош в постели, стоит только этого захотеть! Для начала — настройтесь на любовные игры, затем — повысьте сексуальное желание, и… оргазм не заставит себя ждать! Все о сексе, или 9 способов настроиться на интим — представляет MedAboutMe.

В юном возрасте, когда содержание гормонов в крови просто зашкаливает, романтической кажется любая обстановка, будь то скамейка на пляже или номер в гостинице с видом на океан. Чем старше мы становимся, тем больше нам требуется комфорт. Поэтому многие влюбленные предпочитают заниматься сексом дома, в максимально удобных для себя условиях. Со временем любовные ласки на супружеском ложе приедаются, и в жизнь уверенно входит скука.

Смените обстановку, пригласите партнера на свидание! Если у вас есть чувства по отношению к партнеру и они взаимны, разжечь из искры пламя страсти будет несложно. Достаточно запланировать релаксирующие мероприятия — поход в кино или ужин в ресторане, и уже затем насладиться близостью. Смена обстановки и полноценный отдых непременно сделают свое дело. А в дальнейшем можно целенаправленно планировать «сексуальные марафоны».

Ученые подсчитали: мужчины думают о сексе или о том, что с ним связано — в среднем каждые 8 минут.

Уютное кафе, живая музыка, с вами за столиком человек вашей мечты… Что может быть лучше приятных разговоров и сладких комплиментов, подкрепляемых изысканным вкусом хорошего шампанского или вина. И, тем не менее, эскулапы не рекомендуют налегать на алкоголь, поскольку он является своеобразным депрессантом. Стоит превысить допустимую дозировку, и вместо «игривого настроения» вы получите прямо противоположный результат. Сексуальное влечение угаснет и единственным желанием будет очутиться «в объятиях Морфея».

Контролируйте количество выпитого. Для полного расслабления и повышения уверенности в себе достаточно 1-2 бокала вина. Оставляя искристый напиток в бутылке, помните о том, что вас ждут более приятные вещи.

И хотя нет научных оснований говорить, что какие-то продукты повышают либидо, многие люди успешно используют их для достижения желаемого. Если вам хочется повысить накал страстей, попробуйте популярные афродизиаки — устрицы, шоколад, арбуз, цветную капусту, ржаной хлеб, сельдерей или батат.

Не стоит думать, что кочан цветной капусты, съеденный перед свиданием, подействует на вас подобно Виагре. Природные афродизиаки обладают невысокой эффективностью. Если вы хотите, чтобы они хорошо работали, выбирайте для себя те, которые лично у вас вызывают сексуальное влечение. Если поедание устриц вам кажется пикантным и возбуждающим занятием, это действительно могут вам помочь.

Шоколадный крем, взбитые сливки и мороженное — вот три любимых продукта 30% женщин. Все они мечтают, чтобы эти продукты были слизываемы с их тела.

Гормоны оказывают непосредственное влияние на все процессы, происходящие в организме. Кроме прочего, они регулируют и сексуальное влечение. Если вы без объяснимых причин не хотите заниматься сексом с партнером, обратитесь к врачу.

Записавшись на прием к профильному специалисту, и озвучив проблему, можно в короткие сроки ее устранить. Врач-эндокринолог изучит гормональный фон и подскажет, как вернуть угасающую страсть. Возможно, придется пропить специальные препараты или же, напротив, отменить ОК, снижающие половое влечение.

Тройки в семестре у любимого чада, сложности на работе и размолвка с соседями по даче могут влиять на ваше самочувствие и желание гораздо сильнее, чем вы думаете. Противостоять жизненным перипетиям достаточно сложно, а вот научиться не принимать их близко к сердцу, и вовремя снимать стресс — может каждый.

Прежде всего, запомнить, что любой стресс провоцирует усиленную выработку гормона кортизола в крови. «Гормон стресса» имеет характерный побочный эффект — он снижает либидо. Чтобы стрессовая ситуация не расстроила ваши планы и не лишила вас права на любовные утехи, определите для себя те мероприятия, которые быстро снимают напряжение и улучшают настроение. Например, прогулка на свежем воздухе, чтение любовных романов, занятия йогой или приготовление праздничного ужина. Хороших вариантов много!

В недалеком прошлом в 75% случаев инициаторами секса были мужчины. Теперь нравы изменились! Почти 40% встреч заканчиваются сексуальными играми по женской инициативе.

Если вы желаете сохранить активную интимную жизнь до глубокой старости, непременно бросьте курить. Во-первых, эта пагубная привычка вредит здоровью, а ведь оно — важное условие сексуального влечения. Во-вторых, вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, сужают кровеносные сосуды, тем самым, сокращая приток крови к половым органам. А ведь хорошая циркуляция крови необходима для эрекции!

Ответьте себе честно на вопрос — готовы ли вы отказаться от пагубной привычки и получить заслуженный приз — улучшение здоровья, повышение сексуального влечения и больше наслаждений? Если да — принимайтесь за дело! Сокращайте количество выкуренных сигарет в день и встречайте новый день с приветствия солнцу, а не новой сигареты.

Банально?! Возможно! Но именно регулярная физическая активность улучшает кровоснабжение, гарантируя поступление крови к половым органам, повышает выносливость человека и сексуальное желание в целом. Регулярно занимаясь спортом, вы увидите, что стали более активны в постели, ваше тело острее воспринимает ласки и нежные прикосновения, а сами вы — гибче и можете принять те позы, которые раньше были для вас недостижимыми.

Выберите вид спорта, который вам по душе. Занятия в удовольствие дадут скорее результат и будут приносить не только радость достижения целей, но и любовных побед.

Большинство влюбленных во время близости используют 2-5 позиций, самые распространенные из которых — миссионерская поза и женщина сверху. И только 5 процентов любовников идут дальше — для них и 20 позиций — не предел!

Если вы волнуетесь и напряжены, любимому человеку, безусловно, сложнее вас возбудить, закономерно снижается либидо. Но все же — есть хороший способ гарантировано расслабиться и затем получить удовольствие. Попросите партнера сделать вам легкий массаж, постепенно перерастающий в чувственные ласки и изучение потайных уголков вашего тела.

Попробуйте отрешиться от текущих дел, и настройтесь на настоящий СПА-ритуал. Включите успокаивающую музыку, приготовьте баночку с массажным маслом или кремом, и окунитесь в мир удовольствий! Скользящие движения пальцев любимого человека найдут «точки соприкосновения» с вашим либидо, и доведут до оргазма.

Рутина — главный враг сексуального влечения. Чтобы не быть поверженным ею, постоянно пробуйте в постели что-то новое. Не обязательно покупать сексуальные игрушки, практиковать ролевые игры или делать что-то подобное. Начните с самого простого — откровенного рассказа о своих желаниях.

Во время прелюдии, расскажите своему партнеру о том, каким вы видите идеальный секс. Какие прикосновения вас возбуждают, что вас заводит, какие слова ласкают слух. Не бойтесь фантазировать, описывайте все ярко и без грамма стеснения. Направляйте руки партнера и ласкайте себя сами.

Оргазм благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает общий тонус организма, повышает упругость и эластичность кожи, а у женщин — кроме того, делает менее болезненными менструации.

Каждая пациентка, которая приходит ко мне с сексуальной проблемой, подтверждает общеизвестный факт — весь секс у нас в голове. Это относится и к угасанию либидо. Причины этого симптома большей частью расположены, если можно так выразиться, в «психологическом регистре».

К ним могут относиться и ее внутриличностные проблемы (низкая самооценка, сильная зависимость от партнера, неумение расслабляться, ревность и т.д.) и проблемы взаимоотношений с партнером (частые ссоры, короткие прелюдии, его нежелание учитывать ее пожелания, измена и т.д.). Нельзя не учитывать среди причин и особенности половой конституции женщины. Т.е. для определенной части женщин отсутствие влечения — это практически норма.

Часто уменьшение сексуального желания является показателем (симптомом) неблагополучных отношений в паре или маскированной депрессии. Если это состояние длится более 2 месяцев, то здесь явно надо обращаться к специалисту. Кратковременное же отсутствие либидо периодически может возникать у 50% женщин. В этом случае отдых или, наоборот, физическая активность уже сделают свое дело. Я не берусь рассматривать сейчас гормональные или физические причины снижения сексуального влечения.

Причем, проблемы эти, цепляясь одна за другую, могут создавать порочный круг. Она понимает, что ее отказ мужу (бойфренду) может увеличить и психологическую дистанцию между ними. Тут на нее дополнительно «наваливается» чувство вины, страх, неуверенность — вплоть до депрессии. Хотя сама по себе депрессия, даже незначительная, тоже может стать причиной нежелания секса, впрочем, как и тревога.

Отдельно хочу сказать о сочетании алибидемии (снижение полового влечения) и аноргазмии (отсутствие оргазма), т.е. отсутствие полового влечения может быть как следствием, так и причиной аноргазмии.

Обращение к женщинам: если партнер вам дорог, то показывайте ему это, в этот непростой период доступными для вас способами.

Обращение к мужчинам: помните о нежности и тонкости происхождения феномена женского влечения! Вы можете своей эмоциональной близостью с партнершей, как усилить его, так и повлиять негативно.

Обращение к парам: обсуждайте все, проговаривайте, не замыкайтесь, чтобы не копить и не «складировать» подавленные эмоции, которые могут привести к охлаждению. Не дайте отсутствию влечения разрушить ваши отношения! Это излечимо!

Два вечных вопроса — есть ли жизнь после смерти, и есть ли секс после свадьбы. Принято считать, что быт, привычка не самым благоприятным образом сказываются на супружеском сексе. Ну, а неудовлетворительные сексуальные отношения неизбежно разрушают семью. Поэтому и возникают вопросы — как же реанимировать супружеские сексуальные отношения. Но даже самый правильный и хороший совет может иметь вот такие последствия:

Женщина жалуется подруге:

— Муж совсем не интересуется мной как женщиной!

— А ты попробуй надеть какое-нибудь сексуальное черное белье.

— Я уже так делала!

— Он отстранил газету и спросил: «Кто умер?!».

Поэтому здесь нужны не практические советы, а нужно знать принципы, на основе которых человек будет искать то, что поможет именно ему. Итак, знание каких принципов в супружеских сексуальных отношениях нужно, чтобы они не превращались в рутину?

Партнеры должны уметь возбуждать друг друга. Сексуальное желание не возникает у обоих партнеров одновременно. Тот, у которого оно возникло первым, должен какими-то способами вызвать ответное желание у второго.

У каждого свои возбуждающие факторы. Если вы хотите соблазнить своего партнера, то должны предложить ему то, что возбуждает именно его.

У каждого свой диапазон сексуальной приемлемости. То есть для каждого есть свои рамки для нормального и ненормального секса. Чем уже ваш диапазон, тем меньше шансов на взаимопонимание.

Нужно уметь относиться к сексу как к игре. В играх проблем не бывает. Они и созданы для того, чтобы отдыхать от дел и проблем. Если вы сможете научиться относиться к сексу как к игре взрослых людей, то уберете саму почву для сексуальных проблем.

Нужно уметь предугадывать реакцию партнера на вашу инициативу. Поэтому нужно хорошо знать сексуальные особенности своего партнера. Другой вопрос — готовы ли вы их принять?

Сексуальные фантазии — готовый сценарий для ваших сексуальных игр. Но сможете ли вы ими поделиться друг с другом? Ведь в этих фантазиях, как правило, партнер не фигурирует.

Чтобы максимально эффективно использовать весь доступный вам арсенал сексуальных приемов, у вас должно быть максимальное доверие друг к другу, чтобы не было страха — а что он подумает, как отнесется и что скажет по тому или иному поводу. Если партнер не идет на контакт с вами, не хочет обсуждать ваши сексуальные отношения, значит, он вам просто не доверяет. Он боится быть с вами откровенным.

К сожалению, рамки нашего разговора не позволяют раскрыть эти принципы более детально. Но каждый из них заслуживает отдельного и серьезного разговора.

• Проверьте свои симптомы;
• Узнайте о возможных заболеваниях;
• Предупредите болезнь.

Проверить симптомы

• База вопросов и ответов;
• Отзывы и рейтинги врачей;
• Консультации специалистов.

Задать вопрос врачу

Здраствуйте мне 16 лет мучиет частые мочеиспукания также есть зуд в районе лобка и головки когда чем то занимаюсь мочеиспускания становятся реже.Что это может быть

После лечения в больнице рефлюкс-эзофагита(симптомы которого, кстати, все ещё проявляются) начались сильные запоры. Так же они были до этого, но не так сильно выражены. Спихивала все на сильный недобор веса. Сейчас же все очень запущенно. Вторую.

здравствуйте, на протяжении 2 недель периодически поднималась температура до 37, присутствовал кашель с отхаркиванием (сейчас заметно снизился),В прошлом году также часто болела в холодную погоду, по результатам биохимического анализа крови.

Не занимайтесь самолечением.

При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Анализ эффективности способов повышения мужского либидо

По оценке медицинских экспертов, 43% половозрелых мужчин имеют пониженное сексуальное влечение (либидо) – таковы последствия стремления строить карьеру, не жалея сил и нервов, проблем взаимоотношений между современными мужчинами и женщинами, плохой экологии, малоподвижного образа жизни, повышенного уровня стресса.

Цифра внушительная: получается, почти каждый второй мужчина имеет недостаточное сексуальное влечение, но об этом почему-то молчат. Дело в том, что пониженное либидо – это не импотенция. В последнем случае мужчина хочет секса, но не может. В случае заниженного сексуального влечения такого желания просто не возникает – не имея регулярных контактов, мужчина не осознает проблемы, ему комфортно. Так, может, и не надо стремиться увеличить либидо? Зачем навязывать человеку то, чего ему не хочется? Ответ: возвращать либидо надо, иначе отсутствие нормального влечения обернется серьезными последствиями!

Либидо – показатель нормального здоровья мужчины. Если пропадает сексуальное желание, значит, в организме произошел сбой. Это может быть какое-то заболевание, повлекшее снижение уровня половых гормонов, или психический дисбаланс. В любом случае, это нарушение надо устранить, так как со временем могут возникнуть серьезные осложнения.

Еще одна причина, по которой требуется вернуть или повысить сексуальное влечение: если мужчина ведет нерегулярную половую жизнь, в организме формируются вторичные нарушения: снижение иммунитета, обострение хронических болезней, нарушение нормальной работы мочеполовой системы (вплоть до импотенции и бесплодия), облысение, нарушение обмена веществ. Помимо физических симптомов формируются психологические нарушения: нервное напряжение, депрессия, асоциальность, замкнутость, агрессия.

Таким образом, спад либидо – не просто особенность организма мужчины. Это нарушение, вызывающее серьезные проблемы со здоровьем. Как только мужчина это поймет, то первый шаг на пути к восстановлению будет сделан. Упадок сексуального желания формируется в голове человека, и важно, чтобы в этой же голове родилось осознание: повышение либидо необходимо. Теперь надо понять, как повысить мужское либидо.

Как повысить либидо мужчины? Вопрос непростой: снижение либидо вызывается разными факторами, лечение зависит от этих причин. В каких-то случаях мужчина способен усилить сексуальное желание самостоятельно, а порой без помощи профессионального врача вернуть нормальный уровень полового влечения затруднительно.

Мужчина стал наблюдать, что либидо падает, и понимает, что ему надо поднять свое половое влечение? Можно начать с корректировки своего образа жизни – в половине случаев этого бывает достаточно, чтобы повысить возбудимость.

Вот основные мероприятия по повышению сексуального желания мужчины:

• Снизить количество конфликтных ситуаций.

Стрессы способны значительно понизить сексуальное влечение мужчины.

За конфликты отвечает та же область мозга, что и за половое влечение. Перенапряжение этой зоны влияет на то, что после бурных скандалов мозг будет требовать отдыха, а не дополнительной работы в виде секса. Если ссоры происходят с половым партнером, тут еще добавляется психологический внутренний разлом – трудно хотеть человека, который тебя обидел и который недавно вызвал столько отрицательных эмоций.

• Полноценный отдых, смена деятельности.

Мы живет в атмосфере постоянного напряжения. Много работаем, мало расслабляемся. Многие жители мегаполисов не бывают в отпуске по нескольку лет. Это делает организм слабым, и он начинает экономить силы, отказываясь от того, на что тратится много сил, – например, от секса. Именно поэтому надо всегда помнить о полноценном отдыхе. Хорошо помогают отвлечься от проблем и снять нервное напряжение йога, занятия спортом, посещение бассейна, путешествия, массаж. Даже регулярные занятия каким-то хобби, пешие прогулки или встречи с друзьями помогают «перезагрузиться» и, как следствие, повысить свое либидо.

• Правильное питание помогает повысить мужское либидо.

Правильное, сбалансированное питание поможет в лечении такого вида расстройств.

Лечение сексуальной дисфункции должно сопровождаться корректировкой питания. На либидо мужчин положительно влияют продукты, содержащие много фосфора, марганца, витамина С, витамина А. Этими элементами богаты морепродукты, говядина, куриная печень, перепелиные яйца, зеленые овощи, красные ягоды. Природной «виагрой» считаются арбуз, гранат, шиповник, сельдерей, цветная капуста, спаржа. Снижению либидо способствуют черный чай, кофе, жирное мясо (особенно свинина), яблоки, белый хлеб, сахар. Полностью отказываться от этих продуктов мужчине не стоит, но надо соблюдать меру.

• Избавление от вредных привычек, ведение здорового образа жизни.

Казалось бы, более тривиальный совет трудно дать. С детства нас учат следить за здоровьем, тем не менее, лишь единицы ведут действительно правильный образ жизни. Остальные задумываются о режиме дня и привычках, только когда столкнутся с проблемами, вызванными малой активностью, повышенным весом, чрезмерным потреблением алкоголя, курением. В результате этих привычек нарушается обмен веществ, происходит гормональный дисбаланс, появляются застойные образования, что, в конце концов, провоцирует проблемы с либидо и потенцией мужчин.

Врач поможет разобраться в причинах заболевания и назначит необходимое лечение.

Такое лечение предусмотрено в следующих случаях:

• Снижение либидо связано с серьезными психологическими проблемами.

Ссоры, раздражение, недовольство, комплексы – как только они уйдут, уровень сексуального влечения увеличится. Но легко сказать «перестаньте ссориться, сердиться, раздражаться» – это происходит неконтролируемо. Нужна очень сильная сила воля, чтобы контролировать эмоции. Если достичь гармонии (полюбить себя, наладить атмосферу в доме) самостоятельно не получается, можно попросить совета у психолога – специалист поможет по-новому взглянуть на существующие проблемы и навсегда избавиться от них.

• Снижение либидо является симптомом заболевания – например, сердечно-сосудистых и эндокринных нарушений.

В этом случае отсутствие желания является защитной реакцией организма – он бережет силы на восстановление, не дает обостриться нарушению (например, при сосудистых заболеваниях половой акт повысит давление, что может обернуться кризом с летальным исходом).

Чтобы вернуть половое желание, врач установит точную причину нарушений, составит план лечения:

1. Медикаментозная терапия (посредством фармакологических препаратов).
2. Физиотерапевтический курс (массажи, гирудотерапия, гидротерапия).
3. Хирургическое лечение (если половая дисфункция связана с анатомическими нарушениями или если выявлена болезнь, не поддающаяся медикаментозной терапии).

Существует целый ряд препаратов на натуральной основе для лечения и профилактики заболевания.

На время лечения, пока не будет устранена причина, либидо можно повышать искусственно. Для этого существуют различные стимуляторы. Они повысят общий тонус, улучшат обменные процессы, сделают мужчину более активным. Среди растительных стимуляторов популярностью пользуются настойки на основе элеутерококка, лимонника, аралии маньчжурской. Препараты продаются в аптеках и специализированных интернет-магазинах.

Главное в восстановлении либидо – чтобы мужчина осознал свою проблему. Это осознание дает стимул к лечению. Для начала можно попробовать изменить образ жизни – скорректировать питание, повысить время сна и отдыха, меньше нервничать, отказаться от вредных привычек, заняться спортом. Если это не помогает, стоит обратиться за помощью к врачу. Он определит источник проблемы и составит план лечения.

Copyright © 2015-2016 MensGen.ru: онлайн справочник о мужском половом здоровье. Копирование материалов сайта без указания активной ссылки на первоисточник запрещено.

Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Добиваемся повышения либидо у мужчин эффективными методами

Либидо — это половой инстинкт и сексуальное влечение. Оно необходимо для нормального психического развития человека и сублимации. Далеко не каждый мужчина может моментально среагировать на представительницу противоположного пола.

Либидо обозначает сексуальное желание или половой инстинкт

Половое влечение зависит от того какое количество тестостерона вырабатывается в организме мужчины, а также от генетических факторов. Поэтому многие интересуются, как повысить либидо у мужчин.

Чтобы узнать, как повысить эффективность мужского влечения, необходимо разобраться в причинах его снижения.

Для повышения либидо очень важна психологическая составляющая — иногда для этого достаточно сменить обстановку, например, поехать отдыхать

Как повысить либидо, если у мужчины бешеный ритм жизни?

• Очень важна психологическая составляющая. Необходимо исключить из своей жизни страх и панику. Все рабочие вопросы оставлять за порогом дома. Нельзя копить в себе обиды и негативные эмоции. Необходимо решать проблемы по мере их поступления, не откладывая на потом.
• Можно взять кратковременный отпуск и уехать подальше от дома и работы на несколько дней. Если работа не позволяет расслабиться, губительно влияет на половое влечение и держит в постоянном напряжении, то есть смысл сменить такую работу. Каждый должен сам выбирать — работа или сексуальные отношения.
• Если мужчина не женат, то имеет смысл сменить половую партнершу. Это в корне может изменить половую жизнь и влечение.
• Здоровый образ жизни способен повысить половое здоровье на долгие годы. Необходимо чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться, реже употреблять алкоголь и табачную продукцию, заниматься спортом и т. д.

Повышение либидо необходимо для комфортного психологического состояния представителя мужского пола.

Чтобы улучшить качество жизни, необходимо употреблять те продукты, которые содержат большое количество белка, калия, фосфора, кальция и цинка. Их нужно ввести в ежедневный рацион как дополняющие лечение, но главное – не переусердствовать.

1. Авокадо. По своим ценным свойствам сопоставим с мясной продукцией. Оно на долгое время способно повысить мужское либидо.
2. Орехи. Грецкие, лесные, кедровые орехи — это кладезь витаминов, минералов и микроэлементов.
3. Продукты, содержащие кунжутное семя. Совместно с медом оно дает потрясающий эффект.
4. Банан. Этот удивительный фрукт способен зарядить энергией и положительными эмоциями на весь день, если съесть его во время завтрака.
5. Тыквенные семечки. Обладают целительными свойствами для всей половой системы.
6. Хорошим эффектом обладают все сорта и разновидности лука – репчатый, зеленый, лук-порей. Он способен уравновешивать гормональный фон в организме.
7. Анис. Напитки и продукты, приготовленные на его основе, способны многократно усилить мужское половое влечение.
8. Травы. К полезным травам относят базилик, тмин, чабрец, тархун, мяту, петрушку и зверобой.

Устрицы и мидии являются отличным афродизиаком

1. Мед. Он способен восстановить мужскую энергию и обеспечить зарядом бодрости.
2. Морковь. Тертая с сахаром, медом или даже орехами оказывает благоприятный эффект на влечение к противоположному полу.
3. Трюфели. Этот деликатес считают афродизиаком.
4. Оливковое масло. Столовая ложка масла, выпитая натощак, усиливает половые функции мужчины.
5. Устрицы и мидии. В них содержится огромное количество микроэлементов, влияющих на сексуальность мужчины.
6. Финики и другие сухофрукты. Благодаря высокому содержанию сахара способны влиять на продолжительность полового акта.
7. Продукты, богатые витамином Е. это хлеб из отрубей и соевые бобы.
8. Лимон. Он способен укрепить нервную систему.
9. Имбирь.

Чтобы понять, как повысить мужское либидо народными средствами, рассмотрим следующие рецепты:

Для повышения либидо рекомендуют принимать настойку алоэ

Народными средствами можно не только повысить половое влечение, но и очистить организм. Такое лечение однозначно полезно.

Если не получается восстановить либидо у мужчины с помощью народных средств, правильного питания и исключения вредных факторов, то необходимо посетить специалиста. Он произведет осмотр и назначит верное лечение. Препараты, повышающие либидо, относятся к группе ингибиторов фосфодиэстеразы 5-го типа. Наиболее распространенными являются следующие средства:

1. Виагра. Это таблетки для повышения влечения, они действуют быстро и эффективно. Препарат способен улучшить микроциркуляцию сосудов полового члена путем расширения артерий. Благодаря приему Виагры осуществляется прилив крови к половым органам, длительность полового акта увеличивается.
2. Ливитра. Самый сильный препарат этой группы. Обладает действием, аналогичным с Виагрой.
3. Сиалис. Препараты длительного действия. Повышение либидо у мужчин сохраняется в течение 36 часов.
4. Импаза. Способен не только кратковременно усилить влечение, но и лечить причины расстройства. Курс лечения составляет 14 дней, эффект сохраняется на долгие месяцы.

Противопоказаниями к приему этих препаратов служат заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы, печени, почек, органов кроветворения. Опасны препараты для повышения либидо, если диагностирована язва желудка и кишечника. Перед применением любого препарата необходимо проконсультироваться со специалистом.

Prof Lion Power – препарат, сделанный из растительных компонентов и экстрактов. Выпуск .

Купить препарат УретроАктив следует мужчинам с ослабленной потенцией или симпт .

Эроктив (Eroctive) – растительный комплекс для безопасной стимуляции эрекции. Может .

Капли Hooligan (Хулиган) – необычный стимулятор эрекции. Он безопасен и не имеет про? .

Как поднять либидо у женщин в домашних условиях?

Либидо у женщин — это желание иметь половой контакт и сексуальное влечение к партнеру. Нарушение в такой сфере не очень приятная ситуация.

Проблема довольно серьезная. К ее возникновению приводят разные факторы — гормональные нарушения, стрессовые ситуации, хроническая усталость.

Прежде чем выяснять, как повысить либидо у женщин в домашних условиях и выполнять какие-либо практические рекомендации, необходимо разобраться, что привело к снижению либидо.

Только выяснив, какие факторы оказывают негативное влияние можно устранить проблему легко и эффективно.

Женщины чаще мужчин сталкиваются со снижением сексуального влечения. Специалисты в этой сфере выделяют два основных провоцирующих фактора:

• физиологические проблемы;
• психологические проблемы.

Физиологические проблемы и условия:

1. Гормональные сбои.
2. Сахарный диабет.
3. Заболевания мочеполовой системы и другие хронические болезни.
4. Беременность.
5. Период кормления грудью.
6. Прием некоторых медикаментозных препаратов.
7. Патологии сердца и сосудов.

Поднять либидо у женщины невозможно без восстановления эмоционального состояния и общего здоровья.

Определяющим симптомом является потеря интереса к сексуальной жизни, нечувствительность точки G, что через некоторое время приводит у формированию фригидности:

1. Поведенческие проявления — частые отказы от сексуальных контактов.
2. Нервозность, раздражительность, эмоциональные срывы.
3. Отсутствие чувствительности в апогей полового акта.
4. Нечувствительность точки G.
5. Проблемы психологического характера в отношениях с партнером.

Частые отказы от половых контактов могут спровоцировать застойные явления в урогенитальной области, что довольно негативно сказывается на здоровье.

Как поднять либидо у женщин, очень актуальный вопрос. Образ жизни современной женщины часто приводит к появлению такой проблемы. Существует несколько способов, которыми можно устранить такое явление.

Самый быстрый — это прием специальных медикаментозных препаратов по назначению врача. Но не менее эффективно это можно сделать при помощи гимнастики, продуктов питания и рецептов народной медицины.

Применение утренней гимнастики, аутотренинг, релаксация — это то, что должна делать женщина в любом возрасте, особенно после 50 лет. В этот период чаще всего возникают проблемы с женской возбудимостью.

Кроме того, очень важно высыпаться, сон должен быть здоровым. Либидо повышается, если гимнастику делать каждое утро и внести ее в свой образ жизни. Она должна состоять из специальных упражнений, которые помогают восстановить тонус мышц органов малого таза и промежности.

Такие действия улучшают кровообращение, обогащают слизистую влагалища питательными веществами и нормализуют выработку гормонов.

Упражнения для повышения либидо:

Отлично повышают либидо у девушек и женщин зрелого возраста занятия фитнесом, плавание в бассейне, езда на велосипеде.

Выбирая езду на велосипеде нужно принимать во внимание, что длительное катание на таком транспорте может спровоцировать застой крови в органах малого таза. Поэтому представительницам слабого пола для таких занятий достаточно 15 минут в день.

Правильное питание дает хороший и быстрый результат для повышения либидо у женщин. Существует множество разнообразных продуктов, которые этому способствуют:

Народные средства для повышения либидо

Немаловажно знать, как повысить либидо у женщин народными средствами. Такие рецепты доступные и проверенные. Они эффективно нормализуют женскую половую функцию.

Фитотерапия является наиболее действенным способом для лечения угнетенности сексуального влечения у женщин. Применение отваров и настоев целебных трав активируют обменные процессы в организме и повышают либидо.

Эффективные народные рецепты:

Очень важно перед применением рецептов народной медицины для повышения либидо убедится в отсутствии противопоказаний. В противном случае можно спровоцировать негативные последствия для организма.

После родов сексуальное желание снижается в большинстве случаев — это нормальное явление, ведь причин для этого очень много. Существует ряд способов, как повысить либидо у женщин после родов.

Отнестись к этому нужно с терпением. Большую роль играет отношение мужчины. Ему не следует торопить свою жену. Все должно происходить ненавязчиво и постепенно. Чем больше отдыха будет у мамы, тем быстрее наладиться сексуальная жизнь в семье.

Что необходимо делать женщинам для повышения либидо:

Если перечисленные способы не дают эффекта, то необходимо обратится к специалисту за помощью. Он назначит специальные препараты, которые можно принимать, когда женщина уже не кормит грудью.

Отнестись к ним следует с осторожностью, так как они могут иметь ряд побочных эффектов.

Повышение сексуального влечения при приеме противозачаточных

Многие представительницы женского пола прибегают к приему контрацептивов. Но они способны не только защищать от нежелательной беременности, но и спровоцировать снижение либидо.

Любой препарат имеет свои побочные эффекты. А составляющие противозачаточных средств подавляют выработку тестостерона, отвечающего за женскую сексуальность.

С появлением такой проблемы, многие ищут способы, как повысить либидо при приеме противозачаточных самостоятельно. Некоторые обращаются за помощью к врачам. Но лечение назначается очень редко.

После прекращения приема таких препаратов проблема исчезает. В организм перестают поступать синтетические вещества и через некоторое время количество тестостерона увеличивается. Все зависит от того, сколько времени принимались контрацептивы и от особенностей организма.

Очень быстро повысить сексуальность сложно. Даже если противозачаточные препараты уже не принимаются, организм еще вырабатывает белок, который угнетает выработку тестостерона. Такой эффект может продолжаться несколько месяцев.

Вопрос о повышении женского либидо сложно не отнести к актуальным. Это проблема, которая приносит неудобства и вредит здоровью обоих партнеров.

Поэтому важно обращать на нее внимание, ведь для повышения сексуального влечения существует много способов, которые можно применять в домашних условиях.

Один комментарий для статьи “ Как поднять либидо у женщин в домашних условиях? ”

Какими средствами можно повысить либидо у женщины в 30лет?,нет желания к сэксу!

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

9 способов повысить сексуальное желание
Игры в любовь – чувственные и яркие – лучшее завершение дня. Как повысить сексуальное желание, если хлопоты не дают о себе забыть? MedAboutMe знает 9
http://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/otnosheniya/9_sposobov_povysit_seksualnoe_zhelanie/
Анализ эффективности способов повышения мужского либидо
Как повысить либидо у мужчин и что выбрать: самостоятельное лечение на дому или курс медикаментозной терапии. Чем опасно снижение либидо мужчины.
http://mensgen.ru/potentia/kak-povyisit-libido-u-muzhchin.html
Добиваемся повышения либидо у мужчин эффективными методами
Далеко не каждый знает, как повысить либидо у мужчин. Узнайте больше о причинах снижения полового влечения и распространенных методах его повышения!
http://egosila.ru/potencija/libido/kak-povysit-vlechenie
Как поднять либидо у женщин в домашних условиях
Что такое либидо у женщин и как его можно повысить в домашних условиях. Эффективные способы повышения либидо после родов, при климаксе, при приеме
http://lechenie-narodom.ru/kak-povysit-libido-u-zhenshhin-v-domashnih-usloviyah/