Как быстро разлюбить

Полезное

Единственная

На Западе любовную зависимость лечат в группах, работающих по принципу общества анонимных алкоголиков. Тебе же придется справиться с эмоциями самостоятельно. Нет сомнения, что у тебя получится!

Любое решение требует подкрепления. Заключи «Договор с собой». Письменный! Дай себе срок помучаться: неделю, две, три. Это будет то время, когда ты позволишь себе вспоминать его со слезами на глазах и чувствовать себя несчастной и брошенной. Как только срок страданий будет определен и зафиксирован письменно, ситуация окажется под контролем. Используй это время для интенсивного «проживания» эмоций: учись их регулировать, словно звук на радиоприемнике. Когда чувства начинают захлестывать тебя, давай им выход (плачь, вспоминай, проговаривай вслух), но каждый раз после «приступа» улыбайся и произноси: «Все, теперь об этом не думаю». Ты удивишься, насколько легче тебе станет! В договоре обязательно укажи поощрительный приз, который получишь по его истечении: коробку дорогих конфет, новые туфли или интересную поездку.

Признаки угасающих отношений

  • Инициатором ваших редких встреч становишься ты.
  • Тебе хочется сказать ему очень много, но возможность никак не появляется.
  • Он поступает так, как удобно ему: твои планы и желания в расчет не берутся.
  • Думая о нем, ты испытываешь горечь, боль, тревогу.
  • Ловишь себя на том, что часто погружаешься в воспоминания: хватаешься за прошлое, не находя ничего в настоящем.
  • Теряешь веру в себя: считаешь себя непривлекательной, недостаточно умной, несексуальной.

5 идей, возвращающих к жизни

  1. Дневник радости. Наполни жизнь позитивными эмоциями! Каждый день в красивую тетрадь записывай jlyj радостное событие, которое произошло с тобой. Анализируя прожитые минутки, ты научишься находить радость в самых простых вещах.
  2. Список желаний. Их может быть 15, 45 или 124.Перенеси на бумагу все, о чем ты когда-либо мечтала, все, что ты хочешь получить от жизни. Потом сгруппируй желания на абстрактные, труднодостижимые и те, у которых есть шанс исполниться, представь образ уже свершенных желаний (прием материализации мыслей) – и двигайся в нужном направлении.
  3. Смехотерапия. Чувство юмора – прекрасное средство от апатии и грустных мыслей. Устрой себе день Смеха: посмотри комедию, поброди по сайтам с анекдотами, нарисуй карикатуру на свою экс-пассию. И сразу станет легче жить!
  4. Фейерверк общения. Это то, что тебе нужно, чтобы не чувствовать себя одинокой. Придумай веселый ник – и лезь в любой чат: два часа общения с незнакомцами возродят тебя к жизни и напомнят, сколько еще классных мужчин есть на свете!
  5. Творчество. Действительно, а почему бы не излить свои чувства на бумагу? Может, напишешь сногсшибательный рассказ с хеппи-ендом, который потом опубликуют в женском журнале? Или нарисуешь картину под названием «Свобода»? Дерзай!

Ольга Нощенко, психотерапевт

Рецепты

Фотогалерея

4 известных актрисы, которые сыграли других знаменитостей, и получилось похоже

Стильная зима 2018: 6 чудесных образов звезд, которые несложно повторить

Как правильно наносить тени, чтобы они держались весь день: 3 секрета

20 способов достичь оргазма

Екатерина Климова показала пикантное фото топлес

5 пляжей Европы, не хуже Мальдив, куда можно полететь по «безвизу»

Интересное

Гороскоп

Мода и красота

Здоровье

Уютная квартира

Астрология

Ресурсы Edipresse

© ООО “Эдипресс Украина”, Edipresse Ukraine, 2008 – 2018

Все права на материалы, размещенные на сайте edinstvennaya.ua , охраняются в соответствии с законодательством Украины.

Использование материалов Сайта edinstvennaya.ua в оригинальном размере (в полном объеме) без письменного разрешения редакции запрещается.

Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.

Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов, которые содержат ссылку на rexfeatures.com или depositphotos.com, строго запрещены.

Материалы с пометками ! и P размещены на правах рекламы. Редакция не несет ответственности за достоверность данной информации.

Как быстро разлюбить человека: любовная зависимость

Читайте далее:

Как понять, что мужчина разлюбил вас.

  • Как из друга стать парнем: советы психолога.

  • Люблю мужа, но хочу другого: советы психолога.

  • Что делать, если парень раздражает: советы психолога

    Что делать, если парень раздражает: советы психолога.

  • Это прекрасное чувство влюбленности.

  • Как разлюбить любимого человека навсегда.

  • Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни?

    Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни.

  • Что бесит парней в девушках.

  • Парень встречается с другой девушкой: что делать.

  • Проходит ли со временем недоверие к мужчинам.

    В жизни каждого человека самое большое значение имеет любовная связь. Это чувство ждут, его боготворят. Без близких и теплых отношений с лицом противоположного пола жизнь становится серой, однообразной и безрадостной. Парадоксально, но все те конфликты и передряги, которые устраивает человеку судьба, наполняют его существование разными красками.

    Недаром многие психологи утверждают, что без конфликта нет развития. Дело в том, как к нему относится человек. Если стресс (а конфликт всегда является стрессовой ситуацией) воспринимается как что-то крайне нежелательное, которого в любом случае нужно избегать, это не просто тупиковый путь развития личности, но и абсолютно невыполнимый: вся жизнь состоит из конфликтов. Если по каким-то причинам (а часто по причине неумения решать конфликтные ситуации) , произошло расставание с любимым человеком, но чувство любви к нему осталось, многие люди в стремлении избавиться от мук и переживаний, задумываются: как быстро разлюбить?

    Следует понять, что “быстро” – не получится. Даже любой ныне модный способ магического воздействия на себя или бывшего партнера предполагает обязательный временной промежуток до наступления результата, что говорить о самостоятельной работе человека над собой по преодолению такого необычайно мощного чувства, как любовь. После расставания неизбежно наступает период анализа ситуации: почему это произошло. Размышление обычно происходит в одном из двух возможных вариантов: человек во всем винит себя и в произошедшем разрыве обвиняет партнера. Анализирование причин всегда в разной степени склоняется в ту или иную сторону, что препятствует возможности найти истинную причину и понять суть произошедшей ситуации, смысл урока, который преподносит человеку жизнь. И, как известно, если урок не усвоен, судьба устраивает его повторение, но уже с другим партнером и в иных жизненных декорациях.

    Размышляя о прощении, нужно принять для себя одну мысль: прощение не исключает жестких мер по воспитанию человека. Именно таким образом поступает любящий родитель, когда наказывает своего ребенка за проступки. И мера наказания выбирается им соответствующая масштабу нарушения отпрыском каких-либо правил. Найти правильный способ наказания подсказывает именно чувство любви, часто – на интуитивном уровне. Поскольку все люди в какой-то степени дети, понимание этого поможет снять обвинения в развале отношений с себя и партнера. Это явится первым шагом на пути преодоления любовной зависимости, и правильным прохождением конфликтной ситуации.

    Чувство полного и безоговорочного прощения самого себя очень позитивно влияет как на эмоциональное состояние человека, так и на его жизнь в целом. И смысл его в том, чтобы измениться настолько, чтобы впредь не повторять совершенных в прошлом ошибок, иначе возникновение аналогичной ситуации неизбежно.

    Рассматривая вопрос о том, как разлюбить, важно не опуститься до того, чтобы начать вымещать это прекрасное чувство ненавистью к партнеру. Несомненно, отречение от него даст временное облегчение в душевной боли. Но не подарит ли в будущем жизнь еще более худшего человека, в качестве знака о степени усвоения преподнесенного ею урока?

    Как пережить прошедшие отношения?

    В жизни иногда случается так, что любовь начинает приносить только боль и страдания. Светлое чувство вместо радости превращается в муку.Если любимый человек не хочет продолжать отношения или женщина понимает, что её просто используют, то разрыв – единственный путь к счастью.

    Вопрос: как разлюбить мужчину, на самом деле имеет несколько вариантов ответов. Один из них наверняка поможет именно вам.

    Чувства, особенно любовь, не поддаются точному расчету. Это подтверждает и известная пословица. Иногда в том, что «любовь зла» приходится убеждаться на собственном опыте.

    Понимание того, что объект любви выбран неудачно приходит, если женщина начинает замечать такие вещи:

    1. Возникает стойкое предчувствие расставания. Любимый звонит все реже, не проявляет заботы и внимания.
    2. Становится очевидным, что любит только женщина, а мужчина всего лишь пользуется этими чувствами.
    3. Объект обожания постоянно ставит условия и увеличивает список требований. Женщине всё время приходится делать трудный выбор (например, семья – работа).
    4. Отношения портит необоснованная и неконтролируемая ревность. Это не только травмирует нервную систему, но и несет угрозу для жизни.
    5. Вам попался классический образец маменькиного сынка. Как бы ни старалась женщина, ей никогда не победить синдром «а что скажет мама?» Поэтому не имеет смысла превращать свою жизнь в бесполезное соперничество.

    Существуют и другие причины, заставляющие женщину серьезно задуматься о том, как разлюбить мужчину? Одна из них – у любимого невыносимый характер (либо он совсем его не имеет). Жизнь с тираном не предвещает ничего хорошего. Лучше понять это на заре отношений.

    Мужчина с характером «амебы» постоянно будет ныть и жаловаться. Вскоре женщина перестанет чувствовать себя слабым полом, а превратится в сестру милосердия, маму, друга, добытчика. Она станет кем угодно, только не любимой.

    Другой повод, способный разнести любовь в клочья – измены. Мужчина, который не имеет понятия, что такое верность, вряд ли подарит женщине настоящее счастье.

    Важный совет от редакции!

    Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

    Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

    Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

    Это поможет расчистить дорогу к новой, настоящей любви, а она обязательно произойдет в вашей жизни. Главное – уверенность, что это возможно.

    Можно воспользоваться такими эффективными и проверенными способами:

    В мире много интересных вещей, которые вы еще не пробовали. Можно попытаться освоить иностранный язык, попробовать научиться шить. Сейчас как раз время, чтобы уделить внимание своей физической форме: запишитесь в фитнес-клуб или займитесь йогой. Это очень хорошо помогает решить проблему, как разлюбить мужчину.

    Подойдут и более экстремальные способы – прыжок с парашютом или сеанс игры в пейнтболл. Постарайтесь как можно реже оставаться дома наедине с собой. Это не только поможет перестать впадать в ностальгию, но также расширит круг знакомств и повысит самооценку. Если вы поймаете себя на мысли о бывшей любви, то тут же решительно переключайтесь на другие размышления.

    Вскоре вы заметите, что почти не вспоминаете о страстных чувствах. А если такое и происходит, то уже не вызывает острых и мучительных эмоций.

    Бывает, что эмоции, связанные с борьбой с собственными чувствами, так сильны, что не дают женщине открыть новую историю любви. Что предпринять в этом случае?

    Всё, что хочется высказать бывшему любимому – напишите в письме. Единственное условие – никогда не отправляйте свои опусы адресату. Пишите, не стесняясь в выражениях. Возможно, вам захочется плакать. Не отказывайте себе в такой слабости.

    Однако обязательно установите срок для страданий. Он не должен быть слишком большим. Это похоже на медицинское лечение. Здоровье приходит через болезненные процедуры.

    Если графомания – не ваш конек, то попробуйте излить свои эмоции в красках. Положительный эффект рисования известен очень давно. Не стоит пытаться создать реалистичное изображение. Чтобы излечить себя от любви, достаточно включить музыку и просто наносить на холст разноцветные хаотичные мазки.

    Не рассматривайте неудачную любовь, как наказание. Не ищите собственных промахов, и не вините себя в том, что не сложились отношения.

    Прошла любовь — это просто необходимый опыт, из которого складывается жизнь. Шоковая терапия может стать началом потрясающе интересного и увлекательного этапа в вашей жизни. Она помогает открыть в себе новые возможности и таланты.

    Если чувства потерпели фиаско, любовь закончилась – женщине необходимо как можно быстрее выбрать путь, как разлюбить мужчину? Как бы ни банально это звучало, но многим женщинам в этом вопросе помогает шопинг.

    Не отказывайте себе в здоровом цинизме. Бывший любимый – всего лишь иллюзия. Главный персонаж вашей судьбы – вы сами. Воспользуйтесь мудростью древних философов, утверждавших, что в жизни всё было, и всё проходит. И уверенной походкой неотразимой и счастливой женщины идите вперед – к настоящей любви.

    Как разлюбить девушку: 6 эффективных способов

    Нередки случаи, когда молодой человек влюбляется в девушку и отдаёт ей себя без остатка. Дама, в свою очередь, не питает взаимности, вследствие чего отвергает парня. В попытках забыть любимую юноша начинает искать всевозможные способы, которые помогут её разлюбить. Важно понимать, что одним днём от чувств не избавиться, потребуется сила духа и моральная устойчивость. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём пошаговую инструкцию.

    На данном этапе главное — не разлюбить девушку, а сделать так, чтобы чувства не причиняли боли. С этой целью разорвите связь полностью и прибегните к работе с подсознанием. Отстранитесь от ситуации, попробуйте представить, что любви никогда не было, это лишь плод воображения. Постоянно прокручивайте в голове фразу «Я её не люблю!».

    Немаловажным аспектом является общение в компании общих друзей. Не исключено, что девушка общается с теми же ребятами, с которыми проводите время вы. Постарайтесь не посещать подобные мероприятия в ближайший месяц. В случаях, если вы вынуждены пересекаться по роду службы, попросите у начальства неделю отпуска, морально отдохните.

    Когда парень отчаянно влюбляется в девушку, он невольно ставит её на первое место. Измените историю. Удалите даму сердца из друзей в «Одноклассниках», «Фейсбуке», «ВКонтакте». Уберите её номер с быстрого набора на смартфоне. Вы также можете добавить любимую в чёрный список, если она досаждает нелепыми смс и травит душу.

    Если же на подобные авантюры не хватает смелости, удалите собственный профиль из социальных сетей. Такой ход исключит вероятность того, что вы начнёте через каждые 10 минут посещать её страницу. Нелишним будет смена сим-карты. Разошлите номер близким и друзьям, уточните, чтобы без вашего согласия его никому не давали.

    С целью потешить самолюбие девушки идут на некоторые хитрости. Она может передавать вам «привет» через общих приятелей, ненароком интересоваться делами и делать вид, что всё хорошо. Не нужно вестись на подобные манипуляции. Барышня подпустит вас поближе, а затем вновь оттолкнёт.

    Если вы не удалились из социальных сетей, а девушка будет ставить лайк на фотографиях и записях, не реагируйте. На данный момент вашим лучшим помощником является игнор, полный игнор.

    Когда юноша задаётся вопросом «Как разлюбить девушку?», он невольно вспоминает положительные моменты, связанные с ней. Чтобы не терзать душу воспоминаниями, избавьтесь от них. Выбросите или отправьте в дальний ящик совместные снимки с прикроватной тумбы. Уберите её косметику, трусики и маечки, банные полотенца и пр. Не лишним будет избавление от вещей, которые она вам дарила (если таковые имеются).

    Включите ПК, удалите фотографии или скиньте их на жёсткий диск/флэшку. Почистите смартфон, смените аватар и не увлекайтесь грустными статусами. Вы — холостяк, счастливый холостяк, продолжайте жить с этой мыслью! Сделайте так, чтобы ваше логово содержало только мужские атрибуты без женских безделушек во всех углах комнаты.

    Проводите больше времени в компании друзей, не оставайтесь наедине с собой. Пригласите приятелей сходить в боулинг или кинотеатр, посетите аквапарк, выставку или стриптиз-клуб в конце концов. Знакомьтесь с интересными людьми, заряжайтесь от них энергией. Временно откажитесь от общения с любвеобильными парочками, чтобы не мучить себя.

    Если есть возможность, уделите внимание малознакомым людям, с ними у вас не будет желания обсуждать любимую девушку. Позвоните школьным приятелям, пригласите их весело отдохнуть. Выберитесь на природу, пожарьте шашлыки, фотографируйтесь. Занимайте себя таким образом, чтобы по возвращении домой вы падали с ног, а не грязли в самобичевании.

    Рутина поглощает даже самого жизнерадостного человека, не допускайте этого. Выберите подходящее увлечение, погрязните в нём с головой, возвращайтесь к полноценной жизни. Полгода не могли найти время для записи в тренажёрный зал? Пора действовать! Пусть девушка пускает слюни на накаченный торс, плечи, бёдра, когда увидит вас в очередной раз.

    Отличным вариантом исцеления служит экстрим. Посетите картодром или погоняйте на квадроциклах, купите мотоцикл, он является прекрасным антидепрессантом. Пригласите друзей прыгнуть с парашютом, поныряйте с аквалангом, покатайтесь на гидроцикле. Освойте технику езды на сноуборде или лыжах, научитесь в идеале владеть коньками. Возможностей масса!

    Истинно мужским занятием считается времяпрепровождение в гараже. Вы можете купить машину за 25 тысяч рублей и довести её до ума вместе с приятелями. Исходите из собственных возможностей, не стойте на месте.

    Пришла пора начинать новую жизнь! Отпустите тревожные мысли, если девушка о вас не вспоминает, не думайте и вы о ней. Обзвоните туристические компании города, закажите трёх или четырёхдневный тур на море. Поваляйтесь на пляже, послушайте шум прибоя, познакомьтесь с симпатичными дамами. Заведите курортный роман, он ни к чему не обязывает. Запомните, вы — свободный человек!

    Тем, кто предпочитает экскурсионный отдых, можно купить путёвку в одну из стран Европы. Постарайтесь выбирать такое времяпрепровождение, которое вы ранее не планировали с любимой девушкой.

    Если отсутствует возможность поездки за границу, рассмотрите курортные города своей страны. Садитесь на самолёт и отправляйтесь к друзьям, знакомым, родственникам! Действуйте сиюминутно, не медлите. Что может быть лучше смены обстановки?

    Любовь — это духовное состояние, от которого крайне сложно избавиться. К сожалению, величайшие умы мира не придумали волшебной пилюли, которая в один миг смогла бы развеять чувство одиночества и невзаимной симпатии. Однако, не стоит отчаиваться. Психологические приёмы, созданные специально для этих целей, решат поставленную задачу. Важно лишь набраться сил, запастись терпением и ждать. Время не лечит, лечат положительные воспоминания, которые перекрывают боль.

  • Отправить

    Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

    Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

    Миниатюрная Джиоти Амге считается самой маленькой девушкой в мире. Ее рост составляет всего 62 сантиметра, живет крошка в индийском городе Нагпур.

    Источники:
    Как быстро разлюбить
    На Западе любовную зависимость лечат в группах, работающих по принципу общества анонимных алкоголиков. Тебе же придется справиться с эмоциями самостоятельно. Нет сомнения, что у тебя получится!
    http://edinstvennaya.ua/view/1661
    Как быстро разлюбить человека любовная зависимость
    Если любовная связь разрушена и возврата к прошлому нет, проще всего прочитать советы, как разлюбить человека. ? Когда душа страдает от невыразимой боли, вызванной разлукой, многие задаются вопросом: как быстро разлюбить?
    http://www.in-kiss.ru/lyubov/psihologiya-otnosheniy/kak-byistro-razlyubit-cheloveka-lyubovnaya-zavisimost.html
    Как пережить прошедшие отношения
    Многие женщины сталкиваются с вопросом, как разлюбить мужчину? Избавиться от чувств и начать жизнь снова – возможно. Главное следовать намеченному плану.
    http://lediveka.ru/otnosheniya/lyubov/rasstavanie/kak-razlyubit-muzhchinu.html
    Как разлюбить девушку 6 эффективных способов
    Прекратите общение, уберите даму сердца из друзей в социальных сетях, исключите вещественные воспоминания. Больше общайтесь с противоположным полом, найдите
    http://howtogetrid.ru/kak-razlyubit-devushku-6-effektivnyx-sposobov/

  • Поделиться с друзьями
    Оцените автора
    ( Пока оценок нет )
    LoveWithYou