Как стать интересным человеком
Автор совета: Евгений Андросов Дата публикации: 12.01.2015
Каждому хочется быть интересным, заметным в обществе, чтобы к нему тянулись, уважали, стремились к знакомству, но далеко не каждому это дано. В этом совете разбираемся в причинах, а также учимся стать интересным человеком – буквально по шагам, день за днем, ведь все не так уж и сложно!
Давайте сразу расставим все точки над "i". Человек – очень податливый, очень пластичный и очень обучаемый материал, было бы желание все это делать. А потому все самые лучшие человеческие качества – сила воли, творческие способности, ум, хорошая память, веселый нрав, умение свободно держать себя в обществе можно с успехом развивать и совершенствовать, особенно, если поставить себе такую цель и идти к ней, ежедневно делая простые, но важные шаги. Как и в любом серьезном деле здесь очень важна внутренняя мотивация и регулярность, которые в сочетании друг с другом дают потрясающий эффект в любом деле, в том числе и в деле саморазвития.
Именно саморазвитие – основной инструмент для того, чтобы стать интересным человеком. Сидя на диване с пивом и перед телевизором, вы вряд ли станете интересным кому-то кроме своей кошки, да и то, если будете ее вовремя и вкусно кормить, гладить и не обижать.
Саморазвитие начинается с любознательности. Именно любознательность ведет к тому, что вы все время будете стремиться к чему-то новому – знаниям, умениям, общению, путешествиям. Любознательность ведет к разносторонности, а разносторонность к тому, что вы становитесь намного интереснее для людей, так как можете поддержать беседу почти на любую тему и, кроме того, можете рассказать людям многое из того, что они не знают.
Но как стать любознательным? Ведь у многих людей нет потребности делать что-то кроме того, что от них требует школа, семья или общество, да и то они делают через силу, мучась от скуки и изнывая от своих опостылевших обязанностей, вроде домашних заданий, надвигающейся сессии или рутинных офисных дел.
Любознательность, как и все прочие человеческие качества можно развивать. Для начала возьмите себе за правило каждый день делать что-нибудь не очень обременительное, простое – то, что не вызывает у вас рвортного рефлекса и вы это можете делать без напряга. Например, заведите аккаунт в Инстаграме и каждый день выкладывайте в него новую фотографию, которая обязательно должна отличаться от предыдущей по сюжету и жанру – вчера был портрет товарища, сегодня пейзаж, завтра макро-снимок и т.п. Или прослушивайте в Интернете каждый день одну онлайн-лекцию на интересующие вас темы. Или находите и прослушивайте новы музыкальный альбом. Ии пишите одну новую статью в блог. Подобных занятий – вагон и маленькая тележка, выберите из всего многообразия то, что вам ближе всего по душе.
Когда это войдет в привычку, придумайте себе еще одно ежедневное занятие другого рода. Скажем, если вы до этого делали фотографии и выкладывали их в Инстаграм, теперь каждый день прочитывайте по одной статье на медицинскую тему. Или делайте своими руками какую-нибудь поделку, рисуйте, шейте, начните собирать марки или монеты – все, что душе угодно.
Все это развивает любознательность, приучат вас к определенной дисциплине, без которой невозможно ничего добиться, учит регулярно делать начатое вами дело. Постепенно, шаг за шагом, вам становится интересно то, что поначалу, возможно, делали без особого интереса, появляется азарт, хочется идти дальше, делать лучше других, быть первым в том, чем вы занимаетесь. Если раньше вы просто выкладывали фотографии в Инстаграм, то постепенно в вас появляется желание иметь все больше подписчиков, быть популярным, стать Звездой Инстаграма. Если вы просто читали статьи на медицинские темы, то постепенно вам может захотеться изучать медицину профессионально, если позволяет возраст – поступить в медицинский институт, помогать людям излечивать болезни. Знания побуждают человека учиться дальше, постигать предметы глубже и, в конечном счете, делают его профессионалом своего дела и интересным человеком для окружающих.
Понятно, что невозможно знать все, но чем больше вы знаете, тем интереснее вы для окружающих. На эту тему, кстати, в нашем проекте есть еще одна статья – Как стать умнее.
Если учеба и знания не ваш конек, можно пойти по пути творческого самовыражения или же создания себе необычного имиджа.
Творчество – это вообще очень благодатная среда. Художники, поэты, артисты, особенно талантливые, всегда были и будут в центре внимания, потому что создают нечто необычное, притягивающее внимание. Многие из них по характеру очень экспрессивные, взрывные, непредсказуемые, что уже само по себе привлекает к ним внимание, заставляет обсуждать их и подробности их жизни миллионы обывателей по всему миру. Но есть и ничем не примечательные творцы – довольно скучные при близком общении, которые двух слов связать не могут, но то, что они создают, всегда привлекает внимание людей и это не менее, а скорее, даже более ценно, чем внимание непосредственно к самой персоне.
Найти себя в творчестве – не важно каком – будь то хоть вышивание крестиком или изготовление макетов кораблей – это уже само по себе счастье. Даже если это пока не привлекает к вам общественного внимания и не приносит денег, занимайтесь этим со всей страстью, совершенствуйте свои навыки, делайте лучше, чем раньше и лучше других – и все придет, дайте себе только срок.
Если вы не нашли себя в творчестве – ищите, пробуйте разные творческие занятия, возможно одно из них, самое неожиданное, захватит вас и вынесет на волну интереса – вашего собственного к этому занятию и интереса других людей к вам, как к настоящему мастеру своего дела и творцу.
Ну а если ни учеба и знания, ни творчество, ни общая любознательность не идут к вам, не даются, не лежит душа ко всему этому, попробуйте создать себе необычный имидж. Все, наверно, видели по телевизору да и в жизни фриков – людей, которые выделяются из толпы необычной одеждой, прическами, нестандартным поведением. Несмотря на несколько предвзятое отношение общества к таким людям, они всегда интересны другим, их приглашают на телевидение, над ними смеются, но они всегда в центре внимания. Однако, этом случае, будьте готовы к тому, что внимание к вам не всегда может быть доброжелательным
Впрочем, необязательно становиться фриком. Вы можете просто носить одежду, не такую, как все – этого уже достаточно, чтобы на вас бросали заинтересованные взгляды и желали с вами познакомиться. Просто оденьтесь по моде 50-х годов прошлого века и пойдите в таком виде на работу – взгляды всех встречных людей будут прикованы к вам, а на работе все только и будут делать, что обсуждать ваш наряд.
Если же вы освоите швейное дело и будете сами шить себе одежду – по своим собственным фасонам, то такое внимание будет преследовать вас постоянно. Возможно, эти фасоны понравятся многим людям и ваше увлечение станет модной тенденцией, а вы сможете открыть свой модный дом.
Для того, чтобы стать интересным человеком, существует миллион разных способов и вы всегда можете выбрать тот, который ближе вам лично. Для того, чтобы быть и оставаться неинтересным человеком, нужно всего лишь вести серый, однообразный образ жизни, ничем не интересоваться, ни к чему не стремиться.
Какой образ жизни выбираете вы?
Последние советы раздела «Люди»:
Как понять, что продавец-консультант вас обманывает
Какое боевое искусство поможет в драке
Как драться если не умеешь
Как выглядеть умнее
Что нельзя дарить
Как снять рекламный ролик
Что такое прокрастинация и как с ней бороться
Как выбрать погремушку
Как приготовить и хранить пюре для ребенка
Безопасность ребенка: что нужно учесть, когда в доме появился малыш
Комментариев к этому совету пока нет
Имейте, пожалуйста, ввиду, что любые ссылки, html-теги или скрипты, будут выводиться в виде обычного текста – бессмысленно их использовать. Комментарии, содержащие нецензурные выражения, оскорбления, флуд и рекламу будут немедленно удалены.
Вам помог этот совет? Вы можете помочь проекту, пожертвовав на его развитие любую сумму по своему усмотрению. Например, 20 рублей. Или больше
Интересные новости
Полезные телефоны Москвы
Экстренные службы, телефоны доверия, эвакуация автомобилей и автопарковки, медицинская помощь, ветеринарные услуги и др.
Он-лайн справочник по налоговым инспекицям двух столиц
Он-лайн справочник крупнейших банков России и их филиалов в крупных городах разных регионов.
Он-лайн справочник нотариусов трех крупнейших городов
Как стать общительным
На самом деле, видеть общее – это большое искусство. Интересы, стоящие за процессом общения, бывают явные и скрытые. Примеры явного интереса: домохозяйки обмениваются новыми рецептами, студенты обсуждают расписание занятий, акционеры общаются между собой по поводу новой стратегии компании. Примеры скрытых интересов: желание развеять скуку, просто накопившаяся потребность поболтать, зарождающееся половое влечение.
Даже у самых разных людей могут быть какие-то точки соприкосновения. Например, может оказаться, что оба увлекаются разведением рыбок или болеют за один футбольный клуб. Вопрос в том – как найти эти точки соприкосновения? Здесь просто важно давать собеседнику выговориться, не ограничивать тему разговора. Можно задавать, если позволяет ситуация, наводящие вопросы. Например поинтересоваться, как этот человек провел выходные дни. Очевидно же, что свои выходные дни большинство людей стараются потратить на любимые дела.
Предположим, что оба вы – рыбаки. Только ваш собеседник рыбак заядлый, а вы беретесь за удочку раз в год. Он вам может рассказать много всего интересного. И этим будет вам полезен. Но будете ли вы полезны ему? Вот в чем вопрос. Скорее всего, что нет. Да, можно подловить момент, когда человек находится в состоянии повышенной потребности в болтовне. Вы будете его слушать, и этим принесете ему какую-никакую, но пользу. Это тоже хорошо. Однако лучше хоть как-нибудь подготовиться к беседе. Например, можно почитать про новые виды снаряжения, оригинальные способы ловли и т.д.
Во-вторых, в наше время интеллектуальные качества ценятся весьма высоко. Обладание спортивным телосложением повышает сексуальную привлекательность, это бесспорно. Но найдется мало желающих общаться с тупым “качком”. Хилый интеллигент имеет значительно больше коммуникативного потенциала.
Веселя других людей, вы не только делаете им приятное (полезное). Проявляя остроумие, вы демонстрируете свою коммуникативную ценность. Это довольно тонкий момент. Никто не любит зануд. Никто не любит шаблонных фраз, нотаций и домашних заготовок. Все напротив любят спонтанное остроумие, идущее от ситуации.
К числу этих неприятных манер можно отнести: шмыганье носом, постоянные вздохи, бегающие глаза, слова-паразиты, очень громкая или тихая речь, безграмотная речь, неуместные и неприличные жесты, бурная жестикуляция, глупая или слишком выразительная мимика, многозначительный вид и т.д. Таких раздражающих манер может быть очень много. По возможности лучше от них избавиться. Еще лучше – взять себе в качестве объекта для подражания какого-нибудь киногероя. Стараться хотя бы какой-то период времени вести себя как он. Если у вас и останутся какие-то нехорошие манеры, то их можно будет истолковать как вашу “изюминку”.
Быть в меру уверенным
Неуверенное поведение это на самом деле низкостатусное поведение. В силу тех или иных причин запустился инстинктивный шаблон такого поведения. От этого ощущения надо, конечно, избавляться. Нужно понимать, осознавать свою важность для общества. С неуверенным (низкостатусным) человеком общаются с меньшей охотой. С большим удовольствие общаются в самоуверенным (высокостатусным) человеком, однако такое общение натянуто, асимметрично. Лучше соблюдать золотую середину, быть в меру уверенным.
Вы уже знакомы. И это важно. Далее надо постепенно, по ситуации развивать отношения. Можно в чем-то оказать мелкую помощь, можно самому попросить помощь. Совсем не обязательно сразу лезть со своим именем, это будет слишком нарочитое знакомство. Лучше подождать, когда человек сам захочет обменяться именами и даже телефонами.
Уметь слушать – не значит постоянно молчать. Кивайте, чтобы показать, что вы слушаете. Задавайте уточняющие вопросы.
Не быть мизантропом
Мизантропия у многих людей вызывает стеснительность. Дело в том, что они привыкли очернять других людей, вскрывать их “подлую природу”. И пусть мизантропу он сам кажется хорошим и милым человеком, но он ожидает, что другие люди его тоже ненавидят, как и он их. Отсюда и стеснительность.
Как стать общительным и интересным человеком? 13 советов
Многие, если не все, имеют проблемы в общении с окружающими. Кто-то не может завести новое знакомство, кто-то не может длительное время поддерживать дружбу, у кого-то при разговоре постоянно возникают неловкие паузы из-за невозможности поддержать разговор.
Как стать общительным и интересным человеком? Есть множество советов, которые легко применять на практике. Со временем вы научитесь находить общий язык с любым человеком и будете делать это легко и непринужденно.
Советы, как стать более общительным, позитивным и побороть скромность
1 — Не форсируйте события. Для знакомства многого не надо, достаточно увидеть человека и вы уже знакомы. Ваше знакомство должно быть последовательным, ненавязчивым:
— для первого контакта достаточно поздороваться, пожать руку, представиться и спросить имя. При этом вы должны себя вести в меру уверенно;
— найдите общие темы для разговора;
— после того, как вы немного пообщались на простые, общие темы, вы можете уже углубить общение, затронуть темы, которые вам интересны или интересны вашему собеседнику;
— только после всего этого вы можете задавать вопросы про жизнь, семью, отношения.
Это вам поможет понять, как стать открытым и очень общительным. Не стоит форсировать события и задавать личные вопросы на первых минутах общения. Человек не может просто так открыться, для этого должно пройти какое-то время.
2 — Умейте слушать. Многие любят хвастаться успехами, детьми, работой, или жаловаться на проблемы. Ведь всем известно, что порой нужно выговориться, чтобы стало легче или наоборот, чтобы окружающие похвалили, порадовались вместе с вами. Чтобы быть коммуникабельным, вы должны показать собеседнику, что вы умеете слушать, при этом вы должны задавать вопросы, комментировать.
3 — Между общающимися людьми есть что-то общее: проблема, интерес, увлечение, идея. Нужно научиться находить это общее, чтобы поддерживать разговор, делясь опытом, мнением.
На самом деле найти это общее бывает сложно, ведь интересы бывают как явные, так и скрытые. Например, у молодых мам явные интересы — это кормление, воспитание, одевание малышей, у студентов — занятия, расписание, выполнение заданий. Скрытым интересом может быть просто желание с кем-то поговорить, развеять скуку.
Для того, чтобы легко заводить друзей, находить общий язык даже с абсолютно разными с вами людьми, и нужно находить точки соприкосновения. Может оказаться, что вы любите один и тот же вид спорта или занимаетесь разведением каких-либо животных. При общении не стоит ограничивать тему для разговора, дайте собеседнику выговориться. Вы можете задавать наводящие разговоры, как, например, как он провел выходные. Ведь, как известно, свободное время люди посвящают своим хобби.
4 — Станьте полезным для собеседника. Важно не просто найти что-то общее с человеком, но и быть ему чем-то полезным в этом вопросе.
Например, ваш собеседник уже давно занимается выпеканием тортов, вы же новичок в этом деле. Он может вам рассказать много полезного, дать массу советов, но вы при этом вряд ли будете ему полезны. Однако, у человека может быть потребность выговориться, поделиться своими успехами и радостями, а вы, выслушав его, будете ему в какой-то степени полезны. Но все же, если вы заранее знаете про увлечения собеседника, к общению следует подготовиться, чтобы не попасть впросак и иметь возможность дать дельный совет.
5 — Будьте в меру уверенным в себе. Окружающих может оттолкнуть, если вы будете мяться, не сможете и двух слов связать, или наоборот, будете выставлять себя в самом ярком свете. Вы можете попасть в глупую ситуации и выглядеть далеко не умным и эрудированным человеком.
Вы должны знать себе цену, должны представлять, на каком уровне находитесь, и обязательно демонстрируйте это собеседнику. На самом деле, это чуть ли не самое главное в вопросе, как стать общительной девушкой или парнем.
6 — Проявляйте инициативу. Многих раздражает, когда человек только поддерживает тему разговора, которую ему навязывает собеседник.
Он со всем соглашается, все выслушивает и даже не проявляет инициативу сменить тему.
На самом деле это может раздражать. Старайтесь хоть иногда настаивать на темах, которые интересны вам. Вы должны показывать, что хоть и ничего не понимаете в политике, которая нравится вашему собеседнику, однако можете рассказать массу интересного и полезного про археологию.
7 — Будьте умным собеседником. Вы должны быть полезны собеседнику. Недостаточно того, чтобы вы просто слушали. Нужно поддерживать разговор, а без должных знаний вы не сможете этого сделать. Сегодня ум ценится как никогда очень высоко. Конечно, если вы имеете спортивное накачанное тело — это хорошо, и это будет привлекать внимание. Однако, в приоритете будет общение с хилым всезнайкой, чем с глупым качком.
8 — Будьте остроумны. В дружных компаниях часто соревнуются в остроумии, и в них всегда царит смех. Заставляя людей улыбаться, вы не только делаете им приятное, но и показываете, насколько вы милы и дружелюбны.
Смех поможет вам стать дружелюбнее и общительнее в глазах окружающих. К вам будут тянуться, ведь в основном люди не любят зануд, не любят заумных фраз и заранее приготовленных шаблонов. Человек должен быть остроумным в данный момент, исходя из ситуации.
9 — Не будьте мизантропом. Мизантроп – человек, который видит в окружающих лишь недостатки. Это очень вредная черта характера, которая мешает понять, как стать общительным человеком, более того, она не позволяет этого сделать. Боритесь с мизантропством.
Мизантропы страдают стеснительностью. Поэтому, если вы хотите стать смелее, ищите в людях достоинства, старайтесь узнать лучше окружающих, интересуйтесь их жизнью. И вы поймете, что есть очень хорошие люди, с которыми не просто приятно поговорить, а можно почерпнуть у них что-нибудь полезное.
10 — Каждый из нас может стать разговорчивым и общительным, когда у нас хорошее настроение, когда есть чем поделиться. Даже самый неинтересный человек может привлечь внимание, ведь в его жизни все равно что-то случалось неординарное. Однако, наше поведение, привычки, манеры могут отпугивать собеседников.
К таким привычкам относятся: шмыганье носом, неприличные жесты или выражения, громкий или тихий тон речи, слова-паразиты, многозначные взгляды или комментарии, и много других. Поэтому, прежде чем задавать вопрос «как стать более общительным человеком», проследите за своей речью и поведением, может некоторые ваши повадки сильно раздражают окружающих?
От этих привычек нужно обязательно избавляться, потому что окружающим они могут быть просто неприятны, и в итоге общение с вами будут избегать. Вы можете просто копировать того, кто, по вашему мнению, говорит очень красиво, без слов-паразитов или излишней жестикуляции. В скором времени вы заметите, насколько чище и приятней стала ваша речь.
11 — Умейте негативные моменты переводить в шутку. Никто не идеален. Во время общения собеседник может случайно вас обидеть. Вы должны вырабатывать в себе качество не обижаться по пустякам и не реагировать на них грубостью. Конечно, не стоит вести себя так, будто вы не обижаетесь на колкости в свой адрес. Наоборот, покажите, что вы задеты, но при этом простили собеседника. В следующий раз он больше не будет делать таких ошибок.
12 — Скрывайте то, что вы нуждаетесь в общении. Людей может раздражать и отпугивать излишняя навязчивость общения, да и вообще любая навязчивость. Старайтесь быть аккуратным и тактичным.
13 — Окружающие замечают в человеке его особенность. Она есть и у вас. Следите за тем, что больше всего в вас привлекает внимание – необычная стрижка, образование, круг общения. При следующем знакомстве начинайте со своей изюминки.
Как стать более общительной и раскрепощенной девушкой?
Выше мы предложили много советов, которые подходят как для мужчин, так и для женщин. Однако, женская психология немного отличается от мужской, поэтому мы предлагаем несколько советов девушкам, которые помогут понять, как стать общительной и не стесняться.
Девушка намного более эмоциональна мужчины. Поэтому от слабой половины человечества ждут более ярких и живых эмоций: смеха, слез, восторга. Если женщина не проявляет эмоций, она выглядит сухой и черствой, неспособной на чувства. К таким проявляют мало внимания.
Еще одна особенность женщин, которая отличает их от мужчин, — консерватизм. Они придерживаются золотой середины во всем, в то время, как мужчина может быть или слишком эмоциональным, или холодными и расчетливыми. Чтобы выглядеть в глазах окружающих открытой и общительной, избегайте крайностей. Если вы находитесь в обществе, где люди сдержанные и тактичные, то «крепкие» мужские словечки поставят вас в неловкое положение. К тому же, если мужчина молчит, о нем подумают, что он над чем-то размышляет, если же будет молчать женщина, ее почитают странной или подумают, что она обиделась.
Рассказывай о своих чувствах. Опять же, если девушка будет в хорошем настроении, будет чрезмерно разговорчивой и улыбчивой, это может натолкнуть на подозрения, почему она такая. И наоборот, если она будет хмурой и постоянно молчать, ее посчитают букой и занудой. Поэтому, говорите о том, что вы чувствуете, что у вас отличное настроение или, наоборот, у вас сегодня плохой день и вы чувствуете себя неважно. Это поможет избежать ненужных вопросов и мыслей, а также настроит на нужную волну в общении.
Сегодня есть масса полезной литературы на тему, как стать более открытой и общительной. Например, книга Энтони Роберт «Секреты уверенности в себе». Книга сможет не только повлиять на вашу жизнь, но и кардинально ее изменит в лучшую сторону. Она написана простым языком, в ней приведены примеры из жизни, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Вы начнете вести себя по-новому, что сделает вашу жизнь более яркой, успешной и счастливой.
Надеемся, что мы помогли понять, как стать общительным человеком. На самом деле, нет ничего прекраснее и приятнее, чем общение с добрым и интересным человеком. Как говорится, если хотите изменить мир, начните себя. Говорите только добрые вещи, чаще улыбайтесь, станьте хорошим человеком и люди к вам потянутся. Это не только будет полезно для общения, но и очень поможет в жизни, вы станете по-настоящему счастливым.
Как стать умнее
Это тема, в которой я сам еще разбираюсь, но свои сегодняшние соображения уже готов высказать. Здесь я не очень хочу мотивировать кого-либо, подробно отвечая на вопрос о том, зачем вообще умнеть. Плюсы очевидны. Самая распространенная причина – самоутверждение. Будучи умным, можно превосходным образом тешить свое самолюбие в глазах окружающих. Но как быть, если вы на духовном пути, и эта причина вам не по душе? Возрадуемся! Даже высокоморальному и одухотворенному человеку не обязательно оставаться идиотом. Ведь почти все оставшиеся причины стать умнее можно свести к эффективности. Можно направить сильный ум на решение сложной задачи. Можно придумать что-то новое и полезное для мира. Продвинутый ум можно использовать как во вред, так и во благо себе и своему отечеству. В конечном итоге, сильный ум – это удобный инструмент, который позволяет взаимодействовать с происходящим наиболее эффективно.
Когда я изучал психологию, и в частности психологическое консультирование, то особенно ясно начал понимать насколько важно понимание. Даже в толковом словаре один из синонимов прилагательного «умный» – это «понятливый». И теперь я уверен, что именно уровень понимания является основным «параметром» умного человека. Скорость и глубина понимания – то, что следует тренировать, чтобы стать умнее. Здесь понимание я обобщаю как на отношения с людьми, так и на обучение новым навыкам.
Обучение чему-либо можно свести к пониманию этого «чего-либо». В отношениях, да и в жизни вообще, благодаря пониманию мы начинаем видеть, что с нами происходит, кто мы, какие мы, где мы и куда нам двигаться. То есть, понимание в идеале дает ответы на все самые важные вопросы. Сам процесс понимания – «шире» сознательного ума, потому что охватывает разные психические процессы, в которые я здесь особо углубляться не хочу.
Один из основных видов понимания – это понимание того, что чувствует и чем руководствуется другой человек. То есть, например, человек говорит вам что-то, а вы его понимаете. Казалось бы, обыденное явление, но на деле – большая редкость. Мы не слушаем и не понимаем других людей, а непрерывно судим и оцениваем. Делаем вид, что слушаем, и автоматически поддакивая, ожидаем своей очереди высказаться. В общении нам обычно неинтересно, что на самом деле чувствует другой человек и что он пытается до нас донести.
Нам не хочется понимать других людей, потому что они могут оказаться правы, потому что их понимание может пойти вразрез с нашими заблуждениями. Понимание чревато раскачиванием привычных опор ума, на которых держатся наши иллюзорные ценности. И поэтому, чтобы сохранить свой ум нетронутым, мы не слушаем собеседника. В пол уха улавливаем сказанное только для того, чтобы проверить насколько это соответствует заезженным шаблонам нашего ума. И вот, если соответствия нет, мы начинаем оценивать, судить, и даже спорить. А если, как нам кажется, слова собеседника вписываются в нашу привычную картину мира, мы говорим: «угу», «да-да!», «точно!». Признаюсь, я и сам так постоянно делаю.
Мы всеми силами избегаем перемен, поэтому не любим слушать и понимать других просто на всякий случай, чтобы не тревожить свои заблуждения. Мы не хотим понимать. Нам хочется, чтобы поняли нас, чтобы собеседник проникся именно нашим мировоззрением и приобщился к нашим заблуждениям идеям. Если с нами согласны, значит, нас типа как бы уважают, любят и принимают, значит, нам не нужно меняться, и можно сохранить свои иллюзии, остановившись в развитии. Такое «приобщение» к нашим идеям, создает видимость единства, в котором болезненное самолюбие собеседников упивается их обоюдными иллюзиями. На таких вот причудах порой и держится «дружба» многих людей.
Настоящее понимание исходит из позиции ученика. Не то, чтобы вы учились конкретно у собеседника. Просто таким образом вы как бы вслушиваетесь в голос жизни. Даже если собеседник несет околесицу, вы не осуждаете и не оцениваете, а понимаете, что конкретно и почему он говорит. Вы чувствуете собеседника. На уровне чувств эту разновидность понимания в психологии называют словом «эмпатия». По сути, эмпатия – это практика осознанности в общении, применяя которую, вы быстро схватываете сказанное и открываете в себе способность реагировать чутко.
Чтобы стать по-настоящему интересным собеседником, пробуйте, хотя бы в качестве игры слушать и чувствовать человека, с которым ведете диалог. Что именно он пытается вам сейчас сказать? Каков тембр его голоса? Присмотритесь к его жестам и выражению лица. Что им руководит? В чем он пребывает? Такой осознанный подход к общению помогает открывать совершенно неожиданные глубины в происходящем – перед вами, словно в игре, начинают проявляться новые варианты возможного диалога, вы становитесь более участливым и чутким, а собеседник обретает то «волшебное» чувство, что его действительно понимают.
Такое глубокое понимание – это не попытка залезть в душу и раскусить собеседника, а простое безоценочное выслушивание того, что вам говорят. Благодаря такому выслушиванию, собеседник влияет на вас, потому что в это время вы открыты для его информации. Но именно в таком состоянии вы способны фильтровать информацию сознательно без подгонки под механические шаблоны ума.
Практика эмпатического выслушивания – техника психологов. И это — один из лучших способов стать умнее. Стать эмпатом и чувствовать других людей – не означает, что вы должны закрыть рот, и стать рупором, в который собеседник вываливает свой ментальный хлам. Просто именно благодаря эмпатии, вы начинаете понимать других, расширяете свои знания о жизни, и вступаете в диалог сознательно. И это, кстати, один из лучших методов развития интуиции. По-настоящему понимать что-либо – означает видеть суть явления. И здесь мы подходим к следующей грани того, как стать умнее.
Обычно наше мышление (а порой и наша речь) напоминает какой-то балаган, или оркестр, где каждый инструмент играет, что хочет, на свой лад. Ум в таких условиях лениво мечется от одной идеи – к другой, постоянно отвлекаясь на что-то, механически грезит то об одном, то о другом. В таких условиях работать и действовать эффективно нелегко. Ментальная деятельность напоминает какую-то размытую картину, по которой хаотично разбросаны разноцветные пятна. И понять, что конкретно на этой картине хотел изобразить «автор», порой просто невозможно.
Настоящая проблема – не в том, что в нашем уме не хватает умных мыслей, а в том, что эти умные мысли размыты и сливаются со всеми остальными грезами ума, как пар в тумане. Чтобы стать умнее, необходимо обучать свой ум наведению «резкости» на конкретных идеях, улавливать их суть, удерживать и проявлять в четкие, точные мысли. Этот процесс я называю кристаллизацией мысли. Процесс мышления при этом становится внятным, отточенным и управляемым, и тогда посреди общей «мешанины», постепенно начнет проявляться суть. А когда в голове каша, человек действительно кажется глупым, речь становится бессвязной, а идеи размытыми.
Кристаллизованная мысль становится гениально простой и понятной. Если это мысль о проблеме, вы начинаете четко понимать суть проблемы. Понять в чем конкретно состоит проблема – означает сделать первый, важный шаг к ее решению.
Чтобы кристаллизовать мышление, необходимо тренироваться. Никаких специальных условий для этого не нужно. Просто всякий раз, когда вы обдумываете что-либо, пробуйте формулировать обдуманную идею максимально точной внятной и краткой фразой. Приоритет стоит отдавать точности, тому насколько метко мысль выражает идею. Если чувствуете, что фраза где-то звучит «мутно», продолжайте кристаллизовать эту фразу, пока не почувствуете, что она стала идеально отточенной. По мере таких тренировок, спустя время, вы сможете вернуться к этой фразе и кристаллизовать ее снова на еще более тонком уровне. Формирование кристаллизованных мыслей – мощный метод для того, чтобы стать умнее.
Вы можете совмещать эту технику с эмпатией и внимательным выслушиванием, о котором я говорил выше. Выслушивая собеседника, вы можете пробовать формулировать сказанное им более простыми и понятными словами.
Вы можете оттачивать мысль во время чтения книги, выражая размытые идеи в более четкие, ограненные «кристаллы», обнажающие суть происходящего. Сам процесс чтения при этом может замедлиться в два раза, но его эффективность увеличится примерно в пять раз. Чтение книг само по себе является одним из лучших инструментов развития интеллекта. Что читать, чтобы стать умнее? Это могут быть любые книги, которые побуждают задуматься.
Также, вы можете вести дневник, и практиковать выражение кристаллизованных мыслей на его страницах. Ведение дневника помимо прочего развивает память и творческое воображение. Здесь, на progressman.ru я тоже пробую кристаллизовать мысли, выражаясь максимально простым и понятным языком.
Возможно, вы слышали о принципе «бритвы Оккама», призывающем прекратить «множить сущности», если в этом нет необходимости. Для кристаллизации мысли важна краткость. Чем более лаконично и емко изложена мысль, тем проще ее понять. Причем краткость не означает поверхностность. Мысль может быть глубокой, и даже озаряющей.
Известный скульптор Донателло говорил, что «скульптура – это искусство убрать с камня все лишнее, сводя его к той форме, которую замыслил художник». Кристаллизованная идея – это самая суть, в которой нет ничего лишнего – только так «картина» становится шедевром. Кристаллизация мысли упорядочивает внутренний хаос, воспитывает ясность, «кристальность» ума, развивает интуицию и сам процесс мышления, позволяет формулировать и доносить идеи четким и простым языком, делает спутанную речь простой и ясной.
В этом деле я не мастер и продолжаю учиться, и поэтому с большим интересом почитаю ваши идеи о том, как кристаллизовать свое мышление наилучшим образом. Также, вы можете оставлять примеры кристаллизованных идей. Например, вы можете выбрать абзац из любого текста, или книги, и выразить его суть по-своему. Сам я чувствую, что эта сфера моей жизни до сих пор нуждается в дальнейшем прояснении. Иными словами мне не хватает осознанности в процессе кристаллизации собственных мыслей. Но я вижу перспективу, в направлении которой с интересом продолжаю двигаться.
Другие статьи по этой теме:
Чтобы прояснить свою уникальную ситуацию основательней, вы можете пройти со мной консультацию по скайпу. Условия и подробности по этой ссылке .
Хоть уже и избитая мысль, но здесь очень к месту:»Всё гениальное — просто». Думаю, этой фразой можно выразить большую часть поста, ведь стремление к простоте (как в понимании людей, так и в кристаллизации мыслей) и есть суть развития ума.
Вадим, при этом «иная простота хуже порока» бывает. Поэтому приоритеты при выражении мыслей я бы распределил так:
1 Точность (отражает явление максимально точно)
2 Внятность и простота (Отражают идею понятным языком)
3 Краткость (Ничего лишнего)
Насчет краткости — не соглашусь .Иногда, при объяснении сложных тем очень полезна некоторая избыточность текста .Еще и еще раз другими словами. Как говорят специалисты по теории информации, избыточность сообщения снижает вероятность ошибки.
Виктор А, разумеется, если, скажем, попробовать выразить суть буддизма в паре предложений, человек, скорей всего никогда не поймет этой сути.
Сложные явления действительно здОрово рассматривать с разных сторон. Наверное, вместо краткости, мне следовало использовать слово «умеренность». (Видите, мне самому еще учиться и учиться))
Но если сложные явления рассматривать разбавляя текст водой, в итоге можно уже вообще забыть о чем изначально была речь.)
Помню, когда учился водить машину у нас был лектор, который, как всем казалось, раскрывает все правила, словно «для даунов», описывая одно и то же по несколько раз. В итоге все ему были благодарны, т.к. учить правила не пришлось. Все запомнилось на этих лекциях. Он был очень краток, разбирая подробно каждое правило, не привнося в него ничего лишнего
Полезная для меня статья, практическая. Только озаглавила бы я ее более широко. Не «Как стать умнее», а «Как научиться глубже понимать и чувствовать жизнь». Пусть длиннее, но точнее.
Полностью с Вами согласен. Понимание глубже и четче, если кристаллизовать мысли. Умеренность в этом одно из главнейших качеств. Будем учиться.
А вообще суть, наверное в том, чтобы стараться не умом понимать сказанное другим человеком, а сердцем (хотя это может и пафосно как-то звучит). Эмпатия помогает этому, потому что само чувствование подразумевает не только людей понимать , но и вообще все, что происходит вокруг. Чем дальше, тем больше утончается восприятие и начинают отлавливаться сигналы, ранее не слышимые, тем самым информация как будто вливается целиком, а не выхватывается только ее какая-то часть. При общении с другим человеком то же самое.
Краткость при изложении возможна в том случае, если предмет охвачен целиком как бы (хотя, наверное, невозможно до конца постичь вещи, но тем не менее, определенный объем уже позволяет о чем-то говорить). Я сама страдаю обилием слов))) и зачастую, чтобы что-то выразить, мне приходится использовать многа букафф. Все зависит от того, кто рядом со мной и с кем я говорю. Тут еще важно услышать и собеседника тоже, понять, что он хочет до меня донести в ответ. Иногда случается, что смысл даже без слов можно понять, если есть чувствование))
Тема краткости изложения для меня на поверхности в последнее время, спасибо, Игорь! Предложенную вами практику я как-то делала (мне нужно было написать краткий конспект) и пришла к выводу, что действительно в одном абзаце можно вычленить основную мысль, свернуть весь текст как бы.. если вникнуть в содержание и понять его. Также и в общении тоже
Очень умная и понятная статья, практически весь текст годится для цитат, беру в свою копилку… для кристаллизации мыслей может почаще заглядывать в сборник афоризмов, иметь одну книгу на рабочем столе, а одну — на прикроватной тумбочке… Например (не помню, откуда выдрал):»Словами пользуются для выражения смысла. Постигнув смысл, забывают о словах. Где бы мне найти забывшего про слова человека, чтобы с ним поговорить».
В юные годы Эйнштейн имел репутацию ленивого мечтателя и неродивого ученика, который не обладал способностями к математике, по мнению его учителей. Но это не отразилось на его научных открытиях. Побеждает не мнение других людей, а собственное отношение человека к самому себе.
На этой странице вы можете ознакомиться с условиями, на которых я провожу консультации по скайпу.
Источники:
Как стать интересным человеком
Статья Как стать интересным человеком
http://freeadvice.ru/view_advice.php?id=464
Как стать общительным
Как стать общительным На самом деле, видеть общее – это большое искусство. Интересы, стоящие за процессом общения, бывают явные и скрытые. Примеры явного интереса: домохозяйки обмениваются
http://azps.ru/training/communication/kak_staty_obshitelynym.html
Как стать общительным и интересным человеком 13 советов
? Выжимка из 13 лучших советов, которые помогут стать более общительным, интересным ? веселым, разговорчивым человеком и не стесняться + видео
http://motive4you.ru/self-development/kak-stat-obshhitelnym-chelovekom/
Как стать умнее
Как стать умнее Это тема, в которой я сам еще разбираюсь, но свои сегодняшние соображения уже готов высказать. Здесь я не очень хочу мотивировать кого-либо, подробно отвечая на вопрос о том,
http://progressman.ru/2011/09/smart/
