Выпадают волосы что делать как лечить

Содержание

Выпадение волос при грудном вскармливании

Беременность и уход за ребенком иногда неблагоприятным образом отражаются на внешности женщины. Одной из наиболее часто встречающихся проблем является выпадение волос при грудном вскармливании.

Что же делать, если волосы стали выпадать? Можно ли остановить этот процесс? В статье рассмотрим причины, по которым волосы могут выпадать после родов, и возможные методы борьбы с этим неприятным явлением.

В период беременности существенно изменяется гормональный фон. В организме будущих мам резко увеличивается количество эстрогена, который самым существенным образом влияет на волосы.

Как это происходит? Механизм прост. Волосы человека могу находиться в трех состояниях:

Первое состояние характеризуется быстрым ростом. В период катагенеза рост начинает замедляться. Телогенез же – это стадия, когда старый волос уже умер, он не растет, и только ждет, когда из этого корня начнет расти новый. При этом отмерший волос выпадает.

Когда женщина беременна, гормоны действуют таким образом, что стадия анагенеза продляется. Волосы не стареют и не выпадают. Во втором и третьем триместрах, когда уровень эстрогена повышается в десятки и даже сотни раз, на расческе практически не остается волос, а шевелюра становится явно более густой.

Через несколько недель после родов до трети волос оказывается в состоянии телогенеза. А затем женщина замечает, что они стали выпадать. Стартует этот процесс через 1-5 месяцев после родов. И через полгода-год волосы обновляются. Вот только если у мамочки во время беременности были длинные косы, то прежней густоты придется ждать довольно долго. Ведь новые молодые волосы растут не мгновенно.

Интересно: Агрессивный ребенок

Что-то делать тут бесполезно. Лечение не поможет, поскольку эти процессы – лишь отражения нормальных гормональных перестроек, свидетельство того, что в организме мамы все хорошо. И кстати, ГВ на выпадение волос никак не влияет. Матери деток-искусственников точно также сталкиваются с этой проблемой и без лактации.

Но иногда у кормящей ребенка женщины волосы выпадают уж очень сильно. Это означает, что к гормональным подключились и другие факторы. И вот на них-то повлиять можно и нужно, если, конечно, женщина не хочет, чтобы от густой шевелюры после лактации остался жалкий крысиный хвостик. Что уж говорить о тех, кто и до беременности не мог похвастаться густотой волос.

нерациональное питание, жесткие диеты, в которых отсутствуют витамины и микроэлементы;
стрессы, послеродовая депрессия;
дефицит сна, хроническая усталость;
отсутствие или нерегулярность ухода;
перенесенный во время родов наркоз, лечение антибиотиками;
перхоть;
снижение иммунитета.

Полностью остановить выпадение, повлиять на гормональные причины невозможно. Но зато в силах каждой женщины свести к минимуму действие дополнительных факторов. Рассмотрим что же нужно делать, если волосы стали выпадать.

Многие только что родившие ребенка женщины стараются во что бы то ни стало привести фигуру в порядок в кратчайшие сроки. Другие и хотели бы питаться сбалансировано, но ребенок не дает. Сторонницам жестких диет надо помнить, что «худая корова» – это тоже некрасиво. Пусть мама потратит на восстановление фигуры побольше времени, но зато сохранит здоровье и волосы в том числе.

Если при лактации в организм матери попадает недостаточно питательных веществ, витаминов, кальция, то все это начинает поступать в молоко непосредственно из организма женщины. У нее начинают разрушаться зубы, болят суставы, тускнеют и выпадают волосы, ломаются ногти.

Если у малыша аллергия, и маме приходится соблюдать диету, очень сильно ограничивающую ее питание, то стоит рассмотреть вопрос о приеме специальных витаминов для беременных. Но такое лечение допустимо только после встречи с врачом, поскольку витамины и сами могут быть сильным аллергеном.

Уход за грудным ребенком занимает много времени. Даже спокойный малыш нуждается не только в кормлении, купании и смене подгузника, но и в маминых «ручках». Что уж говорить о беспокойных малышах или о детках в период младенческих колик или прорезывания зубок. Мамам часто и голову-то помыть некогда. Как в таких условиях найти время на регулярные маски?

Голову нужно регулярно мыть хорошим шампунем. Многие профессиональные средства запрещены при лактации. Но зато можно делать домашние натуральные маски на основе масел, яиц, молока, перца, лука. Аккуратный массаж кожи головы улучшает кровоснабжение, что тоже уменьшает выпадение волос.

Время, выделенное на уход за собой, позволяет маме отдохнуть. В результате снижается уровень стресса. А если еще и позволить себе днем прилечь поспать вместе с ребенком, то мама будет чувствовать себя существенно лучше, что благоприятно отразится и на ее внешности. Да и ребенку рядом с такой мамой будет хорошо.

Если женщина владеет техниками релаксации или медитации, то период ухода за младенцем – самое время для их применения. Ведь они иногда дают возможно скомпенсировать даже некоторый недостаток сна.

Если волосы стали выпадать, то можно использовать все, что описано в статье. При правильном уходе, рациональном питании и хорошем отдыхе действие негормональных причин выпадения волос можно свести к минимуму. А когда волосы обновятся, мама получит красивую прическу из блестящих здоровых волос.

Источник:
Выпадение волос при грудном вскармливании
Выпадение волос при грудном вскармливании является частой проблемой после родов. Можно ли остановить этот процесс? Каковы причины выпадения волос после родов, и какие существуют методы борьбы с этим неприятным явлением.
http://amymama.ru/krasota/vypadenie-volos-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Лечение ломкости и выпадение волос

Многие женщины внезапно обнаруживают, что их волосы становятся безжизненными, ломкими, начинают сильно лезть. Для них это является настоящей трагедией. Выпадение волос может быть спровоцировано массой причин. Есть и много средств для того, чтобы остановить этот процесс, о которых вы должны знать.

Структура нарушается из-за ишемии кожи головы, то есть, малокровия. К нему приводит полная закупорка или сужение питающей артерии. Помимо того, к ломкости приводит недостаток выделяемого кожного сала. В результате структура волос меняется, в них становится меньше кератина. Они теряют свою эластичность. Луковица формируется неверно, она изначально согнута. Есть продольная ломкость (посеченные кончики) и поперечная (узелки по длине, на местах образования которых волосинки рвутся). Второй вид вылечить труднее.

Неблагоприятное воздействие окружающей среды. Ультрафиолетовые лучи, климатические условия, перепады температуры и уровня влажности ухудшают качество волос.
Частое мытье головы, особенно при использовании шампуней с химическими веществами. Это способствует разрушению естественного защитного слоя кожи головы.
Регулярные окрашивания, химические завивки.
Неправильное функционирование сальных желез.
Регулярное использование укладочных средств и термических приборов для стайлинга. Кроме того, волосы могут выпадать от грубого частого расчесывания.
Неправильный рацион. Если волосы начинают сечься либо ломаться, выпадают, стоит выяснить, каких витаминов не хватает организму и питаться продуктами, которые их содержат.
Побочное действие некоторых медицинских препаратов.

Внешние факторы исключены, а волосы ломаются и выпадают, что делать? Следует проверить организм на предмет следующих заболеваний:

Анорексия.
Гипотиреоз. Организм не может вырабатывать определенные гормоны, из-за чего волосы пересыхают, ломаются.
Себорея.
Узловатый трихотерикс. При этой болезни генетического характера чешется голова и выпадают волосы. На них появляются узелки, в месте которых происходит разлом. Это заболевание может проявиться у ребенка.
Психические болезни.
Диабет.
Анемия. При пониженном гемоглобине и нехватке железа волосы очень страдают.
Нарушения гормонального фона.
Болезни органов пищеварительной системы. Волосы из-за них получают слишком мало питательных веществ.

Сначала нужно убедиться, что проблема действительно существует. Для этого нужно знать, сколько волос должно выпадать в день. На количество влияет их оттенок. Если вы блондинка, то не стоит паниковать, потеряв в день до 150-ти волосков. Для темненьких девушек норма составляет 110 штук, а для рыжих – 80. Если за сутки вы потеряли больше волос, то необходимо принять меры. Вы должны изменить подход к уходу за локонами, пересмотреть некоторые свои привычки. Кроме того, стоит применить средство от облысения, сделанное в домашних условиях или купленное в аптеке.

Если волосы сильно ломаются и выпадают, что делать в подобном случае? Попробуйте поменять свои привычки:

Сбалансируйте рацион. Ешьте больше зелени, овощей, фруктов, орешков, морепродуктов, рыбы. Питайтесь продуктами, содержащими много белка, витаминов С, А, Е, группы В, селена, цинка, железа. От жирного и сладкого лучше откажитесь.
Постарайтесь соблюдать режим дня и проводить не меньше семи часов во сне.
Защищайте волосы от воздействия солнечных лучей, слишком высокой либо низкой температуры головным убором.
Избегайте стрессов, волнений.
Пройдите полное медицинское обследование. Если будут выявлены какие-либо болезни, вылечите их.
Принимайте витаминные комплексы.
Пейте в сутки не меньше полутора литров воды.
Не курите, не злоупотребляйте спиртными напитками.

Если вы заметили излишнюю ломкость волос, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

Не надо мыть голову ежедневно. Так вы разрушаете естественный защитный слой кожи.
Не расчесывайтесь, если ваши волосы мокрые. Вы можете аккуратно расправить их пальцами, но не более.
Старайтесь использовать фен, плойку, утюжок очень редко. Желательно в большинстве случаев волосы не укладывать вовсе.
Красьте голову раз в пару месяцев, не чаще. Подберите щадящую безаммиачную краску.
Подберите увлажняющую и питательную косметику. Используйте активатор роста волос, средство от алопеции, специальные шампуни, делайте маски.
Выберите расческу из дерева. Ее зубья должны быть крупными и редкими.
Нужно стричь кончики волос. Хотя бы раз в месяц непременно делайте это.

С ломкостью волос и их выпадением сталкивались еще наши бабушки и прабабушки. Потому в народной медицине есть множество рецептов для устранения этой проблемы. Некоторые из них использовались еще тогда, когда косметический спрей для роста волос купить было невозможно, другие появились относительно недавно. Если вы по какой-то причине не хотите применять готовую продукцию, можете попробовать лечить локоны в домашних условиях.

Попробуйте такие рецепты против ломкости и выпадения волос:

Заварите 4 столовые ложки цветков ромашки в полулитре кипятка, держите на водяной бане четверть часа. Настаивайте отвар, потом процедите его. Прополаскивайте голову после каждого мытья.
Возьмите качественное красное вино в количестве 2-3 столовых ложек и растворите в 250 мл теплой воды. Натрите на терке огурец, отожмите сок, добавьте в раствор. Капните туда немножко миндального масла. Споласкивайте волосы этой смесью после каждого мытья.
3 ст. л. корня аира заварите 1 л кипятка. Грейте полчаса, используя водяную баню. Остудите раствор и процедите его. Споласкивайте волосы после того, как помоете.

Приготовьте и используйте такие средства, чтобы волосы перестали выпадать, ломаться:

Смешайте две части масла авокадо с одной оливкового, разогрейте на паровой бане. Разомните вилкой или в блендере банан, добавьте пару желтков. Когда масса будет однородной, введите в нее масла. Нанесите на волосы, оставьте на ночь под пакетом и полотенцем. Утром смойте маску. Делайте 5 дней подряд, а потом каждую неделю для профилактики.
Смешайте 1 ст. л. гранулированных дрожжей с таким же количеством ромашкового отвара. Добавьте желток и оставьте на час-полтора. Введите в смесь 1 ст. л. масла репейника. Маской обработайте все волосы. Оставайтесь в ней полчаса, затем смойте. Повторяйте через каждый день в течении месяца.
Один желток взбейте с 2 ст. л. оливкового масла. Добавьте чайную ложку коньяка. Нанесите на волосы на полчаса, обмотав их теплым полотенцем. Тщательно смойте, сполосните ромашковым отваром.

Возьмите репейное и касторовое масла в пропорции 2:1, смешайте. Добавьте столовую ложку березового сока. Подогрейте бальзам на водяной бане, нанесите на волосы, обмотайте пленкой, оставьте на 2 часа, потом смойте.
Раздавите 3 зубочка чеснока, добавьте 1 ч. л. меда, 2 желтка. В полученную смесь введите 3 ст. л. шампуня. Нанесите состав на влажные волосы, оставьте на полчаса, потом смойте.
Два яйца тщательно взбейте, добавьте 2 столовых ложки касторового масла, одну глицерина и 1 ч. л. уксуса. Наносите на чистые волосы массирующими движениями. Оставьте на 3 часа. Потом смойте теплой водой.

Источник:
Лечение ломкости и выпадение волос
Волосы ломаются и выпадают, что делать в этом случае? Читайте, что надо предпринять для того, чтобы они оставались живыми, здоровыми и красивыми.
http://hairproblem.ru/22-volosy-lomayutsya-i-vypadayut-chto-delat.html

Сильно выпадают волосы: что делать, лечение выпадения волос

Для каждой женщины волосы – это богатство и гордость. Одни предпочитают отращивать длинные волосы, другим нравятся короткие стрижки, но практически все женщины сходятся в одном – волосы должны быть густыми и объемными. К сожалению, такими волосами могут похвастаться далеко не все, и главная этому причина – выпадение волос у женщин. Еще не так страшно, когда это практически не отражается на гуще шевелюры, и о выпадении волос знает только их обладательница. Но ведь нередко бывает так, что волосы выпадают клоками! Что делать в таких случаях? Какова причина? Как остановить выпадение волос? И какое существует эффективное лечение выпадения волос? Попробуем ответить на все эти вопросы по порядку.

Итак, вы обнаружили, что у вас выпадают волосы. Причины этому могут быть разные, но давайте сначала выясним, на самом ли деле вам пора бить тревогу. Норма выпадения волос в день составляет 60-80 волосинок. У блондинок это количество может вырастать до 100-150. Среднее число выпавших волос за месяц составляет всего 9%, что, согласитесь, совсем немного. Поэтому если у вас в день не выпадает больше 150 волос, беспокоиться не о чем. Как проверить? Да просто расчесать волосы массажной расческой и посчитать оставшиеся на ней волосинки.

Выпадение волос женщины иногда путают с их ломкостью. Обратите внимание на упавшие волосы. Если у вас выпадают волосы с белым кончиком – с луковицей, значит, вы правильно понимаете, что у вас происходит выпадение. А если упавшие волосы не имеют луковиц, значит, они просто отломились, а не выпали. Запомните, что без луковиц выпадения волос не происходит. То есть наша проблема состоит в том, что выпадают волосы с белым кончиком. О ней мы и будем говорить.

Для начала давайте разберемся в том, почему выпадают волосы на голове. Причин этому довольно много, и основные из них мы перечислим.

Как видите, причин выпадения волос у женщин немало. Все, казалось бы, просто, и устранить их легко, заменив шампунь на более качественный или отказавшись от химических красок, электроприборов и т.д. Но не тут-то было. К сожалению, установить причину, по которой сильно выпадают волосы, удается не каждому, а поэтому избавиться от проблемы бывает трудно. Поэтому даже после некоторых мероприятий по оздоровлению волос у женщин сильно выпадают волосы. Что делать? Без лечения выпадения волос не обойтись, об этом и пойдет речь далее.

Прежде чем говорить о том, что делать, если выпадают волосы, обратим внимание на то, когда обязателен поход к врачу. Если вдруг вы заметили, что кроме выпадения волос вас беспокоит сильный зуд кожи головы, появилось много перхоти или другой напасти, тогда срочно идите к трихологу. Вполне возможно, что у вас развилась грибковая болезнь. Кроме того, к врачу вы должны обратиться немедленно, если волосы у вас стали выпадать внезапно, а вместе с тем вы почувствовали изменения в организме, несвойственные для него ранее – ожирение, сбой менструального цикла, ломкость ногтей и т.д. Даже если вы не замечаете ничего особенного, но волосы выпадают клоками, что делать, лучше узнать у врача, который при необходимости назначит вам обследование.

Итак, о том, почему выпадают волосы на голове, вы уже знаете. Теперь поговорим о лечении выпадения волос у женщин. Существует несколько его способов – от лечения традиционными средствами для волос, которые применяли еще наши прабабушки, до современных косметологических и медицинских методик. О том, какие препараты вам нужно принимать от выпадения волос, что помогает из них лучше, вам стоит узнать у врача (косметолога), ведь медицинское лечение должно назначаться индивидуально. Ну а мы вам расскажем, как остановить выпадение волос без врачей, если проблема не такая страшная, как мы описали выше.

Итак, если у вас выпадают волосы сильно, и вы точно знаете, что это не связано с их ломкостью, тогда попробуем лечиться. Сразу стоит отметить, что быстрого результата ждать не стоит. При выпадении волос, что делать, иногда не знают даже врачи, пока не проведут полное обследование. Так же и лечение в домашних условиях быстрым не получится. В чем же оно заключается?

В первую очередь пересмотрите свое отношение к питанию. Волосы, как и все другие органы, нуждаются в полезных веществах – витаминах и минералах, белках и жирных кислотах, антиоксидантах и т.д. Волосам прежде всего необходимы витамины Е и С и группы В, а также минералы цинк и железо. Без них волосы не только выпадают, но и становятся тусклыми и безжизненными. Если вы не имеете возможности правильно питаться, то вам необходимы комплексы витаминов. Откажитесь от диет, хотя бы временно, пока волосы не будут восстановлены и не перестанут выпадать.

Как мы говорили, из-за стрессов сильно выпадают волосы. Что делать? Найти способ как можно реже нервничать, хотя бы по пустякам. Высыпайтесь ночью, планируйте свой день. Если вы будете успевать все, что задумали, а главное, высыпаться, ваши волосы ответят вам благодарностью и перестанут выпадать клоками.

Устранить проблему помогут средства нетрадиционной медицины. Но стоит отметить, что как и любые лекарства, они имеют свои противопоказания, поэтому перед их применением следует проконсультироваться со специалистом.

Популярным «зельем» от выпадения волос является настой из березовых листьев. Чтобы его приготовить, нужно чайную ложку сухих или столовую свежих листьев залить стаканом кипятка и настоять 2-3 часа. Использовать его просто – втирать в кожу головы.

Еще одним проверенным средством считается петрушечный порошок. Его нужно слегка смочить и также втереть в кожу головы. Можно оставить целебное средство на ночь, а утром смыть под краном. В петрушке много полезных веществ, которые могут избавить вас и от перхоти.

Луковая шелуха – известное многими женщинами средство для натурального окрашивания волос. Но мало кто знает, что еще оно может лечить волосы от выпадения. Для лучшего эффекта луковую шелуху можно сочетать с корой дуба. Рецепт средства такой: берете по стакану шелухи и коры дуба, заливаете литром воды и кипятите около часа. Остывший отвар втираете в кожу и оставляете на 2 часа.

Если у вас нет аллергии на горчицу, то вы также можете использовать ее как средство для сохранения волос. Эфирные масла этого косметического продукта раздражают кожу, вызывая приток крови к ней. Благодаря этому, кожа головы насыщается кислородом и необходимыми питательными веществами. Самый простой рецепт целебной маски: чайная ложка горчичного порошка смешивается с несколькими каплями воды и оливкового масла. Смесь втираем в кожу головы и оставляем на полчаса (не больше!). Маски с горчицей нужно применять с осторожностью и строго по рецепту, т.к. они могут оставить серьезные ожоги.

Ну и, конечно же, нельзя не упомянуть об известном касторовом масле, которое очень хорошо помогает не только для роста, но и от выпадения волос. Для того чтобы приготовить лекарство, нужно смешать касторку с водкой в пропорции 1:2. Затем необходимо втереть состав в кожу головы и оставить на 15-20 минут. Касторовое масло имеет неприятный запах, а поэтому дольше средство на коже головы держать не стоит.

Это далеко не все народные средства, которые спасают волосы от выпадения. На просторах интернета, в том числе и на женских форумах вы можете узнать о многих других действенных рецептах, и выбрать для себя наиболее подходящий. Но, как уже говорилось выше, перед применением любого народного средства для лечения волос, необходимо посоветоваться с трихологом или косметологом.

Источник:
Сильно выпадают волосы: что делать, лечение выпадения волос
Что делать в таких случаях? Какова причина? Как остановить выпадение волос? И какое существует эффективное лечение выпадения волос? Попробуем ответить на все эти вопросы по порядку.
http://love-mother.ru/silno-vypadayut-volosy-chto-delat-lechenie-vypadeniya-volos.html