Сильно выпадают волосы
Что делать, если сильно выпадают волосы, подскажет сайт по уходу за собой Кошечка.ру. Специалисты утверждают, что в современном мире проблема выпадения волос приобрела громадные масштабы. Уже около 90% населения планеты жалуется на ухудшение состояния волос, в том числе и на интенсивную их потерю.
Просыпаясь утром, ты обнаруживаешь у себя на подушке много волос? Проводя по волосам рукой, ты видишь, что большая их часть оказывается в ладони? Если на эти вопросы у тебя положительный ответ, стоит бить тревогу и предпринимать меры по сохранению прически. Но сначала разберемся в возможной причине потери такой «драгоценности».
Женщина сразу начинает паниковать, если видит, что у нее очень сильно выпадают волосы. Что делать, как с этим бороться и в чем причина проблемы, сразу понять сложно. А причин такого недуга может быть множество.
Чаще всего интенсивная потеря волос – это результат неправильного питания. Ведь следствием нерационального и несбалансированного питания является нехватка витаминов, минеральных и питательных веществ, которые питают кожу головы и сам волос.
Важно следить за тем, чтобы в ваш рацион были включены продукты, содержащие витамины, йод, железо, кальций. Для роста и здоровья волос необходима белковая пища с повышенным содержанием протеина, например мясо, рыба, бобовые, молочные продукты. Не стоит думать, что белковая пища, богатая протеином, способствует ожирению. Ведь для худеющих есть особые протеиновые диеты.
Еще одним фактором, пагубно влияющим на ваши волосы, является стресс. Если ты испытала сильный стресс, около 70% волос прекращают свой рост. Через 3-6 месяцев они выпадают, а затем рост волос приходит в норму. Хуже обстоит дело, если ты находишься в состоянии хронической депрессии. В этом случае выпадение волос происходит постоянно. Остановить процесс потери волос поможет хороший отдых, сон. Ну и если необходимо, то консультация психолога.
Молодые мамочки с огорчением обнаруживают, что у них выпадают волосы. Что при этом делать, они не знают. А ведь это вполне естественный процесс. Во время родов и лактации в организме женщины происходит гормональный сбой, то есть резко падает уровень эстрогенов — женских половых гормонов. Именно эстрогены стимулируют рост волос. Схожая причина выпадения волос у женщин, переживающих период менопаузы. Также выпадение целых пучков волос бывает после перенесенного наркоза при кесаревом сечении или другой операции.
Выпадают волосы и вследствие внутренних заболеваний. Что делать с болезнями щитовидной железы и органов пищеварительной системы, тебе скажут только соответствующие врачи.
Назовем еще одну причину облысения — наследственность. Такое облысение называют андрогенная аллопеция. С этой проблемой сможет справиться только комплексное лечение у специалистов.
Теперь перейдем от выяснения причин недуга к действиям по его устранению. Если у вас очень сильно выпадают волосы, вот что нужно делать:
- Необходимо пересмотреть свой рацион, наладить сбалансированное питание. А также нужно пропить поливитамины. Производители предлагают различные комплексы витаминов, укрепляющие волосы и стимулирующие их рост.
- Важно делать массаж кожи головы. Можно обратиться к специалисту, можно делать массаж самой руками или с помощью специальной щетки. Эти процедуры вызывают прилив крови к коже головы, что благоприятно сказывается на росте волосяных луковиц.
- Используй специальные укрепляющие шампуни и средства.
- Старайся меньше травмировать слабые волосы, использовать меньше фен, плойку и выпрямитель. Пользуйся щадящими красками и завивками.
- Воспользуйся народными средствами для улучшения роста волос. «Бабушкины» рецепты бывают очень действенны при выпадении волос.
Сайт ko6e4ka.ru советует воспользоваться таким чудодейственным рецептом:
Берем 2ст.л. оливкового масла, 2ст.л. желтка, 2ст.л. сока лука, 2ст.л. любого шампуня, 2ст. л. меда, 2ст.л. коньяка (можно не добавлять, он служит катализатором). Все смешиваем в мисочке. Наносим на сухую кожу головы, втирая в корни волос. Маску оставляем на 1 час. Использовать такую маску нужно 2 раза в неделю. Результат заметен уже через 6 использований.
Что делать, если сильно выпадают волосы, а лечение дома не помогает?
Паниковать не стоит и в этом случае, ведь с проблемой облысения справится трихолог – специалист, помогающий выявить и вылечить заболевание кожи головы и волос, провести профилактику выпадения и ухудшения состояния волосистой части головы. Если ты обратилась к трихологу, помни, что лечение не даст быстрых результатов. Необходимо набраться терпения и следовать всем рекомендациям специалиста.
Таким образом, не стоит отчаиваться, если у тебя выпадают волосы. Что делать в этом случае, ты теперь знаешь. Будь здорова!
Источник:
Сильно выпадают волосы
Почему очень сильно выпадают волосы Что делать в такой ситуации в домашних условиях, к какому врачу обращаться.
http://www.ko6e4ka.ru/silno-vypadayut-volosy-chto-delat.htm
Скажите пожалуйста почему у меня очень сильно выпадают волосы
Скажите пожалуйста почему у меня очень сильно выпадают волосы.
2. Выпадение волос и проблема стресса. Вы наверняка замечали, что любые стрессовые события в жизни человека несут проблемы как со здоровьем, так и с изменениями внешности, в том числе и волосами. Если это редкий случай, то выпадение волос быстро приходит в норму, сосуды кожи головы быстро восстанавливаются. Но если такая “тренировка” идет постоянно, сосуды на голове сужаются настолько, что выпадение волос принимает уже хронический характер.
если после выпадения огромного (на Ваш взгляд) количества волос на голове не остаются совершенно лысые участки (пятнами или сплошные) – значит, повода для беспокойства нет.
осень. млекопитающие линяют.
-гормоны (если у вас переходный возраст, 18 лет или 40-45 – тогда интенсивноее выпадение волос пройдет со временем)
-больная щитовидная железа
-плохой шампунь, раздражающий кожу
Есть ещё лечебный шампунь Алерана, попробуйте.
2. Выпадение волос и проблема стресса. Вы наверняка замечали, что любые стрессовые события в жизни человека несут проблемы как со здоровьем, так и с изменениями внешности, в том числе и волосами. Если это редкий случай, то выпадение волос быстро приходит в норму, сосуды кожи головы быстро восстанавливаются. Но если такая “тренировка” идет постоянно, сосуды на голове сужаются настолько, что выпадение волос принимает уже хронический характер.
Источник:
Скажите пожалуйста почему у меня очень сильно выпадают волосы
Говорят что должно в день около100.Но я же замучусь считать, может у меня и около 100 выпадает а может около 400.короче говоря как можно это остановить и почему…
http://otvet.mail.ru/question/63373244
