Как избавиться от постакне в домашних условиях?

Как бороться с рубцами постакне и застойными пятнами? Отвечают эксперты

Можно ли убрать рубцы, которым много лет? Из-за чего появляются застойные пятна? Лена Коренькова обсудила эти и другие вопросы с экспертами.

Что важно знать про постакне?

Чтобы не тратить время и деньги на малоэффективные методы, надо разобраться в механизме образования постакне.

Врач дерматолог-косметолог Александра Гонт: То, что постакне — последствие акне, очевидно. ​​​​​​​Прыщ — это воспаление сальной железы, она залегает на уровне дермы-гиподермы, примерно на глубине 2-5 миллиметров от поверхности кожи. Вы видите только верхушку айсберга – белую головку, воспаление идет по всему протоку сальной железы.

Акне провоцируют бактерии Propionibacterium Acnes. Но на коже живет огромное количество микроорганизмов, которые в нормальных условиях никак себя не проявляют, потому что иммунитет с ними справляется. Если в какой-то момент кожа становится более жирной, её pH баланс меняется, многим бактериям комфортнее жить в щелочной среде, чем при нормальном pH 5,5. Они начинают активно размножаться. Как следствие, к Propionibacterium Acnes подключаются другие бактерии, это могут быть стрептококки, стафилококки и еще примерно сотня вариантов.

В процессе жизнедеятельности бактерии выделяют особые — протеолитические — ферменты. Они расщепляют пептидные связи между аминокислотами в белках. По сути – разрушают белки. Организм пытается оградиться от ферментов и токсинов и вырабатывает вокруг сального протока защитный барьер. Начинает активно синтезировать коллаген и эластин. Но это не тот же самый коллаген и эластин, который мы лелеем и всячески стимулируем, нанося сыворотки и кремы. Когда воспаление глубокое (а мы помним, что сальная железа залегает глубоко), вырабатываются каркасные белки другого типа. Примерно так же отличаются между собой кожаные туфли и кирзовые сапоги. В результате вокруг протока образуется плотная рубцовая ткань.

Рубцы бывают гипертрофические, выступающие над поверхностью кожи (появляются при тяжелых степенях акне, конглобатных угрях). Нормотрофические – их можно принять за расширенные поры, они практически незаметны. Чаще всего после акне остаются атрофические рубцы, они уходят вглубь сальной железы и похожи на рытвины.

Из-за чего появляются застойные пятна?

Александра Гонт: Когда человек, стоя перед зеркалом, пытается выдавить содержимое поры или прыщ, он создает область давления там, где это не нужно: ведь он стоит вертикально. Получается, что какая-то часть содержимого выходит наружу, но воспаление остается (снова возвращаемся к тому, что сальная железа залегает глубоко), и вокруг него образуется травма. Повреждаются капилляры. Если кожа, в целом, в нормальном состоянии, мелкие синячки заживут сами по себе. Но когда давление сильное, кожа воспалена и обезвожена, может быть посттравматическое осложнение. Содержимое капилляров пропитывает поврежденные ткани вокруг сальной железы и остается там очень надолго, не рассасывается. Кожа на этом участке приобретает розовый или синюшный оттенок.

Когда вы выходите на солнце, травмированная кожа не может защитить себя от ультрафиолета, – появляется гиперпигментация. Пятна становятся не просто розовыми, а бордово-коричневыми.

Как избавиться от рубцов и застойных пятен своими силами?

Александра Гонт: С момента, как рубец появился, до его окончательного формирования проходит около полугода (плюс-минус в зависимости от индивидуальной скорости метаболизма). В этот промежуток на него еще можно как-то повлиять. Например, купить в аптеке «Контратубекс» и наносить несколько раз в день. Он содержит ферменты, разрушающие плотные коллаген-эластиновые волокона, поэтому использовать его надо точечно, чтобы не вызвать раздражение окружающих тканей. Также можно применять препарат с ретинолом «Дифферин» или пресловутый «Скинорен», но это обязательно следует делать под контролем врача-дерматолога. Чтобы тот определил – надо ли, сколько, когда – это важно. Вообще, я хочу подчеркнуть, что в случае с акне и постакне необходима консультация с дерматологом-косметологом.

Когда рубцы становятся белесыми или, наоборот, бордовыми, значит рубцовая ткань сформировалась, и любые наружные средства могут идти лишь в дополнение к косметологическим процедурам. Рассчитывать только на них бессмысленно.

Врач-дерматокосметолог Елена Селиванова: Сложно рекомендовать заочно, но, как правило, хорошо работают препараты с ретинолом – средства профессиональных марок или аптечные «Эффезел» и «Дифферин». Последние стоит использовать только по назначению врача, у них есть противопоказания, они могут спровоцировать шелушения и дерматиты.

От застойных пятен помогают гели на основе бадяги и арники – например, «Бадяга 911» (наносить локально).

• Вопрос: помогут ли домашние пилинги против рубцов?

Елена Селиванова: В самом вопросе заложен ответ. Средства для домашнего применения действуют на поверхностном уровне, а рубцовая деформация затрагивает уровень дермы. На такой глубине работают только профессиональные пилинги. Так что пользоваться отшелушивающими средствами дома, конечно, стоит, но против рубцов они бесполезны.

Как бороться с рубцами постакне, которым больше полугода?

Александра Гонт: Это длительная работа в паре с косметологом. Чтобы выровнять рельеф, нужно «сточить» поверхность кожи до уровня, где устье поры имеет плюс-минус нормальный диаметр. То есть практически обновить всю толщу эпидермиса. Это можно сделать с помощью одного или нескольких курсов срединных и срединно-глубоких пилингов (например, ретиноевого) и лазерных шлифовок. Также существуют мезотерапевтические коктейли против акне – и осветляющие с кислотами и витамином С для работы конкретно с застойными пятнами.

Елена Селиванова: У меня есть пациенты, которые переболели акне в подростковом возрасте и в 50+ решили избавиться от рубцов, и мы добиваемся хороших результатов. Но, естественно, раньше начнешь – лучше будет эффект.

В первую очередь я выясняю, когда у пациента было акне, и чем он лечился (если его вела не я). Это требуется, чтобы не допустить рецидив: приступать к агрессивным методикам можно, когда высыпание окончательно прекратилось. Если пациент недавно использовал ретинол, то ретиноловые пилинги мы делать не будем – хотя они очень эффективны против свежих рубцов и застойных пятен. А если в уходе был не ретинол, а кислоты – то можно. Вообще, ретинол хорош тем, что стимулирует синтез коллагена и ускоряет деление клеток, за счет этого уменьшается глубина рубца.

К лазерной шлифовке кожу стоит подготовить, так как она скорее всего обезвожена из-за кислот и ретинола. Я советую сделать биоревитализацию на основе препаратов с гиалуроновой кислотой примерно за неделю «до». Эффект шлифовки будет лучше, и восстановление пройдет легче.

Я люблю чередовать лазерные шлифовки с плазмотерапией. (Бывает, делаю обе процедуры за один сеанс.) Она шикарно регенерирует ткани и, кстати, впервые использовалась в дерматологии именно против акне и посттравматических рубцов. Получается, шлифовка — плазмотерапия — шлифовка — плазмотерапия, и так 5-7 подходов. Не обязательно делать все пять подряд. Вы можете сделать 2-3 шлифовки в этом году, еще парочку в следующем. С анти-эйдж процедурами так не сработает – две морщины разгладятся, две появятся, – а рубцы не вернутся, даже если вы сделаете перерыв на год.

После курса лазерных шлифовок оцениваем результат: если застойные пятна ушли не до конца, добавляем фототерапию. Она проводится на аппаратах для фотоомоложения, работающих по принципу импульсного света – как, например, Harmony. Он улучшает непосредственно тон кожи: убирает пятна, гиперпигментацию. Кроме этого, стимулирует синтез коллагена и оказывает положительный эффект на рельеф. Это ни в коем случае не лечение рубцов, но такая приятная и полезная доп. функция.

Вопрос: у меня нет рубцов, только застойные пятна, что посоветуете?

Елена Селиванова: Фототерапию + плазмолифтинг.

• А в обратной ситуации: у меня только рубцы, и те – неглубокие?

Елена Селиванова: Бывает достаточно только плазмотерапии или только пилингов. Что из этого подойдет лучше, нужно смотреть индивидуально.

• Я 10 лет борюсь с акне и с тем же успехом могу бороться еще 10 лет – но рубцы есть уже сейчас. С ними можно что-то сделать, не дожидаясь ремиссии?

Елена Селиванова: Да, можно сделать лазерную шлифовку локально.

О профилактике

Понятно, что лучшая профилактика постакне – своевременное лечение акне. Но что делать, если я проснулась с прыщом, давить нельзя – встреча через три часа?

Александра Гонт: Элементарный выход – салициловый или камфорный спирт, стоит примерно две копейки. Умываетесь, на все лицо наносите крем и точечно ватной палочкой подсушиваете воспаление. Делаете так утром и вечером. Если уже образовался гнойничок с белой головкой, то вместо спирта используйте «Синтомициновую эмульсию», «Зинерит» либо «Диферин». Только точечно – не забывайте.

Елена Селиванова: Если воспаление не рассасывается само – не ждите, когда это наконец случится, сходите к врачу-дерматовенерологу или косметологу. Чем сильнее затягивается процесс, тем большую площадь захватывает воспаление, соответственно выше вероятность рубцевания.

Я показываю своим пациентам, как правильно удалить прыщ в экстренных случаях. Обратитесь к специалисту, и вас тоже научат.

Наши эксперты:

Александра — врач дерматолог-косметолог с 20-летним стажем, специалист по контурной пластике и медицинской эстетике. Имеет международную степень доктора медицины (МD).

www.beautyinsider.ru

Как избавиться от постакне в домашних условиях?

Акне не всегда проходит бесследно: актуальные исследования показывают, что у 95% людей, страдающих некогда от угревой болезни, в последствии возникает тот или иной тип постакне. Разберем, от чего возникают следы на месте глубоких воспалительных процессов и как эффективно избавиться от постакне.

Что такое постакне?

Постакне – это атрофические последствия угревой сыпи (рубцы или темные пятна в местах высыпаний), указывающие на глубину поражения кожи, силе воспаления в конкретной области и недостаточную способность эпидермиса к саморегенерации. Область возникновения подобных следов обширна: они могут появиться на щеках, на лбу, на носу, на плечах, спине или груди, реже – на бедрах, ягодицах.

Причины появления постакне

Застойные пятна при постакне чаще всего формируются под воздействием следующих факторов:

• Затяжная угревая сыпь средней и тяжелой степени: глубокие воспалительные очаги присутствуют на коже длительное время, подрывая ресурсы эпидермиса и нанося ему непоправимые повреждения.
• Механическое повреждение кожи: при попытке самостоятельно избавиться от постакне, пациенты часто повреждают кожу, выдавливая прыщи, – на месте механического воздействия часто остается застойное пятно или шрам.

Виды и стадии постакне: как это выглядит

Внешне постакне проявляется в виде застойных пятен разного цвета или рубцов различной формы:

1. Расширенные поры наиболее распространенные следы проблемной кожи после акне. Широкие поры можно скорректировать соответствующим жирному типу уходу.
2. Красные, фиолетовые или синие следы указывают на сосудистые изменения кожи, возникающие вследствие механического давления на ткани при попытке выдавить глубинные высыпания: комедон, прыщ или угорь. Чаще всего красные следы и синяки остаются на коже у пациентов с предрасположенностью к сосудистым звездочкам (со слабыми капиллярами).
3. Коричневые пятна или поствоспалительная гиперпигментация (дисхромия) возникают вследствие влияния ультрафиолета на травмированные участки эпидермиса – избыточное скопление меланина окрашивает кожу в темный цвет.
4. Атеромы (кисты сальных желёз) и милиумы (белые угри) – вторичные изменения эпидермиса, формирующие плотные узелки – кисты.
5. Рубцы (атрофические, гипертрофические) – естественная реакция кожи на глубокие воспалительные очаги. Рубцы бывают разной глубины, формы и размера и избавление от них – процесс наиболее трудоемкий и долгосрочный. На месте воспаления возникает соединительная ткань, располагающаяся в глубоких слоях эпидермиса.

Выделяют два типа рубцов, проявление которых зависит от уровня естественного коллагена в процессе заживления воспалений:

• Низкий уровень коллагена в коже провоцирует возникновение атрофического полого рубца. Такие шрамы круглую (самую неглубокую), прямоугольную (глубже) и сколотую (наиболее глубокие V-образные шрамы) форму.
• Высокий уровень коллагена приводит к гипертрофическому рубцу, который впоследствии может разрастаться. Именно поэтому кожа с рубцами имеет неравномерный рельеф: атрофические рубцы обычно впалые, в виде ямок или кратеров, гипетрофические – выпуклые.

Этиология симптомов постакне зависит от глубины повреждения: гиперпигментация возникает вследствие травм эпидермиса, рубцы же появляются из-за глубоких повреждений дермальных слоев кожи.

Могут ли следы от постакне пройти самостоятельно?

Пятна от постакне могут пройти самостоятельно, но на это может уйти очень много времени. Ускорить осветление пятен поможет корректирующий уход и косметические салонные процедуры. Рубцы самостоятельно не рассосутся и избавиться от них будет сложнее, чем от пятен: наиболее эффективный метод сглаживания рельефа эпидермиса – шлифовка кожи. В особо запущенных случаях лечение постакне проводится только клиническими методами.

Сколько проходит постакне?

Скорость избавление от застойных пятен и рубцов зависит от метода лечения постакне: в домашних условиях или посредством косметических эстетических процедур с последующим поддержанием нормального состояния кожи при помощи корректирующего ухода. В среднем, выравнивание тона и рельефа кожи после перенесенной угревой сыпи занимает от 1-ого до нескольких лет, в зависимости от интенсивности постакне.

Можно ли быстро убрать постакне?

Комплексный подход (косметические процедуры + корректирующий домашний уход) – наиболее действенный способ быстро избавиться от постакне. Курс салонных процедур в комбинации с действенными средствами, например, на основе кислот, ретинола, кератолитиков даст заметный положительный результат. Но даже в этом случае временные затраты будут внушительными: за пару недель избавиться от следов затяжной угревой сыпи, к сожалению, не получится.

Как избавиться от постакне на лице в домашних условиях?

Застойные пятна, оставленные акне, чаще всего удаляют в косметическом кабинете, но при помощи аптечных косметических средств с активными формулами, направленными на интенсивное восстановление и обновление эпидермиса, заметно улучшить состояние экс-проблемной кожи возможно и в домашних условиях.

Как убрать постакне с помощью уходовых средств:

• Себорегулирующие продукты (гели для умывания, тоники и лосьоны) помогут решить проблему расширенных пор, содержать их в чистоте и предотвратить возникновение в них воспалительных процессов и новых высыпаний.
• Отбеливающие кремы и сыворотки для ежедневного ухода помогут избавиться от пигментации.
• Домашние пилинги на основе кислот эффективны при любых проявлениях постакне, выравнивают тон кожи и рельеф, способствуют ускоренной регенерации клеток.
• Маски на основе природной глины также способствуют сужению пор, контролируют синтез кожного сала и предотвращают возникновение новых несовершенств.

www.laroche-posay.ru

Как избавиться от постакне: советы косметолога

С воспалениями на коже хоть раз сталкивалась каждая женщина. Хорошо, если высыпания проходят бесследно, но что делать, если прыщи доставили не только массу неприятных ощущений, но и оставили на память о себе некрасивые пятна, ямки и рубцы.

Разобраться в том, как вернуть коже красоту и избавиться от постакне, нам помогла врач-косметолог Татьяна Михеева.

Таяна Михеева

Врач-косметолог, преподающий сертифицированный технолог

Что такое постакне?

Негативное воздействие окружающей среды, многочисленные загрязнения, неграмотный уход и гормональные изменения могут стать причиной появления угревой сыпи или акне (8 причин возникновения подобной проблемы вы найдете здесь). Если воспаления неправильно лечить – прижигать сильнодействующими средствами или выдавливать, они могут оставить следы: пятна и рубцы. Некоторые из них со временем светлеют и исчезают без дополнительного вмешательства, а другие так и остаются на коже – убрать их без помощи специалиста будет уже намного сложнее.

Трогать руками лицо в местах воспалений или самостоятельно выдавливать прыщи не следует ни при каких обстоятельствах. В области лица у нас сильное кровоснабжение, поэтому инфекция может проникнуть глубоко внутрь, что грозит не только дальнейшими высыпаниями, но и более серьезными последствиями.

Какие виды постакне бывают?

Классически выделяют несколько форм следов постакне:

Рубцы – один из самых распространенных видов постакне. Они могут быть разной формы и глубины, широкими или узкими, часто напоминают впадинки или бугорки.

Рубцы образуются из-за травмирования кожи в области воспаления – ткани атрофируются, выработка коллагена нарушается, поэтому кожа не может восстановить прежнюю форму – в результате остается некрасивый след. Или, наоборот, выработка коллагена в месте воспаления – своеобразная защитная реакция – усиливается, поэтому на поверхности кожи возникают выступающие келоидные рубцы.

Красные пятна – такие следы остаются на коже в местах появления угревой сыпи. Часто пятна исчезают самостоятельно спустя несколько месяцев, но в некоторых случаях могут потребовать и косметических методов лечения. Если вовремя не устранить этот дефект, то красные пятна могут стать пигментными. Это объясняется тем, что травмированная кожа задействует все механизмы защиты, в том числе и усиленную выработку меланина — пигмента, который защищает клетки кожи от ультрафиолета.

Пигментные пятна, или поствоспалительная гиперпигментация – форма постакне, которая появляется на коже из-за усиленного синтеза меланина в месте локального воспаления, а их интенсивность и глубина зависят от тяжести воспалительного процесса, структуры кожи и лечения.

Какими способами можно убрать постакне?

Прежде чем приступить к устранению косметических дефектов, нужно убедиться, что угревая сыпь вылечена (мифы и правду о проблемной коже врач-дерматолог рассказывает тут). Если воспалительный процесс не будет остановлен, то акне будут появляться снова, а на месте прыщей начнут образовываться новые следы и шрамы.

Также перед началом лечения стоит посетить дерматолога или косметолога. Только специалист сможет оценить ситуацию и назначить средства, подходящие для решения именно вашей проблемы. Самолечением заниматься точно не стоит.

К средствам для устранения следов постакне в домашних условиях можно отнести:

Кремы и сыворотки с АНА (альфа-гидрокислотами) – содержат кислоты, благодаря чему они эффективно отшелушивают верхний слой кожи: пигментные пятна становятся светлее, а поверхность кожи выравнивается.

Пилинги с молочной кислотой – работают так же, как и средства с AHA-кислотами. Они улучшают текстуру кожи и осветляют пигментацию. Для наилучшего эффекта пилинги нужно использовать курсом — раз в неделю в течение двух-трех месяцев.

Средства с салициловой кислотой – этот компонент считается одним из лучших для лечения шрамов от угревой сыпи. Салициловая кислота очищает поры, уменьшает отечность и снимает покраснения, а также отшелушивает кожу.

Какие салонные процедуры помогут убрать следы постакне?

Более глубокие и заметные следы постакне можно устранить с помощью различных косметических процедур:

Химические пилинги – для процедуры используются специальные активные составы с высокой концентрацией кислот. Они растворяют верхний слой кожи и делают следы постакне менее заметными, а со временем шрамы и пятна совсем исчезают. Но такая процедура не самая приятная и может потребовать восстановительного периода – делать химический пилинг нужно только под наблюдением квалифицированного специалиста (о салонном пилинге с витамином С специальный корреспондент BeautyHack рассказала в этом материале).

Дермабразия – процедура, которая убирает верхний слой кожи с помощью специального аппарата с различными фрезами или щеточками – такая шлифовка приводит к тому, что поврежденная кожа или рубец постепенно стираются. После дермабразии усиливается выработка коллагена, поверхность кожи выравнивается и разглаживается. Но процедура может быть немного травматичной, поэтому потребуется восстановительный период.

Лазерная шлифовка – один из видов дермабразии, только во время процедуры верхний слой кожи удаляется не с помощью специальной насадки, а лазерными вспышками. Лазерная шлифовка – болезненная процедура и проводится под местным наркозом.

Какой бы способ устранения постакне вы ни выбрали, во время лечения необходимо использовать солнцезащитное средство с высоким фактором защиты от ультрафиолетового излучения, чтобы не спровоцировать появления гиперпигментации.

Какие домашние средства могут сделать следы постакне менее заметными?

Избавиться от красных пятен может помочь яблочный уксус. Его нужно смешать с водой в пропорции 1:3 и протирать кожу таким лосьоном один раз в день. Или пропитать составом тканевую салфетку и наложить как маску на лицо на 5 минут – такую процедуру можно повторять через день.

Отбелить кожу также поможет сок лимона или грейпфрута. Разведите его с водой в пропорции 1:1, заморозьте и протирайте следы постакне кубиком льда утром и вечером.

beautyhack.ru

Как избавиться от следов акне?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Угревая сыпь коварна тем, что после нее на коже остаются некрасивые следы. Их называют постакне. По внешнему виду они напоминают шрамы или кратеры. Каким образом от них можно избавиться?

Почему от угрей появляются следы?

Причины появления некрасивых следов на коже от акне следующие:

1. Высокая продолжительность заболевания.
2. Сложное протекание состояния.
3. Самостоятельные неправильные попытки избавиться от сыпи.
4. Ошибка неопытного косметолога или дерматолога в лечении.
5. Глубокие повреждения, которые затронули несколько слоев кожи.
6. Привычка самостоятельно выдавливать или расковыривать прыщи.
7. Неправильное лечение или полное его отсутствие.
8. Использование неправильных средств по уходу за кожей.

Как проявляется постакне?

1. Яркие пигментные пятна.
2. Рубцы и кратеры.
3. Следы красного цвета.
4. Бугры на коже.
5. Расширенные и забитые поры.
6. Многочисленные кисты сальных желез.

Народные средства для избавления от последствий угревой сыпи

Чем могут помочь в салоне красоты?

1. Шлифовка верхнего слоя кожи при помощи специального аппарата.
2. Применение химического пилинга.
3. Лазерное удаление проблемных образований.
4. Применение кислот, разрушающих рубцы и шрамы.
5. Иглоукалывание в область шрама. Организм начинает реагировать на это повышенной выработкой коллагена. Кожа от этого приподнимается и разглаживается.
6. Удаление рубцов хирургическим путем.
7. Заполнение кратера филлерами или гиалуроновой кислотой. Данная процедура не является единовременным решением проблемы. Филлеры или гиалуроновая кислота через некоторое время рассасываются, укол придется повторять.

Что советуют специалисты?

Внимание! На время лечения постакне стоит отказаться от декоративной косметики и тональных средств.
Избавление от постакне – процедура нелегкая и длительная. Профессиональные косметологи и дерматологи рекомендуют заранее настраиваться на продолжительное лечение.

Отказ от ответсвенности

ru.siberianhealth.com

Как убрать постакне: средства и методы

Как убрать постакне не слишком очевидно, так как достаточного количества достоверной информации на эту тему нет. Ведь если Вы справились с приступом прыщей, на первый взгляд может показаться, что битва выиграна насовсем. Тем не менее, на коже еще долго сохраняются некрасивые розовые пятна. Даже после того, как угри исчезли.

Рельефные шрамы и красноватые пятна могут сохраняться на коже месяцами, и даже годами. Но есть методы и средства, которые Вы можете использовать, чтобы сгладить свой путь к красивой, ровной коже.

Что такое постакне и как оно появляется?

Постакне — это обобщенный термин для рубцов и пятен, которые появляются после прыщей. Это слово может быть использовано для обозначения множества видов таких следов. Ведь шрамы от прыщей бывают разных форм. Они могут проявляться в виде пигментации (пятен) или шрамов.

Следы от прыщей появляются, когда в определенном месте образуется слишком много коллагена, в процессе заживления раны после угрей. Шрам часто развивается в пределах дермы, где сформировалось первоначальное воспаление, которые и вызвало появление акне.

Когда у кого-то есть кистозные прыщи, появляется более высокая вероятность того, что у него появятся красные пятна после них. Особенно если они были выдавлены до того, как созрели или Вы обращались с угрями слишком агрессивно. Постакне возникает из-за прикосновений и попыток выдавить воспаление. Такие действия повреждают мелкие вены, железы и ткани, которые окружают прыщик. Это и создает постакне.

Чем постакне отличается от шрамов?

В отличие от шрамов от прыщей, постакне — это просто форма пигментации кожи. Поскольку оно не повреждает волосяной фолликул, это не считается формой рубцевания.

Ведь постакне появляется, когда прыщ вызывает сильное воспаление кожи. В ответ на повреждение, кожа вырабатывает повышенное количество меланина (или пигмента). Это приводит к появлению темных пятен.

Хорошая новость заключается в том, что когда дело доходит до избавления от следов от прыщей и пигментации, есть множество вариантов — от салонных процедур до домашних средств.

В отличие от постакне, шрамы от прыщей — это рубцы или углубления на коже.

Может ли постакне исчезнуть само по себе?

Последствия прыщей в виде постакне может со временем исчезнуть. Но это возможно с помощью корректора для темных пятен и других средств, предназначенных для выравнивания тона кожи.

Вы также можете улучшить результаты, с помощью осветляющей маски. Такие средства разработаны специально для того, чтобы помочь заметно уменьшить темные пятна и обесцветить их.

Как долго постакне сохраняется на коже?

В зависимости от интенсивности, это может занять от 6 месяцев до года (или дольше). Но этот процесс можно существенно ускорить, при помощи специальных средств, процедур и профилактики.

Как убрать постакне: лучшие средства и методы

Если Вы думаете о том, как убрать постакне, то помните: Вы не одиноки. Поговорите с Вашим дерматологом о вариантах безрецептурного и профессионального лечения.

Лечение, которое Вы выберете, должно зависеть от тяжести состояния Вашей кожи, ее типа и тона. Ваш дерматолог может помочь вам найти оптимальный вариант.

Витамин C

Витамин С является мощным антиоксидантом, который помогает поддерживать здоровье как внутри, так и снаружи вашего тела. Он известен под многими названиями, включая аскорбиновую кислоту. Также, он может помочь уменьшить появление рубцов и выровнять тон кожи, повышая выработку коллагена.

Витамин С считается безопасным для всех тонов кожи.

Вы можете воспользоваться преимуществами витамина С в качестве осветляющего средства, как в чистом, так и в комбинированном виде.

Азелаиновая кислота

Известная своими противовоспалительными свойствами, азелаиновая кислота может быть хорошим вариантом, если вы имеете дело как с активными прыщами, так и с постакне. Это также может хорошо работать для более темных пятен.

Однако при применении азелаиновой кислоты существует риск гипопигментации. Риски повышаются, если у Вас смуглая кожа.

Сильные формы азелаиновой кислоты доступны по рецепту врача. Вы также можете найти этот ингредиент в следующих безрецептурных продуктах:

Обычная суспензия Азелаиновой Кислоты 10%. Вы также можете использовать этот продукт для лечения общих проблем с текстурой кожи.
GiGi Bioplasma Azelaic Peel. Эта сыворотка удаляет омертвевшие клетки кожи, способствуя ровному тону кожи.
Rodial Super Acids Daily Serum. Эта сыворотка также использует молочную кислоту для стимулирования регенерации клеток кожи.

Миндальная кислота

Миндальная кислота — это тип альфа-гидроксикислоты, которая производится из миндаля. Она часто используется в сочетании с другими ингредиентами в качестве омолаживающего средства при морщинах и неровном тоне кожи. Эта кислота также может быть использована для лечения прыщей.

Как убрать постакне миндальной кислотой:

Sefpil Mandelic Acid Cream. Это средство используется как пре- или постобработка для микродермабразии и других профессиональных процедур. Вы должны проконсультироваться со своим дерматологом перед использованием.
Mandelic Acid Peel 40%. Этот высококачественный пилинг может также использоваться для лечения розацеа и активных угревых высыпаний.
Сыворотка Vivant Skin Care 8% Mandelic Acid 3-in-1. Эта сыворотка выравнивает пятна от постакне, а также лечит активную угревую сыпь.

Койевая кислота

Койевая кислота, полученная из одного из видов грибов, считается естественным отбеливающим компонентом. Он часто используется для лечения пигментных пятен, поэтому он может лучше всего работать, если Вы думаете как убрать постакне.

Как избавиться от постакне с койевой кислотой:

Pureauty Naturals Skin Lightening Serum with Kojic Acid. Эта доступная сыворотка нацелена на избыточное производство меланина, чтобы выровнять тон кожи.
Koji White Kojic Acid and Papaya Skin Lightening Soap. Средство, предназначенное для ежедневного использования, выравнивает цвет лица и радует приятным фруктовым ароматом.
ProActiv Complexion Perfecting Hydrator. В качестве бонуса, этот увлажняющий крем от постакне также содержит салициловую кислоту, чтобы помочь предотвратить будущие воспаления.

Ниацинамид

Ниацинамид — это ингредиент, изготовленный из ниацина (витамина В-3). Он обычно содержится в кремах от морщин и других антивозрастных продуктах, из-за его способности помогать удерживать воду в коже. Он также может увеличить выработку коллагена.

Хотя ниацинамид может быть полезен, если у вас есть морщины и постакне, он, вероятно, не будет лечить следы от прыщей самостоятельно. Возможно, Вам будет полезнее искать этот ингредиент в комбинированных продуктах.

Популярные продукты от постакне с ниацинамидом:

Eva Naturals Vitamin B3 5% Niacinamide Serum. В качестве бонуса, эта сыворотка может помочь улучшить эластичность кожи.
Обычный Ниацинамид 10%. Эта сыворотка также содержит цинк, который помогает уменьшить поры.
Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster. Предположительно для всех типов кожи, эта сыворотка может также помочь избавиться от морщин и ухаживать за сухой кожей.

Гидрохинон

Гидрохинон — отбеливающее средство, которое избавляет от постакне, одновременно замедляя высвобождение меланина. Этот ингредиент лучше всего подходит для пятен от прыщей на всех оттенках кожи, но, возможно, придется избегать его, если у Вас чувствительная кожа.

Гидрохинон доступен только по рецепту дерматолога, но вы можете рассмотреть менее жесткие варианты безрецептурных препаратов в первую очередь.

Как убрать постакне средствами с гидрохиноном:

AMBI Fade Cream. Этот продукт поставляется в различных формулах для нормальной и жирной кожи.
Murad Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum. Он содержит как гидрохинон, так и гликолевую кислоту, чтобы максимизировать потенциальные преимущества коррекции постакне.
Admire My Skin Ultra-Potent Brightening Serum. Эта сыворотка также содержит витамин С, койевую кислоту и азелаиновую кислоту для еще большей пользы.

Ретиноиды

Ретиноиды — это соединения, изготовленные из витамина А. Хотя они считаются проверенными средствами в мире антивозрастного ухода за кожей. Существуют также определенные продукты, используемые для лечения постакне и акне. Они работают глубоко под кожей, чтобы выровнять тон и текстуру кожи.

Как и гидрохинон, ретиноиды доступны по рецепту. Но существуют более слабые, безрецептурные средства.

Вот несколько примеров безрецептурных средств с ретиноидами:

Дифферин Гель. В качестве бонуса, этот ретиноидный гель может лечить как акне, так и следы после прыщей.
Admire My Skin Retinoid Cream. Этот ежедневный увлажняющий крем также может уменьшить покраснение и морщины.
Philosophy Miracle Worker Retinoid Pads. Эти простые в использовании патчи также помогают восполнить естественную влагу для улучшения общего тона кожи лица.

Химический пилинг

Химические пилинги используют специальные кислоты, чтобы помочь «отшелушить» внешний слой вашей кожи, открывая более гладкую, более тонированную кожу под ним. Они содержат либо АНА-кислоты, такие как гликолевая, либо бета-гидроксикислоты (BHA), такие как салициловая кислота.

Независимо от того, какую кислоту вы выберете, знайте, что версии, которые предназначены для пилинга, содержат более высокие концентрации, чем безрецептурные сыворотки и кремы.

При постакне, химические пилинги помогают уменьшить появление темных пятен. Если у вас есть очень темные пятна, то вам, возможно, потребуется получить профессиональный пилинг от дерматолога, который также может быть нацелен на дерму (средний слой кожи).

По данным Mayo Clinic, химические пилинги лучше всего подходят для светлой кожи. Продукты могут привести к образованию рубцов или пост-воспалительной гиперпигментации у людей с темной кожей, если ее предварительно не обработать.

Лазерный пилинг

Рассматриваемый как процедура шлифовки, лазерный пилинг использует световую энергию для обработки поверхности Вашей кожи. Новая кожа отрастает равномерно, выглядит более тонированной и гладкой, чем раньше.

Лазерные пилинги применяются в более тяжелых случаях постакне. Они также имеют тенденцию работать лучше для более светлой кожи. Некоторые лазерные лучи могут непреднамеренно вызвать больше коричневых пятен на смуглой коже.

Вы не можете просто пойти и заказать лазерный пилинг самостоятельно. Вам нужно будет обратиться к своему дерматологу, если Вы заинтересованы в этой процедуре для лечения постакне.

Обязательно спросите своего врача об абляционных лазерах — они более интенсивны и удаляют внешний слой кожи. Они также могут быть менее склонны к непреднамеренному потемнению.

Когда стоит обратиться к дерматологу?

acneinfo.ru

Какими способами можно избавиться от постакне

Самая распространенная причина появления постакне – постоянное касание угревой сыпи руками.

Все мы не раз страдали от угревой сыпи: кто-то в период переходного возраста, кто-то при гормональном сбое, а у кого-то мелкие прыщики возникают регулярно.

В косметологии угревую сыпь называют «акне», а вот последствия после нее – «постакне».

Если своевременно не начнете лечение угревой сыпи или, наоборот, перестараетесь со способами избавления от нее, то скорее всего столкнетесь с такой неприятной проблемой, как постакне.

1. Почему появляется постакне?
2. Как избавиться от постакне
3. Клинический способ
4. Лечение постакне в домашних условиях
5. Отвар из петрушки
6. Маска от постакне с лимонным соком
7. Настой зверобоя
8. Глиняная маска защитит вас от постакне
9. Скраб для лица

Почему появляется постакне?

Данная проблема связана с определенными дефектами кожи. Обычно, эти дефекты вызваны угревой сыпью, себореей, а также, неправильным уходом за кожей лица.

Дело в том, что чем старше человек, тем сложнее ему бороться с данной проблемой. Поэтому, своевременный уход за кожей своего лица станет отличной профилактикой возникновения постакне.

Помните о том, что если долгое время не уделять внимания угревой сыпи, акне, текстура вашей кожи может полностью поменяться. А это, в свою очередь, чревато целым рядом проблем, одной из которых является постакне.

Рассмотрим основные причины постакне:

• Расширенные поры. Из-за того, что сальные железы выделяют большое количество кожного сала, оно может скапливаться в порах вместе с грязью. Отсюда – прыщи и черные точки. Следовательно, больше всего подвержены появлению постакне люди с жирной кожей, поры которых часто расширяются.
• Неправильный уход за кожей лица.
• Отсутствие ухода за кожей при угревом высыпании.
• Выдавливание прыщей.
• Контакт грязных рук с кожей лица, не гигиеничность.

Основными признаками постакне являются шрамы на месте угрей, расширенные поры, изменение цвета кожи, пигментация и изменение структуры кожи.

Если вы столкнулись с такой проблемой и состояние вашей кожи оставляет желать лучшего, не впадайте в отчаянье, ведь есть много способов, помогающих избавиться от постакне.

Как избавиться от постакне

От этой проблемы можно избавиться двумя путями: медицинским и народным.

Разумеется, что обратившись к профессиональным косметологам, вы быстро и эффективно решите для себя проблему постакне. Но у этого пути есть один минус – дорогостоящая процедура.

Те, кто не желает платить деньги в салонах может вести борьбу с последствиями акне, находясь дома.

Этот способ, конечно, не даст вам стопроцентной гарантии результата, но попробовать всё же стоит, ведь есть методы народной медицины, которые действительно избавляли людей от постакне. Ну а теперь по порядку.

Клинический способ

• Лазерная шлифовка от постакне. В момент процедуры лазер шлифует кожу, тем самым, сглаживая последствия угревой сыпи. Благодаря лазеру, активизируется коллаген и кожа начинает быстрее регенерировать.
• Микродермабразивная шлифовка кожи. Процедура позволяет добиться выравнивания кожного слоя. Структура кожи выравнивается и становится одинаковой для всего лица. Постакне быстро исчезают.
• Химический пилинг. Процедура приводит к тому, что верхний слой кожи выравнивается, молодые клетки начинают быстрее делиться. Процедура проводится с помощью кислот.
• Мезотерапия. Кожные покровы питаются необходимыми им веществами, полезными элементами и витаминами. Процедура проводится с помощью подкожных инъекций. Одним из главных элементов, который вводится в кожу, является цинк, он и борется с постакне.

Лечение постакне в домашних условиях

Что помогает от постакне? Сегодня мы рассмотрим самые эффективные способы борьбы с этой проблемой, использовать которые можно не выходя из дома.

Отвар из петрушки

Петрушка является прекрасным средством, убирающим на коже пигментные пятна. Для борьбы с постакне она очень эффективна.

Вы можете либо сделать отвар петрушки, которым будете протирать лицо, либо заморозить отвар в кубиках для льда.

Для приготовления отвара понадобится пол литра воды и несколько ложек сухой петрушки. Вместо сухой, можно использовать и свежую зелень, это не столь важно. Как только вода закипит, добавьте в нее петрушку и помешайте.

Варите отвар на медленном огне 30 минут.

Протирать лицо отваром можно при помощи ватного диска. Также, вы можете разлить отвар в формочки для льда и заморозить, в последствие доставая по одному кубику и протирая им лицо.

Маска от постакне с лимонным соком

Лимон – еще одно чудесное средство против пигментации кожи и постакне. Выдавите сок лимона в стакан. Нам понадобятся две ложки лимонного сока. Затем добавьте в стакан один взбитый белок и хорошо перемешайте массу.

Аккуратно нанесите получившуюся массу на очищенную кожу лица и смойте через15-20 минут.

Эта маска сузит поры и выровняет цвет лица.

Настой зверобоя

Способ удаления постакне с помощью зверобоя довольно долгий, но очень эффективный. Налейте в стакан этиловый спирт и добавьте в него две ложки зверобоя. Настаивайте смесь 10 суток.

Ежедневно протирайте лицо полученной настойкой. Не стоит протирать лицо слишком часто, иначе спирт может пересушить кожу.

Глиняная маска защитит вас от постакне

Из глины необходимо будет приготовить маску. Для это несколько ложек белой глины растворите небольшим количеством воды и добавьте каплю масла розмарина.

Маску нанесите на лицо и держите 20 минут.

Скраб для лица

Скраб – очень эффективное средство при борьбе с постакне, так как он отшелушивает мертвую кожу и чистит поры.

Вы можете воспользоваться как купленным скрабом, так и приготовить его самостоятельно.

• Например, возьмите кофейную гущу и смешайте ее с гелем для душа. Полученную маску нанесите на лицо.
• Или другой рецепт: возьмите морскую соль, оливковое масло и лимонный сок. Из этих ингредиентов сделайте скраб и аккуратно помассируйте им кожу лица.

Теперь вы знаете, как бороться с постакне на лице. И помните, после того, как вы начали использовать любое домашнее средство, должно пройти какое-то время, чтобы можно было увидеть первые результаты. Поэтому наберитесь терпения и не опускайте руки, если сразу ничего не заметите.

kladovaia-krasoti.ru

Лечение постакне в домашних условиях: как избавиться быстро и навсегда

Угревая сыпь сама по себе вещь неприятная. Но хуже всего, тот факт что после высыпаний остаются следы, которые портят лицо сильнее любых прыщей и комедонов. Борьба с эстетическими дефектами – задача непростая, но выполнимая. Журнал «Твое Личико» расскажет, как избавиться от постакне в домашних условиях, сделав кожу гладкой и чистой.

фото с сайта hdimages.org

Причины образования и проявления постакне

Подростковые высыпания далеко не всегда оставляют на коже необратимые последствия. В некоторых случаях прыщи проходят бесследно и забываются после нормализации гормонального фона. Почему же иногда происходит формирование стойких изменений эпидермиса? Причин этого достаточно много, и в ваших силах уменьшить влияние некоторых из них. Дерматологи выделяют следующие факторы, определяющие образование постакне:

• Высокая плотность высыпаний. Чтобы уменьшить интенсивность сыпи, обеспечьте коже надлежащий уход и очищение, откорректируйте диету, уменьшив количество сладкой пищи, и пролечите сопутствующие заболевания пищеварительной системы.

• Глубокое залегание прыщей. Чтобы элементы сыпи располагались поверхностно, уделите внимание пилингу. Дважды в неделю пользуйтесь скрабами, а раз в 2 месяца проходите процедуру профессионального механического, химического или лазерного пилинга.

• Грубое выдавливание прыщей и комедонов. Неправильное выдавливание приводит к тому, что гнойное содержимое распространяется в глубоколежащие слои эпидермиса и дерму. Доверяйте чистку лица хорошему косметологу, а для домашнего выдавливания обзаведитесь ложкой Уно.

• Химические ожоги. Прижигание прыщей агрессивными веществами быстро избавляет от нагноения, но оставляет после себя рубцовые изменения. Используйте только проверенные средства мягкого действия.

• Косметологические процедуры. Часто использующаяся для лечения закрытых комедонов электрокоагуляция, при нарушении техники приводит к формированию атрофических рубцов. Химический пилинг и мезотеропия, проведенные без учета солнечной активности, могут оставлять после себя пигментные пятна. Избежать этих неприятностей поможет грамотный косметолог.

фото с сайта www.la-woman.ru

При соблюдении всех рекомендаций, даже если у вас появится постакне, лечение в домашних условиях будет проходить быстрее и проще, так как степень выраженности изменений будет меньше. Подбирать оптимальное средство коррекции следует с учетом превалирующих проявлений, которые могут носить следующий характер:

• Неравномерно расширенные поры – для лечения следует выбирать отшелушивающие и стягивающие поры компоненты.

• Стойкие покраснения, купероз – тяжело поддаются самостоятельному лечению, но проявления можно сгладить укреплением стенок сосудов.

• Рубцы – уменьшаются под влиянием специфических препаратов, а также систематическим пилингов.

• Неровности рельефа – втяжения и бугорки, которые требуют качественной шлифовки кожи химическим и механическим пилингом.

• Пигментные пятна – убираются при помощи кислотосодержащих рецептов скрабов, масок и пилингов, которые снижают активность меланоцитов и способствуют отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса.

Как правило, изменения кожи носят сочетанный характер, и требуют комплексного подхода к решению проблемы. Настройтесь на долгосрочное лечение, так как избавиться от постакне на лице, по отзывам дерматологов и косметологов, можно практически полностью при условии раннего начала борьбы.

Как избавиться от постакне на лице аптечными средствами

фото с сайта websiteleads.biz

Современная фармакология предлагает эффективные препараты, которые способствуют размягчению и рассасыванию рубцов. Они разрушают соединительнотканные волокна, улучшают кровоснабжение и питание дермы, стимулируя регенерацию нормальной структуры тканей. Попробуйте использовать такие местные средства:

• Контрактубекс – гель на основе лукового экстракта и гепарина, зарегистрированный как мед. препарат для лечения рубцовых изменений. У людей, которые ищут способ, как избавиться от постакне, отзывы об этом средстве достаточно положительные, ведь оно позволяет практически полностью избавиться от свежих шрамов. Применяется Контрактубекс курсом от 1 до 6 месяцев, 3 раза в день.

• Гепариновая мазь – улучшает местный кровоток, растворяет микротромбы в области повреждений и обеспечивает восстановление нормальной структуры эпидермиса. Наиболее эффективна при точечном нанесении на стадии формирования рубца. Использовать ее следует 2-3 раза в день, общая продолжительность курса не должна превышать 2 недели, так как после этого есть риск развития системного, а не местного воздействия за счет аккумуляции гепарина.

• Салициловая кислота – оказывает антисептический и противовоспалительный эффект, а за счет рН обеспечивает растворение верхнего слоя рубца, что активизирует восстановительные процессы в дерме. Применяется в форме 1-3% раствора для протирания лица. Длительность курса лечения не ограничена.

• Солкосерил – препарат выпускается в виде мази или геля, который можно наносить как точечно, так и на все лицо, в зависимости от плотности изменений. Использовать его следует 2-3 раза в сутки, после 30-минутного воздействия область нанесения нужно промокнуть салфеткой, убирая излишки препарата. Продолжительность применения не ограничена.

• Лиотон или троксевазин – используются при наличии свежих изменений, как препараты, препятствующие формированию тромбов и нарушению питания тканей. Рекомендуется точечное нанесение 3 раза в сутки.

фото с сайта is-it-so.ru

От застарелого, давно существующего постакне, избавиться в домашних условиях, по отзывам, достаточно проблематично. В таком случае имеет смысл обратиться к косметологу для проведения более радикальных процедур, и лишь после этого устранять остаточные изменения самостоятельно.

Шлифуем и полируем: домашний пилинг в борьбе с постакне

Снятие пораженных слоев эпидермиса – один из главных этапов в устранении проблемы. Учитывая, что рубцы при постакне имеют небольшой размер и не отличаются по цвету от здоровых тканей, простого выравнивания рельефа бывает достаточно, чтобы сделать изменения практически незаметными.

Химический пилинг домашними средствами

фото с сайта nsk.yapokupayu.ru

Суть методики заключается в нанесении кислотных составов, разрушающих верхние, пораженные слои кожного покрова. Это позволяет как избавиться от пятен постакне, так и сгладить рельеф, размягчая рубцовую ткань. Вы можете купить готовые косметические средства, представленные и у люксовых брендов, и в масс-маркете. Тем, кто решил самостоятельно приготовить состав для пилинга, пригодятся представленные ниже рецепты.

На основе борной кислоты

фото с сайта evagirl.ru

Состав достаточно агрессивный, поэтому не рекомендуется применять его чаще, чем 1 раз в месяц. Один из лучших способов, как быстро избавиться от постакне, но для покупки ингредиентов придется посетить аптеку. Вам понадобятся:

• борная кислота – 5 г;
• камфорный спирт – 2 ст.л.;
• нашатырный спирт 10% – 2 ч.л.;
• гидроперит – 2 табл.;
• глицерин – 2 ст.л.;
• детское мыло – 2 ст.л.;
• кальция хлорид 10% – 2 ампулы.

Натрите на терке детское мыло, добавьте к нему все компоненты, кроме хлористого кальция. Размешайте до получения однородной массы и нанесите ее на проблемные зоны. После высыхания состава снимите его ватным тампоном, смоченным в хлориде кальция. Умойте лицо большим количеством теплой воды. Не пугайтесь, если на следующий день появиться покраснение, а затем шелушение, ведь именно оно принесет вам избавление от постакне.

На основе бодяги

фото с сайта feminas.ru

Тем, кто столкнулся с проблемой постакне, избавиться в домашних условиях от нее поможет порошок из водорослей. Простые маски из бодяги, разведенной водой, не обеспечат достаточно глубокого пилинга, поэтому воспользуйтесь следующим рецептом:

• Насыпьте в небольшую миску 2-3 ст.л. порошка бодяги. Понемногу добавляйте 3% раствор перекиси водорода, до получения кремообразной консистенции.

• Скатайте из ваты небольшие шарики, и закройте ими ноздри, чтобы уберечь слизистую от ожога. Защитите руки перчатками или воспользуйтесь кисточкой.

• Нанесите массу на лицо, избегая красной каймы губ и области вокруг глаз. Дайте пилингу подействовать в течение 20 минут, после чего удалите состав ватным диском и большим количеством теплой воды.

Если на следующий день появилось интенсивное шелушение, то достаточного одного сеанса. В противном случае повторяйте маску ежедневно до получения видимого шелушения, так как избавиться от постакне можно только глубоким пилингом.

На основе фруктовых кислот

фото с сайта www.dealsandyou.com

Наиболее мягкое средство борьбы с постакне, избавиться от шрамов полностью оно не поможет, но уменьшит пигментацию и неровности кожи. Бонусом для вас будет приятный аромат и натуральность компонентов.

• свежие или замороженные ягоды – 1 стакан;
• лимон или апельсин – ½ шт.;
• белок куриного яйца – 1 шт.

Предпочтительно использовать свежие сезонные ягоды: клубнику, малину, смородину, бруснику или калину. Все компоненты взбейте блендером до однородности, полученную массу нанесите на лицо и выдержите 20 минут. Смойте большим количеством теплой воды. В завершение ополосните лицо холодной водой, чтобы закрыть поры.

Рецепты скрабов для механического пилинга

Простой, доступный и безопасный способ избавиться от постакне на лице в домашних условиях – регулярно скрабировать кожу. Натуральные компоненты обеспечивают дополнительное питание и тонизацию, так что такая процедура еще и обеспечит уход за лицом.

Оливково-солевой рецепт

фото с сайта uzi-trehgorka.ru

Соль обеспечивает подсушивание кожи, и добавление масла призвано нейтрализовать этот эффект. Если стоит задача избавиться от постакне, отзывы косметологов говорят о целесообразности применения скраба 2-3 раза в неделю. Подготовьте следующие ингредиенты:

• морская соль мелкого или среднего помола – 1 ст.л.;
• оливковое масло – ½ ст.л.;
• лимонный сок – ½ ст.л.

Смешайте все продукты, и сразу нанесите на влажную кожу. Хорошенько помассируйте, уделяя внимание пораженным участкам. Смойте большим количеством теплой воды.

Ореховый рецепт

фото с сайта irecommend.ru

Абразивным компонентом в этом случае могут выступать орехи любого вида, главное, чтобы они были хорошо просушены и достаточно измельчены. Вам понадобятся следующие компоненты:

• орехи – 2 ст.л.;
• ореховое масло – 1 ст.л.;
• лимонный сок – ½ ч.л.

Хорошо будет использовать масло кедрового или грецкого ореха, но вполне допустимо заменить их любым растительным видом. Орехи измельчите в блендере или кофемолке, смешайте с соком и маслом. Нанесите на влажное лицо, помассируйте и смойте теплой водой.

Постакне: как избавиться при помощи масок

Приятный, пусть и не самый интенсивный метод борьбы с проблемой. Нанести на лицо маску, и расслабиться, словно находишься в спа-салоне – что может быть лучше? Распарьте предварительно лицо, чтобы раскрыть поры и обеспечить глубокое проникновение активных компонентов.

Клубничная маска

фото с сайта mammypage.ru

Аппетитное название полностью соответствует сущности рецепта. Для маски вам не потребуется ничего, кроме свежих ягод. Пюрируйте клубнику толкушкой или блендером, нанесите на очищенное и распаренное лицо, и наслаждайтесь ближайшие 25 минут (облизываться не запрещено). Смойте маску ватным диском, смоченным в прохладной воде.

Глиняная маска

Голубая глина отлично стягивает поры, и подойдет в тех случаях, когда они являются ведущей проблемой. Разбавьте глиняный порошок теплой водой до кремообразного состояния. Нанесите смесь на лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Рекомендованное время воздействия – 25 минут, после чего снимите маску теплой водой и ватным тампоном.

Томатная маска

фото с сайта medvoice.ru

Если на лице имеются пигментные пятна постакне, избавиться от них помогут кислоты, содержащиеся в свежих томатах. Натрите помидор на мелкой терке или пюрируйте погружным блендером. Отмерьте 2 ст.л. пюре, добавьте столько же крахмала, перемешайте и сразу нанесите на кожу. Выдержите 20 минут, после чего смойте томатную маску водой.

tvoe-lichiko.ru

Постакне – симптомы и лечение

Что такое постакне? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Герусова А. М., врача-косметолога со стажем в 12 лет.

Определение болезни. Причины заболевания

Постакне — это устойчивые изменения кожи, которые появляются после угревой сыпи. К ним относятся различного рода дисхромии (изменения окраски кожи), псевдоатрофии, атрофические и гипертрофические рубцы и т. д.

Основная причина заболевания — протекание акне с осложнениями.

Акне (угри) является одним из наиболее распространённых заболеваний, частота встречаемости которого достигает 85%. В 15-30% наблюдений оно протекает в тяжёлой форме, что требует обязательного лечения. В дальнейшем у 2-7% пациентов акне разрешается образованием рубцов постакне. [1] Важно понимать, что эти рубцы формируется там, где длительно был выраженный воспалительный процесс.

К факторам, способствующим трансформации акне в постакне, относятся:

• тяжёлые степени акне — папуло-пустулёзные и узловато-кистозные формы акне чаще других подвержены переходу во вторичные элементы постакне;

• воспалительный процесс в коже более 12 месяцев [2] — длительность течения воспаления элементов акне прямо пропорциональна риску развития вторичных изменений кожи, развивающихся до 95% случаев; [3]
• наличие постакне в семейном анамнезе — обычно, если в семье кто-либо страдал от постакне, то риск развития заболевания возрастает в несколько раз;
• неправильное лечение акне;
• частые выдавливания прыщей и излишняя травматизация воспалительных элементов акне.

Сегодня внешность играет важную роль в обществе: красота и привлекательность позволяют добиться значительно большего успеха как в карьере, так и в личной жизни. В связи с этим рубцы постакне, которые порой уродуют внешний вид, беспокоят людей не меньше, чем активные проявления акне. Они сложно поддаются корректировке, значительно снижая качество жизни, и требуют дорогостоящего продолжительного лечения. [4] [5]

W. Bodermer проводил исследование, которое выявило, что у 40% пациентов с постакне был снижен социальный статус, причём 64% из них являлись неработающими женщинами. [6] Такой большой процент людей, страдающих от акне, подтверждает, как важно уметь грамотно лечить акне и не допускать развития постакне в будущем.

Симптомы постакне

По данным литературы, у 40% пациентов с вульгарными угрями отмечаются клинические симптомы постакне. [7]

Наиболее частыми проявлениями постакне являются:

• гиперпигментация;
• застойные пятна;
• расширенные поры;
• патологические рубцы;
• формирование атером (кист сальных желёз) и милиумов (белых угрей).

Гиперпигментация может возникать в результате воспаления папуло-пустулёзных элементов акне. Как правило, она существует довольно длительно. К факторам, провоцирующим развитие данного симптома, можно отнести активную солнечную инсоляцию (облучение) и механическое воздействие — выдавливание или расцарапывание отдельных элементов акне.

Пигментация характерна для людей со смуглой кожей (III-VI фототипы) и так называемых поздних акне (acne tarda), которые развиваются у женщин после 35 лет на фоне эндокринных нарушений.

При лёгкой форме течения акне папуло-пустулёзные угри обычно разрешаются без образования рубца. Но если из-за воспаления повреждается поверхностная часть дермы, то возникают атрофические глубокие следы повреждения кожи, которые негативно сказываются на внешнем облике человека.

Ещё 40 лет назад британскими учёными было проведено исследование, в котором приняли участие 2133 добровольца в возрасте от 18 до 70 лет. Это исследование показало, что у 1% испытуемых имелись рубцы постакне, 14% из этих пациентов считали, что возникшие шрамы обезобразили их внешность. [8]

Рубцы, формирующиеся после избавления от застойных (флегмонозных и конглобатных) акне, могут быть атрофическими, келоидными, а также смешанными с неровными краями. Атрофические рубцы довольно часто бывают депигментированными.

В более широком смысле к понятию “постакне” можно отнести вторичные изменения кожи, такие как атеромы и милиумы.

Милиумы — это роговые кисты верхнего слоя кожи. В народе их ещё называют просянкой, так как внешне они представляют собой множественные шарообразные плотные узелки белого цвета величиной с булавочную головку.

Милумы могут быть как первичными, так и вторичными. Первичные милиумы локализуются на коже век или вокруг глаз (реже — на теле). Они являются врождёнными пороками развития эпидермиса, а также могут возникать в период полового созревания. Вторичные милиумы развиваются при акне, хроническом простом дерматите и некоторых буллёзных дерматозах, после дермабразии и глубокого пилинга (механической чистки лица от омертвевших клеток поверхности кожи).

Милиумы постакне локализуются в основном на лице, а также в других себорейных зонах, таких как верхняя часть спины и плеч.

Атеромы представляют собой кисты сальной железы с полостью, заполненной экссудатом. Как правило, они появляются на лице и представляют собой безболезненные невоспалительные узелки или плотные узлы. Часто в центре кисты обнаруживаются комедоны, при удалении которых образуется отверстие. Если начать сдавливать такую кисту, то из отверстия выделится пастообразная белесовато-желтоватая масса с характерным неприятным запахом.

Патогенез постакне

Патогенез возникновения симптомов постакне зависит от глубины повреждения: гиперпигментация появляется в результате травматизации кожи на уровне эпидермиса, а рубцы — вследствие травмирования дермы (толстого слоя кожи, находящегося под эпидермисом). [9]

Сам процесс формирования проявлений постакне проходит в три этапа:

1. Фаза воспаления. В ходе воспалительной реакции в коже кровеносные сосуды сначала сужаются, но вскоре вновь расширяются. В результате происходит активизация синтеза меланина (высокомолекулярных пигментов) в ту или иную форму, что в дальнейшем приводит к развитию гипер- или депигментаций, а также формированию застойных воспалительных пятен.
2. Формирование грануляционной ткани. На этом этапе происходит разрастание капилляров: к третьему-пятому дню фибробласты начинают активно синтезировать новый коллаген. Первоначально в ране преобладает коллаген III типа (80%) с незначительным количеством коллагена I типа (20%). На момент созревания рубца постакне соотношение этих типов коллагенов зеркально изменяется. Параллельно начинают активно делиться кератиноциты (основные клетки эпидермиса), постепенно переходя в рану для удаления фибриноидного экссудата.
3. Ремоделирование матрикса — восстановление клеточного каркаса кожи. Этот этап является самым длительным: он протекает от нескольких недель до нескольких месяцев и в завершается формированием новой ткани. А вот то, какая именно ткань получится, зависит от клеток (фибробластов, кератиноцитов, а также себоцитов), которые вырабатывают множество ферментов, отвечающих за архитектуру межклеточного матрикса. К таким ферментам, в частности, относятся MMPs (pro MMP-9) и их тканевые ингибиторы TIMPs. Они вызывают целую цепочку реакций межклеточного вещества. Дисбаланс соотношения данных ферментов может стать причиной развития атрофических или гипертрофических рубцов.

Также на формирование рубцов постакне огромное влияние оказывает пропионибактерии акне. Пептидогликан — опорный фермент клеточной стенки данной бактерии — усиливает распад экстрацеллюлярного матрикса путём генной экспрессии синтеза pro MMP-2. [10] [11] [12]

Классификация и стадии развития постакне

В зависимости от того, как проходит заживление элемента акне, все рубцы постакне делятся на четыре типа:

1. Атрофические — заживление элемента сыпи протекает на фоне сниженной выработки коллагена. Такие рубцы находятся ниже уровня кожи.
2. Нормотрофические — заживление акне происходит на фоне нормальной выработки коллагена фибробластами. Для таких рубцов характерно расположение на одном уровне с кожей.
3. Гипертрофические — заживление идёт на фоне повышенного синтеза коллагена. Эти рубцы выступают над поверхностью кожи.
4. Келоидные — плотные опухолевидные образования соединительной ткани розового, красного или синюшного оттенка с блестящей гладкой поверхностью. [13] Они выходят за границы исходной раны и очень не любят, когда их вновь травмируют.

Атрофические рубцы встречаются у 90% пациентов с постакне. [14] Именно такие рубцы чаще всего устраняют врачи-косметологи.

Классификацию атрофических рубцов ввёл Jacob C.I. ещё 18 лет назад. [15] Она крайне важна, так как помогает определить варианты наиболее эффективного лечения проявлений постакне.

Так, в зависимости от формы все атрофические рубцы делятся на три типа:

• сколотые (ice-pick);
• квадратные (boxcar);
• округлые (rolling).

Сколотые рубцы глубокие, они имеют форму воронки и похожи по своему строению на английскую букву “V”. От этих рубцов труднее всего избавиться, поскольку они представляют собой эпителиальные тяжи, которые углубляются до уровня гиподермы. Эффект лечения сколотых рубцов будет минимальным.

Округлые рубцы имеют диаметр 4-5 мм и формируются в связи с нестандартным прикреплением фиброзной ткани между дермой и гиподермой. Такие рубцы по своему строению напоминают желоб. Глубина их залегания обычно достигает 3 мм. Они в большей степени поддаются коррекции, но в любом случае их также нелегко лечить.

Квадратные рубцы обладают вертикальными стенками, которые не сужаются книзу. Они могут располагаться на разной глубине, но, как правило, устранить их гораздо проще, чем сколотые и округлые рубцы.

Осложнения постакне

Осложнения постакне, как правило, появляются тогда, когда человек стремится избавиться от застойных пятен и уже возникших рубцов с помощью травматизации и других видов воздействия на кожу.

К ранним осложнениям относятся:

• выраженный отёк;
• вторичное инфицирование (пустулизация и импетигинизация);
• обострение герпетической инфекции;
• аллергический дерматит.

К поздним осложнениям относятся:

• стойкая эритема;
• посттравматическая гиперпигментация;
• депигментация;
• формирование новых рубцов.

Выраженный отёк — это следствие общей воспалительной реакции в коже. Он возникает в ответ на повреждение и является защитно-приспособительным процессом, в ходе которого организм восстанавливает нормальные физиологические реакции кожи.

Вторичное инфицирование может произойти при присоединении к процессу воспаления патогенной или условно-патогенной микрофлоры (чаще всего стафилококков, реже — представителей грамотрицательных бактерий и крайне редко — анаэробной флоры). В результате такое инфицирование приводит к вторичному появлению пустул и импетиго (пузырьково-гнойных высыпаний).

Факторы, предрасполагающие к пустулизации и импетигинизации:

• количество бактерий, попавших в рану (100 тысяч возбудителей на 1 г тканей — примерно такое соотношение необходимо для развития воспалительного процесса);
• снижение общего иммунитета пациента;
• наличие хронического стресса и сопутствующих соматических заболеваний;
• длительный приём лекарственных препаратов и прочее.

Рожистое воспаление — наиболее тяжёлая форма вторичного инфицирования. Очаг инфекции обычно формируется уже на фоне сенсибилизации (приобретения чувствительности) организма к В-гемолитическому стрептококку. Размножение возбудителя происходит в лимфатических капиллярах сосочного и сетчатого слоёв дермы.

Для рожи характерно серозное или серозно-геморрагическое воспаление с признаками общей интоксикации организма. Она, в свою очередь, также может осложниться флегмоной (флегмонозная рожа) и некрозом.

По течению рожистое воспаление бывает:

• первичным — существует от нескольких дней до 1-2 лет после предыдущего процесса;
• рецидивирующим — возникает спустя два года после предыдущего процесса и характеризуется обычно иной локализацией.

Обострение герпетической инфекции — частое осложнение, которое возникает после чрезмерно агрессивных методов воздействия на кожу с постакне. Особенно это необходимо это иметь в виду пациентам с часто рецидивирующим герпесом в анамнезе: им необходимо пройти обязательную противовирусную профилактическую терапию перед лечением постакне.

Крайне редким, но тяжёлым осложнением при присоединении герпесвирусов является герпетическая экзема — острый оспенновидный пустулёз Юлиусберга. При отсутствии адекватного лечения возможен даже летальный исход. [16] Для этого заболевания характерны:

• распространённые высыпания;
• сильный зуд;
• фебрильная (38-39°C) и пиретическая (39-41°C) лихорадки;
• увеличение лимфоузлов;
• присоединение пиококковой инфекции;
• развитие сепсиса (в тяжёлых случаях).

Аллергический дерматит может возникать при воздействии на кожу в основном различных химических веществ (пилинги), которые вызывают реакцию гиперчувствительности замедленного (IV) типа. Аллерген обладает способностью проникать через неизменённую кожу, обычно является низкомолекулярным, а не плотным соединением.

Стойкая эритема (покраснение) может быть следствием лазерной шлифовки СО₂ или эрбиевым лазером. Она сохраняется на коже в течение 3-4 месяцев. Гистологически покраснения возникают как воспалительная реакция или являются проявлением незрелости нового эпителия. Некоторые неудобства пациентам также может причинить демаркационная линия (линия между обработанной лазером кожей и здоровой тканью), однако не стоит из-за беспокоиться, так как это со временем пройдёт.

probolezny.ru

Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) – отзыв

Как я вылечила акне и постакне в домашних условиях. То самое страшное САМОЛЕЧЕНИЕ. Бюджетные аптечные, магазинные средства и покупки на Айхёрб. Почему так вышло, а главное КАК лечила – расскажу и покажу в отзыве. Много фото ДО и ПОСЛЕ!

Давно готовилась к этому отзыву и наконец написала!

Раз уж вы зашли ко мне, то, вероятнее всего, такая проблема как акне вас не обошла стороной, как и меня.

И сразу демонстрирую фото ДО и ПОСЛЕ.

Ну что ж, давайте с предыстории?

В подростковом возрасте у меня были обычные возрастные прыщи. Их было многовато, но не критично.

Это называется угревая сыпь, но не акне!

И вот, в первый школьный день после каникул, я просыпаюсь, а на моём лице вылезло штук 7 огромных болючих прыщей. Я тогда не знала что и делать. Выдавила, замазала тональником и пошла.

А инфекция разрасталась. Фото. Прыщей как таковых у меня не было, потому что я их сразу давила и образовывались ранки.

И я решила что пора бы уже действовать.

Дорогие читатели! Я ни в коем случае не пропагандирую самолечение. Если у вас есть позволяют финансы, есть возможность и время, то лучше идти к врачу!

А теперь почему этого не сделала я.

На самом деле я пошла к косметологу. Кучу дорогих средств конечно же прописали, которые нифига не помогли, даже не замедлили появление прыщей.

И я решила, надо к дерматологу. Он у нас всего один, выбора не было. Этот врач мне частично помог, но лечение было очень неприятное, да и помогло ЧАСТИЧНО.

И вот я два года металась, одни прыщи заживали, другие появлялись, оставляя пятна.

Хорошенько разобравшись, что к чему, проверив организм, реакцию кожи на разные компоненты и сделав выводы, я начала лечение. Это заняло много времени, так что повторяю, лучше идти к врачу!

Какие правила вынесла для себя я за эти года:

1. Помогают в основном только магазинные средства
2. Дави или не дави, пятно от прыща останется
3. Кислоты помогают лучше всего
4. Не пользоваться одним средством дольше 2-х недель
5. Не все пилинги помогают от постакне
6. Помогает только комплексный уход
7. Еда не “отражается” на коже (у меня)

Вот так, 7 правил, к которым я шла годами.

Начнём говорить об уходе, попутно буду объяснять выделенные мною правила.

Я, как и многие, использую систему очищение-тонизирование-увлажнение.

НО все средства у меня направлены на борьбу с несовершенствами, а не на простое увлажнение.

1. Очищение.

От прыщей мне помогает старое доброе дегтярное мыло. Да, банально, именно оно, никакой люксовой косметики.

Но больше мне нравится корейская умывалка с кислотами. Она больше подходит от постакне.

Две недели я умываюсь корейской пенкой, две – мылом, две – чем-то другим.

Рекомендация косметолога. Рецепт умывания-лёгкого пилингла:

• Покупаем бинт и отруби без добавок
• Вырезаем квадратик и кладём в него немного отрубей. Завязываем нитью.
• Получается мешочек. Утром кладём его в горячую воду на пару минут, он разбухает
• Умываем лицо этим мешочком. Кашка из отрубей будет оставаться на вашем лице, это нормально.
• Смываем всё это обычной водой.
• Курс 2 недели, иначе кожа начнёт истончаться.

Такой способ хорошо очищает успокаивает кожу.

Мицеллярная вода – хорошее средство очищения. Смывать её не надо, если производитель сам того не указывает.

А вы знали, что мицеллярную воду используют для лечения угревой сыпи? Многие ей пользуются не только для снятия макияжа, но и в качестве тоника. Отличное успокаивающее средство, советую!

В процессе лечения.

2. Тонизирование.

Этот шаг я люблю пропускать. Тоники у меня обычно с Айхёрб. Многие заменяют тонизирование протиранием лица льдом (отвары ромашки самые популярные). Я так делала, но мне лень. Кроме того,холод закрывает поры и крем может не подействовать.

Я часто протираю лицо салициловой кислотой, настойкой календулы или борным спиртом. Да, сушит. Но мне не страшно

3. Увлажнение.

Если я использовала салициловую кислоту, то наношу крем только через 20 минут после протирания. Просто даю время кислоте подействовать, это мне говорил дерматолог.

Крем у меня обычный увлажняющий от Гарниер. После него макияж отлично ложится и кожа остаётся увлажнённой.

Теперь переходим к конкретному лечению.

Маски.

Домашние маски из еды мне не помогают вообще. Может они помогают увлажнить кожу, но от прыщей – дохлый номер.

Вот все мои маски для лица. Делаю я их каждый день. Почему? Потому что в основном производители рекомендуют делать маску 2 раза в неделю, чередуя все свои запасы так оно и получается, что каждую маску я делаю около 2 раз в неделю.

Идеальная маска – маска из белой глины. Самая лучшая для меня на данный момент с борьбой постакне.

Я смешиваю 1 ч.л. глины с капелькой горячей воды и тоником. Затем добавляю пару капель эфирного масла и наношу на кожу на 20 минут.

Крема.

✔ Первый крем я брала на Айхёрб. Он немного стягивает кожу, но отлично борется с прыщами и пятнами после них за короткий срок (в моём случае это те пресловутые 2 недели). На первых местах стоит сера и гель алоэ.

Сера обладает антибактериальными свойствами, подходит даже для лечения грибка и герпеса. Что уж говорить о прыщах. Алоэ не только борется с несовершенствами, но и успокаивает и увлажняет кожу.

✔ По середине ночной крем Анти-акне от Медивы. Я уже писала, что все мои средства направлены на борьбу с акне. Многие из моих средств сушат кожу, этот крем отлично увлажняет и главное убирает воспаления! НО он абсолютно бесполезен от пятен. Если у вас незначительные высыпания – он уберёт их за несколько ночей.

✔ Следующий аптечный крем 911 с бадягой и кучей других экстрактов. Дёшево и сердито. Приятно холодит кожу и быстро справляется с воспалениями.

Отбеливающие крема Ревива Лабс. Они не очень бюджетные (около 600-800 рублей), но такие хорошие! Отбеливают кожу на ура, будь то постакне или пигментные пятна.Они – моё спасение.

А вот и кислотная серия от Ревива Лабс.

Кислоты хорошо отшелушивают кожу, в результате чего рубцы сглаживаются. Тоже не бюджетный вариант, НО кислоты сами по себе не дешёвые! Это тот случай, когда можно потратиться.

Использую его зимой, мало того, что серия борется с пятнами, она делает кожу более упругой и сглаживает морщинки.

Кислоты мне очень помогли, больше чем любые другие средства, советую их всем, кто имеет проблемы с кожей!

Результаты от кремов:

Самое главное это регулярность.

Так почему же именно 2 недели? Мнение косметолога. Когда вы начинаете использовать средство, ваша кожа “берёт” всё, что ей нужно, а затем происходит привыкание и эффект становится всё менее и менее выраженным. Как по мне, это перевод продукта.

Я стараюсь выжать максимум, поэтому использую крем 2 недели, в это время эффект самый явный, а потом откладываю его до следующего раза. Так и кожа быстрее восстанавливается, и средства хватает на больший срок.

НО это не относится к мазям или кремам, на которых указан конкретный курс. Если он составляет 1 месяц, но за 2 недели вы вряд ли увидите результат.

Мази.

Вот все мои запасы.

Из них салициловая борется с прыщами, а цинковая с их последствиями. Кроме того, она отлично отбеливает кожу.

Когда моя зараза перешла и на шею, дерматолог выписал рецепт: каждый вечер наносить смесь Тетрациклина и Синафлана на кожу. Прыщи прошли за 10 дней, но для кожи лица этот способ не подошёл.

✔ Метилурацил средство для стимуляции регенерации. Используется для лечения рубцов и пятен постакне, а так же от растяжек и шрамов. Растяжки не мазала, но сами ямки (рубцы) на лице сгладились. Подходит и для свежих, и для застойных пятен.

Следующий рецепт, который прописал мне дерматолог. Ночная маска для лица:

Растолочь 1 таблетку Метронидазола и смешать её с стреиптоцидовой и серной мазями. Нанести на лицо на ночь. Утром убрать остатки салициловой кислотой, потому что простой водой маску не смыть. На подушке пятен не оставляет, кстати, но лучше стелить старую и ненужную.

✔ Стреиптоцидовую мазь можно использовать отдельно, она хорошо заживляет ранки и рубцы.

Но вся эта смесь иногда оставляла ожоги на лице, они проходили за сутки без последствий, но всё индивидуально.

Курс маски составлял 1 неделю и за это время частично прошло (фото До и После выше) Повторюсь: моя кожа это не ваша кожа, мне помогло без последствий, но ожоги и раздражения в целом никто не отменял.

Самый простой способ замаскировать прыщ.

Вам понадобиться средство для глаз и маааленький кусочек ватного диска.

Смачиваем кусочек ваты Визином и кладём в морозилку на 5 минут. Затем вытаскиваем и прикладываем к воспалению тоже минут на 5. Вы увидите, что краснота исчезла

Я бы продемонстрировала на себе, но у меня уже нет прыщей. Даже не верится, что я это говорю!

С чёрными точками моя борьба вечна.

Самым главным правилом является НЕ РАСПАРИВАТЬ КОЖУ. Лично у меня так нифига не достаётся. На просто чистую кожу лица наношу любую маску-плёнку, все они одинаковые для меня.

После неё прохожусь петелькой, которая достаёт всё то, что не смогла достать маска. Затем протираю лицо перекисью водорода, чтобы краснота быстрее прошла и на коже не осталось никакой заразы (если вдруг попала), а затем протираю лицо кубиком льда, чтобы закрыть поры.

Раз в 2 недели провожу эту процедуру стабильно.

Скрабы, пилинги.

Скрабы я очень люблю. Никаких мягких и щадящих, только жёсткие, которые хорошо отшелушивают. Так же у меня есть две пилинга-скатки.

Второй мне нравится лучше.

Он действительно отшелушивает роговой слой кожи и очень бюджетная. Техника нанесения:

1. Берём хозяйственное мыло и намыливаем кожу.
2. Затем наливаем в ладонь раствор кальция хлорида (продаётся в аптеке) и наносим на кожу поверх мыла.
3. Ваша кожа начнёт моментально скатываться, в какой-то момент вам может показаться, что сотрёте кожу до крови, но это абсолютно безопасно. После этой процедуры кожа дышит, шелушения исчезают.

Но я заметила, что все эти пилинги не дают особого эффекта в борьбе с постакне. Это просто приятная и полезная процедура очищения, не более.

Давить или не давить.

Я всегда думала, что мои беды исходят из того, что я давлю прыщики. Но потом я отучила себя от этой привычки и поняла, что даже если ничего не давлю – пятно остаётся.

Использую крем, а он не помогает. Почему?

Редко бывает, когда одно единственное средство помогает на 100%. Нужен комплексный уход, это и подходящая умывалка, и специальный тоник, и крем. Только так вы добьётесь быстрых результатов.

Питание.

Вот тут я вам могу сказать только то, что моему лицу абсолютно наплевать, правильное ли у меня питание или я сижу на одних шоколадках. Когда я сидела на ПП, у меня всё лицо было усеяно воспалениями. Через какое-то время и до сегодняшнего дня я питаюсь как хочу, а больше обострений не наблюдалось. Так что не вижу смысла себя ограничивать.

На данный момент моя кожа выглядит так.

Она не идеальна, но главное, о чём я указала в заголовке, я сделала – я вылечила акне и на 99% вылечила постакне. Прыщи теперь для меня в прошлом, но уход у меня строгий до сих пор, ведь от природы на мне клеймо “Проблемная кожа”, и если не ухаживать за ней должным образом то всё вернётся, может уже не акне, но просто угревая сыпь мне тоже не доставит удовольствия.

На этом, я думаю, пора заканчивать. Отзыв я писала очень долго и собрала здесь всё, к чему шла годами.

Фото без мейка

irecommend.ru