Список дел по дому

Детальный список уборок FlyLady по зонам

Зона 1: Вход, прихожая и столовая

Это мой детальный список уборки в Зоне 1. Поправьте список в соответствии с Вашим домом и семьёй. Если Вы ещё занимаетесь расхламлением, то Вы не готовы к целому списку, сконцентрируйтесь только на расхламление! Маленькими шагами! FlyLady

Детальный список уборки прихожей. Начинайте убирать с потолка и двигайтесь по направлению к полу:

1. Уберите паутину.

2. Очистите от пыли оконные сетки и входную дверь.

3. Ототрите отпечатки пальцев с панели звонка и со стен, при необходимости.

4. Поставьте цветы под душ и хорошо освежите их. Оставьте их там, пока Вы не закончите уборку.

5. Протрите мебель.

6. Протрите пыль с центральной стойки.

7. Наведите порядок в шкафу для верхней одежды.

8. Пропылесосьте или протрите пол.

9. Принесите обратно цветы. Вы же не хотите, чтобы Ваш муж следующим утром попал в джунгли 🙂

10. Добавьте свои личные детали, чтобы сделать зону ещё более гостеприимной.

Детальный список уборки столовой. Начинайте убирать с потолка и двигайтесь по направлению к полу.

1. Уберите паутину.

2. Очистите от пыли оконные сетки.

4. Протрите дверцы шкафчика для посуды, после того как Вы её красиво расставите, при необходимости.

5. Помойте и наведите порядок в сушилке.

6. Вычистите поверхность обеденного стола и отполируйте её.

7. Сполосните растения под душем.

8. Протрите сиденья у стульев.

9. Протрите стойки.

10. Сдвиньте мебель и пропылесосьте под ней (кроме шкафчика для посуды). Как-то раз я его перевернула. Было не до смеха.

11. Добавьте свои личные детали к сервировке стола (скатерть, красивая чаша, цветы).

Детальный список уборки входа:

1. Соберите паутину.

2. Протрите мебель у входа.

3. Протрите крыльцо.

4. Избавьтесь от мёртвых растений.

5. Подрежьте неуправляемые кусты у входа.

6. Пересадите саженцы, если необходимо (летом).

7. Наполните кормушки для птиц.

8. Протрите столики, перила и световые приборы.

9. Избавьтесь от ненужных предметов.

10. Добавьте свои личные детали для встречи друзей и семьи (венок на дверь, приглашающий коврик, звонок).

Не пытайтесь выполнять весь план, пока Вы не закончили расхламление Вашей кухни. Потратьте 15 минут в день на расхламление, а потом Вы можете начать делать что-то из детальной уборки. Не переживайте об этом. Вы не делали этого годами и лишний месяц ничего не испортит. Избавьтесь сначала от хлама. Будет легче убирать. FlyLady

Кухня: детальный список уборки:

1. Освободите холодильник и хорошенько вычистите его.

2. Почистите микроволновку внутри и снаружи.

3. Вычистите печь/духовку.

4. Помойте баночки/безделушки.

5. Наведите порядок в шкафах.

6. Сотрите отпечатки пальцев со стен.

7. Вымойте окна изнутри.

8. Вычистите вентиляционные фильтры и вытяжку.

9. Ототрите панели шкафчиков (по одной за раз).

10. Протрите лампочки, световые приборы (абажуры поверх ламп).

11. Вычистите под раковиной / выбросьте старые тряпки.

12. Вычистите посуду у домашних животных.

Зона 3: Ванная и одна дополнительная комната

Если Ваш дом всё ещё не расхламлён, Вы не должны заниматься детальной уборкой. Просто расхламляйте эту зону в течение 15 минут в день.

Не пугайтесь того, какой большой список уборки перед Вами. Мы не планируем сделать всю работу за одну неделю. Каждый месяц мы фокусируйся в разных комнатах, а в других комнатах делаем самый минимум. Через несколько месяцев это будет легко! Маленькими шагами! Это не стало грязным за одну ночь и не станет чистым за один день!

Распечатайте список для каждой комнаты на отдельном листе бумаги или скопируйте в компьютер. Возможно, Вам нужно будет добавить несколько личных деталей, которые подходят для Вашего дома.

Детальный список уборки ванной:

1. Постирайте коврики.

2. Начистите пол.

3. Наведите порядок в шкафчиках.

4. Помойте душевую кабину (не пол в ней!).

5. Помойте дверь в ванную.

6. Уберите в шкафчике с медикаментами.

7. Выбросьте пустые бутылочки и пузырьки.

Детальный список уборки гостевой спальни:

1. Отполируйте мебель.

2. Наведите порядок в шкафчиках/гардеробе.

3. Соберите паутину.

4. Постирайте наматрасник/выбейте коврики.

5. Выбейте матрас.

6. Постирайте занавески.

8. Уберите в туалете.

9. Вычистите поверхность швейной машинки.

10. Наведите порядок в книжном шкафу.

11. Наведите порядок на компьютерном столе.

12. Вычистите в гардеробной.

13. Уберите лишние предметы.

14. Удобрите растения.

Детальный список уборки детской ванной:

1. Постирайте коврики.

2. Помойте/натрите/отполируйте пол.

3. Наведите порядок в шкафчиках.

4. Вычистите душевую кабину/ванну.

5. Отмойте дверь в ванную.

6. Помойте игрушки для ванной.

7. Отмойте туалет снаружи.

8. Выбросьте пустые бутылочки.

Детальный список уборки детских спален:

1. Отполируйте мебель.

2. Наведите порядок в шкафчиках.

3. Соберите паутину.

4. Постирайте наматрасник/выбейте коврики.

5. Выбейте матрас.

6. Постирайте занавески.

8. Наведите порядок на полках с игрушками.

9. Уберите под кроватью.

10. Вычистите гардероб.

11. Уберите лишние предметы.

12. Разберите одежду, из которой дети выросли.

13. Пропылесосьте под кроватью/в гардеробе.

14. Сотрите пыль со стоек.

15. Ототрите отпечатки пальцев с двери и стен.

16. Переставьте видеокассеты/игры/книги.

Детальный список уборки в кабинете:

1. Освободите поверхность своего стола.

2. Выбросьте ручки, которые не пишут.

3. Подточите карандаши.

4. Выбросьте весь мусор.

5. Сложите незаконченные дела в папку (ежедневник).

6. Не забудьте оплатить счета.

7. Наводите порядок в одном ящике за раз.

8. Выбросьте старые рецепты сроком более 7 лет.

9. Протрите экран монитора.

10. Заправьте бумагу в принтер.

11. Определите место для текущих счетов.

12. Пропылесосьте под столом и всю комнату.

13. Протрите пыль с мебели.

14. Помойте окна.

15. Соберите паутину.

16. Проверьте запасы бумаги и картриджей для принтера, марки и конверты.

Детальный список уборки в прачечной:

1. Протрите поверхности стиральной машинки и сушки.

2. Уберите грязь из-под крышки стиральной машинки.

3. Выбросьте пустые бутылочки и коробки.

4. Освободите мусорное ведро.

5. Проверьте запасы стирального порошка, пятновыводителя и кондиционера.

6. Подметите и помойте пол.

7. Соберите паутину.

8. Уберите всю одежду.

9. Посмотрите за приборами недостающие носки.

Помните, что если Вы не закончили расхламление в этой зоне, даже не думайте заниматься уборкой, пока не закончите расхламление. Эта зона была грязной столь долгое время. Поработайте сначала над расхламлением, тогда уборка будет очень лёгкой. FlyLady

Хозяйская ванная, детальная уборка:

1. Постирайте коврики.

2. Наведите порядок среди косметики.

3. Наведите порядок в шкафах.

4. Помойте душевую кабину.

5. Помойте дверь в ванную.

Хозяйская спальня, детальная уборка:

1. Отполируйте мебель.

2. Уберите со столиков.

3. Соберите паутину.

4. Постирайте наматрасник/вытрясите покрывало.

5. Выбейте матрас.

6. Освободите корзинку для мусора.

8. Наведите порядок в книжном шкафу.

9. Наведите порядок в ящиках.

10. Уберите под кроватью.

Гардероб, детальная уборка:

1. Наведите порядок на верхних полках.

2. Расставьте обувь.

3. Отнесите чемоданы в подвал.

4. Сотрите пыль с обувных шкафчиков.

Начинайте уборку сверху и двигайтесь вниз по направлению к полу. Или: от паутины до комочков пыли! Итак, даже не прикасайтесь к этому списку, если Вы не закончили расхламление этой комнаты сначала. После Вы можете начать работать над детальным списком уборки, которую Вы, возможно, не делали неделями, а может и годами! Не беритесь за весь список сразу! Не нужно сделать всю работу за этот месяц. Распечатайте список для своего планировщика. Я вкладываю список в файл. Тогда я могу помечать сделанную работу галочками.

Гостиная, детальная уборка:

1. Соберите паутину.

3. Наведите порядок в книжных шкафах.

4. Помойте украшения в комнате и безделушки.

5. Освободите стол.

6. Наведите порядок в шкафчиках.

7. Сотрите отпечатки пальцев со стен.

8. Отполируйте мебель.

9. Протрите стойку для газет и журналов.

10. Протрите телефон.

11. Уберите под диванами.

12. Вычистите камин.

13. Сдвиньте мебель и пропылесосьте.

14. Помойте ковёр специальным шампунем.

Если у Вас есть гостиная, игровая, солярий или другая комната, которую Вы используете всей семьёй, то сконцентрируйтесь на расхламлении одной комнаты каждый месяц (или когда у Вас будет время). Не изнуряйте себя. Они не стали захламлёнными за месяц и они не станут чистыми за неделю. Помните: маленькими шагами. Если Вы не в состоянии выполнить какое-то задание, просто удалите его и переходите к следующему. Не храните их. Мы будем повторять делать те же вещи каждую неделю и каждый месяц. Я просто напоминаю Вам. Ваша FlyLady.

Назад в раздел

вот и приступим по этому плану

13.01.2018 — Электрогриль , выбор, обзор, сравнение.

13.01.2018 — Погода за окном (продолжение).

13.01.2018 — СПАСИБО АВТОРУ

13.01.2018 — «Приготовить просто 2 »

12.01.2018 — Что я сейчас делаю, продолжение, ноябрь 2017.

12.01.2018 — Экспресс — кафе Василисы II

12.01.2018 — Что у нас на столе. 2018.

12.01.2018 — Мужская поваренная книга (автор — Вадим Арьков)

Список дел по дому

Выполняя домашнюю работу, женщине приходится считаться со своими интересами, хобби и желаниями – стирку, готовку и уборку невозможно отложить, эти дела требуют много времени и сил на их решение ежедневно. Ещё труднее приходится тем женщинам, которые работают, или у которых есть маленький ребёнок, требующий постоянного внимания. Как рутинную домашнюю уборку сделать делом лёгким, поэтапным?

Возможно ли обходиться без генеральных уборок квартиры?

Так заведено, что уборку квартиры чаще оставляют на конец недели. Поскольку большинство женщин в будни работает, чаще всего уборка происходит в свободные дни, которые хорошо бы использовать для отдыха – в субботу и в воскресенье. Как же сделать так, чтобы уборку жилья равномерно распределить по всем дням недели, тратя на неё не так много времени?

Попытки создать графики уборки, определённый порядок для домашних дел были всегда. У каких-то хозяек это обретало определённый алгоритм и входило в повседневную жизнь, а другие хозяйки, не добившись успеха, бросали эту затею и возвращались к своему старому привычному графику. В 1999 году на Западе появилось даже такое понятие, как «флайледи» («finally loving yourself» – или «наконец-то полюби себя!»), которое ознаменовало целое движение домашних хозяек, не смирившихся с рутиной домашних дел, и пытающихся придать им какую-то упорядоченную систему, равномерную на неделе и легко выполнимую. Эта прогрессивная модель ведения домашнего хозяйства начала сразу завоевывать мир, и сегодня многие домашние хозяйки с удовольствием ей пользуются для организации такой неинтересной, но всегда необходимой работы.

Чтобы жильё стало чистым и убранным, необходимо много труда один день в неделю, или немного занятости домашним хозяйством каждый день. При разумном и продуманном графике уборки квартиры выходные дни – субботу и воскресенье – можно вовсе исключить из них, оставляя их только для отдыха и любимых дел. Ниже мы представляем Вашему вниманию примерный график уборки квартиры, который поможет Вам разгрузить свободное время в конце недели, посвящая его более приятным занятиям.

Основные принципы расписания уборки на неделю – что необходимо учитывать

В составлении уборки квартиры на неделю самое важное – добиться равномерного распределения работы по дням недели, иначе весь организованный порядок рано или поздно «сломается», перестав существовать.

Идеальный график уборки квартиры на неделю, который занимает мало времени

В понедельник у нас – уборка кухни. Если кухня имеет балкон или кладовку – эти места также необходимо сделать чистыми. Начинаем уборку кухни с самых дальних шкафчиков, шкафчика под мойкой, за холодильником. Вначале необходимо рассыпать моющий порошок по поверхности плиты, по раковине – это поможет старому жиру легче «отойти». Переставив баночки и посуду в шкафчиках, необходимо протереть полки под ними, дверцы шкафчика. Раз в неделю необходимо мыть вытяжку, а один раз в две недели – чистить фильтры на ней. Начинать уборку в кухне необходимо с уборки шкафчиков, затем нужно вымыть духовку, плиту и раковину, завершить уборку мытьем пола.

Совет: Чтобы на уборку в шкафчиках уходило, как можно меньше времени, а все продукты и вещи были упорядочены и стояли на виду, рекомендуется приобрести банки для хранения сыпучих продуктов, и не хранить крупы, макароны в мешочках, из которых они легко могут просыпаться.

Совет: Чтобы уборка в прихожей, а также в ванной комнате не занимала много времени, научите своих домочадцев протирать за собой кафель в ванной после душа, чистить раковину от зубной пасты и промывать мыльницу, протирать ежедневно обувь и убирать её на хранение своевременно, не скапливая у порога.

В этот день Вы убираете спальню и столовую. В спальне необходимо, прежде всего, убрать вещи на место, поменять постельное бельё, застелить кровать. Поскольку в данной комнате всегда много вещей, пыль необходимо протирать очень тщательно, ковёр – пылесосить. На лакированных поверхностях пыль необходимо вначале убрать сухой тряпкой без всяких средств. Затем эти же места обработать салфеткой с нанесенным специальным средством для лакированных поверхностей, полируя мебель до блеска, добиваясь её полного высыхания во избежание разводов. В столовой необходимо протереть мебель, в которой стоит посуда, спинки и перекладины стульев, рамы картин, пропылесосить ковры. В итоге нужно помыть полы.

Совет: Чтобы пыль не скапливать в течение недели, мебель в спальне необходимо протирать ежедневно. Хорошо будет работать средство для мебели с антистатическим эффектом – пыли будет меньше. Вещи необходимо не сваливать в кресло, а вешать в шкафы или отправлять в корзину для стирки.

В четверг необходимо убрать в детской комнате, а попутно можно заниматься стиркой белья в стиральной машине, глажкой высушенного белья. В этот день можно взять за правило поливать комнатные растения, протирать мебель и полы на балконах, чистить обувь, ремонтировать одежду.

Совет: Чтобы бельё после стирки не приходилось долго отпаривать при глажке, с веревок нужно снимать его чуть влажным, складывать в стопки, а гладить – на следующий день. Чтобы уборка в детской комнате не занимала много времени, нужно в течение недели приучать ребёнка убирать за собой все игрушки и вещи на свои места. Первое время этот процесс будет не очень быстрым, но потом он будет ребенком отточен до автоматизма.

В последний день рабочей недели необходимо навести порядок в гостиной, для этого нужно протереть всю мебель, технику, пропылесосить ковры, протереть окна, помыть полы. Все лишние вещи должны убираться из этой комнаты в течение недели, и тогда порядок в гостиной будет всегда. Если уборки в гостиной мало, то в пятницу можно помыть полы, плиту, раковину в кухне, протереть сантехнику, зеркало и полы в прихожей, туалете и ванной комнате.

Совет: Чтобы в пятницу Вам не приходилось буквально выгребать из гостиной вещи, брошенные домочадцами, игрушки, установите правило, что в течение недели все эти вещи должны разноситься по своим местам.

Итак, рабочая неделя закончена, порядок в доме поддерживается исправно. Два дня предстоящих выходных Вы можете посвятить отдыху, хобби, приготовлению вкусных обедов и ужинов, прогулкам с ребёнком. Продукты можно также закупать среди рабочей недели, в один из вечеров, чтобы в выходные Вы не провели время за стоянием в очередях. Вот пример списка необходимых продуктов на неделю. Самые мелкие дела по уборке можно выполнять и в выходные – например, убрать в туалетном столике, в шкафу с игрушками, погладить выстиранную одежду, починить ту одежду, которая требует ремонта. В субботу нужно тщательно вымыть обувь, хорошо просушить её и начистить кремом, подходящим для этого вида материала. Салфетки для протирания пыли нужно хорошо прополоскать в воде и просушить – для уборки на следующей неделе.

Опубликовано февраля 2, 2013 в рубрике: Дела домашние

Если постоянно чистоту поддерживать, то будет намного проще. Нужно ни чего не запускать. А то месяцами плиту, например, не моют, а потом она такая грязная, что на нее пол субботы тратишь. После каждого приготовления слегка протер, пока не прилипло, не присохло и все чисто.

С другой стороны, придешь с работы без задних ног и не до чего. Ну, думаешь, в выходные сделаю.

У меня нет определенного распорядка, что и в какой день я убираю. Просто стараюсь почаще вытирать пыль (как минимум!), потому что у нас дома маленький ребенок. Стираю каждый день, так как вещи ребенка часто пачкаются. Постельное стираю где-то раз в неделю-две, вещи мужа стираю отдельно, т.к. у него «грязная» работа, со своими вещами его не постираешь. Поэтому приходится ждать, пока соберется побольше.

Пылесосить стараюсь хотя бы пару раз в неделю, а то, опять же, из-за маленького ребенка в доме быстро собираются крошки.

А вот собирать паутину вообще забываю, если честно.

Трусить покрывала на диванах тоже иногда забываю, а когда вспоминаю, то заставляю мужа.

На кухне в основном работает мама. Старается мыть полы 2-3 раза в неделю, посуду, конечно, моем каждый вечер. Я за собой, мужем и ребенком мою посуду каждый день, не накапливаю большими кучами.

Вот так и убираю каждый день по чуть-чуть. А то реально жалко тратить целый выходной на уборку, хотя я сейчас и в декрете, и у меня целый день полюбому не получится выделить на уборку, т.к. у меня все дни одинаковые, и выходных как таковых и нет.

Девочки всем привет! Полезнейшая статья из многих о которых я читала. Четкий график в уборке квартиры или дома это залог успеха в этом деле! Система необходима.

Всего на сайте 2166 статей.

Каждый родитель свято верит в то, что уж с его ребенком точно.

Кто не мечтает работать на телевидении? Наверное, каждый.

Под термином «отит» скрывается заболевание, от воспоминаний.

Популярный Старый Новый год – это неофициальный, но всеми.

Одни родители считают, что чистить зубы нужно начинать.

Источники:
Детальный список уборок FlyLady по зонам
Детальный список уборок FlyLady по зонам — зона в квартире по Флай Леди
http://ladybee.ru/flylady/66/5254/
Список дел по дому
Ежедневная уборка — правильные советы! Делимся с Вами правильным расписанием уборки квартиры на каждый день, оставляем выходные дни свободными. Как распределить домашнюю работу по днями недели.
http://www.colady.ru/ubiraem-kvartiru-kazhdyj-den-i-ne-tratim-vyxodnye-na-uborku-kvartiry-idealnoe-raspisanie-na-nedelyu.html

(Visited 1 times, 1 visits today)