Отчего и почему люди, которые должны быть ближе всего друг к другу так часто ссорятся? Где начинается недопонимание? Ведь наверняка, если следовать определенным советам, конфликтных ситуаций в семьях было бы меньше. По статистике около 70 процентов современных браков в России сегодня распадаются именно из-за различных «непримиримых разногласий». А ведь достаточно часто их можно избежать, знать бы рецепты семейного счастья.
Слишком часто – слишком много.
Очень часто супруги проводят слишком много времени вместе. Но как мы знаем, любой перебор даже полезных ингредиентов, способен сгубить даже самое хорошее блюдо. Также обстоят дела и с браком. После того как мы привыкли проводить с любимым все свободное время, нам будет тяжело отпустить его от себя. С другой стороны, мы полностью ограничиваем круг своего общения. Таким образом, в конечном итоге единственный человек, который окажется рядом с нами – это супруг. Конечно, с ним бы и рай в том самом шалаше. Да только раздражения и переживания, которые вы раньше пересказывали подругам или выплескивали в тренажерном зале, когда этого не видел никто из знакомых, начинают копиться как снежный ком. Через какое-то время это же самое происходит и у мужчин. В конечном итоге вы лавинообразно обрушиваетесь друг на друга, не имея возможности перестроиться на что-то другое, личное.
Что делать?
Рецепты счастья здесь следующие. Даже при наличии любимого человека, никогда не стоит забывать, что нужно уделять время и самому себе. Причем время это нужно предоставлять и любимому. Ведь мужчины также нуждаются в выплеске негативных эмоций и переживаний. Это может быть что угодно – от рыбалки для мужчины, до воскресных просмотров сериалов с подружками для вас. В любом случае, у каждого в семье должна быть собственная часть жизни, которая будет принадлежать только ему. Никто не заставляет вас скрытничать. Ведь тем для разговоров станет только больше, если вы с вашей второй половинкой какое-то время проведете порознь. При этом, на некоторые вещи ваши личные недоступные любимому занятии помогут взглянуть по-другому.
Научитесь находить компромисс.
Конечно, компромиссы – это один из самых сложных пунктов взаимоотношений. Сегодня так часто можно услышать: «Да он просто неправ!» Неправ – и точка. На самом деле, практически все психологи сходятся во мнении, что если возникает конфликтная ситуация, то это просто столкновение двух мнений, правым или неправым назвать одно из них просто нереально. Но даже при любой ссоре вы должны помнить – что, скорее всего, человек, которого вы любите, страдает не меньше вас. Мы так любим продолжать подбирать контраргументы даже после окончания разговора. Семейного счастья так не построишь. Также поступают и мужчины. Именно поэтому из-за внутреннего продолжения ссоры мы днями можем продолжать дуться друг на друга. Но каков смысл, если можно прийти к компромиссу. А это сэкономит вам время, а главное – ваши нервные клетки останутся в целости и сохранности.
Что делать?
Общее – сближает.
Источник: www.allwomens.ru
Телевизор в семье – радость или проблема – Проблемы молодой семьи – Семейная жизнь
В современной семье телевидение стало фоном повседневной жизни, рутинным событием. Из за своего мощного эмоционального и информативного влияния телевизор становиться источником проблем, связанных с зависимостью от рекламы, от навязываемых нам стереотипов поведения и мыслей.
Какие признаки телевизионной зависимости:
- вы проводите у голубого экрана более чем 4 часа в день,
- вы ощущаете нехватку чего-то, раздражаетесь при невозможности просмотра ТВ,
- вы с легкостью отказываетесь от привычных занятий и хобби в угоду просмотра телепередач,
- вы испытываете неконтролируемое желание покупать товары, рекламируемые на ТВ,
- вы решаете проблемы из повседневной жизни, базируясь на примерах из просмотренных сериалов.
- ваша критичность по отношению к телепередачам снижена или отсутствует, вы считаете, что все, что показано с голубого экрана – истинная правда.
Наши дети растут под звуки телевизора. Его влияние на их развивающийся мозг и зрение не обратимы. Многочисленные исследования ученых доказали, что ребенок смотрит ТВ и воспринимает его, как средство познание мира, не различая выдумки от реальности.
Чтобы не навредить развитию ребенка, ограничьте просмотр передач не более чем 10-15 минут в день. Тщательно контролируйте, что смотрит ваш сын или дочь.
Помните, что если ваш малыш проводит у голубого экрана более чем 4 часа в день, то у него могут появиться следующие проблемы:
- снижение остроты зрения,
- повышение риска ожирения из-за малоподвижного образа жизни,
- уменьшение способности концентрироваться во время обучения,
- повышение уровня агрессивности по отношению к своим сверстникам,
- гипервозбудимость и плохой сон,
- излишние страхи и неврозы из-за уведенных сцен насилия.
Самым простым и эффективным средством от телевизионной зависимости является ограничение времени просмотра. Не заменяйте свою жизнь жизнью телегероев. Выйдете из дома и ощутите всю прелесть окружающего вас мира. Возьмите с собой ваших детей, покажите им истинный мир и жизнь и обязательно объясните, что существуют два вида сказок: одни для маленьких – это мультфильмы и фильмы для детей, и есть сказки для взрослых – они называются кино. Не забывайте, что ничто не может заменить живое человеческое общение.
Источник: www.kakprosto.ru
