Кризис среднего возраста у мужчины

Эмоциональное состояние, которое по признакам напоминает депрессию, у мужчин от 35 до 45 лет – это кризис среднего возраста. Это состояние связанно с переоценкой своего опыта и жизни. Кризис среднего возраста у мужчины является переходом на другую ступень развития. Порой кризис у мужчин протекает не очень сложно, а порой очень болезненно. Мужчина в этот период задается вопросами: чего добился, что полезного сделал. И если его ответы неудовлетворительные, то кризис протекает довольно тяжело.

Признаки кризиса у мужчин в среднем возрасте

У мужчин возраста средних лет, при наступлении кризиса происходят радикальные изменения в стиле общения, в поведении, в манерах, во взглядах на жизнь и т. п. Мужчина во время кризиса меняется настолько, что близкие парой его не узнают. Например, натянув короткие шорты, внезапно едет на рыбалку. Вспоминает свою молодость и заново ее переживает, доходя до абсурда, или не прочь приударить за молоденькими девушками и др.

Но есть и другая сторона кризиса среднего возраста, которая случается чаще, чем предыдущая. Наблюдается депрессивное состояние, беспричинные тревоги и непонятные страхи. У мужчин возраста средних лет появляется плохое самочувствие, апатия. Он начинает бегать по врачам, исследуя свои болячки. Резко меняет отношение к женщинам. Часто бывает, что заводит молодую любовницу, чтобы доказать себе, что он еще «молод». Начинается у мужчины бессонница, взрывы агрессии, а иногда вообще не хочет общаться. Явный признак наступления кризиса средних лет – это перепады настроения, причем постоянные.

Как помочь пережить кризис мужчине

Не секрет, что болезнь лучше предупредить, чем потом вылечить. Это касается и кризиса средних лет. Необходимо следить за работой своего мужчины. Обращать большое внимание на его достижения, интересоваться делами. Если же ничего особого мужчина не сделал, то никогда не упрекайте его в этом. Если что-то не получилось, не говорите ему, что у него уже не тот возраст.

В период кризиса мужчина очень раним и беззащитен. Главная задача женщины – это вывести его поскорее из такого состояния. Самому мужчине из такого состояния очень тяжело выйти.

При наступлении кризиса средних лет, начните реабилитацию своего мужчины с поддержки. Показывайте ему, как он вам дорог, будьте всегда с ним рядом, говорите ему, что он для вас все. Необходимо, чтоб мужчина почувствовал свою значимость. Огромной силой обладают слова. Говорите с ним и не позволяйте закрыться в себе. Когда его начнут переполнять эмоции, он будет вам выговаривать все то, что у него на душе. В такие моменты внимательно слушайте мужчину. После этого на душе у него станет легче.

Покажите мужчине, как вы им восхищаетесь и гордитесь. Также необходимы действия для прохождения этого этапа у мужчин. Разнообразьте свой быт походами в театр, кино, на концерт, в ресторан. Все зависит от вашей фантазии. Также можно заказать сауну, пригласить друзей, выехать на природу, съездить отдохнуть в жаркую страну и т. д. Вы должны дать понять своему мужчине, что жизнь в этом возрасте только начинается. Можно придумать любое развлечение, главное не дать мужчине опять впасть в неприятное состояние.

Несмотря на психологическое состояние мужчины, секс является для него очень важным моментом в жизни. Необходимо помочь ему открыть второе дыхание на этом поприще. Чтоб секс происходил на «высоте», кормите его продуктами афродезиаками. Чаще устраивайте романтические ужины.

Изменения мужчины после кризиса среднего возраста

Если правильно с любовью и заботой поддерживать мужчину средних лет, то кризис пройдет намного быстрее. Самое главное – это стремление к успеху. После преодоления нового этапа мужчина меняется в своих взглядах на жизнь. Становится более мужественным, рассудительным, с запасом новых сил. Он становится мудрее и понимает, что настоящая жизнь только начинается. И в большинстве случаев, если ходил “налево”, возвращается в семью.

Источник: www.allwomens.ru

Как высказывать критику – Семейная жизнь

Отличие конструктивной от обычной критики в том, что предлагается решение по улучшению. При этом все слова говорятся мягко, без желания обидеть. Часто в конце предлагается помощь для трансформации ситуации или сделанного дела, и все это ведет к гармоничным отношениям.

Правильная и полезная критика начинается не с ошибок, а с похвалы. Если человек что-то сделал, это уже хорошо, нужно найти сначала положительные моменты, что было правильно, чем можно гордиться. Если нет подобного в проекте, то можно найти хорошие качества в самой личности. Лесть не уместна, но при внимательном рассмотрении всегда можно найти что-то положительное.

Слова высказываются не ради унижения, а ради улучшения человека. Поэтому соблюдается корректность в выражениях и образах. Слова подбираются аккуратно, чтобы не обидеть. Если человек чувствует агрессию, он не способен воспринимать советы, он начинает защищаться. Именно поэтому необходимо избегать жестких фраз и осуждения.

Чтобы помочь человеку, сделать его лучше и результативнее, нужно объяснить ему, что было не правильно. Иногда сам человек не осознает своей ошибки, не понимает ее последствий, стоит обратить на это внимание, рассказать, почему других это не устраивает. Конструктивная критика дает такую возможность, ведь еще один из ее шагов — рассказ о том, почему все это не идеально.

После такого общения не возникает ощущение обиды и разочарования, не хочется отомстить тому, кто высказал свои замечания. Сразу понятно, что это не метод подчеркивания недостатков, а способ сделать личность лучше и интереснее. После таких диалогов отношения не портятся, а только становятся лучше.

Если вы попали в ситуацию, когда вас критикуют, не нервничайте. Это не повод переживать, ведь если бы человек не был заинтересован в вашем совершенствовании, он бы просто не стал вести себя именно так. В таких обстоятельствах важно слушать, что вам говорят, фиксировать все недостатки и искать пути решения задачи. Старайтесь задавать вопросы, если вам что-то непонятно, вникайте в подробности и записывайте советы на будущее.

Обычно людей, которые умеют принимать критику, а потом еще и справляются с работой или общением, используя рекомендации, очень ценят. Они и на работе, и в семье могут быть гораздо счастливее остальных. Правильно принятая критика дает возможность развиваться, достигать более высоких целей и правильно выстраивать любое общение.

Совет 3 : Как отличить конструктивную критику от деструктивной

Источник: www.kakprosto.ru