О том, что теоретически может представлять из себя секс втроем знает каждая девушка. Но сам вопрос на тему для чего вообще такой секс нужен, многие представительницы прекрасного пола относят к разряду крайне деликатных. Некоторые считают этот вариант великолепным способом для того, чтобы разнообразить свою интимную жизнь и вернуть отношениям былую остроту и страсть. Другие склонны видеть в таком сексе опаску и экстрим, поэтому они стараются обходить эту тему стороной. А самое здесь интересное, что зачастую больше всего девушек приводит в замешательство, если мужчина предложил секс втроем. И такая позиция мужчины вовсе не должна удивлять, ведь по данным статистики, именно представители сильного пола зачастую становятся главными инициаторами таких игр.
Секс втроем как популярное развлечение
На сегодняшний день такое понятие, как «секс втроем» стало очень популярной сексуальной игрой. Были открыты даже специальные клубы, в которые пары могут приходить с целью знакомства с кем-то третьим для интима. Также сюда можно отнести и встречающиеся в газетах объявления с предоставлением этих же услуг. Кстати, такой вид секса – прерогатива не только мужчин, плодом фантазии многих женщин является занятие любовью одновременно с двумя мужчинами. Но по иронии судьбы на присутствие в их постели еще одной дамы, из женской части соглашается мало кто. Как отмечают психологи, если мужчина предлагает секс втроем, а девушка отказывает, то это, в первую очередь, связано не столько с наличием или отсутствием глубоких чувств к партнеру, а самим ощущением конкуренции.
Мужчина как инициатор секса втроем
Мужчины, напротив, предпочитают, когда во время секса с постоянной подругой присутствует еще одна девушка. Ну, а приглашения для любовных утех еще одного мужчины они считают не неприятным делом. По словам сексологов, в большинстве ситуаций, представители сильного пола не поддерживают присутствие «третьего», если девушка им очень дорога и они не желают ее ни с кем делить. Но что ни говори, а если подобной идеи суждено жить, то здесь залог успеха заключается в огромной степени доверия между парой и обоюдным согласием на присутствие третьего.
Предложение секса втроем
Когда мужчина предложил своей любимой попробовать заняться любовью втроем, многие девушки могут подумать о болезненно извращенном мышлении своего бойфренда. Но на самом деле все не так. Как говорит нам статистика, секс втроем считается самой распространенной эротической фантазией любого мужчины. Такая любовная игра – это чаще всего своеобразное дополнение, которое может разнообразить привычную сексуальную жизнь партнеров. Но если мужчина испытывает такое желание постоянно и считает, что секс вдвоем уже невозможен, в этом случае стоит обратиться за консультацией к специалисту.
Мужчина предложил любовь втроем – девушка сразу же склонна думать о том, насколько искренние чувства у ее любимого или ему нужно только удовольствие и разнообразие. Но в этой медали есть и другая сторона: он рассказал о своей фантазии и это значит, что он ничего не скрывает от близкого человека. По словам все тех же сексологов, между чувствами мужчины и его предложениями не существует никакой связи. Здесь могут быть актуальны, как первый, так и второй вариант.
Ощущения женщины во время секса втроем
Для девушки любовь втроем может не вызывать никаких неприятный ассоциаций в теории, а на практике стать настоящей пыткой. Чаще всего это ощущается, если третий – тоже девушка. Психология это называет ревностью, что зарождается из-за неуверенности к себе или недоверию к партнеру. В ином случае это может ухудшить отношения. Поэтому если мужчина настаивает, а женщина чувствует отторжение, не стоит уступать. Любящий мужчина никогда не будет склонять женщину на то, что для нее неприемлемо.
В ситуации, когда третий – мужчина, для дамы есть свои минусы. Вместе с нахождением женщины в центре внимания сразу двух мужчин, секс втроем может вызвать приступы ревности и восприниматься мужчиной, как измена. Так что перед тем, как согласиться на эту игру, стоит трезво взвесить все «за» и «против».
Источник: www.allwomens.ru
Простая медитация для мамы – медитация простая – Семейная жизнь
Однако у меня есть хорошая новость! Если вы не гонитесь за экзотическим антуражем, в распоряжении каждой мамы есть как минимум три (а на самом деле, значительно больше) варианта медитации. Вам не нужна статуя Будды, особенное место или музыка. Все, что вам нужно – найти то, что подходит лично вам и “совместимо” с вашими детьми.
Начнем с определения. Что такое медитация? Это слово имеет значение “мысленно созерцать”, “размышлять”. Также это способ очистить голову, привести мысли в порядок, снизить уровень стресса, возбуждения, унять эмоции. Это сознательные действия, направленные на то, чтобы почувствовать умиротворение или сосредоточиться на чем-либо и решить задачу. В целом, у медитации могут быть разные цели. Для меня как для мамы, медитация – способ обрести спокойствие, почувствовать, что жизнь течет плавно, как река.
А вот и шесть самых простых способов помедитировать при детях.
Кормящие грудью мамы меня поймут – чашка чая или другого напитка должна быть большой. Во-первых, чтобы напиться. Во-вторых, как я выяснила, чаепитие с неторопливым помешиванием сахара ложечкой, прихлебыванием еще горячего напитка, задумчивым глядением в окно – это один из социально одобряемых (то есть не считающихся странными) способов помолчать в компании, побыть наедине со своими мыслями или ни о чем не думать вовсе.
Еще один социально одобряемый способ, связанный с кухней и едой – семечки. Да-да! Семечки – это рутинный и успокаивающий процесс, во время которого часто ловишь себя на том, что в голове нет ни одной мысли!
А вы знаете, что дети умеют медитировать спонтанно? Вы, может быть, и сами это помните: когда в детстве вы внезапно “зависали” во время одевания и сборов в садик или во время обеда за столом. Все мысли улетучивались и вы буквально оказывались не здесь. Но это состояние обычно прерывали взрослые – время вы выбирали не самое подходящее.
Состояние “ни о чем не думания” – одно из самых сложных для тех, кто постоянно принимает много решений и испытывает стресс. Но именно эти моменты на время выключают ваши мысли и тревоги, позволяя отдохнуть.
Даже если вы совсем-совсем не рисуете, этот вид рисования доступен всем. Возьмите блокнот и ручку и начните рисовать узоры. Неважна ни симметрия, ни ровность линий. Просто рисуйте растительный или геометрический, или абстрактный орнамент. Цветочки, сердца, спирали и волны. Используйте все пространство листа. Ваша голова будет занята тем, чтобы придумать, что бы еще вместить на лист, и эта сосредоточенность на бумаге и узорах утянет вас из повседневных мыслей.
Начните вязать простую вещь, не требующую подсчета петель, высокой точности и узоров. И не очень большую. Шарф или шапка на спицах или крючком – оптимальный размер. Не всем мамам дети дают повязать, но если выдается минутка – попробуйте. Опытных вязальщиц не оттянуть от вязания – они и сами говорят, что это успокаивает. Все дело в рутинной легкой работе руками, которая разгружает мозг. И чем важнее сам процесс, тем лучше для вас. Вяжешь себе и вяжешь.
Лепка – медитативный процесс, который оценят и мамы, и дети, ведь мама остается рядом и не уходит глубоко в себя. Из пластилина, теста или может песка (песка в песочнице – летом, популярного нынче кинетического песка – зимой) – выберите материалы, приятные вам и начните лепить с ребенком. Катайте шарики, колбаски, вылепливайте сердца, круги, квадраты, простых существ. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате: вы проводите время с ребенком, не тратите время зря, а показываете ему пример, лепите для него, общаетесь. И в то же время стимулируются нервные окончания ваших рук, а мысли освобождаются. Когда материал выбран верно, вы почувствуете удовольствие от тактильных ощущений, а процесс ради процесса, легальное “ничегонеделанье” – это то, чего нам, взрослым, так не хватает!
Способ помедитировать на прогулке связан с дыхательными техниками и созерцанием. Когда малыши спят в коляске или увлеченно играют в песочнице, в общем, находятся в безопасности, можно использовать это время не для телефона и интернета, а для приведения своих мыслей в порядок. Сосредоточьтесь на природе вокруг себя: деревья, трава, небо. дышите ровно и размеренно. Вдох. Выдох. Вдох. Выдох. Медленно и внимательно рассматривайте мир вокруг себя. Ищите интересные детали, погрузитесь взглядом в них, найдите красоту, гармонию и закономерность в формах и цветах. Такая концентрация на деталях помогает видеть мир по-новому и очень занимает сознание, рождая в итоге новые идеи и мысли.
Если у вас есть горка плоских морских камней-голышей, попробуйте вместе со своим ребенком поскладывать из них дзен-пирамидку. Это занятие требует сосредоточенности, поэтому его нельзя однозначно отнести к расслабляющим. Но это и смена деятельности, и хорошее совместное занятие, тренирующее в вас и в ребенке терпеливость, ловкость рук.
Способность расслабиться и изменить ход своих мыслей усилием воли не приходит сразу. Всегда что-то отвлекает и навязчивые мысли так и норовят помешать вам. Но со временем вы будете все легче и быстрее отключать себя от повседневности, чтобы найти удовольствие в простых рутинных делах. Я рекомендую всем мамам чаще обращать внимание на свои мысли, свой уровень стресса и время от времени прибегать к простым техникам релаксации и медитации, доступным всем.
Юлия Сырых.
Дизайнер. Писатель. Мама.
Автор книги “Позитивное материнство или как легко и эффективно выращивать детей”
Источник: www.kakprosto.ru
