Восстановить менструальный цикл

Как восстановить или изменить менструальный цикл?

От того, как выглядят месячные и от их продолжительности и интенсивности, можно судить о здоровье женщины. Нормальным является менструальный цикл протяжённостью от двадцати восьми до тридцати пяти дней и длительностью месячных от трёх до семи дней.

Но в ряде случаев возможны отклонения и серьёзные нарушения в работе цикла. Поэтому вопрос о том, как восстановить месячные, является очень важным в современной гинекологии.

Одним из наиболее распространённых нарушений менструального цикла является сильная боль при месячных. Как избавиться от этой проблемы, может определить только высококвалифицированный специалист. Ведь причиной возникновения болезненных ощущений во время менструаций, могут быть как гормональные сбои, так и серьёзные заболевания органов малого таза, в том числе и инфекционные. Но это касается только продолжительной и сильной боли, при которой возникает необходимость принимать обезболивающие препараты.

Как вылечить месячные, сможет определить только врач после тщательного обследования и выявления причин боли. Если боль во время месячных является следствием низкого содержания в организме прогестерона, то назначаются искусственные аналоги этого гормона. Наиболее популярным препаратом с данными свойствами является Дюфастон. Этот препарат изготовляется из натуральных компонентов, более эффективен, чем прогестерон и не влёчёт за собой андрогенных побочных последствий, таких как повышенная секреция сальных желез, усиленный рост нежелательных волос, прибавка в весе.

Часто после перенесённых инфекционных или гинекологических заболеваний , а также после строгой диеты или стресса месячные могут прекратиться. Как вернуть месячные? В зависимости от причин нарушения цикла методы лечения могут быть разными. После жёсткой диеты нужно восстановить организм, поэтому врач может назначить приём витаминов и микроэлементов. Если менструации прекратились после пережитой стрессовой ситуации, то необходимо не только принимать нужные витамины и микроэлементы, а ещё и наладить работу нервной системы. На фоне гормональных изменений вернуть месячные можно используя оральные контрацептивы. Их следует принимать в течении месяца, по истечению приёма можно ожидать наступления менструации. В любом из случаев является необходимым полноценный сон, правильный режим труда и отдыха, здоровое питание и отказ от вредных привычек.

В период значимых событий, таких, как свадьба или отпуск на море, многие женщины думают, как избавиться от месячных и возможно ли это без вреда для здоровья. Многие женщины знают, как задержать менструальные выделения, используя советы народной медицины. Это может быть отвар водяного перца, применяемый с десятого дня цикла, или ежедневное употребление в пищу лимона за пять дней до начала ожидаемых выделений. Но нужно учесть, что такое массовое употребления кислоты может причинить серьёзный вред органам желудочно-кишечного тракта.

Как задержать месячные на день-два медикаментозным способом? Менструацию можно отстрочить, если, принимая гормональные контрацептивы, не делать семидневный перерыв между курсами, а продолжат принимать противозачаточные таблетки. Следует отметить, что такой метод отсрочки выделений наиболее эффективен и практически не даёт сбоев. Но, в любом, случае, перед употреблением гормональных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник:
Как восстановить или изменить менструальный цикл?
Менструальный цикл может нарушаться по причине многих факторов. Можно вернуть месячные и избавиться от боли при менструации при своевременном лечении гинекологических нарушений и гормональных расстройств.
http://www.probirka.org/biblio/polezno/7621-kak-vosstanovit-ili-izmenit-menstrualniy-tsikl.html

Как восстановить менструальный цикл: начинать нужно с поиска причины

Как восстановить менструальный цикл: начинать нужно с поиска причины

Нарушение менструального цикла может возникнуть в любом возрасте, но в независимости от этого, всех женщин интересует вопрос о том, как восстановить менструальный цикл. Причины, приводящие к нарушению менструального цикла, многочисленны и разнообразны. Это могут быть как внутренние, так и внешние факторы, например, перемена климата и/или образа жизни. Как восстановить менструальный цикл – вопрос достаточно сложный и неоднозначный. Любое отклонение от нормального течения менструального цикла нуждается в осмотре врача и обследовании. Нормальный менструальный цикл свидетельствует о хорошем состоянии здоровья, в то время как нарушение цикла может быть первым звоночком серьезных заболеваний.

Нормальный менструальный цикл

Менструальный цикл – это физиологический процесс, который характеризуется циклическими изменениями в организме, происходящие примерно раз в месяц. Нормальный менструальный цикл имеет продолжительность 21–35 дней, менструации длятся от трех до семи дней, а объем менструальной кровопотери составляет 50–150 мл. Менструальный цикл у каждой женщины протекает индивидуально и зависит от телосложения, наследственности, наличия хронических заболеваний и многого другого. В регуляции менструального цикла участвуют кора головного мозга, гипофиз, надпочечники и яичники. Нарушение на любом уровне регуляции менструального цикла приводит к его сбою, вовлекает другие уровни и возникает порочный круг. Поэтому очень важно отрегулировать и восстановить менструальный цикл.

Источник:
Как восстановить менструальный цикл: начинать нужно с поиска причины
Нарушение менструального цикла может возникнуть в любом возрасте, но в независимости от этого, всех женщин интересует вопрос о том, как восстановить менструальный цикл. Причины, приводящие к нарушению менструального цикла, многочисленны и разнообразны. Это могут быть как внутренние, так и внешние факторы, например, перемена климата и/или образа жизни. Как восстановить менструальный цикл – вопрос достаточно сложный и неоднозначный. Любое отклонение от нормального течения менструального цикла нуждается в осмотре врача и обследовании. Нормальный менструальный цикл свидетельствует о хорошем состоянии здоровья, в то время как нарушение цикла может быть первым звоночком серьезных заболеваний
http://www.womenhealthnet.ru/menstruation/4923.html

Нарушение менструального цикла и пути его восстановления

Нарушение менструального цикла и пути его восстановления

Каковы причины нарушения менструального цикла?

Нарушения менструального цикла могут быть вызваны следующими факторами:

— Беременность или кормлением грудью. Если в ожидаемый период менструация не началась, это может быть признаком беременности. Если у вас не было менструации шесть недель, а вы вели половую жизнь, желательно пройти тест на беременность. Даже при отрицательном результате есть повод обратиться за консультацией. Кормление грудью задерживает восстановление менструального цикла после родов.

— Расстройства пищевого поведения, резкая потеря веса или чрезмерные физические нагрузки. Отклонения в пищевом поведении (например, анорексия), чрезвычайная потеря веса или интенсивная физическая активность могут нарушить менструальный цикл.

— Поликистозный синдром яичника. Это гормональное отклонение может привести к возникновению кисты – заполненного жидкостью мешочка – внутри яичника, при этом нарушается регулярность периода.

— Преждевременное нарушение овуляции. Отсутствие нормальной овуляции начинает проявляться у женщин примерно с 40 лет. В этом случае менструальные циклы могут быть нерегулярны или отсутствовать вообще.

— Эндометриоз. Это заболевание, при котором внутренний слой матки начинает вырастать за её пределами. Он обладает теми же свойствами, что и в матке, поэтому возникают небольшие кровотечения и как следствие – воспалительные процессы детородных и близлежащих органов. Эндометриоз причиняет боль, которая может усиливаться во время менструации.

— Воспаление тазовых органов. Это воспаление матки, яичников и фаллопиевых труб в результате попадания определённых видов бактерий как через влагалище, так и от соседних больных органов (например, от аппендикса). Всё это может вызвать нарушения в менструальном цикле.

— Маточный фиброз (фиброма). Это незлокачественный рост матки, вызывающий тяжёлые менструации и кровотечения во время периода.

Что делать, чтобы предотвратить менструальные нарушения?

Некоторым женщинам удаётся восстановить менструальный цикл при помощи гормональных препаратов. Но не все менструальные нарушения можно устранить таким образом. Регулярные осмотры у гинеколога позволят диагностировать болезни, влияющие на ваши репродуктивные органы, на ранних стадиях.

  • Ваши циклы внезапно прерываются более чем на 90 дней.
  • Ваши периоды становятся непостоянными, хотя раньше были регулярными.
  • Ваши кровотечения длятся более семи дней.
  • Выделения намного обильнее, чем обычно, и вам приходится менять прокладку или тампон каждые 1-2 часа.
  • Длительность вашего менструального цикла менее 21 дня или более 35.
  • Возникают кровотечения между менструациями.
  • Вы чувствуете сильную боль во время менструации.
  • У вас резко поднялась температура, вы чувствуете себя плохо после использования тампонов (производители тампонов предупреждают о возможности возникновения подобных симптомов при нерегулярной смене этого средства гигиены).

Помните: ведя наблюдения за своим менструальным циклом, вы сможете понять, что нормально для вас, а что нет. Если возникают вопросы или проблемы, связанные с вашим менструальным циклом, обращайтесь к лечащему врачу.

Источник:
Нарушение менструального цикла и пути его восстановления
Каковы причины нарушения менструального цикла? Нарушения менструального цикла могут
http://dovrachebnyj.ru/2012/04/narushenie-menstrualnogo-cikla-i-puti-ego-vosstanovleniya/

(Visited 1 times, 1 visits today)