Как укрепить волосы в домашних условиях? Косметические и народные средства, питание в укреплении волос
Как укрепить волосы в домашних условиях? Косметические и народные средства, питание в укреплении волос
Рано или поздно для каждого из нас наступает такой момент в жизни, когда собственное отражение в зеркале перестает радовать, а виной тому часто бывает именно состояние собственных волос. И если вы не хотите мириться с таким положением дел, а ваша жизненная позиция активна и подразумевает серьезный подход к решению проблемы, то помните, что для того, чтобы улучшить состояние волос их в первую очередь нужно укрепить. Для этого сначала нужно понять, почему волосы имеют нездоровый вид, и исключить вредоносные для них факторы.
Волосы могут стать слабыми и безжизненными из-за хронических заболеваний внутренних органов, особенно пагубно на них сказываются болезни щитовидной железы. Если вы страдаете от кожных заболеваний, таких как микоз, фурункулез и т.п., если у вас есть проблемы с желудком, то перед тем, как укреплять волосы, нужно заняться лечением организма. Слабеют волосы и из-за болезней кожи головы. Неправильный уход за волосами, а также несоблюдение режима дня, хроническое недосыпание и стрессы тоже относятся к таким причинам. И нельзя не вспомнить о несбалансированном питании, ведь для здорового роста волос в организм должны поступать все необходимые вещества.
И очень важно помнить, что ваш позитивный настрой непосредственно влияет на состояние волос. Связано это с тем, что функция потовых, сальных желез и развитие волосяной луковицы регулируется нервной и эндокринной системами, деятельность которых во многом зависит от того, какое у нас настроение. Если вы постоянно подвержены стрессам и переутомлению, то ослабляется функция потовых и сальных желез, волосяная луковица становится слабее и меньше, так как нарушается питание корней волос. Волосы начинают слабеть, а затем и массово выпадать. Такой же результат может показать и хроническое недосыпание. Поэтому следующим шагом на пути к укреплению волос будет полноценный ночной сон.
Таким образом, исключив неблагоприятные факторы, негативно влияющие на волосы, можно заняться их комплексным и систематическим укреплением.
Надежным и проверенным способом укрепления волос является систематическое проведение массажа кожи головы. Можно просто массировать голову, а можно делать это с применением специальных лосьонов или масел. Делать массаж нужно круговыми растирающими мягкими движениями, которые будут способствовать активизации кровообращения в коже и тем самым лучшему проникновению в волосяные луковицы питательных веществ. Выбирая средства для массажа головы, нужно обязательно учитывать свой тип кожи.
Известно, что для укрепления волос издавна использовали репейное масло. Также прекрасно влияет на их состояние отвар, приготовленный из корней репейника, которым нужно мыть голову. Для этого нужно приготовить отвар из 10-15г корней репейника на 0,5л воды. Сначала этим отваром нужно мыть голову каждую неделю по 2-3 раза, затем всего лишь один раз.
Для укрепления волос хорошо использовать березовые почки и листья, а также почки тополя. Из стакана сырья готовят отвар в одном литре воды, настаивают его и моют им голову, для укрепления волосяных луковиц и улучшения роста волос.
Поможет укрепить волосы отвар из молодых листочков мать-и-мачехи и крапивы, которые берут в равных пропорциях.
Благотворно влияет на волосы репчатый лук, который входит в состав знаменитого «цыганского рецепта». Для его приготовления нужно взять луковицу средних размеров, очистить ее, нарезать и положить в полстакана рома. Настаиваться лук должен сутки, затем его нужно вынуть, а получившуюся жидкость использовать для массажа кожи головы.
Для того чтобы быстро улучшить состояние волос нужно сделать смесь из одного яйца, двух столовых ложек касторового масла, чайной ложки глицерина и чайной ложки уксуса. Смесь нужно взбить и стереть в кожу головы, укутать полотенцем, а через 15-20мин. смыть. Волосы после такой процедуры станут блестящими, мягкими, густыми и будут лучше поддаваться укладке.
С давних пор для укрепления волос людьми использовался мед. После медовых ополаскиваний, волосы становились более здоровыми и ухоженными.
И еще один старинный сибирский рецепт «кедрового молочка» для укрепления волос. Растереть деревянным пестиком в ступке горсточку очищенных кедровых орехов, и постепенно добавляя воду, довести смесь до консистенции густой кашицы. Переложить кашицу в керамический горшок и выдержать в нагретой до 150°С духовке полчаса. В результате у вас получится «кедровое молочко», которое нужно будет втирать небольшими порциями в кожу головы каждый день на протяжении двух недель. Через два месяца процедуру нужно повторить. После такого ухода волосы становятся более здоровыми, блестящими, крепкими и густыми.
Если вы предпочитаете использовать готовые косметические средства, то стоит присмотреться к препаратам на натуральной основе. Для укрепления волос традиционно используется косметика с экстрактами крапивы, лопуха, ромашки, также репейное, касторовое масло и пивные дрожжи. Укреплению волос способствует пантенол и экстракт жемчуга. Увеличение эффективности средств происходит, если в них добавляются жгучий перец, арника или ментол, которые действуют на кожу раздражающе и тем самым активизируют кровообращение.
Популярным способом укрепления волос на сегодняшний день считается ламинирование, а также биоламинирование. Суть этих способов заключается в покрытии стержня волоса дышащей питательной мембраной, которая придает волосам густоту и блеск, а также помогает защищать окрашенные волосы от потери цвета.
Однако, даже систематически занимаясь укреплением волос, невозможно добиться стойкого и видимого результата, если не решить вопрос сбалансированного правильного питания. Тем более, что большинство диет ведет к тому, что состояние волос ухудшается, в связи с тем, что организм не получает нужного количества витаминов и микроэлементов.
Для того чтобы волосы были крепкими и здоровыми, продукты питания должны быть богаты витаминами А, Е, С и витаминами группы В. Витамин А, отвечающий за эластичность волос содержится в шпинате, спарже, а также фруктах и овощах красного цвета. Витамины группы В отвечают за шелковистость и блеск волос, их много в крупах. Ценится также способность витамина С защищать волос от разрушения. Также для волос полезны продукты, содержащие железо, которое есть в печени, яблоках и яичном желтке.
Важно также не пренебрегать некоторыми общими рекомендациями, такими как мытье волос в теплой воде, расчесывание подсохших волос, естественная сушка, защита от неблагоприятных факторов окружающей среды. Соблюдая эти несложные правила, вы сможете правильно организовать уход за волосами, тем самым, улучшая их состояние. А, подключив к правильному уходу процедуры укрепляющие волосы, вы сможете добиться блестящего результата и покорить всех безупречными волосами.
Источник:
Как укрепить волосы в домашних условиях? Косметические и народные средства, питание в укреплении волос
Рано или поздно для каждого из нас наступает такой момент в жизни, когда собственное отражение в зеркале перестает радовать, а виной тому часто бывает именно состояние собственных волос. И если вы не хотите мириться с таким положением дел, а ваша жизненная позиция активна и подразумевает серьезный подход к решению проблемы, то помните, что для того, чтобы улучшить состояние волос их в первую очередь нужно укрепить…
http://inflora.ru/beauty/beauty261.html
Как укрепить волосы и сделать красивыми?
Добавьте в шампунь для волос, 6-8 таблеток "Мумие", когда они растворяться, осторожно взболтайте и мойте им голову. Волосы станут шелковистыми и сильными и будут меньше выпадать. Можно повторять процедуру 2-3 раза в год.
Волосы – это главное украшение женщины.
Состояние кожи, волос, ногтей – показатель общего состояния.
Делайте то, что в ваших силах – питайтесь правильно, здоровой и натуральной пищей. Следите, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые витаминами А, Д, Е. Это молоко, творог, сыр, яйца, рыба жирных сортов.
Делайте, хоть иногда маски для волос из натуральных компонентов, например, меда, желтка, коньяка, которые придадут волосам блеск и упругость.
Мойте волосы хорошими шампунями.
И вы будете красоткой. Ведь даже девушка с обычной внешностью, но с красивыми волосами, обращает на себя внимание.
Как волосы сделать сильными, красивыми и густыми? Как укрепить волосы в домашних условиях? Ответ прост – нужно использовать то, что дает нам природа.
Мне очень помогло. Во-первых, волосы перестали так интенсивно выпадать, во-вторых стали быстрее расти. Думаю и вам поможет.
Внимание! Процедура противопоказана людям у которых аллергия на мед.
Источник:
Как укрепить волосы и сделать красивыми?
Добавьте в шампунь для волос, 6-8 таблеток "Мумие", когда они растворяться, осторожно взболтайте и мойте им голову. Волосы станут шелковистыми и сильными и будут меньше выпадать. Можно повторять проц
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1439491-kak-ukrepit-volosy-i-sdelat-krasivymi.html
ЛЕЧЕНИЕ – ВОЛОС
Домашние средства для улучшения и укрепления роста волос.
Эти народные средства для укрепления волос можно приготовить самим, ингредиенты можно купить в ближайшей аптеке, из различных лекарственных растений.
1) Смешаем сок одной картофелины с 20 граммами меда и с 2 столовыми ложками алоэ. Эту смесь вотрем в кожу головы круговыми движениями, и укроем полотенцем на два часа. Потом промоем шампунем. Проводим процедуру дважды в неделю, пока не почувствуем и не увидим улучшения.
Возьмем столовую ложку розмарина и столовую ложку ромашки, зальем ? стакана водки. Настойку нальем в бутылку, из темного стекла поставим в темное место. Бутылочку будем ежедневно встряхивать и через две надели настой готов. Потом его процедим, выльем в бутылку и закроем пробкой. Протираем на ночь кожу головы старой мягкой зубной щеткой, смачиваем ее в настойке.
Темные волосы после мытья ополоснем отваром: возьмем по горсти татарника и хмеля и зальем литром воды, кипятим двадцать минут, потом процедим, остудим и наш отвар готов. Ополаскиваем волосы травяными отварами, при жирных волосах возьмем в одинаковой пропорции крапиву, ромашку, аир, или возьмем отвар, сделанный из корневищ лопуха. При сухих и светлых волосах делаем отвар ромашки с мальвой.
Возьмем равные части цветков ромашки, корня лопуха и крапивы, заварим сильным кипятком и будем настаивать несколько часов. В течение месяца после каждого мытья волос ополаскиваем голову этим настоем. Только не рекомендуется использовать крашеным блондинкам, потому что настой только изменит цвет ваших волос.
Возьмем 20 грамм измельченных сухих корней и заварим их в стакане кипятка, поварим 15 минут на медленном огне. Настаиваем пять минут. Применяем при жирной себорее, зуде, перхоти. Втираем в корни волос или ополаскиваем этим отваром волосы 2 раза в неделю.
На слабом огне выпариваем отвар из корней лопуха, до половины его объема. Продолжаем нагревать, и смешиваем пополам с животным жиром. Полученную смесь упаковываем плотно в тару, закрываем тугой крышкой, замазываем тестом и ставим в теплую печь. Готовую мазь втираем периодически в корни чистых волос.
Готовим из луковой шелухи и воды, взятых в пропорции 1:10. В течение месяца два или три раза в неделю втираем в кожу головы ватным тампоном. Хорошо подойдет от шелушения кожи головы, и для темных волос.
Профилактическое идеальное средство для укрепления волос. Смешаем 50 мл водки с одной чайной ложкой лимонного сока и втираем в кожу головы в течение 2 или 3 недель, через день.
Коротко о главном.
Существует ряд правил по уходу за волосами, которые помогут укрепить волосы, остановить выпадение волос.
Так, например, мыть голову следует водой, равной температуре тела, то есть примерно 36-37 градусов, которая по ощущениям не горячая не холодная, как раз такая укрепляет волосы. Не нужно мыть волосы ежедневно, даже если у вас самый разрекламированный шампунь для «ежедневного» применения, потому что в этом случае вы просто вымываете из волос полезные вещества и влагу, и, с одной стороны, корни волос слабеют, с другой, блеск волос становится практически недостижим.
Можно упомянуть и ополаскивание – вода из под крана, полная хлорки и всякой грязи, вряд ли может служить хорошим ополаскивателем для слабых волос. Отлично, если для укрепления волос вы будете использовать в качестве ополаскивателя чистую воду, прошедшую заморозку – для этого просто возьмите пластмассовую бутыль из-под питьевой воды, наполните водой и положите на пару дней в морозилку. Когда вода оттает, на дне будет осадок – его выбрасывайте, а чистой водой ополаскивайте и укрепляйте свои волосы.
Также, если вам нужно укрепить волосы, старайтесь максимально редко пользоваться любыми термосредствами для сушки или укладки волос. Фены, термобигуди, утюжки для выпрямления волос очень сильно сушат волосы, а значит способствуют их ослаблению и выпадению.
Важен и гребень, расческа – для укрепления волос правильным будет вариант из дерева с достаточной шириной между зубчиками, а в случае массажной расчески она должна быть на достаточно мягкой подушке, а иголочки с круглым деревянным шариком.
Укрепление волос – домашние рецепты
Вот с настоя крапивы и начнем. Это, пожалуй, самое простое, но от этого не менее действенное средство, используя которое можно осуществить укрепление волос народными средствами. Нужно всего лишь смешать 50 грамм корня лопуха и листьев крапивы, предварительно измельчив их. Затем полученную смесь заварить в 400 мл кипятка и в течение 15 минут прокипятить. После процеживания настой можно считать готовым. Применяйте его для полоскания, разбавляя с обычной водой.
Корень лопуха можно использовать и самостоятельно, заварив в 200 мл воды примерно 15 грамм сухих, предварительно измельченных корней. Полученный отвар применяют не только для укрепления волос, но еще и для устранения таких неприятных явлений, как перхоть и зуд.
Укрепление волос народными средствами – продуктами питания
Состав: майонез или жирная сметана. Применение: за полчаса до мытья головы обильно наносится на всю длина волоса майонез или сметана. Если это длинные волосы, то их после нанесения средства нужно скрутить в гульку. Затем нужно надеть полиэтиленовый пакет, на плечи положить полотенце. Маску делать 2- раза в неделю в зависимости от степени ослабления волос.
Подводя итоги данной статьи можно сказать, что теперь мы знаем, какие есть народные средства для укрепления и роста волос, и как их нужно применять. Делая эти несложные процедуры можно укрепить волосы и улучшить их рост. И тогда наши волосы будут здоровыми, красивыми и блестящими.
Источник:
ЛЕЧЕНИЕ – ВОЛОС
Домашние средства для улучшения и укрепления роста волос. Эти народные средства для укрепления волос можно приготовить самим, ингредиенты можно купить в ближайшей аптеке, из различных
http://volosy.ucoz.ua/index/ukreplenie_volos/0-24
