Техники работы с подсознанием

Войти на сайт

Работа с подсознанием интересна и познавательна. В её процессе вы откроете некоторые тайны подсознания, которые до сих пор оставались неразгаданными для вас. Работа с подсознанием сделает вас умнее, успешнее, она научит вас радоваться жизни и принимать ее такой какакя она есть. Задача и у сознания, и у подсознания одна — обеспечить выживание и успех. Рациональное мышление его обеспечивает. А вот иррациональное может стоить человеку жизни, если он, скажем, примет красный свет светофора за призыв ангела. Откуда же появляется иррациональное мышление? Чаще всего оно возникает из-за поверхностного понимания и не умения работать с подсознанием. Человек нахватался обрывков знаний. Они образовали в его голове чудовищную кашу из догадок, сказок и недоразумений, а потом, когда он пытается использовать все это в жизни, эта каша обрушивается на него неудачами и разочарованиями.

Работа с подсознанием, правило первое. Никаких слов-пустышек!

Сначала выучим главное правило работы с подсознанием: никогда не используйте слова-пустышки! Они ничего не означают, и каждый человек понимает их по-своему. Примеры слов-пустышек: карма, харизма, аура.

1. Эфирные излучения — это эманация харизмы в ауру.

2. Вы выскочили из обжигающей сауны и сейчас прыгнете в ледяной бассейн.

Если задача кажется трудной, значит, в условии задачи много слов-пустышек. Уберите их — и задача решится сама собой. Шахматы — самая простая иллюстрация. Для не умеющего играть слова «ферзь», «пат», «цугцванг» — это слова-пустышки. Для него они лишены смысла. Новичок использует эти слова, но делает это рационально. А вот мастерство начинается с овладения понятиями «атака», «защита», «борьба за центр». Мастера мирового класса уже работают с понятиями стратегии и тактики, что современным компьютерам пока недоступно. И компьютер не выиграл у Каспарова в обычном смысле слова (поскольку консультанты-гроссмейстеры не могут дать программистам уровень стратегии Каспарова), а забил его быстрым перебором вариантов.

Слова-пустышки бывают полезные и вредные. Вредные слова-пустышки используются для демонстрации того, что человек умнее всех. Полезные слова-пустышки используют в работе мастера своего дела, поэтому такие слова-пустышки нужно приручать. После приручения слово-пустышка превращается в маленького пушистого друга, делающего вас чуточку умнее.

Работа с подсознанием, правило второе. Не справляешься сам – попроси подсознание.

Запомним следующее правило работы с подсознанием: не справляешься сам — проси помощи у подсознания. Количество дел, которое подсознание может делать одновременно, практически не ограничено.

Рассмотрим третье правило работы с подсознанием. Это правило хорошо знают все шахматисты, и звучит оно так: тронул фигуру — ходи. Следующий абзац — скучный. Не читать.

Работа с подсознанием, правило четвертое. Будь готов к любому успеху.

Применение предыдущего правила работы с подсознанием имеет одну тонкость. В жизни далеко не всегда получается все сделать так, как хотелось. Замахнулся — промахнулся, разбежался — поскользнулся. Обидчик убежал, а мы начинаем после драки кулаками махать. Долго махать. Всю оставшуюся жизнь. Почему? А потому, что подсознание ждет результата. А результата все нет. Вот оно и крутит эти мысли, как надоевшую шарманку.

— Распространите среди жильцов нашего ЖЭКа!

— А если не будут брать — отключим газ!

Работа с подсознанием, правило пятое. Не будь марионеткой.

Теперь познакомимся с последним правилом работы с подсознанием. Оно самое важное, поскольку посвящено иррациональности подсознания. Люди поразительно, чудовищно иррациональны. Даже считающие себя продвинутыми. Из ярких примеров могу вспомнить курящего психолога, избавляющего от курения.

— Это солидно (подсознательная программа подростка).

— Лично для меня это не очень вредно (реакция на антиникотиновую пропаганду).

— Я могу бросить в любой момент (подсознательная реакция взрослого человека).

— Хочется. (реакция тела)

1. Никаких слов-пустышек! Используйте только понятные слова.

2. Не справляетесь сами, попросите помощи у подсознания. В случае перегрузки сделайте перерыв и настройте свое подсознание на достижение цели.

3. Тронул фигуру — ходи. Приняли решение — сразу действуйте.

4. Будьте готовы к любому успеху. Ставя задачу, сразу продумайте возможные варианты поведения.

5. Не будь марионеткой! Если вы не управляете подсознанием, то оно управляет вами.

Техники работы с подсознанием

Наверняка, каждый из нас сталкивался в фразой «Мы то, во что мы верим». Но насколько мы задумываемся о том, что же на самом деле она значит? У каждого из нас есть целые пласты жизни, где что-то не удается и не складывается, как бы мы не старались. И мы в который раз стремимся изменить свою реальность и добиться желаемого.

Еще больше упираемся, еще больше усилий… и хорошо, если имеется результат. Но, как правило, он сильно меньше, чем нам бы хотелось или его вовсе нет. Так почему же это происходит, если все духовные и эзотерические практики в один голос твердят, что вселенная хочет, чтобы мы были счастливы? Почему мы так и не достигаем желаемого? Или достигаем его с таким трудом, что становится трудно радоваться достигнутому?

И опять же, все духовные и эзотерические практики в один голос отвечают, что у каждого из нас есть огромное количество ограничивающих убеждений, страхов, сомнений, которые не дают возможности реализоваться нашим мечтам.

Можно попробовать разные методики — и трансерфинг реальности, и позитивное мышление, и аффирмации и еще множество других техник. Все они будут работать и как-то изменять жизнь, но… Каждая из этих техник требует длительного времени для того чтобы изменить ограничивающие нас убеждения. В среднем от 21 до 40 дней, а некоторые и дольше. И, это нужно умудриться и не забыть каждый день о медитациях, аффирмациях и позитивных мыслях.

Я всегда восхищалась людьми, которым удавалось изменять убеждения осознанно. Мне, если честно, не удалось ни разу выдержать куда там 21 день, я и 3-то контролировала с трудом. Так что не удивительно, что на мне все это не работало. Но птица счастья манила своим синим крылом и я продолжала искать методику, которая сработает.

В результате нашла целых две и еще одну создала сама.

Все три техники работают непосредственно с подсознанием, и п сути являются техниками на стыке психологии и кинезиологии. Каждая из технологий работает с ограничивающими убеждениями, работает эффективно, правда каждая имеет свои особенности, но об этом чуть ниже.

То, что наша реальность создается нашими убеждениями уже давно и ни для кого не является секретом. Наши убеждения, обычно подсознательные, собственно, являются результатом «программирования», которое происходит на протяжении всей жизни человека, и оказывают мощное влияние на поведение человека. Исследования в области нейрофизиологии показывают, что 95% нашего сознательного происходит на самом деле бессознательно. Именно подсознание хранит в себя наше поведение, ценности и убеждения.

Но что же делать с этими ограничивающими и деструктивными убеждениями? Как их преодолевать? Можем ли мы их преодолеть и как это сделать?

Нейрофизиологи давно установили, что сознание одновременно может осуществлять максимум 1-3 процесса: в то время как подсознание обладает мощностью управлять десятками и сотнями тысяч процессов ежесекундно. Так что, если сравнивать возможности подсознания и сознания, то подсознание можно сравнить с современным электропоездом, а сознание, увы и ах, только с дрезиной. Подсознание управляет массой процессов, используя все имеющиеся у него в наличии ресурсы. И если мы попытаемся воздействовать на подсознание используя все ресурсы сознания, то это будет напоминать попытку перетянуть электропоезд при помощи дрезины. Мы вряд ли в этом преуспеем. Это, собственно, и происходит, когда мы пытаемся изменить наши убеждения через сознание — оно безусловно работает, но долго и трудно, потому что у сознания ресурс меньше и быстро оно справиться с подсознанием не может.

Звучит не утешительно? Ну, да. Но не стоит забывать, что вселенная желает нам счастья, поэтому она не могла оставить нас в безвыходной ситуации:) И если у нас есть такой мощный ресурс, как подсознание, который формирует нашу реальность, то мы можем изменить жизнь, изменив наши жизненные программы на уровне подсознания напрямую. И, собственно, этим и занимаются все три технологии которые я использую.

  1. Сай Кей (PSYCH-K)
  2. Технология работы с убеждениями «Дельта»
  3. Технология НейроТек (NeuroTec)

Каждая из вышеописанных технологий работы с убеждениями, позволяет изменить убеждение в течение 5-10 минут и проконтролировать действительно ли подсознание изменило убеждение.

Чем они различаются?

Сай Кей (PSYCH-K) — работает с убеждениями, и отдельно со стрессами. Имеется большое количество разных способов балансировки, которые иногда довольно сложны. Техника оптимальна на начальных этапах работы.

«Дельта» — работает с убеждениями и в то же время хорошо снимает физические блоки, устраняет боли в теле. На мой взгляд, ее оптимально использовать тогда, когда ограничивающие убеждения уже начали влиять на здоровье. Хотя с любыми другими убеждениями техника тоже работает хорошо. Единственная проблема возникает, когда человек свое тело чувствует не очень хорошо, ему бывает сложно воспользоваться этим методом, потому что он просто не в состоянии почувствовать место, где стресс или убеждение сформировало блок. Такое случается редко, но тем не менее случается.

НейроТек (NeuroTec) — технологически одновременно с изменением убеждение снимает и стресс, физические блоки и фактически убирает весь негатив связанный с данным убеждением. В связи с тем что объем охвата больше, то и баланс может занимать больше времени (хотя может и не занимать — это очень индивидуально и зависит от пластичности мозга человека и силы ограничений и защит, которые мозг выставил). И действует он обычно сильнее чем предыдущие два метода, поэтому при работе с ним рекомендуется быть внимательным во время тестирования, и в самом балансе. В принципе, если убеждение затрагивает какие-то серьезные блоки или травмы, то ощущения в процессе баланса могут быть не очень приятными, хотя и безопасными.

Все три технологии экологичны, т.е. безопасны для человека. Не происходит ретравматизаций, человеку большей частью не приходится даже вспоминать негативные события, повлекшие то или иное убеждение.

Каждая из методик это простой, быстрый и эффективный метод изменения подсознательных программ, который позволяет привнести позитивные и поддерживающие убеждения на Ваш подсознательный уровень, чтобы поддерживающие убеждения определяли ваше восприятие реальности и формировали реальные события вашей жизни. После изменения новые убеждения начинают действовать автоматически, создавая вашу реальность и притягивая нужные события в вашу жизнь.

Каждая из методик работает с убеждениями, страхами, желаниями, привязанностями и зависимостями, причинами заболеваний на психологическом уровне, балансирует взаимоотношения, облегчает процессы обучения, останавливает процессы старения и может быть применима практически во всех сферах нашей жизни. В общем, делает все, чтобы жизнь стала счастливой. И на практике доказывает, что мы можем все:) И что именно человек творец своей реальности. Технологии есть, главное ими воспользоваться.

Эзотерика: как правильно работать с подсознанием – техники взаимодействия

Эзотерика: как правильно работать с подсознанием – техники взаимодействия

Мало кто знает, что негативные мысли оказывают отрицательное влияние на здоровье человека. Эстонский доктор и эзотерик Луулле Виилма придерживается мнения, что все болезни происходят от того, что люди постоянно ругают себя. Она учила, как с помощью прощения и любви к себе вернуть духовную и физическую гармонию. Эзотерика, как правильно работать с подсознанием, техники самоконтроля, — все это человек должен выбирать, руководствуясь своей интуицией.

Работа с подсознанием требует серьезного подхода. Для того чтобы добраться до внутреннего мира, человеку необходимо поставить благородную и полезную цель. Подсознание не захочет открывать свои богатства тому, кто хочет научиться манипулировать другими людьми и причинять вред окружающим. Оно попросту закроется. А вот если есть желание познать самого себя, избавиться от негатива и плохого настроения, улучшить здоровье психики и тела — то подсознание будет настроено на взаимодействие.

Человек, страдающий от эмоционального гнета со стороны окружающих, может обрести уверенность в себе и счастье в жизни. Достаточно только научиться понимать то, что пытается сказать подсознание.

Следует учитывать, что хотя эзотерика поясняет, как правильно работать с подсознанием, она не гарантирует, что ее техники окажут необходимый эффект. Психика каждого человека нуждается в индивидуальном подходе. Но попробовать пообщаться с подсознанием все же имеет смысл. Многим людям действительно помогает. Если желанный эффект будет достигнут, человек обретет душевную гармонию и мир.

Работать с подсознанием стоит начинать с 12-15 лет. Серьезные техники начинают использовать годам к тридцати, когда появляется определенный жизненный опыт.

Противопоказаны эзотерические техники людям с травмами черепа менее чем годичной давности, соматическими и психическими заболеваниями. Не рекомендуется заниматься подобными практиками во время беременности. В частности запрещено программировать подсознание на последних сроках развития малыша.

Не следует применять техники работы с подсознанием перед сном, при нехватке времени или в плохом настроении. Готовьтесь к позитивным изменениям в жизни.

Работа с подсознанием включает в себя несколько этапов:

  1. Подготовка.
  2. Система сигналов «Да-Нет».
  3. Общение с подсознанием на глубоком уровне.
  4. Прекращение сеанса взаимодействия с подсознанием.

  1. Первая техника помогает расслабиться и научиться контактировать с телом. Наденьте комфортную одежду. Для начала можно устроиться поудобней в кресле, а в дальнейшем садится в позу кучера на дрожках на расположенные ровно поверхности так, чтобы бедра были параллельны полу. Голову опустить, глаза закрыть. Положение должно быть устойчивым. Наблюдайте за своими физическими ощущениями. Внимание переходит от кончиков пальцев на ногах до макушки. Старайтесь ни о чем не думать. Предайтесь абсолютному спокойствию. Не напрягайтесь. Позвольте вниманию рассредоточиться, если не можете его удержать. Попробуйте сконцентрироваться на приятных ощущениях. Выполнять это упражнение следует непринужденно и легко, словно это детская игра.
  2. Для успешного взаимодействия с подсознанием потребуется придумать простой способ получать от него сигналы. Распространенной техникой является пальцевый метод. Выберите один палец на правой или левой руке, движение которого будет означать ответ. После описанной выше подготовки обратитесь к подсознанию и сообщите ему о выбранном способе взаимодействия. Если, допустим, выбрали шевеление мизинцем правой руки, то так и скажите: «Уважаемое подсознание! Я хочу принимать сигналы с помощью мизинца правой руки. Прошу, подай мне сигнал «Да». Теперь наберитесь терпения. Через какое-то время начнут ощущаться покалывания, тепло, зуд. Затем палец начнет подергиваться или просто слегка шевелиться. После этого необходимо поблагодарить подсознание за ответ. Спустя время упражнение повторяют несколько раз с перерывами для закрепления. После успеха в этом деле поговорите с подсознанием при помощи сигналов «Да-Нет», задавая ему простые вопросы о погоде и увлечениях.
  3. Настоящее общение с подсознанием только начинается. После того, как сигнальная система освоена, переходим к расширенному диалогу. Для начала спросите, готово ли подсознание к более глубокой форме общения. Узнайте, есть ли у него имя. В случае отрицательного ответа поблагодарите, а при положительном — узнайте, как его зовут. Ответ может прийти как образом, так и мыслью. Затем следует деликатно выяснить, есть ли у подсознания внешний вид. Не настаивайте, если оно отвечает отрицательно. Поговорите с подсознанием, закрепив результат.

После каждого сеанса общения с подсознанием, эзотерики рекомендуют поблагодарить его за диалог и постепенно выйти из расслабленного состояния.

Эзотерика включает в себя множество литературы на тему, «как правильно работать с подсознанием техники». Прочесть ее будет не лишним перед тем, как начать серьезные занятия.

Источники:
Войти на сайт
Работа с подсознанием интересна и познавательна. В её процессе вы откроете некоторые тайны подсознания, которые до сих пор оставались неразгаданными для вас. Работа с подсознанием сделает вас
http://subscribe.ru/group/proryiv-k-uspehu/271250/
Техники работы с подсознанием
Наверняка, каждый из нас сталкивался в фразой «Мы то, во что мы верим». Но насколько мы задумываемся о том, что же на самом деле она значит? У каждого из нас есть целые пласты жизни, где что-то не
http://izmenysebya.ru/?page_id=21
Эзотерика: как правильно работать с подсознанием – техники взаимодействия
Негативные мысли оказывают отрицательное влияние на здоровье человека. Все болезни происходят от того, что люди постоянно ругают себя. Эзотерика, как правильно работать с подсознанием, техники, — все это помогает обрести человеку равновесие и духовную гармонию.
http://mistika.temaretik.com/985858747876772011/ezoterika-kak-pravilno-rabotat-s-podsoznaniem-tehniki-vzaimodejstviya/