Снять депрессию

Как снять депрессию: несколько шагов к самоисцелению

Как снять депрессию: несколько шагов к самоисцелению

Выход из депрессивного состояния требует действий. Необязательно делать что-то значительное – поначалу это будет невозможно. Уже будет большим свершением для вас, даже если вы совершите небольшую прогулку или проведете один час с друзьями.

Начинайте с малого. Устанавливайте перед собой маленькие цели и двигайтесь к ним. Воспользуйтесь всеми внутренними ресурсами, которые еще у вас остались. Наверное, потребуется не очень много энергии, для того чтобы выйти на улицу и пройтись вокруг дома или позвонить любимому человеку и поговорить с ним пять минут? Достигайте намеченного и вознаграждайте чем-либо себя за каждое достижение. Потраченная энергия вернется к вам в приумноженном виде.

Депрессией ставится жирный минус на всем, в том числе и на ваших мыслях, которые приобрели резко негативный характер. Но вы не выйдете из пессимизма усилием воли: заставить себя думать в положительном русле не получится. Хорошие мысли или радостное восприятие не появятся просто от вашего волевого усилия.

Несколько способов противостоять депрессии, снять негативную энергию и заставить себя продолжать занятия

Будьте менее совершенной. Множество подавленных людей – это перфекционисты, которые возвели для себя стишком высокие стандарты. Затем стали заниматься самобичеванием, когда не смогли данным стандартам соответствовать. Боритесь с данным источником стресса, который вы сами взрастили для себя. Таким образом вы бросите вызов негативному мышлению.

Осуществляйте общение только с позитивными людьми. Обращайте внимание на то, какая у них реакция на маленькие трудности (например, когда ими не найдено место для парковки автомашины), и сравните ее с той реакцией, которая могла бы возникнуть у вас на данное событие. Старайтесь перенимать у них оптимизм, а также упорство перед трудностями. Осуществляя данные действия вы сами не заметите, как произойдет вывод из депрессионого состояния, и трудностей у вас станет меньше, ведь вы научитесь с ними справляться без большой затраты своей психической энергии.

Даже если вы обратились за профессиональной помощью, данные советы от депрессии могут быть включены в план вашего лечения. Они помогут в ускорении лечения и предотвращения возможного возврата депрессии.

Снять депрессию

Вскипятите 200 мл молока и, пока оно еще горячее, размешайте в нем 1 столовую ложку любого светлого меда, читая при этом молитву Отче наш. Затем очень мелкими глотками выпейте это молоко. Во время питья по своему усмотрению осеняйте самого себя крестным знамением любое нечетное количество раз, приговаривая: Аминь!

Наговаривайте на отстоянную воду: Заговариваю себя от тоски-кручины, у которой есть любовная причина. Причина растворяется, тоска-кручина мается, моими слезами умывается. Как только умылась, все забылось. Во имя Отца, и Сына и Святого Духа. Аминь, Этой водой нужно умываться, действуя по принципу: чем чаще — тем лучше. Заговор действенный, лишь бы заинтересованное лицо не забывало его выполнять.

Прислонитесь лбом к оконному стеклу, выходящему на западную либо северную сторону, и произнесите три раза: Господи! Уйми мою боль душевную, боль щемящую, меня, (свое полное имя), изводящую. Аминь, аминь, аминь. Затем перекреститесь и выпейте заранее подготовленную воду (примерно 70-100 мл). Так поступать в течение суток 3-4 раза. Нередко бывает достаточно и одного такого сеанса. Между проведением сеансов соблюдайте строгий пост.

Если вас замучила тоска, то попробуйте провести следующий ритуал. Осените себя крестным знамением, стоя перед, большим зеркалом. И прочтите молитву Господню Отче наш трижды. При необъяснимой тоске также полезно умываться проточной водой или же водой, которая простояла ночь в хрустальном сосуде.

Вечером, перед сном, зажгите синюю свечу (синий — цвет мудрости и спокойствия) и просто поговорите с духом огня о том, что вас волнует. Разговор поможет облегчить душу, а когда вы поделитесь своей проблемой с огнем, станет легче. Перед тем как затушить свечу (лучше не задувать, а именно затушить), произнесите три раза заклинание: Признаюсь, что боюсь, что ничто я не сумею. Но огнем лишь защищусь и назавтра буду смелой (ым). Перед тем как лечь спать, обязательно подумайте над этим. А на следующий день, вспомнив невидимый кокон и повторив заклинание, смело принимайте любое решение и ничего не бойтесь!

Огарки свечей извлеките из чашек подсвечника и воткните их в центр находящейся на блюдце каши. Все оставьте на столе до утра. На рассвете нового дня, не умываясь, не причесывая волосы, оденьтесь и, взяв блюдце левой рукой, выходите из дому к ближайшему перекрестку. Оставьте свою поклажу на обочине и, обернувшись к ней спиной (через правое плечо), произнесите: Солнце встало — Господь избавил. Аминь тоске. Трижды аминь. Домой возвратитесь другой дорогой, вымойте руки святой водой, после чего указательными пальцами рук коснитесь четверговой соли. Вскоре ваша депрессия уйдет.

Начитайте на часы следующий текст: Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Тяжелое на тяжесть, мне, (свое имя), отныне не в тягость. Аминь. Трижды перекрестите вещь и один раз осените себя крестным знамением. Проводите манипуляции на убывающей луне на восходе солнца натощак. На каждый предмет заговор читается отдельно. Теперь носите их, снимая как можно реже.

В семье, где есть подверженный депрессии и унынию человек, в саду обязательно надо посадить клумбу с ноготками круглой, овальной или произвольной формы (главное, чтобы она была без углов).

Тоска подобна ржавчине: она разъедает душу, постепенно уничтожая стремление любить, работать, т. е. быть полноценным членом общества. Все становится безразличным, Наступает депрессия. От этого следует как можно быстрее избавляться. Тоску убирают с помощью наговоренной воды, взятой из проточных водоемов (река, родник и т. п.). Наберите на восходе солнца воду, перекреститесь трижды и, наклонившись так, чтобы дыхание касалось ее поверхности, читайте 12 раз: Ты, матушка-вода, течешь-протекаешь, бежишь и разрушаешь, сер камень омываешь. Так разрушь и смой с меня, рабы Божьей (имя), всю скорбь и тоску, сухоту и болезни, понеси мою сухоту и болезни по желтому песку, чтоб не было отныне и довеку. Аминь. Затем умойтесь этой водой и после захода солнца вылейте ее через левое плечо на запад, стоя по центру перекрестка (Х-образного).

Поставьте перед собой две емкости с водой. В одной горячая, в другой холодная. Деревянной ложкой (можно металлической, но нежелательно) попеременно пейте по одному глотку. Как только выпьете кипяток, произнесите: Шпарю!, холодную воду: Остужаю! Пить долго, не спеша, по 12 ложек. При необходимости повторить через 12 часов, но в этом случае необходима будет другая вода.

Сшейте небольшой полотняный мешочек и положите в него по щепотке черного и зеленого чая, грецкий орех, стебель (можно измельчить) травы зверобоя продырявленного, цветок незабудки. Специально наговаривать на них ничего не следует — именно такое сочетание приобретает магический смысл, который отладит ваши энергетические вибрации в благоприятном для вас диапазоне.

Если вы проведете две бессонные ночи, смотря, например, телевизионные передачи или читая книгу, то полностью избавитесь от депрессии; или же спите с 23 до 2 часов ночи, а потом бодрствуйте оставшуюся часть ночи и весь следующий день. Через двое-трое суток болезнь покинет вас. Прекрасно

На следующий день купите на рынке, не торгуясь, живую рыбу. Очистите, помойте, а затем скажите на нее трижды: Встану, помолясь, пойду, благословясь, из дверей в двери, из ворот в ворота, в чистое поле. В чистом поле стоит золотой престол, сидит там Пресвятая Богородица. Поклонюсь, помолюсь, милости попрошу, чтоб не ныла, не болела душа моя ни на молодую, ни на заходящую, ни на утреннюю, ни на вечернюю зори. Как зорька потухает, полегает, так бы все болезни у рабы Божьей (имя) потухают! Да будет так! Аминь! После чего запеките рыбу в тесте и съешьте ее сами в течение суток.

Никогда не запускайте болезнь, помните, что всегда легче вырвать маленький росток, чем укоренившееся дерево, и если вы почувствовали себя подавленным, у вас плохое настроение и вы, что называется, стоите на пороге депрессии, сразу же принимайтесь за активное изгнание недуга, не давайте ему прорасти и укорениться. Смело и стремительно наступайте на него, и вы всегда одержите победу.

Источники:
Как снять депрессию: несколько шагов к самоисцелению
??? Депрессия способна лишить вас сил и мыслей, из-за нее опускаются руки, исчезают желания и меняется нормальный ритм жизни. Существуют различные способы выйти из этого состояния, но побороть депрессию
http://www.justlady.ru/articles-162004-kak-snyat-depressiyu-neskolko-shagov-k-samoisceleniyu
Снять депрессию
Если вас замучила тоска, то попробуйте провести следующий ритуал.
http://gutan.ru/celitelstvo/4-celitelstvo/571-snat-depressiu.html