Плохие привычки девушек

Основные женские вредные привычки

У каждой из нас, девушек, есть недостатки, о которых мы знаем, и тщательно скрываем от окружающих. Вредных привычек у девушек тоже хватает, и, к сожалению, они мешают жить не только нам, но и окружающим.

Под вредными привычками я не имею ввиду курение, употребление алкоголя, или чего хуже наркотики. Мы девушки многогранны и интересны, и поэтому вредности у девушек очень разнообразные. Давайте рассмотрим основные из них и постараемся убрать из нашей жизни.

1. Опаздывать – не хорошо! Наверно не существует в мире женщины, которая хотя бы раз в жизни не опоздала куда-нибудь. Один раз пережить можно, но если это становиться привычкой и повторяется постоянно – это раздражает окружающих и может стать проблемой для Вас. Никто не будет держать на работе сотрудника, который постоянно опаздывает, друзья и молодой человек, конечно, простят Вас пару раз, но в следующий раз подумают, назначать ли Вам встречу.

Никто не любит ждать, поэтому если не хотите, выглядеть не серьезной в глазах людей, исправляйте ситуацию. Переведите все часы в доме на 15 минут вперед, просыпайтесь раньше, заранее планируйте, что оденете на встречу или работу, тогда Вам не придется тратить на это время в последний момент. Ставьте напоминания, чтобы не забывать о важных событиях. И если уже опоздали — не врите и не выдумывайте нелепые оправдания, это делает ситуацию еще хуже. Просто искренне задумайтесь о своем поведении и в следующий раз не опаздывайте.

2. Слово невозможно вставить! Болтливость неотъемлемая часть женской натуры. Мы просто не можем не сплетничать и не разговаривать. Но бывает так, что нас болтушек постоянно перебивают, и мы просто не можем слово сказать. Это, мягко говоря, раздражает. Подумайте, умеете ли Вы слушать, или все время говорите. Если Ваш собеседник через 30 минут начинает откровенно скучать, и больше даже не пытается, что-либо сказать – передохните и замолчите. Весь мир крутится не вокруг Вас, возможно именно в этот момент Вашему другу нужна помощь и совет, а Вы из-за «длинного» языка даже не узнаете об этом. Следите за тем, что говорите, ведь можно и лишнее сболтнуть.

3. Всезнайки раздражают людей. Вы всегда знаете, как лучше поступить в той или иной ситуации, как лучше приготовить блюдо, написать отчет, или у кого лучше делать прическу. И непременно раздаете советы всем подряд, причем даже если Ваше мнение никто не спрашивает. Вас невозможно убедить в том, что Вы не правы, а как иначе? Ведь Вы столько читаете, смотрите научные программы, увлекаетесь психологией и правом. Тем не менее, нравиться Вам это или нет, запомните, что, сколько людей столько и мнений! Никому не нравиться, когда его поучают, пусть даже образованные люди. Если не хотите утомлять близких людей, а поумничать хочется, найдите собеседников в интернете, там Вы можете разговаривать целыми днями и доказывать свою точку зрения.

4. Мадам «извини»! Если Вы постоянно мучаетесь угрызениями совести, даже по самым маленьким пустякам – у Вас также есть вредная привычка – привычка плакать, извиняться и изводить себя. Подумайте, сколько раз в день Вы говорите: «Извините!» Вежливость — это конечно хорошо, но в меру. Постоянно оправдываясь перед людьми, Вы кажетесь не уверенными в их глазах. Держите себя в руках, не принимайте все близко к сердцу, будьте смелее и увереннее в себе.

5. Разговор по телефону! К сожалению, люди в нашей стране совершенно не знают телефонный этикет. Постоянная болтовня по телефону раздражает, особенно в общественных местах. Нельзя, чтобы окружающие были в курсе от Ваших личных проблем. Ведь Вам неприятно, когда приходиться выслушивать разговор незнакомой девушки о том, что она делала прошлой ночью. Ученые считают, что телефонный разговор должен длиться не более 15 минут. Дольше – это болтовня. При этом постарайтесь, чтобы рядом с Вами никого не было.

Меня, например, безумно раздражает моя соседка по комнате в общежитии, которая сначала 2 часа разговаривает по телефону со своей подругой по институту, а потом еще 1 час с парнем, потом у нее идет разговор с мамой, братом. И все это время она не выходит из комнаты, и я вынуждена слушать все подробности ее жизни. Не спасают даже наушники, я ненавижу звонок ее телефона, да и отношения с соседкой испортились. А вот была бы она менее зависима от телефона, или хотя бы говорила по телефону не при мне, все могло бы быть по-другому.

6. Нытики утомляют! Жалеть себя конечно нужно, но в меру. У Вас наверняка не самая ужасная жизнь. У каждого есть что-то хорошее. Даже если у Вас произошла критическая и ужасная ситуация не падайте духом. Постоянно рыдая и жалуясь окружающим, Вы вызовите в них чувство жалости, и они может даже попробуют утешить. Но с проблемой, какой бы она не была, справляться придется, лично Вам. Если люди будут слышать от Вас один негатив и жалобы, очень быстро Вы сможете остаться одни. Оптимизм – вот, что необходимо Вам!

Конечно же, вредных привычек у женщин еще много, это и любовь к магазинам, и привычка часами смотреть в свое отражение (я этим страдаю :)), и сначала делать, а затем думать о последствиях. Все мы не идеальны, но всегда стремимся к совершенству!

Почему кусают губы

Индивидуальность человека выражается в самых различных привычках, но далеко не все из них являются полезными, и тем более безобидными. Почему кусают губы, ведь это не эстетично, тем более, когда возникает покраснение каймы, воспаление, обусловленное постоянным механическим воздействием. Губы всегда в движении, ведь мы болтаем, улыбаемся, или недовольно их поджимаем.

Все это для человека является естественным, мы не можем жить, не выражая своих эмоций. Со временем в области вокруг губ образуются морщинки, происходит углубление носогубных складок. Если имеется привычка постоянно кусать губы, глубокие морщины возникают быстрее. При этом кожа вокруг них часто воспаляется, на губах появляются трещинки, которые довольно болезненны, и избавиться от них непросто.

В основном люди даже не задумываются, почему кусают губы, хотя подобная привычка имеет свои причины. По мнению психологов, вредные привычки требуют устранения. Мы таким способом решаем ряд психотравмирующих ситуаций, избавляемся от нервных потрясений, приобретаем уверенность в себе, и в итоге становимся счастливыми людьми. Чтобы выяснить, что является истоком такой привычки, в первую очередь требуется разобраться в собственной жизни. Не секрет, что практически каждая вредная привычка отражает психологическую проблему. И если вы это осознаете, то сможете в дальнейшем повлиять на ситуацию.

По мнению психологов, корни плохих привычек всегда следует искать в детском возрасте. Возможно, человек испытывал недостаток понимания, его воспитывали без нежности и любви, родители были строгими людьми. В таком случае из детских лет выносится неуверенность, и в реальном времени эти события получают замену в виде навязчивых движений, которые вообще не замечаются. Теряя контроль над своими эмоциями, и поддаваясь чувствам, нередко люди кусают губы, и к данному состоянию ведут различные события. Чаще это связанные с работой напряжения, стрессы, тревожные состояния, глубокие размышления, эмоциональные всплески.

Часто задается вопрос, почему люди кусают губы, можно ли избавиться от подобной привычки быстро и безболезненно, не затрачивая много сил. Это вполне реально, следует начать с того, что попытаться контролировать свое поведение. Не забывайте, что можете в любой момент начать кусать губы, и чаще напоминайте себе о негативных последствиях этой привычки. Учтите, что после того, как вы травмируете губы, начинается воспалительный процесс, сопровождаемый постоянным дискомфортом. При приеме пищи возникает жжение, такое состояние мешает и разговору, прогулкам на свежем воздухе. Ваши неухоженные губы всегда будут привлекать внимание собеседников, вызывая недоумение. Если вы разговариваете с девушкой, или женщиной, то она сразу же продемонстрирует свою неприязнь.

Привычка кусать губы влечет за собой немало сложностей, и в частности, болезненные ранки и шелушение будут мешать вам накрасить губы. Но и мужчина с обкусанными губами выглядит не менее неряшливо, чем дама. Поэтому все-таки из-за такой нелепой привычки не стоит терять уверенность в себе. Если вы сумели удержаться, и не кусать губы хотя бы два дня, то стоит поощрить себя приятным подарком. Помните, что нужно себя любить, создавать для себя благоприятные условия, всегда идти на компромиссы. Если вы будете себя ненавидеть, то положение лишь ухудшится, и вам сложнее будет отвыкать от привычки.

Важно понять, почему кусает губы тот, кто нервничает? Существуют факторы, которые помогут вам победить скверную привычку и сберечь губы. Начните принимать витамины, так как нередко губы кусают именно из-за авитаминоза. На его фоне возникают трещинки губ, кожа становится сухой, и возникает желание ее удалить, чтобы губы снова обрели мягкость и гладкость. Но, такие действия лишь усугубляют возникшую проблему, формируется плохая привычка. Важно, чтобы поверхность губ всегда была увлажненной, ухоженной. Старайтесь не находиться длительное время на морозе, холодном воздухе. Не забывайте постоянно использовать гигиеническую помаду, специальный бальзам для губ.

Постарайтесь проявить характер, ведь вам это под силу. Определите себе задачу – не кусать губы. Не надо себя ругать, если сразу отсутствуют результаты. Можно завести дневник, и туда заносить информацию о том, кусали ли вы в течение дня губы. Также укажите, по какой причине вы это делали. При таком подходе вы привыкнете к дисциплине, и не бросите задуманное на полпути. В таком дневнике следует расписать подробно наличие негативных последствий привычки, а также укажите результаты успеха. Например, самоуважение, красивые губы, способность добиваться желаемой цели.

Очень часто благодаря интересному досугу можно отвлечься от плохой привычки. Не следует быть слишком категоричным, не спешите заявлять, что сегодня вы кусали губы в последний раз. Правильнее действует мягкое внушение, и не забывайте себя поощрять, хвалить. Обращайте внимание на свои эмоции, и если нарастает чувство тревоги, следует принять меры. Можно употреблять успокоительные средства, принимать ароматические ванны с различными эфирными маслами. Хорошим отвлекающим эффектом обладают ароматизированные свечи.

Ванну с добавлением успокаивающих средств следует принимать каждый день, перед сном. Уделите время самомассажу, можно заняться йогой, физическими упражнениями. Увеличение физической активности позволит вам в значительной мере переключить внимание, и вы забудете о том, что обычно кусаете губы. Если пофантазировать, то можно найти для себя достойное занятие. Если же невозможно ни на чем сосредоточиться длительное время, то потребуется вмешательство психотерапевта.

Организация интересного досуга является необходимой, и если вы хотите понять, почему кусают губы, то решите в первую очередь проблему с досугом. В некоторых случаях хватает пятнадцати минут для обретения душевного спокойствия, ощущения приятных эмоций и расслабления. В это время вспомните, что вы обещали себе не кусать губы, ведь это так просто, если захотеть!

Лекарственной зависимостью называют психическое расстройство, которое возникает на фоне длительного употребления определенного медицинского препарата. Причем отмена приема лекарства может.

В период межсезонья (осень, весна) часто можно слышать жалобы людей на депрессивное состояние. Под депрессией многие ошибочно понимают пессимистическое.

Существует древнегреческий миф о юном и очень красивом парне, который влюбился в себя самого, когда разглядел собственное отражение в.

Дебильность — одна из разновидностей олигофрении, в результате которой человек с трудом анализирует и конкретизирует полученные данные. Двигательная активность.

Идиотия является крайней степенью олигофрении (умственной отсталости), которая может возникнуть в силу факторов риска, повлиявших на пациента и в.

Синдром Ганзера представляет собой серьезное психическое расстройство, которое сопровождается помрачением сознания. Человек, страдающий эти заболеванием, начинает говорить и действовать.

Деменция – это заболевание, характеризующееся стойким и необратимым нарушением интеллектуальной деятельности человека, сопровождаемое различными отклонениями в поведении, физическом состоянии.

Дромоманией называется психическое расстройство, при котором человек постоянно испытывает желание убежать из дома. Больные дромоманией убегают, что называется, «куда.

Сегодня человек сталкивается со множеством неприятностей, в том числе и с тяжелыми заболеваниями, которые делают людей бессильными. Большинство людей.

С нервным типом сталкивался практически каждый человек на Земле. Далеко не каждый уделял этой проблеме должное внимание. Если тик.

Привычка кусать губы

Для каждого из нас характерны какие-либо привычки, которые составляют нашу индивидуальность. Привычка кусать губы относится к не особо эстетичным, особенно тогда, когда кайма губ краснеет и воспаляется в результате постоянного механического воздействия.

Наши губы все время находятся в движении. Мы то смеемся, то болтаем, то раздраженно их поджимаем. Это естественно, ведь мы не можем жить без эмоций. С возрастом вокруг губ появляются мелкие морщинки, углубляются носогубные складки. Но привычка постоянно кусать губы ускоряет процесс образования глубоких морщин, приводит к воспалениям кожи вокруг них, к появлению болезненных трещин на губах, от которых трудно избавиться.

Иной раз мы даже не задумываемся над тем, почему постоянно кусаем губы. А ведь причины этому есть. И есть возможность справиться с ними. Психологи утверждают, что с вредными привычками нужно бороться. Таким образом, мы разрешаем многие психотравмирующие ситуации, избавляемся от стресса, становимся уверенными в себе и более счастливыми.

Чтобы понять истоки такого проявления, необходимо разобраться в себе и в своей жизни. Ведь любая вредная привычка – это отражение психологической проблемы. Осознав это, можно искать пути выхода из ситуации.

Психологи утверждают, что истоки дурных привычек находятся в нашем детстве. Это недостаток любви, внимания, ласки и нежности со стороны родных и близких, это неуверенность в себе, которую мы вынесли из далеких теперь лет, а на нынешнем этапе заменяем эти события навязчивыми движениями, которых и не замечаем.

Важно, чтобы детство было радостным и благополучным, тогда причин для возникновения плохих привычек не будет.

Мы начинаем кусать губы тогда, когда теряем контроль над своими чувствами и эмоциями. К этому приводят разные события: стресс, напряженная работа, всплеск эмоций, глубокие раздумья, тревога.

В первую очередь необходимо установить контроль над своим поведением. Постоянно помните, что в любой момент вы можете начать кусать губы, и к каким последствиям это приводит. После того, как вы «ободрали» всю кожу с губ, незамедлительно возникнет их воспаление. Тогда вы будете испытывать постоянный дискомфорт, боль и жжение при приеме пищи, при выходе на улицу, при разговоре. Ваш собеседник не будет сводить глаз с ваших неухоженных губ, на его лице вы прочтете недоумение. Особенно ярко вам это продемонстрирует девушка или женщина. Вам будет сложно накрасить губы из-за шелушения и болезненных ранок. Мужчина с обкусанными губами выглядит не менее некрасиво, чем женщина. Зачем вам терять остатки уверенности в себе?

Интересный досуг как средство избавления от плохих привычек

Не будьте слишком категоричными и не заявляйте строго, что отныне не будете кусать губы. Лучше мягко внушайте себе, что вы сможете избавиться от плохой привычки, постоянно хвалите себя и поощряйте.

Следите за своим эмоциональным состоянием. В случае тревоги, стресса принимайте меры. Пейте успокоительные, организуйте на дому спа-салон, приобретите для этого милые безделушки, такие как аромалампу, небольшую коллекцию эфирных масел, ароматизированные свечи. Возьмите себе за привычку каждый день принимать ванну с успокаивающими средствами, займитесь самомассажем, йогой, увеличьте физическую активность. Все эти меры позволят переключить внимание, забыть о необходимости кусать губы. Проявите фантазию и найдите интересное занятие для себя. Но если вам жизнь не мила и вы не можете ни на чем сосредоточиться, то пора отправляться на прием к психотерапевту, который поможет избавиться от депрессии.

Организация интересного досуга, занятие по душе необходимы. Как только вы поймаете себя на том, что уже кусаете губы, то сразу же займитесь любимым делом. Иногда хватит 15 минут, чтобы обрести душевное равновесие, ощутить приятные эмоции и расслабиться, вспомнить о данном себе обещании.

Источники:
Основные женские вредные привычки
Интересная статья о женских вредных привычках. Почему женщины делают это и абсолютно не замечают своих недостатков. Давайте разбираться.
http://brjunetka.ru/nashi-vrednyie-privyichki/
Почему кусают губы
Почему кусают губы, ведь это не эстетично, тем более, когда возникает покраснение каймы, воспаление, обусловленное постоянным механическим воздействием
http://www.psyportal.net/17032/pochemu-kusayut-gubyi/
Привычка кусать губы
Привычка кусать губы является не менее пагубной, чем другие, но часто недооценивается.
http://odnatakaya.ru/vrednyie-privyichki/privyichka-kusat-gubyi.html

(Visited 1 times, 1 visits today)