как выглядеть красивой каждый день

Как женщине выглядеть моложе и красивее

Собираетесь ли вы в ресторан, на вечеринку, в гости или просто на пикник, вам, естественно, всегда хочется выглядеть красиво. Что же для этого нужно?

Примите контрастный душ.

Лёд для омоложения кожи лица.

Первым делом, примите контрастный душ для того, чтобы снять усталость. Затем умойтесь тёплой водой и протрите лицо кусочком льда, это освежит и увлажнит вашу кожу. Для удержания в ней влаги необходимо нанести питательный крем для лица.

Для этого вам следует придерживаться всего нескольких хороших советов.

  1. Правильная осанка. Это важный секрет любой красивой женщины. Подумайте сами, на кого вы обратите внимание на месте мужчины, на сутулую или на ту, у которой плечи расправлены? Ответ, думаю, очевиден. Выпрямите спину при ходьбе, и Вы сразу почувствуете лёгкость в походке.
  2. Причёска. Обязательно следите за ней. Любая неряшливость в этом плане негативно скажется на отношении к Вам.
  3. Одежда всегда чистая и опрятная. «По одёжке встречают», это знает любой.
  4. Скрывайте недостатки, выделяйте достоинства. Если вы в теле, советуем подобрать платье для полных. Прыщи, угри, морщины, помятости на лице – скройте их с помощью косметических средств.
  5. Маникюр, педикюр тоже важны. Не жалейте времени и средств, чтобы следить за состоянием своих ноготков.

Питательная маска для волос и кожи головы.

Правильный мейкап — это важно.

Изначально наносим на лицо увлажняющий крем – это основа под макияж. Затем используем тональный крем, который распределяем равномерно, не оставляя «пустых зон». Припудриваем лицо сухой пудрой на тон светлее. На скулы наносим румяна более тёмного тона по направлению от середины щеки к виску. Блондинкам рекомендуется коричневый и синий цвет туши, брюнеткам – чёрный и тёмно-зелёный. Тени подбирают с учётом цвета глаз, волос и одежды. Блондинкам больше подходит серебристый, голубой и сиреневый цвета. Брюнеткам с тёмным цветом глаз идут бежевые, зелёные и серые тона. Для визуального увеличения глаз можно на верхнюю часть века нанести тени белого цвета. Женщинам со светлым типом волос рекомендуются более светлые, бледно-розовые цвета помад, темноволосым – с коричневым оттенком.

На что при встрече обращают внимание мужчины?

Занимайтесь гимнастикой и ведите здоровый образ жизни.

Необходимо иметь здоровую и чистую кожу, чтобы ваше лицо выглядело привлекательно. И, как уже всем давно известно, красота кожи зависит от внутреннего состояния организма. Если вы неправильно питаетесь, имеете вредные привычки и недостаточно спите, то всё это отразится на вашем внешнем виде. При этом вам не помогут никакие крема, салоны красоты и косметологи, пока вы не измените свой образ жизни. Возьмите себе за правило хорошо высыпаться, независимо от того, сколько у вас дел и проблем — они есть у всех. Откажитесь от вредных привычек и старайтесь каждый день употреблять свежие фрукты и овощи.

Пьём свежевыжатые соки, чтобы быть здоровой и красивой.

Очень действенный рецепт красоты – каждое утро выпивать стакан свежевыжатого сока. Уже через две недели вы заметите существенные изменения в вашем организме: улучшатся настроение и сон, появится бодрость и, конечно же, изменится цвет лица. Кроме всего этого необходим правильный уход за кожей лица. Не умывайтесь водой из-под крана. Лучше всего использовать минеральную или кипячёную воду, также подойдут различные отвары из трав, например, из липы.

Очищаем и питаем кожу с помощью масок.

Раз в неделю необходимо использовать скраб для удаления старых, ороговевших клеток кожи, позволяя коже обновляться и тем самым улучшая кровообращение. Косметологи установили, что кожа наиболее чувствительна с 6 до 8 часов вечера. Именно поэтому все оздоравливающие и очищающие процедуры лучше делать именно в это время. Крем для лица подбирайте в соответствии с типом вашей кожи и её особенностями. Обращайте внимание на наличие солнцезащитных фильтров, ведь ничто так не старит нашу кожу, как солнце.

Учимся красиво выглядеть каждый день

Дата публикации 25 сентября 2015 . Опубликовано в Жизнь

Каждая представительница слабого пола хочет выглядеть привлекательной, красивой и счастливой каждый день. Но для этого нужно прилагать небольшие усилия. Наши советы помогут вам организовать себя для того, чтоб быть в тонусе и иметь великолепный вид постоянно.

1. Здоровый полноценный восьмичасовой сон. В том случае, если вы будете хорошо высыпаться, у вас не будут под глазами появляться тёмные круги и отёки. А соответственно, вам не нужно будет тратить своё драгоценное время на борьбу с ними.

2. Каждое утро делайте зарядку. Это поможет вам быть в течение дня в тонусе, иметь отличное настроение, выглядеть красивой и уверенной в себе. Кроме этого, не помешают занятия в спортзале или танцевальные курсы.

3. Обязательно завтракайте. Утренний приём пищи важен тем, что заряжает необходимой бодростью и энергией на целый день. Завтракайте не бутербродами с кофе, а варите себе разнообразные каши.

4. Выбирайте одежду на следующий день с вечера. Это позволит вам спокойно подобрать комплект одежды, выбрать к нему аксессуары.

5. В течение дня пейте много жидкости. Это увлажнит кожу изнутри. Также вода помогает выводить из организма токсины.

6. Ежедневно принимайте контрастный душ. Это очень хорошо тонизирует организм. Если вы хотите почувствовать себя бодрее, у вас нет возможности принять душ, то опустите в холодную воду руки по локти.

7. Не переедайте на ночь, ужинайте за 3-4 часа до сна. Старайтесь употреблять меньше острой и жирной пищи, особенно на ночь. Чтоб сохранять хорошую форму, ешьте больше фруктов, ягод, овощей, и меньше мяса, выпечки, сладостей. Старайтесь пищу тщательно пережёвывать. Это всё отражается на внешности.

8. Избавьтесь от вредных привычек, если они у вас есть. Курение влияет на цвет кожи и зубов, а чрезмерное употребление алкогольных напитков делает лицо отёчным.

9. Следите за состоянием ваших волос. Они постоянно должны быть чистыми, ухоженными, здоровыми. Подбирайте правильно причёску по своей форме лица. Элегантно уложенные волосы создают ваш образ.

10. Ухаживайте за руками. Несколько раз в течение дня наносите крем для рук. Следите за тем, чтоб ваш маникюр всегда был безукоризненным.

11. Не используйте большое количество парфюма. Немного подходящего аромата достаточно, чтоб дополнить выбранный вами образ. Расточая чрезмерный запах духов, вы отталкиваете от себя окружающих людей.

12. Никогда и ни за что не надевайте одну и ту же одежду два дня подряд. Как бы вы ни были аккуратны и чистоплотны, одежда всё равно мнётся в течение дня. И надев её второй раз, вы будете иметь несвежий вид.

13. В вашей сумочке всегда должен быть порядок. Хотя этого достигнуть достаточно сложно. Помните, что в дамской сумочке всегда должны быть те вещи, которые помогут ей быть защищённой и уверенной в себе на протяжении всего дня. Что же должно обязательно быть в женской сумочке? Естественно, кошелёк, мобильный телефон и ключи от квартиры. Кроме этого в сумочке ещё должны быть влажные и сухие салфетки, компактная пудра, помада, расчёска, запасные колготки или чулки, небольшой блокнотик и ручка, прокладки, пластырь, жевательная резинка или освежающие леденцы, губка для обуви.

14. Обратите внимание на свою обувь. Она должна выглядеть идеально. Никакой грязи, пыли, стоптанных каблуков и стесанных подмёток. Это всё влияет на впечатление о вас.

15. Ни в коем случае не поправляйте одежду или макияж на людях. Если рядом нет специально отведённого места, найдите себе укромный уголок и сделайте это там.

Надеемся, что наши советы помогут вам быть привлекательной, красивой, неотразимой каждый день. И не забывайте об улыбке. Улыбка всегда украшает женщину и привлекает к ней внимание окружающих людей.

Надеемся, что наши советы помогут вам быть привлекательной, красивой, неотразимой каждый день. И не забывайте об улыбке. Улыбка всегда украшает женщину и привлекает к ней внимание окружающих людей.

Источники:
Как женщине выглядеть моложе и красивее
Как женщине выглядеть красиво каждый день. Как выглядеть моложе своих лет. Как женщине быть привлекательной на работе и дома. Как продлить молодость кожи.
http://almaznica.ru/kak-zhenshhine-vyiglyadet-molozhe-i-krasivee
Учимся красиво выглядеть каждый день
Каждая представительница слабого пола хочет выглядеть привлекательной, красивой и счастливой каждый день. Но для этого нужно прилагать небольшие усилия.
http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/4533-uchimsya-krasivo-vyglyadet