как в 45 выглядеть моложе

18 способов выглядеть младше своих лет

18 способов выглядеть младше своих лет. Озадачьте своих сверстниц!

Время неумолимо, оно мчится вперед и лекарства от старости до сих пор не изобретено. Но зато есть другие эффективные способы, которые позволяют выглядеть младше своих лет. С их помощью можно расстаться с 5 и даже 10 лишними годами, не прибегая к пластической хирургии.

Для кого-то 25 лет – это юность и беспечность. Но уже в этом возрасте многие девушки хотят выглядеть моложе сверстниц. Что для этого можно предпринять?

Самый простой и быстрый способ выглядеть моложе – это перемена прически. Но необязательно делать кардинальное преображение. Достаточно заплести косички, начать носить хвостики и делать забавные плетения.

К тому же у такого преображения есть немало плюсов:

  • не требуются средства для укладки;
  • косички и хвостики делаются быстро;
  • прически хорошо держат форму в течение дня.

А еще плетения сейчас на пике популярности, их можно увидеть на женщинах любого возраста. Для освоения техник сейчас есть немало фото и видео уроков, например здесь и здесь.

В 25 лет на коже редко бывают морщины, если только мимические. Поэтому не нужно усиленно использовать косметику, делать сложный макияж и коррекцию овала. Они только добавляют лишние годы. Чтобы выглядеть моложе, нужно лишь создать эффект здоровой, сияющей кожи и нанести на реснички немного туши. Помады желательно сменить на легкие, полупрозрачные блески. Они также добавят губам визуального объема, и они будут выглядеть по-детски пухлыми.

Если на коже имеются проблемы, то самое время заняться ее лечением. Очищающие маски, скрабы и антибактериальные средства должны стать постоянными спутниками в уходе.

Каждые 5 кг лишнего веса добавляют хозяйке 5 дополнительных лет. Посмотрите вокруг: тучные девушки выглядят громоздко, тяжело, устало. О легкой и летящей походке не может быть и речи. Именно в 25 лет пора заняться нормализацией веса и профилактикой ожирения тем, кто хочет выглядеть моложе своих сверстниц.

С каждым годом это сделать будет сложнее, обмен веществ замедляется, активность снижается, а прогулки и дискотеки постепенно сменяются на вечера у телевизора с плотными ужинами. Полный человек не может выглядеть младше своих лет, а процесс снижения веса – это длительное и трудоемкое занятие. Поэтому чем раньше начать, тем быстрее можно получить результаты.

В 30 лет большинство женщин замечают первые изменения во внешности, появляются морщинки и другие признаки старения кожи. Именно на рубеже нового десятка начинаются поиски способов омоложения.

Главный момент в этом возрасте – это приостановить увядание кожи и отсрочить его. В 30 лет можно обойтись без дорогостоящих салонных процедур.

Хорошо справляются с первыми морщинами и тормозят увядание кожи белковые маски. Они создают эффект лифтинга, хорошо очищают кожу и помогают справиться с возрастной пигментацией. При этом белок не является дефицитным продуктом и его можно легко найти в холодильнике.

Самые эффективные маски описаны в нашей статье: маска для лица из белка.

Стройное и подтянутое тело поможет выглядеть младше своих лет. Поэтому спорт обязательно должен войти в жизнь женщины, которая заботится о своем внешнем виде. И необязательно это должны быть групповые занятия в зале. Если нет такой возможности, то можно тренироваться дома.

В борьбе за молодость помогут:

Почему не совместить приятное занятие с полезным? Нехватка времени – это не причина отказа от физической активности. Занятые женщины могут приобрести обыкновенную скакалку, которая работает ничуть не хуже тренажеров. С ее помощью за 15 минут в день можно привести фигуру в форму. Также можно обратить внимание на Протокол Табата, гимнастику Бодифлекс. Эффективные программы, которые занимают немного времени.

Запах – это та составляющая, которая помогает сложиться впечатлению о человеке. Если хочется выглядеть ярко и непосредственно, то нужно ответственно подойти к выбору парфюма. Стоит откинуть тяжелые, сладкие, насыщенные ароматы. Лучше отдавать предпочтение легким, свежим, морским или цветочным запахам. От них веет весной, свежестью и молодостью. Также неплохое решение – цитрусовые ароматы. Они бодрят и заряжают энергией.

В 35 лет наступает зрелость, как внешняя, так и внутренняя. Женщина точно знает, чего хочет, внимательно относится к своему здоровью и всеми силами старается выглядеть свежее.

Вредные привычки большая проблема современного мира. Алкоголь, никотин и другие отравляющие организм вещества мешают полноценному усвоению витаминов и питанию клеток. Кожа становится серой, сухой, раньше времени появляются морщины. Курение также способствует пожелтению зубов, состояние которых напрямую говорит о возрасте. Здоровый образ жизни – это первый шаг к молодости и красоте.

Согласно статистике, с возрастом женщины перестают носить украшения или сменяют их на классические варианты цепочек и колец из драгоценных металлов. И делают это зря. Добавить образу беспечности и выглядеть моложе своих лет поможет бижутерия.

Оригинальные подвески с животными, цветами и бабочками моментально скинут с хозяйки несколько лишних лет. Лисички, рыбки и жирафы подчеркнут молодость и индивидуальность. Небольшие сережки и колечки с камнями всегда были и будут уместны в шкатулке любой модницы. Украшения – это та самая изюминка, которая быстро разбавит скучный наряд и сделает образ ярче.

За самыми милыми и привлекательными украшениями добро пожаловать в наш Wellnesso.Shop!

После 35, а иногда и раньше, женщины перестают узнавать свое отражение в зеркале по утрам. Кожа лишена тонуса, выглядит тусклой, а под глазами появляются мешки. Быстро вернуть лицу молодой и свежий вид помогут ледяные кубики.

Чтобы достичь нужного эффекта, достаточно проводить ежедневное умывание ледяными кубиками. Кожа станет более упругой, румяной и свежей.

Видео о полезном свойстве льда для кожи:

В 40 лет уже сложно говорить о беспечной молодости и беззаботности. Но это не повод опускать руки и прекращать бороться со временем. Ухоженная женщина всегда приковывает внимание и при желании может выглядеть моложе своих лет.

Уход за кожей лица в этом возрасте должен базироваться на сильных средствах с антивозрастным действием. Кремы с подтягивающим эффектом, сыворотки, питательные и увлажняющие маски. Чтобы выглядеть моложе своих сверстниц, придется позаботиться о приобретении качественной косметики.

Также не стоит забывать про уход за шеей и областью декольте, кожа которых зачастую выдают возраст женщины.

Женщина не сможет выглядеть младше своих лет, если передвигается, словно на ходулях. Легкая, летящая походка изменит первое впечатление о человеке в лучшую сторону. Если ноги болят, устают или имеется варикозное расширение вен, то помогут специальные кремы. Они быстро снимают тяжесть в ногах, возвращают легкость, молодость и красоту.

Прическа – это то, что поможет выглядеть моложе. После 40 лучше отдавать предпочтение слоистым стрижкам не длиннее плеч. Они отвлекут внимание от лица с первыми морщинками, неидеальной кожи на шее.

При смене цвета волос, лучше отдавать предпочтение оттенкам, не сильно отличающимся от натурального. Отличный вариант – мелирование. Оно эффективно маскирует седину и при этом выглядит стильно. Также можно попробовать модные сейчас техники омбре с осветленными кончиками и переходами. Они также замечательно освежают лицо и делают его моложе.

В районе 45 лет женщин поджидает менопауза, сопровождающаяся гормональной перестройкой, а это может негативно сказаться на внешности.

Салоны красоты предлагают огромное количество способов поддержания молодости кожи. Они отличаются действием, техникой, стоимостью. И если в более раннем возрасте можно сдерживать старение домашними средствами, то после 45 это становится делать сложнее.

Популярные салонные процедуры:

Женщинам, которые хотят выглядеть моложе своих лет, нужно обращаться к профессиональным косметологам. Они также помогут подобрать грамотный ежедневный уход за лицом.

Читайте подробнее о методах безоперационного омоложения в этой статье.

Под тяжестью прожитых лет у человека меняется осанка, с годами он начинает сутулиться. У многих женщин даже образуется горб, который именуют отложением солей. Если действительно есть желание выглядеть моложе, то придется расправить плечи, приподнять подбородок и следить за положением позвоночника. При серьезных проблемах с осанкой без помощи специалиста не обойтись.

Наверное, каждый встречал в своей жизни людей, от которых веет молодостью, легкостью и позитивом. Улыбка – это именно то украшение лица, которое помогает сохранить его красоту без дорогостоящих кремов и салонных процедур. Уже доказано, что смех не только продлевает жизнь, но и улучшает ее качество. Усталость, плохое настроение, упадок сил? Просто улыбнитесь! Улыбнитесь солнцу, небу, прохожим, родным и знакомым. Жизнь заиграет новым цветом, вы станете выглядеть намного моложе.

А чтобы улыбка подействовала и действительно украшала, важно внимательно следить за состоянием зубов. С возрастом они становятся желтыми, появляется налет и различные проблемы, поэтому регулярное посещение стоматологического кабинета необходимо. Также стоит присмотреться к безопасным способам отбеливания зубов.

Для современных женщин 50 лет – это начало жизни, которую всецело можно посветить себе. А чтобы выглядеть молодо и свежо, придется немного постараться.

Одна из популярнейших салонных процедур для омоложения кожи – криомассаж. Заключается в воздействии на кожу холодом. В результате сглаживаются морщинки, улучшается тонус, и проходят воспаления. После процедуры лицо преображается на глазах, выглядит намного моложе и свежее.

Криомассаж положительно воздействует на кожу в любом возрасте, но особенно зрелом. Он помогает избавиться от возрастной пигментации и многих других проблем увядающей кожи.

О действии процедуры читайте подробней в статье: криомассаж лица жидким азотом – вся информация о процедуре.

Можно ли выглядеть на 10 лет моложе своего возраста? Конечно! Согласно результатам проведенных исследований, с возрастом у человека пропадает блеск в глазах, он перестает удивляться и радоваться действительности. Поэтому, чтобы выглядеть моложе, нужно вернуть радость жизни. Для этого можно просто обратить внимание на мелкие, уже ставшие привычными, радости. И тогда старости не останется ни одного шанса.

Возраст зрелых женщин сильно выдают брови. Как правило, к 50 годам они становятся редкими, а иногда даже исчезают. А ведь именно они оказывают влияние на восприятия лица! Правильная коррекция бровей поможет выглядеть на 10 лет моложе с минимальными затратами.

  • подводить брови сплошной линией;
  • использовать краску темнее цвета волос;
  • делать тонкие брови-ниточки.

В идеале нужно обратиться к стилисту и подобрать свою форму. Но если такой возможности нет, то можно преобразиться самостоятельно. Лучшая форма – это та, которая была в молодости (самый подходящий момент достать старые фото). Цвет бровей должен совпадать с оттенком волос или быть немного светлее. Для окрашивания лучше использовать карандаш, которым удобно дорисовать недостающие волоски.

Нельзя делать сплошную линию. При желании пустоты можно заполнить тенями, которые светлее на 1-2 тона карандаша.

Как видите, для достижения результата придется поработать. Омолаживающие процедуры в сочетании с косметикой, здоровым образом жизни и позитивным настроем творят настоящие чудеса. По отдельности эти составляющие малоэффективны.

И помните, мнение о своем возрасте формируете только вы, так будьте же свободны, молоды и прекрасны!

Как в 45 выглядеть моложе

Маленькие хитрости, которые помогут любой женщине выглядеть значительно моложе своих лет.

Каждая женщина, несмотря на свои 35, 45, 55 лет и даже старше, хочет выглядеть моложе и сохранить свою молодость и красоту. Но решиться на какие-то радикальные меры, такие как пластическая хирургия, могут далеко не каждая. И дело не только в деньгах. Мы становимся свидетелями того, какие роковые ошибки допускаются врачами, и как нужно быть острожными в этом вопросе.

К счастью, есть косметические методы, которые при регулярном использовании, позволят выглядеть моложе. И они доступны каждой современной женщине.

Как же можно выглядеть женщине моложе на 5, 10 или даже 15 лет? Это вполне возможно! Но самое главное – это соблюдение баланса Вашего внутреннего и внешнего облика. Нельзя терять чувства меры. И обязательно помнить о том, что в любом возрасте женщина может быть красивой и притягательной.

Но сегодня мы поговорим не о внутреннем мире, а о профессиональных советах визажистов и стилистов, которые дают конкретные советы о том, как выглядеть женщине моложе своих лет.

Первое, на что нужно обратить внимание, это волосы. Блестящие, здоровые, красивые волосы это, конечно же, признаки молодости и здоровья. Я уже писала о правилах ухода за волосами. С возрастом волосы тускнеют, становятся тоньше, появляется седина. Краска поможет сохранить их цвет, а маски, бальзамы и правильно подобранные шампуни сделают волосы блестящими и пышными. Нужно учитывать, что темный цвет прибавит нам несколько лет. А вот несколько светлых, только не седых, прядей, освежат Ваше лицо.

Обратите внимание на прическу. Современная прическа, подходящая к Вашему типу лица, только подчеркнет красоту и отвлечет внимание от морщинок.

Омолаживающим эффектом обладают короткие современные прически. Если же Вы не готовы к кардинальным переменам, сделайте челку. Она только подчеркнет глаза, скроет морщинки на лбу и отвлечет внимание от нижней части лица. Челка может быть любой – рваной, ассиметричной, ровной. Но челки не подходя для вьющихся волос.

Поможет стать моложе и правильно подобранный макияж . Неправильно подобранная помада может Вас мгновенно состарить на несколько лет. Обратите внимание на персиковые, натуральные цвета, разные оттенки розового. Блеск для губ наносите сверху помады только на середину губ. Это придаст губам дополнительный объем и освежит лицо.

Кожа на губах тонкая и очень чувствительная. Ее нужно регулярно увлажнять и питать.

Используйте для губ отшелушивающие скрабы, бальзамы и помады. Если губам уделять должное внимание и соответствующий уход, губы будут гладкими и соблазнительными. А это отличный показатель в плюс молодости.

Обратите внимание на брови . Сильно разросшиеся брови прибавят возраст. Старайтесь удалять своевременно лишние волоски, но не выщипывайте сильно брови. Если просто на лице искусственно рисовать карандашом брови, это никак не прибавит молодости. Старайтесь придерживаться классических форм. Воспользуйтесь пудрой для бровей. Она сможет подчеркнуть то, что нужно и скрыть не нужное.

При выборе различных маскирующих средств таких, как пудра, тональная основа и прочее, учитывайте, что лучше подойдет все-таки жидкая тональная основа с отражающим эффектом. Оттенок тонального средства должен совпадать с Вашей кожей или быть на тон темнее. Но никак не светлее на 2-3 тона Вашей кожи. Это будет грубой ошибкой.

Осветлите кожу вокруг глаз , особенно если есть темные круги под глазами. Делайте это деликатно, при помощи осветляющих средств, нанося на нижнее и верхнее веко.

И теперь несколько хитростей, которые помогут вам выглядеть моложе своих лет:

Такими качествами обладает косметика серии Urcci, которую предлагает компания Batel.

Косметика серии Urcci предлагается в качестве антивозрастной, профессиональной, лифтинговой серии. Эта косметика разработана французскими косметологами с использованием нанотехнологий и по своим качествам заменяет пластическую хирургию.

Расскажу сразу один случай. Когда мы только начали заниматься этой косметикой, одна из сотрудниц детского дома г. Уфы взяла себе всю лифтинговую серию Urcci по уходу за лицом (тоник, скраб, платиновую маску, крем «21 день красоты», гель вокруг глаз) и ушла в отпуск. Вышла она на работу через месяц. Все это время регулярно применяла эту косметику.

Когда ее увидели сослуживцы, они просто не поверили, что так можно выглядеть только после косметики. Все думали, что она сделала пластическую операцию. На себе мы не можем заметить разительных перемен. Это видно только со стороны и тогда, когда ты не видел какое-то время этого человека.

После этого случая, а таких было много, я с уверенностью могу сказать, что косметика Urcci заменяет пластическу, такую, как ботекс.

Косметика серии Urcci относится по своим показателям больше к профессиональной серии, так как рассчитана на мизерный индивидуальный расход. Мы же используем эту косметику на профилактическом бытовом уровне.

Более подробно о косметике серии Urcci я расскажу отдельно в одном из своих последующих постов.

5. Следующим обязательным условием сохранения красоты и молодости является регулярное очищение кожи.

С возрастом кожа становится суше, на ее поверхности скапливается все больше отживших частиц эпидермиса. А в результате пилингования омертвевшие частицы удаляются, а новые, насыщенные влагой, поднимаются к верхним слоям. Обязательно перед применением каких-либо питательных или увлажняющих средств кожу нужно очищать. Так активные ингредиенты лучше впитываются и глубоко проникают в кожу. А кожа будет выглядеть молодой и здоровой.

Правильно делайте очищение кожи. С возрастом кожа становится более чувствительной и поэтому лучше применять химические пилинги или пилинги на основе аминокислот.

6. Осветление волос.

Стилисты считают, что темные волосы делают лицо уставшим и затемняют кожу лица. Светлые же волосы дают совсем обратный эффект. Но Вам не обязательно осветлять полностью все волосы, достаточно несколько прядей непосредственно вокруг лица.

7. Защита от солнца.

После 40 лет воздействие солнца на кожу открытых участков становится все более заметным. Замечательный отдых на море может обернуться появлением пигментных пятен и морщин. Поэтому во время солнца обязательно нужно использовать крема содержащие SPF фильтры. Учитывайте, что такие витамины, как А, Е и С усилят защиту от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей.

8. Легкие тональные средства.

С возрастом в качестве основ под макияж можно использовать только легкие тональные средства с жидкой структурой. Они должны быть прозрачны, но не матового оттенка.

9. Интенсивное увлажнение.

Женщинам старше 45 лет, особенно во время менопауз, ежедневно нужно пользоваться увлажняющими средствами. Учтите, что в косметологии самыми сильным увлажняющим эффектом обладают ланолин, глицерин и гиалуроновая кислота. Из натуральных увлажнителей нужно отметить подсолнечное, оливковое и кокосовое масло.

Подберите для себя наиболее подходящие увлажняющие средства и регулярно ими пользуйтесь.

В этом случае Ваша кожа будет отличается здоровьем и молодостью.

Сегодня мы разобрали вопросы о том, как сохранить свою молодость и красоту, чтобы не поддаваться годам как выглядеть женщине моложе своих лет. Завтра же я напишу статью о самых распространенных ошибках в макияже, котрые могут состарить женщину на несколько лет и которые допускать нельзя нив коем случае.

Как в 45 выглядеть моложе

Любая женщина хочет выглядеть молодо и свежо долгие годы. В определенный момент, с изменением внешности, мы сталкиваемся с вопросами: что носить, как стричься, как краситься? Как выглядеть моложе и при этом не быть странной или смешной?

Я уже рассказывала подробно о том, как выбрать прическу женщинам, чьи волосы начали седеть. А еще писала о том, как сделать правильно подбирать и наносить декоративную косметику. Сегодня главным предметом обсуждения будет гардероб.

Чтобы гардероб визуально не добавлял лишние годы, нужно выбирать современную и модную одежду. Но использовать в выборе некоторые правила.

Самое первое правило – это выбор подходящего цвета одежды. Неправильно подобранные оттенки могут так оттенить кожу, что Вы будете выглядеть уставшей и болезненной.

Одежда не должна иметь излишнее количество декоративных элементов: карманов, страз, заклепок и т.д. Всего должно быть в меру.

Вещи должны подчеркивать женственность фигуры. Нужно так выбирать предметы одежды, чтобы соблюдать баланс объема бедер и груди, а также подчеркнуть линию талии. Чаще всего с возрастом фигура портится и это добавляет Вам лишний возраст.

Выделить талию помогут драпировки, пояса, декоративные элементы и вставки. Чтобы живот и талия смотрелись хорошо, нужно выбирать материалы, которые будут держать фигуру.

Скрыть недостатки фигуры можно используя пиджаки, жакеты и кардиганы.

Материалы, из которых сшита одежда, очень важны. Я советую использовать дорогие и качественные ткани, чтобы не удешевлять образ. Но я не исключаю возможность использования одежды из джинсы. Джинсовые вещи с правильным, подходящим Вам, кроем, помогут значительно омолодиться. Это можно использовать в повседневных образах.

В зависимости от состояния кожи нужно подбирать аксессуары. Например, шарф поможет скрыть шею и зону декольте, если они не выглядят так хорошо, как хотелось бы. И носить их можно круглый год. О том как использовать шарфы и платки читайте тут.

Обязательно используйте бижутерию. Дорогие украшения из драгоценных камней и металлов могут быть уместны на торжественных мероприятиях и с классическим стилем. В остальных случаях (прогулки, отдых, встречи с друзьями и т.п.) можно и нужно использовать бижутерию. Как говорила Коко Шанель: “Люди с хорошим вкусом носят бижутерию. Всем остальным приходится носить золото.”

Старайтесь носить вещи красивые, стильные и при этом удобные. В не очень комфортной одежде сложно выглядеть непринужденно и элегантно.

Старайтесь не перебарщивать с цветом. Используйте не более трех основных цветов в образе.

Добавляйте в образ легкость, оригинальность и простоту. Чопорные варианты накинут Вам лишние 5-10 лет. Разбавить скучный образ можно брошью, платком, украшениями и т.д.

Не усердствуйте с макияжем. Чем более естественным он будет, тем моложе Вы будете выглядеть.

Оцените свою фигуру детально. Посмотрите в каком состоянии Ваша шея, руки, ноги. Это поможет определить допустимую длину и открытость одежды.

Простые и естественные прически сделают Вас более юной, потому что они создают впечатление, что Вы выглядите прекрасно без особых усилий. Излишние локоны, невероятные конструкции на голове добавят лет 10-15.

Безусловно, от одежды не будет толку, если Вы будете ходить с хмурым и недовольным лицом. Улыбка и позитивный настрой – еще минус 5-10 лет.

Перестаньте думать о недостатках. О них стоит думать лишь тогда, когда Вы собираетесь работать над ними. В остальное время сосредоточьтесь на своих достоинствах. Если у Вас красивые руки и зона декольте не нужно их скрывать, прячась за отговорки: “В моем возрасте такое не носят.”

Если Вам не хватает внутреннего состояния счастья, то это можно легко исправить. Начните себя баловать. Не обязательно делать это каждый день, но посвящайте себе время, делайте то, что любите, от чего горят глаза и что радует Вас. Больше ухаживайте за собой и делайте это с удовольствием. Не думайте о новых морщинках, думайте о том, как прекрасно Вы будете выглядеть в ближайшее время, после этих процедур.

На внешний вид серьезно влияет образ жизни. Прежде чем выбирать гардероб, подумайте о том, чем Вы обычно занимаетесь, куда ходите. Исходя из этого определяйте нужный стиль одежды и необходимые вещи.

Переберите то что есть и разложите на комплекты. Посмотрите какие аксессуары Вам нужны и что из недостающего нужно приобрести.

Чаще всего женщины с возрастом начинают усиленно скрывать свои ноги за длинными юбками. Если ноги в хорошей форме, то это совершенно не обязательно. Безусловно не нужно переходить на молодежное мини, но открыть колени никто не запрещает.

Будьте естественны. Любите себя. Улыбайтесь. Наслаждайтесь каждым мгновением жизни, излучайте радость и счастье. Будьте достойным примером для своих близких.

Как в 45 выглядеть на 30

Как в 45 выглядеть на 30. Секреты молодости и красоты

Выглядеть моложе на 10-15 лет? Скептики усмехнутся: как ни старайся, а годы скрыть невозможно. И все-таки мы предлагаем вам испытать на себе программу омоложения — хотя бы ради любопытства!

ПРОГРАММА ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ В 45 ЛЕТ

• Увлажнение. С каждым годом наша кожа все больше нуждается в дополнительном увлажнении: из-за нехватки влаги она теряет упругость, появляются морщинки. Поправить ситуацию можно, если использовать косметические средства с гиалуроновой кислотой.

• Пилинг. Дайте коже возможность полноценно обновляться — регулярно делайте пилинг, освобождая ее от ороговевших клеток.

• Восстановление. Свежей и подтянутой кожа будет выглядеть только в том случае, если ее клетки регулярно обновляются. Этому важному процессу способствует ретинол — витамин А. Пользоваться косметическими средствами с ретинолом нужно постоянно. Например, вы можете добавить в свой обычный ночной крем пару капель масляного раствора витамина А (продается в аптеке).

• Защита от старения. Защитить клетки кожи от повреждения и преждевременного старения помогают так называемые антиоксиданты. Выбирайте косметические средства, содержащие экстракты зеленого чая, винограда, граната, а также коэнзимы Q10.

Чем старше женщина, тем более естественно (и при этом свежо!) должно смотреться ее лицо.

• Слишком плотный тон лишь подчеркнет несовершенства кожи, поэтому основу под макияж выбирайте легкую, жидкой текстуры, достаточно светлую, но не матирующую.

• Тени выбирайте спокойных светлых оттенков. Будьте осторожны с серым цветом — лицо будет выглядеть усталым, а это добавит возраста.

• Откажитесь от коричневых, темных или необычных оттенков в макияже губ. Блеск или пома­да должны быть увлажняющими, естественных или умеренно сочных тонов, например в персиковой или теплой розовой гамме.

Основное правило: ваши волосы должны быть ухоженными, здоровыми и хорошо прокрашенными.

Динамичность придаст вашему образу модная стрижка или челка. Грамотно выстриженная челка сделает акцент на глаза и в то же время отвлечет взгляд от неидеальной линии подбородка. Но не пытайтесь выстричь челку самостоятельно: только опытный мастер в состоянии определить, какая именно длина и форма замаскируют морщинки и помогут вам выглядеть интереснее.

Что касается цвета волос, то, за редким исключением, темные волосы добавляют возраст. Выбирайте оттенок на тон-два светлее вашего натурального цвета.

Если вы хотите получить не косметический, а реальный омолаживающий эффект, подойдите к решению вопроса комплексно.

Правильно — это значит сбалансированно, без крайностей.

• Если есть проблема лишнего веса, избавьтесь хотя бы от 3-5 кг — вы сразу почувствуете себя легче, энергичнее, а значит, моложе.

• Ежедневно выпивайте 2 л чистой негазированной воды и качественного зеленого чая.

• Регулярно принимайте поливитамины (комплекс, подходящий именно вам, должен назначить терапевт).

• Приведите в порядок зубы: по статистике, 70% людей в первую очередь смотрят именно на зубы собеседника.

• Выходя на улицу, используйте кремы с фактором защиты от ультрафиолета, даже в зимние месяцы.

• Обязательно включите в распорядок дня физические нагрузки, например активную ходьбу, плавание, йогу.

Еще один проверенный способ повернуть время вспять — переключить свое сознание на позитив.

• Найдите для себя занятие, доставляющее радость.

• Не давайте мозгу бездельничать — больше читайте, учите языки, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.

• Наконец, влюбитесь! У влюбленного человека уровень эндорфинов — гормонов счастья — просто зашкаливает. А по-настоящему молод только тот, кто счастлив.

Источники:
18 способов выглядеть младше своих лет
Мы соотнесли способы к возрасту в котором они будут эффективны. Вы узнаете как выглядеть младше своих лет в 25, 30, 35, 40, 45 и 50 лет! Давайте начнем →
http://wellnesso.ru/ya-zhenshhina/kak-zhenshhine-vyiglyadet-molozhe.html
Как в 45 выглядеть моложе
Батель, Батэль, Batel, китайская косметика.Маленькие хитрости, которые помогут любой женщине выглядеть значительно моложе своих лет..Каждая женщина, несмотря на свои 35, 45, 55 лет и даже старше, хочет выглядеть моложе и сохранить свою молодость …
http://batel.infosekret.ru/kak-vyiglyadet-zhenshhine-molozhe-svoih-let/
Как в 45 выглядеть моложе
Правильные образы помогут выглядеть моложе женщинам после 45. Советы стилиста по выбору одежды. Примеры на фото
http://tyttaya.ru/kak-vyglyadet-molozhe-zhenshhinam-za-45/
Как в 45 выглядеть на 30
Выглядеть моложе на 10-15 лет? Скептики усмехнутся: как ни старайся, а годы скрыть невозможно. И все-таки мы предлагаем вам испытать на себе программу омоложения — хотя бы ради любопытства!
http://www.idealdomik.ru/poleznye-kalendari/zhenskii-kalendar/janvar/kak-v-45-vygljadet-na-30-sekrety-molodosti-i-krasoty.html

(Visited 14 times, 1 visits today)