Как разлюбить любимого парня, человека
Как заставить себя разлюбить любимого парня, человека, если случилась несчастная и неразделенная любовь, советы как разлюбить и забыть
Любовь – это прекрасное возвышенное чувство, способное научить «летать» в небесах, «сдвигать» горы и «переворачивать» мир. Но любовь также бывает злой, коварной и кровожадной, а еще слепой и бестолковой.
Какое счастье, когда она взаимна! Воистину, это подарок богов. А если нет?
Несчастная и неразделенная любовь
Если, скажем, ОНА, безумно любит, думает о нем постоянно, живет только мгновениями, когда вновь сможет его увидеть. Если она даже от разговоров о нем испытывает душевный подъем и счастье и готова за ним в огонь, в воду, к черту, к дьяволу, а ОН на нее ноль внимания, в лучшем случае кивнет едва заметное «привет»?
Как быть, если он предпочел другую? Как быть, если он разорвал связь, не захотев продолжать отношения и теперь даже слушать не хочет о примирении?
Есть тысячи советов «бывалых» , уже переживших этот ад, есть сотни советов умных психологов. В некоторых случаях они даже помогают. Например, не сойти с ума.
История о несчастной любви
Известна история об одной несчастной, которая чтобы хоть как-то дышать без бросившего ее любимого, запила. Причем, до разрыва отношений она была закоренелая трезвенница. А тут начала пить все подряд, пиво, вино, водку, мешала себе различные коктейли.
Справедливости ради надо сказать, этот пагубный вид самоспасения все же помог ей не расстаться с жизнью, а ведь она и на это была готова. И таких, которые режут себе вены, глотают таблетки, прыгают с крыши, тоже достаточно. В какой-то мере их можно понять, ведь все, о чем они думают в такие моменты, заключается в словах : «мир без любимого рухнул, жизнь не нужна».
Что можно тут возразить? Лишь то, что умерев, уже ничего не добиться, ведь если он бросил вас живую, к мертвой тем более не вернется. А вот если вы останетесь жить, у вас еще есть шанс его вернуть.
Не смотрите, что он нашел другую или что он начал вас игнорировать. Это сегодня так, а завтра все может поменяться. Только нужно для этого чуть-чуть постараться, поменять свой имидж, одежду, прическу, иногда дело, стать на ступеньку выше, чтобы он понял от чего отказался.
Возможно, он сам еще приползет к вам на коленях, но если вы уйдете из жизни сейчас, ничего этого уже не случится никогда. Вы будете спокойно себе гнить, а какая-то девчонка, абсолютно вас не стоящая, рядом с ним будет получать кучу счастья.
Как разлюбить любимого парня, человека
Так что этот способ абсолютно не подходит. Как, впрочем, и пьянство. Оно помогает лишь мгновения. После боль возвращается с новой силой.
История той женщины такова. Она потихоньку начала спиваться, чем, естественно, отталкивала от себя любимого еще дальше. Нашлись люди, которые помогли ей выбраться из этого омута, предложили интересную работу. Постепенно боль расставания с любимым притупилась. Возможно, эта женщина еще встретит свое счастье, ведь каждый день нашей жизни непредсказуем, каждый может принести что-то новое.
Некоторые советуют искать в том, кого невозможно разлюбить, негативные черты, вспоминать неприятные моменты. Конечно, это было бы неплохо, если бы у него были эти самые негативные черты, но ведь он же любимый! А значит идеал.
Некоторые советуют поменять обстановку, поехать в круиз, путешествие. Новые впечатления, новые друзья, бесспорно, помогут, и этот способ психологической помощи является одним из лучших. Только путешествие должно быть действительно увлекательным, а не привычным, и друзья там обязательно должны найтись такие, чтобы смогли вытеснить боль потери. Если нет, путешествие ничем особо не поможет и после его завершения все начнется сначала.
Советы как разлюбить и забыть
Некоторые советуют завести нового бойфренда. Это самый смешной совет, потому что нового можно завести только если уже не нужен старый, а в нашем случае старый не просто нужен, он жизненно необходим.
Есть еще один хороший совет. Чтобы дать отдых своей измученной душе, нужно нагрузить тело. Это значит, нужно найти такое дело, желательно тяжелое физически, которое будет занимать 16-18-20 часов в сутки и изматывать так, что уже ни о каких любимых думать не найдется сил. Этот способ действительно помогает, но следовать ему многие ленятся, предпочитая вздыхать и страдать.
Некоторые вместо этого кидаются к различным магам и экстрасенсам. Их помощь очень спорна, а деньги теряются хорошие.
А может, все оставить, как есть? Не вычеркивать из памяти тот кусок жизни, который был проведен с любимым человеком. Ведь в нем обязательно было много приятных моментов. Пусть они продолжают жить. Время все лечит, все расставляет на свои места.
Оно разрешит и эту проблему.
Красота и молодость
Новые комментарии
Я очень долго пыталась вернуть мужа в семью, .
Массаж пазух носа, пару ночей и тоже на ночь .
Как разлюбить любимого: советы психолога
Дать определение понятию “любовь” пытались многие. “Любовь – это психическое расстройство”, – так звучит вердикт некоторых врачей. Британский психолог Фрэнк Таллис даже издал книгу “Любовная болезнь: любовь как психическое расстройство”.
Не знаю как насчет взаимной любви, но безответная любовь – болезнь наверняка! Это серьёзное психическое заболевание, для лечения которого требуются специальные “лекарства”. Если вы влюблены до потери сознания в человека, который вас не любит, унижает, обижает и пренебрегает вами – пора лечиться!
Чтобы выкинуть из головы любимого человека, нужно, прежде всего, удалить его безвозвратно из своей жизни. С глаз долой – из сердца вон! Смените номер мобильного, установите новую ICQ, закройте известный ему e-mail – сожгите все мосты, по которым он снова смог бы пробраться в вашу жизнь. Если нужно, попросите ваших друзей перестать упоминать о нём в вашем присутствии, задавать вопросы о ваших отношениях. Можно даже пойти на экстренную меру, прекратив общение с общими знакомыми. Уничтожьте все его фотографии и письма, избавьтесь от подарков (если таковые были). Чем меньше напоминаний будет о нём, тем лучше для вас!
Остановите внутренний диалог, пресекайте любую мысль об этом человеке, контролируйте свои эмоции! Если это не удаётся, можно проделать следующее упражнение: вместо достоинств вспоминайте все его недостатки (они ведь есть у каждого!). Помните, как Армен Джигарханян пел в фильме “Собака на сене”: “Если вы на женщин слишком падки, в прелестях ищите недостатки!” Хороший совет, который с тем же успехом можно обернуть и против мужчин. Некто с оригинальным чувством юмора также советовал представлять любимого испражняющимся. Деромантизируйте его образ любым способом!
Представьте себе, какой могла бы быть ваша совместная жизнь после того, как прошёл период эйфории. Сгущайте краски как можно сильнее! Представьте себе потенциально возможные измены мужа, разбросанные по углам грязные носки, поздние возвращения домой в нетрезвом виде. Главное понять, что счастливое будущее с этим человеком невозможно!
После того, как все мосты сожжены – займитесь собой! Сейчас вам ни в коем случае нельзя оставаться без дела, наедине с собой и со своими мыслями. Займите себя любой деятельностью: начните посещать йогу, много гуляйте, читайте книги, ходите в кино, играйте в компьютерные игры. Регулярные занятия спортом могут стать отличным помощником. Очень полезным для вас, прежде всего, будет обратить своё время и энергию на помощь другим людям или животным – для этого существуют многочисленные волонтёрские организации. Помощь другим повысит вашу самооценку, придаст вам ощущение собственной нужности и важности – тут уж не время думать о своих проблемах, которые так незначительны в сравнении со страданиями других!
Исключите на время из своей жизни всё, что навевает тоску и депрессию: фильмы с плохим концом, грустную музыку, тяжёлые по содержанию книги. Смотрите комедии, танцуйте под весёлую музыку, читайте анекдоты. Через несколько дней, недель или месяцев (у всех по-разному) вы заметите, что с каждым днём думаете о нём всё меньше и меньше – боль притупляется.
Помните, что незаменимых людей не бывает! Сейчас самое время обратить внимание на тех мужчин, которые вас окружают и которые, из-за вашей безумной влюблённости, долгое время незаслуженно оставались в тени. Встречайтесь, гуляйте, посещайте вместе дискотеки и рестораны. Не стоит в данный момент искать серьёзных отношений – просто развлекайтесь! Придёт время и вы встретите такого мужчину, который поможет вам познать в сравнении, что ваша прошлая безответная любовь к недостойному объекту была страшной паранойей, фильмом ужасов. Вскоре вы почувствуете себя другим человеком, а та влюблённая девушка, которой вы были раньше, останется лишь героиней давно позабытой истории.
Из всякой неприятной ситуации нужно уметь извлекать урок. После того, как страсти улягутся, подумайте над тем, какие ошибки вы совершили в этих отношениях и почему оказались там, где оказались. Поразмышляйте над тем, как нужно жить дальше, чтобы избегать подобных ситуаций. Если урок извлечён правильно, значит то время было потрачено не впустую. Важно понять одну простую вещь: счастливыми или несчастными мы делаем себя сами. Работайте над своей психологией!
На завершающем этапе данного самолечения нужно суметь простить того человека. Простите его за все приченённые вам обиды и боль. Простите его в своём сердце и искренне пожелайте счастья. Не оставляйте в себе ни капельки негатива, который со временем может начать подтачивать вас изнутри. Перелистните страницу!
Насильно мил не будешь, или как пережить безответную любовь
Неразделенная любовь – это путь, который не приведет вас к счастью. Можно сколько угодно культивировать в себе это чувство, но при этом есть риск потерять себя или, что гораздо хуже, вжиться в роль жертвы.
Неразделенная любовь опасна для человека с психологической точки зрения. Она создает красивые иллюзии, в которых живет человек, надеясь на лучшее. Надежда – это хорошо, но не в этом случае. Ведь происходит деградация личности, человек не развивается, не ищет новых знакомств и медленно разрушает себя изнутри. Если вовремя не остановиться – можно вогнать себя в депрессивное состояние.
Как же разлюбить человека, которому вы безразличны? Ответы – в нашей статье.
Желание вернуться к нормальной жизни весьма похвально. Чтобы сделать первый шаг в этом направлении, нужно разобраться с каким типом любви мы имеем дело.
- Любовь – благодеяние. Это чувство дано не каждому, испытывать такую любовь могут только по-настоящему сильные личности. Здесь все, как пишут в словарях: всеобъемлющая симпатия, сосредоточенность на другом человеке, всепонимание и инициативная готовность делать добро для этой персоны. Если вы испытываете именно такие чувства, то это подарок судьбы и воистину благодеяние. Раскидываться такими чувствами не стоит.
- Любовь – вожделение. Это чувство, когда желание заполучить именно этот объект любви затмевает все остальные импульсы. От природы человек наделен инстинктами, желанием самоутвердиться, он хочет быть счастливым – и это нормально. Но бесконечно врываться в захлопнутую дверь – это противоестественно.
- “Великая” любовь. Это симбиоз двух первых видов любви. Это действительно великолепное чувство, но не целостное. Если объект вашей любви не отвечает взаимностью, то это прекрасное чувство видоизменяется, становясь уже не столь разносторонним и восхитительным.
- “Берущая” любовь. Это чувство, основанное на привязанности к человеку, который вас любит. Вы просто принимаете эту любовь и цените ее. И это тоже нормально, но закончить такие отношения бывает довольно трудно по причине введения бытового фактора.
Прямолинейно ответив себе, какую любовь вы испытываете, вы быстрее поймете, как разлюбить этого человека. Чтобы еще больше упростить эту задачу, предлагаем некоторые советы.
Негативные советы, предлагающиеся в этих случаях, сводятся к двум понятиям “ненависть ” и “презрение”. Даются рекомендации не просто давать оценку недостаткам человека, но и вносить их в некую таблицу, где рядом будут записаны его достоинства. Понятное дело, что количественное сравнение будет не в пользу достоинств. Что тут говорить? Чувство ненависти подходяще только для какого-то очень короткого срока, а потом с успокоением нужно от него отказаться. А чувство презрения вообще сомнительно, потому что нивелирует все то прекрасное, что было в любви. Но в некоторых особо тяжелых случаях применение этих советов вполне резонно.
Позитивные советы предлагают сконцентрироваться на собственной личности, выдвигая на передний план ваши достижения в других областях жизни, кроме любовной. Например, вы успешны в работе, у вас много друзей или вы чудесно умеете вышивать крестиком. Другая сторона позитивных советов предлагает обратить внимание на то, как же тяжело было с этим человеком, все ему не нравилось, зато теперь (вот оно счастье!) я могу делать что захочу.
Анализ собственных качеств – это апелляция к себе, а не к объекту своей любви, преследующая цель что-то обосновать в мысленном споре.
Свои плоды приносят, как позитивные, так и негативные советы.
Негативные чувства нужно строго контролировать и включать их только тогда, когда вы вспоминаете об объекте своей любви.
Как только память подбросила вам образ бывшего возлюбленного, нужно включать один из способов – негативный или позитивный. Их обязательно нужно чередовать, а не хаотично сбрасывать все в одну кучу.
Совет начать новую жизнь, чтобы избавиться от любви, сам по себе очень хорош, но результат зависит от степени серьезности намерений. Нужно найти себе какое-то увлечение, вспомнить любимое занятие. Можно сменить место работы, а также круг общения. Некоторые в таких случаях вообще меняют город проживания и обнуляют свою жизнь.
Совет помогать ближнему подразумевает перенос своего теплого отношения на другой объект.
Совет “клин клином вышибают”, по правде говоря, недейственный. Нырять с горя в постель малознакомого человека определенно не стоит. Преддверие любви – это дружественный контакт.
Дарить себе маленькие удовольствия, особенно в этот тяжелый период жизни – это отличный способ отвлечься от горьких мыслей. Послушайте хорошую музыку (но не печальную), посмотрите фильм или спектакль (без трагических сюжетов), устройте встречу друзей, пойдите с ними на шоппинг.
Если вы на самом деле испытываете любовь, то будете лучше воспринимать шедевры искусства и тонкости художественных произведений. Вы у себя это заметили? Если нет, то, возможно, за любовь вы принимаете что-то другое?
Разлюбить человека, с которым по долгу службы видишься каждый день, довольно проблематично. Самый действенный способ – сменить место работы. Этот вариант преимущественно актуален для тех, чьи чувства не являлись тайной для других сотрудников.
Если вы дорожите своей работой, то стоит принять во внимание, что создавшееся положение скажется и на ваших карьерных перспективах. Мучаясь публично, вы будете выглядеть довольно жалко, а преувеличенно делая вид, что у вас все прекрасно, в глазах начальства будете выглядеть легкомысленно.
В подобных обстоятельствах может возникнуть вопрос – почему уходить нужно мне? Пусть уходит объект моей страсти и я знаю, как этот процесс поторопить. Не нужно ничего торопить! Все блистательные каверзы легко прочитываются неглупыми сослуживцами, и баллов вам это точно не добавит.
Держите в голове мысль о своем избавлении от любовной зависимости, развивайте и растите ее, продолжайте спокойно общаться, работайте с наслаждением. И забудьте о мести, оно того не стоит. Ведь по сути дела, что случилось? Ваш любимый выявился либо глупцом, который не смог отдать должное вашим достоинствам, либо столь умным, что первым осознал, что вы несовместимы.
Если вы не можете поменять работу, то измените хотя бы жизненный уклад вне рабочего времени. Запишитесь на какие-либо курсы, начните вести здоровый образ жизни, сходите в спортзал, выберите себе подработку – в этот период жизни вам нужно менять все по максимуму. Время, как известно – лучший доктор, но еще больше помогает увлекательное занятие, которым наполнена ваша жизнь.
Если вы задались этим вопросом, значит уже поняли, что такие отношения бесперспективны. Он может сколько угодно уверять, что любит вас, но вы уже скептически относитесь к его словам.
И ответьте откровенно себе на вопрос – есть ли у вас уважение к этому человеку? Если гарем – не ваш вариант, и у вас нет комплексов по поводу своего злополучия в любви, то вряд ли ответите, что уважение есть. Но при этом вы позволяете себе тосковать, страдать и по прежнему думаете, что любите его. Такое поведение может иметь серьезные последствия. Прикипать душой к человеку, которого не уважаете – самоубийственно.
Этот роман все равно когда-нибудь закончиться, но нервов вам попортит немало. Но не это главное! Проблема в том, что в вашей голове засядет неполноценная модель отношений, когда секс и уважение – несовместимы. Когда-нибудь вы встретите человека, который будет любить вас по-настоящему. Но ваши мозги уже будут закодированы на то, что секс не совмещается с уважением. Как бы вы не старались их слить воедино – это уже будет вам неподвластно. Поэтому не нужно думать, как разлюбить женатого, а быстро убегать от него.
Для того, чтобы доверять другому человеку, как самому себе, потребуются годы совместной жизни. У нормального человека доверие возникает далеко не сразу, как бы сильно вы не были влюблены. Сейчас рассмотрим только те случаи, когда совместная жизнь исчисляется годами.
В первую очередь вы должны усвоить:
Если предательство произошло более, чем через пять лет жизни с человеком:
Кажется, что жизнь рухнула, когда через много лет семейного благополучия вдруг возникает этот ужас. Наверное, вы уже и сами догадались, что “вдруг” ничего не бывает. Наверняка жизнь вам сигналила об этом уже давно, но не хотелось эти сигналы распознавать. Теперь настал момент истины, когда нужно выстроить все события в логическую цепочку. Тут поможет поддержка хороших подруг или близких родственников. Случайных знакомых не стоит посвящать в свои проблемы, тогда лучше прийти на прием к хорошему психологу.
Сейчас вам требуется возможность выговориться и капелька здорового эгоизма здесь не повредит.
Не отвергайте жизненные удовольствия, найдите увлекательное занятие, познакомьтесь с интересными людьми. Через определенное время вы будете вспоминать о предателе нейтрально и невозмутимо.
Если Вы продолжаете безответно любить, то Вы выбрали для себя роль «жертвы». Это ни есть плохо или хорошо. Важно понять, зачем Вы это делаете. Зачем Вы попадаете в это состояние? Что это Вам даёт?
Если же Вы любите и Ваши чувства подлинны, то разве нужно Вам что-то еще? Ведь можно насладиться своими чувствами, а не требовать ответ на них.
Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источники:
Как разлюбить любимого парня, человека
Как разлюбить любимого парня, человека, мужчину на nicelady.ru, несчастная неразделенная любовь, разлюбить и забыть, история о несчастной любви, Советы как разлюбить и забыть
http://www.nicelady.ru/content/view/2118/61/
Как разлюбить любимого советы психолога
Дать определение понятию “любовь” пытались многие. “Любовь – это психическое расстройство”, – так звучит вердикт некоторых врачей. Британский психолог Фрэнк
http://cors.org.ru/psyho/kak-razlubit-lubimogo-sovety-psihologa.html
Насильно мил не будешь, или как пережить безответную любовь
Что делать, если безответно влюбились в коллегу, женатого или в предателя. Как отпустить и перестать испытывать чувства.
http://evrikak.ru/info/kak-perezhit-bezotvetnuyu-lyubov/
