Как принять решение о расставании

Как вернуть девушку после расставания?

Случается так, что отношения, которые, казалось бы, закончились, вновь и вновь напоминают о себе. В подобной ситуации могут оказаться представители и слабой, и сильной половины человечества. В данной статье речь пойдет о том, как вернуть девушку после расставания. Задача эта непростая, ведь в какой-то период времени оба партнера приняли решение разойтись. Решающим фактором в деле примирения будет причина разрыва.

  1. Первым и самым главным пунктом в вопросе воссоединения с девушкой должен стать серьезный анализ ситуации. Необходимо взвесить все за и против, понять объективную причину расставания и выяснить, почему появилось желание возобновить отношения. После этого надо четко ответить себе на вопрос: «А действительно ли я хочу ее вернуть?»
  2. Унижения в виде просьб и мольбы начать все сначала ни к чему хорошему не приведут. Скорее всего, такая стратегия только сделает дистанцию еще большей и оттолкнет девушку. Да и «золотые горы» на словах – это пустой звук! Более эффективными будут действия и поступки.
  3. Необходимо выдержать некоторую паузу. Оба партнера должны обдумать и переосмыслить ситуацию. Безрассудные шаги, совершенные в порыве эмоций, только навредят и без того хрупким отношениям.
  4. Приоритетным должен стать контроль над эмоциями и чувствами. Ошибочно поступают те, кто начинает бесконечно обвинять во всех бедах девушку, не обращая при этом внимания на свои недостатки. Если обида остается, пусть даже где-то глубоко в душе, то она все равно не даст построить нормальных отношений, продолжая нагнетать обстановку.
  5. После того как решение о необходимости воссоединения с девушкой принято окончательно, следует переходить к конкретным действиям. Для начала неплохо было бы сделать даме сердца приятный сюрприз, например подарить букет ее любимых цветов.
  6. Следующим шагом должна стать встреча. Романтическое свидание в уютном кафе или там, где пара часто встречалась до расставания, создаст идеальную для душевного разговора обстановку.

Девушка должна почувствовать, что она любима и желанна, только тогда она сможет забыть прошлые обиды и решиться на новый этап в отношениях с мужчиной.

С точки зрения психологии для того, чтобы вернуть любимую девушку после расставания, важно понимать причину произошедшего когда-то.

Каждая пара индивидуальна, и причины расставания также разнообразны, но психологи, специализирующиеся в области гендерных отношений, выделили ряд основных причин, по которым партнеры принимают решение о разрыве.

Причина № 1. Чрезмерная авторитарность мужчины. Природа сделала так, что мужчины сильнее женщин. Это справедливо, но только в умеренных проявлениях. Подавление девушки со стороны мужчины вплоть до таких ситуаций, когда ее слово вообще не имеет никакого веса в разговоре, рано или поздно приводит к тому, что она не желает больше поддерживать подобное «лидерство» и уходит от партнера.

Причина № 2. Приступы ревности. Умеренная доля такого чувства, конечно, не повредит отношениям, но чрезмерная, принимающая патологические формы ревность – это, в первую очередь, признак неуверенности мужчины в себе.

Причина № 3. Женские капризы. Девушки нередко проявляют своенравие и часто требуют, чтобы мужчины исполняли все их желания, причем сиюминутно. Безусловно, баловать свою любимую необходимо, но в разумных пределах. Если парень постоянно потакает девушке во всех ее капризах, то тем самым он показывает свою слабость, а это недопустимо в отношениях! Настоящий мужчина – это тот, кто имеет свою твердую жизненную позицию.

Причина № 4. У возлюбленной появился другой мужчина. Так бывает, что девушка уходит к другому, возможно, встретив настоящую любовь. Эту ситуацию необходимо принять. В данном случае нет смысла отравлять ей жизнь излишним вниманием и уговорами.

Психологи пришли к выводу, что современная женщина ищет на роль своего партнера уверенного в себе, сильного человека, который станет для нее настоящей опорой. А конфликты и столкновения – неотъемлемая часть гендерных отношений, в результате чего люди получают возможность увидеть свою половинку с новой стороны.

Как вернуть девушку после расставания, если она не хочет

Если мужчина мечтает вернуть девушку после расставания, это не значит, что его желание всегда обоюдно. Возможно, представительница слабого пола нашла себе другого или просто разлюбила.

В таком случае стоит попробовать предпринять попытку ее возвращения следующими способами:

  1. Не выяснять отношения посредствам бурных и чрезмерно эмоциональных столкновений. Упреки и угрозы в этом случае совершенно неуместны. Они вызовут только обратный эффект. Любые контакты должны проходить в разумных рамках с пониманием и уважением.
  2. Не стоит давить на жалость. Это не только унизительно, но и подчеркивает слабость, которая для настоящего мужчины недопустима.
  3. Лучше выстраивать отношения в русле дружеского общения. Не стоит днем и ночью твердить ей о своей безграничной любви. Это утомительно и крайне навязчиво.
  4. Подключить к решению проблемы ближайшее окружение. Узнать у родителей, подруг и общих знакомых причину охлаждения чувств со стороны девушки, выяснить ее намерения и подумать о возможных мерах для воссоединения.

Отношения мужчины и женщины сложны и многообразны. Только по-настоящему любящие друг друга люди способны пережить все трудности и создать гармоничную пару!

Как правильно расстаться с мужем

Жизнь – штука непредсказуемая. Но разве нам хочется об этом думать в самый счастливый момент, когда мы говорим «Да!» и надеваем любимому мужчине на палец обручальное колечко.

Каждая из нас искренне верит и надеется, что выходит замуж раз и навсегда, как говорится, и в горести, и в радости, и пока смерть не разлучит нас. Но разлучницей все чаще становится не только старуха смерть, но и те же радости, горести и вполне обычные люди.

Расставание с мужем – это всегда стресс, болезненная процедура, а для кого-то настоящая трагедия. Разумеется, бракоразводная практика знает случаи, когда супруги с миром расходятся по своим дорогам, при этом продолжая общаться, поддерживать дружеские отношения, принимать участие в жизни друг друга. Но сегодня подобные примеры из разряда нонсенсов. Остается лишь завидовать таким людям, их умению цивилизованно разрешать проблемы личного характера, пусть даже и не с благополучным финалом.

Чаще всего расставание супругов становится невероятным испытанием для обоих, вне зависимости от того, кто выступает инициатором. Последствия психологических, а порой и физических травм накладывают свой отпечаток на всю дальнейшую жизнь. И особенно страшно, когда от этого страдают третьи лица: дети, родственники, близкие люди. Причина происходящего невероятно банальна и в то же время невероятно сложна: неумение правильно расставаться, отсутствие культуры взаимоотношений.

Вывести универсальную формулу правильного расставания не представляется возможным, поскольку каждый случай развала семейных отношений представляет собой частную картину. Равно как и не представляется возможным мирно урегулировать вопрос со стороны одного действующего лица. В цивилизованном разрешении проблемы должны быть заинтересованы оба участника. И оба должны проявлять максимум такта, уважения, понимания, чего, к сожалению, чаще всего наблюдать не приходится.

Каким будет момент расставания, зависит от многого. Предыстория, причины, развитие, характеры супругов, их отношение к ситуации – ни одна семья не повторяет в точности путь другой. Зато все поголовно совершают одни и те же ошибки, не будь которых, можно было бы избежать многих неприятных моментов. И самая главная ошибка – неумение владеть своими эмоциями. А больше всего этим грешит, как известно, наша сестра.

Природа наделила женщину гиперэмоциональной составляющей, которая в определенных условиях не позволяет нам трезво относиться к ситуации. Принимая решение поставить точку в семейных отношениях, мы выплескиваем на супруга ведро крепких эмоций. А здесь, как с ведром ледяной воды – реакцию предсказать невозможно: толи в ступор впадет, толи последует ответная агрессивная реакция. Кстати, и само решение о разрыве также может быть принято исключительно на эмоциях, что еще страшнее, поскольку, остынув со временем, можно горько пожалеть о содеянном.

Похожая ситуация наблюдается и когда нас ставят перед фактом. Автоматически включается эмоциональный барьер защиты, который категорически не позволяет здраво вникнуть в суть происходящего. Даже если муж настроен цивилизованно и корректно расставить все точки, наша реакция на корню рушит его старания. Ситуация, которая могла бы обойтись малыми жертвами, оборачивается скандальным разрывом.

Итак, первое и главное правило расставания с мужем. Неважно, инициатор ты или жертва, научись контролировать свои эмоции. Это нелегко, особенно в такой стрессовой ситуации. Между тем, именно от того, насколько ты умеешь управлять собой, зависит то, каким будет расставание. И не нужно думать, что не закатить скандал, когда уходишь или когда тебя бросают – это проявление слабости, смиренное склонение головы перед обстоятельствами. Полная глупость! Это показатель того, что ты выше всех этих дрязг, умнее, достойнее. А прущие из тебя эмоции куда полезнее будет выплеснуть в тренажерном зале: калории сожгла, а нервы и репутацию не пошатнула.

Сама подумай, насколько выигрышно мирное расставание с мужем. Во-первых, со стороны психологического и физического здоровья. Во-вторых, сохранение хоть каких-то отношений, даже если ты уходишь к другому или он к другой женщине. Мало ли как сложится жизнь, а иметь в этом мире еще одного человека, который нормально к тебе относится – никогда не лишнее. И, наконец, оставить после себя достойный след в памяти человека, с которым некоторое время тебя связывало нечто большее, нежели просто штамп в паспорте. Вряд ли больше радует перспектива, когда при каждом удобном случае тебя будут поминать недобрым словом. А бывшая жена неизменно удостаивается этой чести, особенно если она – инициатор расставания. Так пусть поводов для таких недобрых слов будет как можно меньше.

Какие же общие советы на этот счет дают психологи? Сообщение обдуманного решения о расставании должно стать спокойным (!) разговором по душам, спокойным (!) выяснением отношений. Ни в коем случае это не может быть голая констатация факта с последующим хлопаньем дверью. Все равно в силу предстоящего бракоразводного процесса этот разговор рано или поздно должен будет состояться. А время на построение собственных догадок и предположений брошенным мужем для объяснения сложившейся ситуации будет лишь усугублять положение. Поэтому лучше поговорить сразу, аргументированно, честно, расставляя все по своим местам.

Дабы сохранять спокойствие, следует воздерживаться от претензий, обвинений и оскорблений. В противном случае посыплются взаимные выказывания недовольства, что неизбежно приведет к конфликту. Основной акцент следует делать на себе, а не на минусах партнера, которые порой лишь косвенно могут быть причиной расставания. Не нужно пытаться обвинять мужа во всех смертных грехах и возлагать на него ответственность за разрыв семейных отношений.

Когда обстановка начинает накаляться, в разговор начинают вклиниваться взрывные, агрессивные эмоции, следует остановиться, отвлечься, успокоиться и только потом продолжать. В перевозбужденном состоянии все равно не получится ни до чего договориться. Именно на таком фоне возникают драки за имущество, за квартиру, за детей – проблемы, которых можно было бы избежать и вообще не касаться этих вопросов, но из принципа каждый старается больнее укусить другого.

Если же уходящий способен адекватно объясниться, а вторая сторона в состоянии с пониманием отнестись к выбору партнера, то и все последующие шаги расставания, бракоразводного процесса пройдут на достойном для цивилизованных людей уровне. В первую очередь это говорит о самоуважении человека, который не опускается до скандалов и низости втаптывать в грязь уже непригодного супруга. Такое поведение выказывает уважение к бывшему партнеру, хотя бы в качестве благодарности за все хорошее, что когда-то между вами было. И, наконец, только при таком условии можно избежать никому ненужных нервотрепок в и без того нелегкой ситуации расставания.

Как принять решение о расставании

Расставание как житейское обстоятельство, как реальность – решение о том, что дальнейшая совместная жизнь нецелесообразна, физическое удаление (разъезд, прекращение контактов) и прекращение отношений. Расставание не всегда заканчивается полным прекращением каких-либо взаимоотношений между людьми. Бывает, что расставание оказывается этапом к переходу взаимоотношений на новый качественный уровень.

Для людей, склонных переживать, расставание – это богатая, любимая сказка, сопровождаемая глубокими переживаниями обычно негативного характера. Люди обычно начинают чувствовать печаль, вину, благодарность, любовь и другие яркие эмоции. Тот, от кого уходят, начинает называться “отверженным”, что в существующей культурной традиции считается большим ударом по самолюбию и самооценке человека. “Расставание” – популярная тема художественных и литературных произведений.

Расставание – это то, что понимается и называется людьми как расставание. Физических обстоятельств, определяющих “есть расставание” или нет – нет. Если любимый уехал в командировку на месяц, год или более, но пишет и любит – расставания нет, люди не расстались. Если любовник сказал: “Все, мы расстаемся!”, но при этом он одновременно коллега по работе – согласно сказке расставание есть, хотя контакты продолжаются.

Почему люди расстаются? Потому что мы меняемся, потому что меняется жизнь. Иногда расставания – естественны, понятны и легки, иногда трагичны и болезненны.

Важно проанализировать причины расставания, если изначально обе стороны были настроены на длительные отношения.

Одна из причин расставаний – обман ожиданий. Мы ждали чуда, рисовали в своей фанатазии сказку – а вышло. Грязная посуда, шумящие дети, уставший муж. Откуда берется эта сказка? Период знакомства – период захвата: каждый старается показать лучшие свои стороны и скрыть худшие. И то верно: ведь если показать свою лень сейчас вторая половина убежит – получается сказка, красивая и не имеющая ничего общего с реальностью. Сказка кончается с началом совместной жизни: где встают очень земные вопросы про то, кто вымоет посуду, вынесет ведро, погуляет собаку. Она свято верит, что это его обязанность, а он – что ее.

Другая причина расставания в том, что люди меняются с разной скоростью. С временем у людей меняются взгляды, ценности и другие особенности. Каждый развивается по-своему и, через некоторое время, оба человека становятся совсем не такими, какими были в начале отношений. Для того, чтобы быть вместе дальше, этим “новым” людям надо постоянно заново учиться понимать друг друга. Перед расставанием один из партнеров меняет свои взгляды настолько, что другой оказывается вне зоны его интересов. Так, например, бывает с некоторыми парами, в которых один из партнеров вдруг начал зарабатывать гораздо больше денег, попал в другую обстановку, завел новые знакомства и не захотел (не смог) ввести в этот круг интересов любимого человека.

Любить – счастье, даже если вы расстались.

Можно ли избежать расставаний? – Иногда да. Если вы дороги друг другу, все реально. Бывает так, что один идет вперед, не останавливаясь, и тогда это становится предпосылкой к расставанию. Но есть и другой вариант: один идёт вперёд, но останавливается и берёт за руку другого. У благополучных и стабильных пар именно так и происходит. Это вовсе не значит, что один развивается, а другой постоянно за ним поспевает. Роли эти постоянно меняются. Важно то, что оба всегда помогают друг другу развиваться.

Что делать после расставания? Любители страдать будут заниматься своим любимым делом, то есть страдать (смотри Как правильно страдать от несчастной любви), люди более зрелые начнут заниматься своими делами и строить новые отношения: жизнь продолжается. Полезно помнить, что самое важное в таком состоянии – это любые созидательные действия и общение с разумными людьми!

Как расстаться красиво с мужчиной

Не исчезайте неожиданно, сменив номер телефона и место жительства. Щадите чувства еще близкого вам человека, объясните причину ухода и поговорите по душам. Понимание своих и чужих ошибок поможет вам при построении новых отношений. Не говорите неправды, якобы для того, чтобы мужчина не жалел о вас. Не умаляйте его достоинства как представителя сильной половины человечества.

Можно назначить встречу в общественном месте, если вы опасаетесь его агрессии. Говорите спокойно и разумно, хвалите мужчину, не надо развивать в нем комплексы. Не просите подруг и друзей вместо вас объявить бывшему о разрыве – это жестоко!

Если решение о расставании принял мужчина, не умоляйте его, не цепляйтесь за его одежду, в попытке удержать. Конечно, трудно преодолеть боль и обиду, но поплакать вы сможете после его ухода. Попросите его объяснить вам причины такого решения, но не начинайте вгорячах обсуждать и осуждать его слова. Это горький урок, который вы получили от жизни, но вы вправе воспользоваться им, чтобы в дальнейшем не допускать таких плачевных результатов.

Нежелательно заниматься сексом, уже приняв решение о разрыве, – это значительно усложнит ваши дальнейшие отношения. Может возникнуть иллюзия, что все еще можно вернуть, отношения наладятся и станут развиваться дальше. Такое бывает, но редко, а еще одна разбитая мечта может стать последней каплей, которая переполнит чашу вашей сдержанности, и вы впадете в депрессию. Уходя, уходите!

Иногда приходится прибегать к помощи органов правопорядка, чтобы избавиться от преследования бывшего возлюбленного, который караулит вас около дома, преследует, донимает звонками и сообщениями.

Источники:
Как вернуть девушку после расставания?
В данной статье речь пойдет о том, как вернуть девушку после расставания. Задача эта непростая, ведь в какой-то период времени оба партнера приняли решение разойтись.
http://thedifference.ru/kak-vernut-devushku-posle-rasstavaniya/
Как правильно расстаться с мужем
Как вести себя при расставании? Как правильно расстаться с мужем, чтобы не стать врагами
http://www.krasulya.ru/sex-love/942-kak-pravilno-rasstatsya-s-muzhem.html
Как принять решение о расставании
Психологос энциклопедия практической психологии
http://www.psychologos.ru/articles/view/rasstavanie
Как расстаться красиво с мужчиной
Затягивать расставание не стоит, если ваши отношения давно зашли в тупик и не имеют никакого развития. Решение о разрыве могут принять оба, тогда все пройдет без лишних слез и скандалов. Бывают и
http://www.justlady.ru/articles-148428-kak-rasstatsya-krasivo-s-muzhchinoy