Как поверить в свои силы

Как поверить в свои силы?

Добрый день, дорогие домоседы. Жизненный успех может иметь очень много граней, но всегда стоит верить в себя, потому что благодаря этому можно достичь больше. Как поверить в свои силы? Что сделать, чтобы все получилось?

Вы, наверное, уже знаете, что чувство собственного достоинства влияет на многие вещи в нашей жизни: на получение желаемой работы, партнера, на счастье в отношениях и в других сферах.

Поэтому если ваша проблема – это низкая самооценка, обязательно нужно бороться с ней и начать верить в себя!

  • Подумайте, что действительно делает так, что вы не можете поверить в себя?
  • Связано ли это с каким-то негативным мнением о вас, или это, скорее, вина комплексов?
  • Подумайте, знаете ли вы кого-то очень уверенного в себе, кого-то, кем из-за этого вы восхищаетесь?

Если да, то посмотрите на него внимательно и на его поведение. Вы действительно думаете, что он выглядит, как кинозвезда и является идеальным объектом для подражания?

Конечно, нет! А значит, наличие уверенности в себе, вовсе не значит, что вы должны изменить в себе все то, что вам не нравится.

Если вы не любите черты своего характера, ничего сложного нет в том, чтобы работать над их изменением! Если вы не уверены в себе, потому что, например, не владеете хорошо иностранным языком, а все друзья свободно говорят на нем, нет ничего проще, чем изменить это!

Запишитесь на курсы, учись дома, делай что-нибудь, в сторону того, чтобы вам было хорошо. Если ваши комплексы сформировали физические факторы, которые не изменить, и на которые вы не имеете влияния, нужно просто их принять, или даже полюбить!

Посмотрите еще раз на человека, которым вы так восхищаетесь. Безусловно, он имеет в себе что-то, что для вас, если бы вы были на его месте, может стать источником комплексов. Может быть, немного кривой нос, а может, и толстые ноги.

Обратите внимание на то, что он уверена в себе, несмотря на все эти псевдо-недостатки, и вы, глядя на него, раньше даже их не замечали.

Почему? Из-за того, что он излучает уверенность в себе! Большинство из нас склонны преувеличивать недостатки, которые другие даже не замечают! То, что вас лишает сна, для других, просто неважно.

Самые популярные упражнения, которые многим из нас могут показаться банальными, по-прежнему часто рекомендуются психологами. Сядьте спокойно с листом бумаги и запишите все, что вам в себе нравится. Надо записывать, за что чаще всего вам говорят комплименты другие люди, и каковы ваши достижения!

Так часто мы концентрируемся на своих недостатках, мы размышляем о них, анализируем. Но как редко вы говорите о своих достоинствах? Начните замечать в себе эти хорошие вещи, это лучший способ, чтобы поверить в себя!

Когда уже вы заполните этот лист бумаги, не выбрасывайте его! Возвращайтесь к нему всегда, когда начнете сомневаться в себе, хотя бы раз в день! Это не глупо! Этот метод действительно работает.

Все, что хоть немного может приблизить вас к цели, которой является повышение уверенности в себе, стоит попробовать. Как поверить в свои силы? Начните, в конце концов, любить себя и свое общество!

Жизнь есть только одна, действительно ли вы хотите потратить ее на чувство жалости к себе, из-за вещей на которые вы не имеете влияния? Остыньте и думайте позитивно, это основание для того, чтобы, наконец, поверить в себя.

Подумайте снова о том, очень уверенном в себе человеке. Как он ходит, как говорит, как себя ведет? Вы видите какую-то разницу?

Посмотрите на свою осанку. Если она недостаточно правильная – языком тела вы представляете себя мир, как замкнутую в себе личность, которая избегает окружающих.

Вы вечно ходите, опустив голову, горбясь, без улыбки? Измените это!

Как поверить в свои силы? Начните с упражнения перед зеркалом, представьте, что вы очень уверенный в себе человек, и практикуйте! Пусть хождение с прямой спиной и определенные движения войдут у вас в привычку.

Подумайте над тем, как вы одеваетесь. Может вы одеваетесь, как серая мышь, чтобы случайно не бросаться в глаза? Может, у вас есть лишний вес или еще что-то? Сосредоточьтесь на себе!

Следите за собой, одевайтесь соответственно своему возрасту и фигуре, подарите себе раз месяц какой-то новый наряд. Это не метод, который погубит все ваши проблемы, но, безусловно, поможет вам сломать комплексы и заниженную самооценку.

Хорошо одетый человек, безусловно, будете чувствовать себя увереннее, а, следовательно, и ваше поведение в обществе также изменится.

Найдите себе хобби, увлечение, то, в чем вы можете быть действительно хорошим, и сосредоточьтесь на этом! Это может быть какой-то спорт, волонтерство или что-то еще.

Выходите к людям, не закрывайтесь от мира, потому что тогда ваша проблема будет только увеличиваться. Каждый день стремительно передвигайте свои барьеры, и вы увидите, что это поможет вам маленькими шажками поверить в себя.

Спорт имеет особое значение для нашего самочувствия, потому что под влиянием физической активности, наш организм выделяет гормоны счастья.

Очень хорошие результаты приносит также работа в волонтерстве. Когда вы увидите, что вы можете кому-то реально помочь, что вы приносите кому-то счастье, вы сразу почувствуете себя лучше, и начнете уважать себя!

Как поверить в свои силы мы посоветовали, все достаточно просто!

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Как поверить в свои силы и добиться успеха

Всем для счастья и успеха не хватает уверенности в себе, для этого нужно осознать, как поверить в свои силы, добиться успеха и начать действовать. Ведь просто так, силы и уверенность к вам не придет, нужно ставить цели и стремится к ним, тогда и вернется уверенность и сила.

В статье психологи дадут конкретные советы, как поверить в свои силы и добиться успеха путем реальных действий и применения всех полученных здесь знаний на практике. Ведь тот человек, который не стремиться к мечте и ничего не делает, так и ничего не добьется.

Сегодня можно встретит многих, кто имеет заниженную самооценку и неуверенность в себе. Это все связанно с тем, что человек не знает как поверить в свои силы и добиться успеха, путем действий и желания. Так как уверенность в себе приходит тогда, когда человек хоть что-то делает для осуществления своих желаний и целей. Начните просто с того, чтобы понять, чего вы хотите, поставить цель и добиться ее.

Просто начните действовать, но лучше и легче будет достичь успеха в любимом деле. Найдите его и начните заниматься только тем, что приносит вам радость. Любое любимое дело, может сделать вас успешными и богатыми, но людей больше интересуют только деньги, вот почему они ходят на нелюбимую работу и жалуются о том, что в их жизни, что-то не так. Мы сами виноваты в том, что мы имеем сейчас. Ставьте цель, план реализации и действуйте. Это основа, что необходимо для лучшего будущего , так как, не начав что-то делать, для своей мечты, вы так к ней и не дойдете.

Начните вести журнал успеха

Чтобы начать набираться уверенности в себе и поверить в свои силы, начните вести и записывать ежедневно в журнал успеха все, что вы сделали за день. Просто пишите в течение месяца каждый день, все, что вы сделали за день, даже если вам кажется, что вы ничего особого не сделали, ваша задача записать хотя бы 10 заданий, которые вы выполнили за день. После, вы заметите, что начли набираться большей уверенности в себе, поверили в свои силы и вам захочется делать все больше и больше. Направьте свою работу и задания в сторону достижения успеха в любимом деле. У каждого есть возможность стать очень успешным только в одной сфере деятельности. Ищите себя в жизни и действуйте, это единый лучший метод, чтобы, поверить в свои силы и добиться успеха, так как успех влечет за собой новых успех, вот почему богатые богатеют, бедные беднеют.

Проявите сильное желание добиться чего-то

Когда человек чего-то страстно хочет, он, не обращая внимания на неуверенность и отсутствие сил, просто начнет бежать к реализации данного желания. Поэтому ставьте большие цели, добивайтесь их, мечтайте о большем и невозможном. Тогда сила мысли сделает вас невероятно успешными, даже если вы неудачник и неуверенный в себе человек в прошлом. Каждый день думайте о своем желании с чувством и тогда оно реализуется.

Медитируйте, мечтайте, думайте о хорошем и большом

Сила мысли существует , все наши мысли, если их ежедневно укоренять в своей голове, реализовываются. Поэтому мечтайте, медитируйте и думайте о большем и хорошем. В жизни нет случайностей, мы сами все создаем, путем своих желаний и мечтаний. Поэтому решайте сами, как провести свободное время с пользой , думая о гранях мира, смысле жизни или о временных удовольствиях и наслаждениях, которые быстро приходят и быстро уходят. Ваше личное дело, что и как делать, но если вы хотите изменить свою жизнь, смените сначала свое мышление и создайте новое желание.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Как сохранить семью?

Здравствуйте! Меня зовут Юлия мне 26 лет. В браке с мужем уже 7 лет, 2 детей. Но никак не можем нормально жить, переодически расходимся со скандалами и обидами.

Я не понимаю как жить, что делать. У меня нет работы. И очень тяжёлый характер: я не люблю себя, я постоянно его ревную и выношу мозги. Подскажите, пожалуйста, как мне жить дальше. Как поверить в себя и дарить радость мужу

Вот с этого и начать, с заботы и с принятия себя — это самое главное, с чего всё начинается. Все проблемы и все скандалы из-за нелюбви к себе.

Поверить мужу и не ревновать — вы изводите себя, тратите напрасно свою энергию.

Не выносить мозги мужу, а научиться сдерживаться, включать голову и думать, когда и что можно сказать и нужно ли. Что важнее правда или хорошие отношения. Где лад там и клад.

Женщина, особенно молоденькая, жена должна быть мягкая, нежная, милая, красивая, ЛАСКОВАЯ в конце концов.

Следите за собой — одежда и обувь и домашняя тоже, прическа, мягкий и ласковый, певучий голос, спокойный тон. Потихоньку полюбите себя, а следом придет и уважение к себе.

Научитесь уважать себя, а затем появится потребность, чтобы Вас уважали. И заживете нормально, и будете дарить друг другу радость. Вы мужу, а он Вам. Желаю удачи и счастья.

Найдите один час времени для себя. Возьмите лист бумаги и ручку и в полной тишине при слушайтесь к себе, что вас так сильно раздражает? Выпишите все свои чувства на бумагу. Пишите все что приходит в голову!

А потом с благодарностью отпустите их, сделайте все что хотите с этими листами. Подойдите к зеркалу и заново познакомьтесь с собой. Кто вы? Какую жизнь вы себе хотите, своим детям и своему мужу?! Это большая Работа над собой — любовь к себе, но у Вас все получится, раз вы уже начали думать об этом. Верьте в себя!

Спасибо всем большое, буду стараться! Но что делать, если он всё-таки ушёл из семьи?

Если даже и ушёл, то не стоит отчаиваться, опускать руки и на себя плевать. Всегда есть возможность восстановить рухнувшие отношения. У Вас сейчас есть возможность понять, в чём были ошибки и начинать всё исправлять. Подумайте, какой Ваш вклад был, в то что он ушёл и что послужило его уходу? А дальше уже важно составить пошаговый план, как всё это исправить.

Юля, хорошо то, что вы понимаете, что выносите ему мозг. Значит понимаете, что важно менять себя. Это возможно, вы сможете себя изменить, принять и полюбить себя. Муж вернётся к Вам, когда увидит перемены, которые произошли в Вас. Как это сделать? Напишите мне vk.com/kpd1000

Здравствуйте Юля. Подскажите а какие у вас отношения с вашим папой и мамой?

Источники:
Как поверить в свои силы?
Как поверить в свои силы? Что сделать, чтобы все получилось? Вы, наверное, уже знаете, что чувство собственного достоинства влияет на многие вещи в нашей
https://sosed-domosed.ru/kak-poverit-v-svoi-sily/
Как поверить в свои силы и добиться успеха
Всем для счастья и успеха не хватает уверенности в себе, для этого нужно осознать, как поверить в свои силы, добиться успеха и начать действовать. Ведь просто так, силы и уверенность к вам не
http://psyh-olog.ru/2014/04/kak-poverit-v-svoi-sily-i-dobitsya-uspexa/
Как сохранить семью?
Как поверить в свои силы? – вопрос с форума Ирины Удиловой
http://www.grc-eka.ru/forum/poverit-v-svoi-sily/