Как попасть в подсознание

Как заглянуть в свое подсознание

Дата публикации 04 августа 2015 . Опубликовано в Статьи по духовности

Очень часто так случается, что хочется в жизни перемен, присутствует постоянное чувство тревожности и неудовлетворенности. Но иногда так сложно понять, что именно не устраивает. В таких случаях, обычно используются тренинги, на которых происходит визуализация желаемого, но сложность в том, что зачастую мысль находится еще в подвешенном состоянии, ведь сложно визуализировать то, о чем нет даже самого малого представления.

Не нужно отчаиваться, если такая мысль зародилась в голове, то с легкостью можно ее развить. Главное, прислушаться к своему внутреннему голосу. Можно просто заниматься будничными делами, отключив все мысли, и осознание желаемого придет само. Или же, когда вечером, перед сном, приходит какая-либо картинка, это и есть то, что так необходимо на данном этапе жизни. Далее важно не упустить эту тонкую нить, и решить, что же дальше делать. Когда возникает ситуация перед глазами, нужно не останавливаться и продолжать думать и развивать эту мысль или образ. Подсознание само укажет идеи, главное, прислушаться к ним.

Мысля рационально, иногда забывается то, что в действительности необходимо для полного комфорта. Можно продумывать и рассчитывать тот или иной вариант, исхода ситуации, а по итогу не получить желаемого удовлетворения, взамен лишь разочарование и подавленность. А все потому, что человек идет наперекор своим желаниям.

В связи с этим, принимая решения, которые касаются важного для вас вопроса, стоит помимо доводов разума, прислушаться к своей интуиции. Очень часто именно она бывает права. Хорошо представить во всех деталях все обстоятельства и, пожалуй, верным решением будет следовать им.Не стоит обманывать самого себя, ведь после можно очень сильно пожалеть, что не прислушались к подаваемым сигналам.

Существует множество методик, которые могут помочь в данном вопросе. Прежде всего, нужно расслабиться, не думать ни о чем, кроме интересующего вопроса. Далее, мысли сами начнут идти в голову, различные образы и идеи, и так возможно будет множество различных картинок, но следует остановиться и рассмотреть внимательно, которая из них показалась наиболее приемлемой и желаемой, возможен прилив сил и радости.

В мире в последнее время набирает популярности медитация, т.к. она позволяет успокоить ум, но главное, развивается чувствительность и доверие к своему внутреннему голосу. Даже в бизнесе медитация нашла свое место. Многие мировые топ-менеждеры используют практику Mindfulness, которая в вольном переводе звучит как медитация осознанности или полнота осознания. Практикуя Mindfulness, они пришли к выводу, что работать стало гораздо притней, ведь во время медитации достигается состояние успокоения, которого так не хватает в рабочее время, а также появляются “из ниоткуда” свежие идеи и решения нерешаемых ранее задач или проблем.

Практиковать медитацию легко, как никогда ранее, это можно делать дома и на работе (если начальство не против), на природе и в кругу семьи. Это очень полезная практика, которую надо всем попробовать, чтобы на собственном опыте ощутить ее эффект и возможности.

Как попасть в подсознание ребенка? Прямой доступ

Что нам мама шептала на ушко? Что-то ласковое, теплое, усыпляющее.

Вы знаете, что в фазе быстрого сна мозг находится в состоянии, когда он очень восприимчим ко всему, что происходит вовне? Вот, казалось бы, ребенок уснул и все, он погружен в грезы. На самом деле, мозг продолжает считывать все звуки, прикосновения, световые раздражения.

Однажды я приехала в гости к сестре. Ее дочке было 3 года. Утром мне надо было очень рано уйти. В шесть утра за 15 минут до того, как девочке надо было проснуться, чтобы одеваться в садик, я подошла к ней. Она крепко спала. Я укрыла ее, нежно погладила и очень тихо сказала: «Спи моя милая Яночка. Я тебя очень люблю».

Через 2 дня я снова к ним заехала и Яна поведала мне загадочным тоном о том, что недавно, когда она утром спала, к ней прилетала волшебница. Спустя какое-то время я поняла, что это меня она приняла за волшебницу.

Что мы говорим, когда проверяем наших деток перед тем, как самим лечь спать? Проверяем ли мы наших деток?

Каждый вечер, самое последнее, что я делаю – это подхожу к Даниле. Я глажу его, целую, укрываю и шепчу:

— Мой любимый мальчик… мой заботливый, добрый, ласковый, трудолюбивый. Ты очень хороший человечек. Нам хорошо с тобой.

Затем я иду к Соне:

— Милая моя девочка, хорошая моя доченька… ласковая, добрая, заботливая, нежная и любимая. Ты очень хорошая девочка. Я тебя люблю. Спи крепко, отдыхай…

Однажды Данила сказал мне:

— Знаешь, мам, а я вчера слышал как ты ко мне подходила.

Он больше ничего мне не сказал. Я по глазам видела, что ему было так хорошо, что у него просто не быо слов передать это так, чтобы не испортить словами ощущение. Умиротворение светилось в его глазах.

Помните, что то, что ребенок слышит во время фазы быстрого сна, идет прямиком в его подсознание и будет там столько, сколько будет жить мозг. Программируйте его, но будьте осторожны: перезагрузки не будет!

Источники:
Как заглянуть в свое подсознание
Очень часто так случается, что хочется в жизни перемен, присутствует постоянное чувство тревожности и неудовлетворенности. Но иногда так сложно понять, что именно не устраивает.
http://vitamarg.com/teaching/article/5632-zaglyanut-v-podsoznanie
Как попасть в подсознание ребенка? Прямой доступ
Как попасть в подсознание ребенка? Прямой доступ…
http://www.baby.ru/blogs/post/406988266-41331771/