как пережить расставание с парнем

10 способов, как быстро пережить расставание с парнем без последствий для психики

10 способов, как быстро пережить расставание с парнем без последствий для психики

Расставание с парнем – это еще не конец свет, и знаете почему? Потому что мы расскажем Вам, как его максимально безболезненно пережить, чтобы не сойти с ума. Вы научитесь бороться с депрессией и сможете забыть своего бывшего. Поверьте, это не так уж и сложно, если следовать нашим советам! Также Вы узнаете, чего категорически нельзя делать после разрыва отношений и почему.

Если любимый бросил тебя, психологи советуют перестать надеяться, что завтра он вернется. Прими тот факт, что вы уже не вместе. Чем быстрее ты это сделаешь, тем проще тебе будет в будущем. Самобичевание ни к чему хорошему не приведет, за ним следует только стресс. Не вини себя, что бы ни случилось.

Не ищи оправданий его поступкам, в первый месяц не пытайся понять, почему парень ушел. Если это случилось, значит так надо. Поэтому морально расслабься, отпусти ситуацию и просто жди.

Ни в коем случае не гневайся на судьбу, не ругай ее. Думать, почему это случилось, следует в холодном рассудке, возможно, он просто разлюбил. Вот несколько признаков равнодушия. Ты узнаешь, как в этом случае себя ведет мужчина, что говорит. Это поможет избежать ошибок в будущем.

Каждый раз хочешь набрать номер своего бывшего в надежде, что он передумает расставаться? Чтобы не было соблазна, удалите его. Если бывший есть в друзьях в социальных сетях, отпишись от его страницы и больше не заходи на нее. Ведь любая информация на ней (фото с другой девушкой, статусы о любви) может вызвать всплеск эмоций, а затем и стресс.

Если парень тебе пишет первый как будто ничего не случилось после того, как решил расстаться, не отвечай ему или отправь смс со сдержанным текстом, например, «у меня все хорошо». Он поймет, что ты не хочешь общаться и оставит тебя в покое.

Заведи себе дневник, который поможет пережить разрыв

Плакать – это нормально, но только не в жилетку подружкам. Они могут лишь усугубить ситуацию своей жалостью к тебе. Поэтому все свои мысли правильнее излагать на бумаге, чтобы никто не имел к ним доступа. Плохое настроение – поделись им с дневником, пиши в нем все, что тебя беспокоит и мучает. Но при этом слишком не увлекайся – нужно не забывать вести нормальную жизнь (ходить на прогулки с друзьями).

Здорово, если есть возможность вырваться в другую страну хотя бы на недельку. Новые знакомства, дорога и расстояние отвлекут тебя от негативных мыслей и позволят немного расслабиться. Так появится время все тщательно обдумать и прийти к гармонии души и тела.

В случае недостатка финансов или времени можно поехать просто за город, к бабушке в деревню, на дачу или с друзьями в лес. Свежий воздух и природа благотворно влияют на психику и помогают успокоиться.

Лучший способ избавиться от депрессии – отправиться на шопинг. Бери своих лучших подружек и иди по магазинам за обновками. Такое времяпрепровождение поможет отвлечься от негатива и изменить свой внешний вид. Блондинкам можно окрасить волосы в каштановый цвет, брюнеткам – превратится в рыжих бестий. Тебе нужны кардинальные перемены в образе! Был лишний вес – займись похудением, запишись в тренажерный зал. В нем ты не только сожжешь жир, но и познакомишься с интересными людьми.

Наведи порядок на голове и сделай красивый маникюр, это непременно заметят парни из твоего круга общения и начнут делать комплименты. И куда уж тут будет до твоего «милого»! Можешь смело обращать внимание на поклонников или даже завести интрижку с одним из них. Это повысит твою самооценку и точно поднимет настроение!

Как насчет того, чтобы записаться на какие-нибудь курсы:

  • иностранного языка (японского, арабского, испанского и т. д.);
  • веб-дизайна;
  • флористов (работа с цветами заметно успокаивает);
  • парикмахеров;
  • массажа;
  • маникюра.

Возможно, ты давно хотела приобрести или сменить специальность, так используй шанс!

Если тяготеешь ко всему красивому, ценишь искусство, можно увлечься фотографией. Пытаясь сделать хороший снимок, ты будешь бывать в новых и необычных местах, знакомиться с разными людьми. Так тебе просто некогда будет переживать по поводу своей горькой участи и разбитого сердца.

Самое лучшее лекарство после расставания – новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема “12 законов обольщения для женщин”. Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Никто не говорит о перекраивании границ комнат, достаточно заменить обои или самостоятельно разрисовать стену в своей комнате. В доме и так все хорошо? Тогда переставь мебель, проведи генеральную уборку. О том, как быстро убраться дома, читайте в другой статье. Ты сможешь навести порядок на кухне, в ванной комнате и не только.

Если останутся силы, выброси все лишнее из одежды, наведи порядок в шкафу. Здесь ты найдешь 4 метода, как это сделать правильно и быстро. Когда еще будет такая возможность?

Вот подборка лучшего из лучшего:

  • «Ешь, молись, люби». Главные роли исполняют потрясающая Джулия Робертс (Красотка) и красавчик Хавьер Бардем. Фильм повествует о том, как взрослая женщина переживает тяжелый бракоразводный процесс в путешествии по миру.
  • «Вам письмо». Это очень тонкая история мужчины и женщины, которые делились и горем и радостью по переписке и в итоге влюбились друг в друга как дети. Том Хэнкс как всегда превосходен в лице Джо Фокса. Мег Райан удачно дополняет главного героя. Хороший дуэт.
  • «Под солнцем Тосканы». Прекрасное кино для вдохновения на начало новой жизни. Главная героиня после расставания с мужем бросает насиженное гнездо и отправляется в солнечную Италию на поиски себя.
  • «Дневник Бриджет Джонс». И снова кинокартина о начале новой жизни, в которой у девушки ничего не клеится с молодыми людьми. Эта история заставляет думать.

Вот несколько вариантов:

  • «P.S. Я люблю тебя», Сесилия Ахерн
  • «Поющие в терновнике», Колин Маккалоу
  • «Унесенные ветром», Маргарет Митчелл
  • «Гроздья гнева», Джон Стейнбек
  • «Лолита», Владимир Набоков
  • «Вино из одуванчиков», Рей Брэдбери
  • «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», Ричард Бах
  • «Птичка певчая», Гюнтекин Решат Нури
  • «Одиночество в сети», Януш Вишневский
  • «Ярмарка тщеславия», Уильям Теккерей
  • «Госпожа Бовари», Гюстав Флобер
  • Трилогия желания: «Финансист, Титан, Стоик», Теодор Драйзер
  • «1984», Джордж Оруэлл.

Поверь, после прочтения этих книг в твоей голове уже не останется места для мыслей о бывшем парне.

Самое лучше лекарство от меланхолии – впустить в свое сердце другого мужчину. И не бойся, что ты снова обожжешься, просто получай удовольствие от жизни! Не строй серьезных планов, не думай о будущем, живи здесь и сейчас… Смотрите с ним кино под открытым небом, ездите на велосипедах по набережной, кормите друг друга мороженым, гуляйте под дождем… Ты и не заметишь, как боль начнет притупляться.

Парень ушел к другой, тебя переполняет обида? Читай здесь, как справиться с этим чувством. Тут ты найдешь несколько техник работы с ним.

Если впадете в уныние, эта статья поможет быстро выйти из депрессии. Ты узнаешь, насколько запущен твой случай, стоит ли идти к доктору или можно справиться самой, как это сделать.

Вот 5 поступков, которые ни в коем случае не следует себе позволять, даже если руки очень чешутся:

  • Мстить бывшему парню. Если он выбрал другую, и тебя накрыла обида с головой, не строй козни. Не пытайся разрушить их отношения, в итоге это тебе аукнется: твоя карма будет подпорчена.
  • Хранить его вещи. Это могут быть фото, какие-то подаренные им сувениры. Если жалко их выбрасывать, спрячь в коробку и отправь в дальний угол шкафа, сглаз долой.
  • Находить понимание на дне бокала. Это верный путь к алкоголизму, а женский неизлечим!
  • Считать, что жизнь закончилась. Нет, она только начинается! Ищи свои плюсы – теперь ты можешь делать все, что хочешь.
  • Налегать на сладости. Да, они помогают заесть стресс, но не увлекайся – это прямая дорога к сахарному диабету и лишнему весу.

А вот здесь написано о том, что нужно делать, чтобы быстро забыть бывшего. Ты узнаешь, с чего следует начать и как поступать дальше, сможешь проанализировать прошлые отношения и навести порядок в собственной голове.

В этом видео девушка дает советы исходя из своего опыта, она рекомендует, как пережить расставание с парнем, с которым долго встречалась:

Преодолей себя и будь гордой, ты сильная и сможешь жить без него! А вот он еще, может быть, и локти кусать будет…

Как пережить расставание с парнем: 11 шагов

Отношения имеют неприятную особенность заканчиваться, отсюда нередко появляется боль и душевный дисбаланс. На самом деле не так важно, кто именно разорвал связь. Важнее научиться способности переживать потери, чтобы постепенно вернуться к повседневным мелочам. Сегодня мы рассмотрим основные рекомендации, которые дают психологи своим клиентам. Итак, приступим.

  1. Когда отношения заканчиваются, нет смысла продолжать общение по форме «как друзья». Исключите парня из своей жизни полностью, сообщите ему об этом. Не соглашайтесь на предложение остаться приятелями, ничего хорошего из этого не выйдет.
  2. Если вы решили прервать связь окончательно, избегайте размытых фраз и невнятных выражений наподобие «мне кажется, у нас всё складывается не очень». Действуйте решительно и однозначно.
  3. Избавьтесь от всего, что напоминает вам парня. Сожгите письма и открытки, раздарите плюшевых медведей или уберите эти вещи на чердак. Удалите смс и электронные послания, чтобы не перечитывать их по вечерам.
  4. Если парень одарил вас украшением, которое имеет определённую материальную ценность, верните ювелирное изделие прежнему обладателю. Если он откажется, сдайте презент в обмен или переплавьте.
  1. Нередко у пары, которая перенесла разрыв, имеются общие друзья. Вы можете знать одноклассников, коллег, приятелей парня. В таком случае следует исключить все контакты с ними на первое время.
  1. Преподаватели в учебном заведении и работодатели не примут такую отговорку как «Я рассталась с парнем, поэтому не могу прийти». Найдите в себе силы посещать необходимое место, даже если там вы рискуете столкнуться с бывшим парнем.
  2. Для облегчения ситуации смените расписание. Вам в любом случае нужно попасть в аудиторию для занятий или помещение по работе. Ищите выходы из ситуаций.
  3. К примеру, если вы вместе учитесь в университете, заходите в аудиторию последней за несколько минут до начала занятия. Так вы избежите ненужных разговоров и косых взглядов.
  4. Если по роду службы вы вынуждены постоянно сталкиваться в столовой, начните брать обед с собой. Кушайте на рабочем месте, чтобы не принимать пищу на нервах.
  5. В случаях, когда необходимо снять копии или заскочить в кабинет, где будет он, откладывайте все манипуляции на конец дня. Так вы не встретитесь и сбережёте свою психику.
  6. Что касается внеурочной деятельности, пересмотрите места для тусовок. Не посещайте бары и клубы, в которых часто «зависает» бывший парень. Отправляйтесь с подругами в недавно открытое уютное заведение.
  1. Избегая разговоров и встреч, вы не убережёте себя от душевных переживаний. Иногда моменты отчаяния будут накрывать с головой, нарушая гармонию внутри.
  2. Чтобы этого избежать, необходимо погрузиться в новое занятие. Найдите себе хобби, которому сможете уделить достаточно времени. Так вы отвлечётесь от посторонних мыслей и познакомитесь с новыми людьми.
  3. Давно мечтаете заняться танцами? Вперёд в учебную школу! Мечтаете получить водительское удостоверение? Окончите автошколу! Двигайтесь к новым победам и реализуйте себя в любимых делах.
  4. Пережить расставание с парнем поможет волонтёрская деятельность. Найдите организацию, которая этим занимается, вступите в неё. Помогайте животным, домам престарелых, детям-сиротам. Вдохните в них и себя жизнь!

  1. Чем дольше вы будете сдерживать эмоции, тем сильнее они настигнут вас в самый неподходящий момент. Выплесните все накопившиеся страдания, поделитесь ими с подругой или близким родственником.
  2. Людям, которые не любят разговаривать и слушать наставления, следует завести дневник или личный блог. Поделитесь с листом бумаги эмоциями, поплачьте.
  3. При необходимости обратитесь к психологу, в этом нет ничего зазорного. Специалисту можно рассказать всё, он наставит вас на правильный путь и поможет справиться с душевной травмой.
  4. В своих мыслях поговорите с бывшим возлюбленным. Выскажите ему всё, что накопилось. Вы можете написать письмо этому парню, после чего сжечь его и забыть обо всём.
  1. Результаты многочисленных исследований показали, что люди, которые во что-то верят, гораздо легче переживают негатив, нежели те, кто ведёт жалкое существование без каких-либо целей.
  2. В этом случае вас никто не принуждает глубоко погружаться в религию и становиться фанатиком. Мы живём в современном мире, стоит понимать, что каждый имеет своё мнение. Поэтому можете сначала прибегнуть к изучению медитации.
  3. В каждой мировой религии присутствует подобная методика. Изучите и выберите то, что вам больше по душе. Попробуйте себя в классической йоге, рассмотрите буддизм, техники ки-конг и тайцзи. Подобные вещи помогают постигнуть внутренний мир.
  4. Если по каким-либо причинам подобные методики вас не устраивают, вы можете банально обратиться к психологу. В случае, если вы не смогли справиться с пережитыми эмоциями в течение года, поход к специалисту неизбежен.
  5. В противном случае вы рискуете встретиться с рядом серьёзных проблем. За такой длительный период мозговая активность начинает работать иначе. Продолжительные депрессии пагубно воздействуют на вас, провоцируя невозможность собраться и сконцентрироваться.
  1. Не забывайте про друзей, они всегда будут рядом, несмотря ни на что. Поэтому сейчас самое время начать больше времени проводить именно с ними. Посетите развлекательное место либо соберитесь дружной компанией у вас дома. Больше отвлекайтесь.
  2. Если вы любите слушать музыку, составьте абсолютно новый плейлист. В нём не должно быть грустных песен о неразделённой любви и тому подобного. Напротив, слушайте позитивную музыку, не зацикливаясь на мыслях. Весёлые песни — ваше спасение.
  3. Начните жить полной жизнью, пойте и развлекайтесь. Подпевайте любимым песням вслух, не стесняясь окружающих. Пусть хоть кто-то улыбается вокруг вас. Станьте центром внимания, не стесняйтесь. Люди должны равняться на вас, а не осуждать.

  1. Если у вас до сих пор нет домашнего питомца, скорее заводите его. Многим известно, насколько животное выручает в подобных ситуациях. При.чём неважно, кто это будет, собака или кошка, змея или ящерица.
  2. Гуляя на улице с питомцем, вы сможете отвлечься и даже познакомиться с интересными людьми. Таким образом новые личности помогут расширить ваш кругозор. Возможно, вы откроете много нового и интересного. Ищите единомышленников.
  3. Не забывайте, животные способны дарить любовь, и обидеть они вряд ли вас смогут. Поэтому возьмите за основу, вы не сможете добиваться от каждого парня взаимной любви. В отличие от питомца, который будет вам предан всегда.
  1. Если вы себя немного запустили и ранее не могли найти времени на посещение спортзала, сейчас самый подходящий момент. Физические занятия помогут вам отвлечься так же, как и музыка. Особенно приятно эти увлечения совмещать. Перестаньте ныть и займитесь собой.
  2. В скором времени вы забудете о насущных проблемах. Также у вас поднимется самооценка, не зазнавайтесь. Это тоже стоит понимать, оставайтесь в реальности. Помимо всего прочего вы сможете наладить нормальный рацион питания и здоровый сон.
  3. После разрыва отношений человек губит нервную систему, но можно всё остановить в самом начале. Стоит проще относиться к сложившейся ситуации. Рассуждать так, как будто это в порядке вещей. Поймите, вы не одна такая, подобные ситуации случаются довольно часто. Не загоняйтесь.
  • Не принимайте совет буквально, вам необязательно полностью менять имидж и гардероб. Впрочем, такой ход будет не лишним. Если должным образом позаботиться о внешности, старания принесут видимые плоды.
  • Вы станете более привлекательны и интересны противоположному полу. Не стоит путать утончённую красоту с вульгарностью. Будьте в меру сексуальной, выбирайте правильную одежду и макияж. Причёска также играет важную роль.
  • Обратите внимание на изменение внешнего вида большинства знаменитостей после разрыва. Многие звёзды в корне изменились в лучшую сторону, став более обаятельными. Начинайте смену внешности с меньшего, следите за результатом.
  • При расставании с парнем не стоит в корне отчаиваться. Возьмите себя в руки и хорошенько подумайте. Разложите все мысли по полочкам. Трезво взвесьте ситуацию и постепенно начинайте отпускать её. Делайте новые правильные шаги в жизни.

    Как помириться с мужем после ссоры?

    Как помириться с мужем после ссоры? Или лучше так: как превратить ссору в любовь? Когда мы выходим замуж (особенно в первый раз ? ), мы знаем примеры разных пар, мы видим, как люди ссорятся, с какими трудностями сталкиваются, но мы всегда (каждая из нас) думаем, что у нас все будет по-другому, что наша ситуация особенная. Но, увы, отношений без ссор просто не бывает, всегда найдется повод для спора.

    Как реагировать на ссору?

    • Копить обиды в себе, не высказывать их? Плохой вариант. Капля за каплей в тебе накопится столько негатива, что в итоге он выльется во что-то очень серьезное, в худшем случае – в развод.
    • Выговаривать все сразу? Тоже вариант не блеск. Кому захочется прослыть истеричкой.

    Чувство вины, в отличие от осознания ошибки или глубокого, чистосердечного раскаяния не играет никакой позитивной роли в нашей жизни, оно только привязывает нас к прошлому и мешает наслаждаться настоящим. Так как избавиться от чувства вины?

    Чувство вины – это неестественное чувство. Маленькие дети испытывают страх ( Как бороться со страхом ), боль, чувство голода, даже гнев. Но вот с виной они не знакомы… Также как и, например, с завистью ( Как перестать завидовать ), ревностью ( Как справиться с ревностью ), зависимостью от чужого мнения ( Как избавиться от зависимости от чужого мнения ).

    Итак, вина не возникает в нас естественным путем, это культурный продукт. Читать далее →

    Чувство зависти в той или иной степени свойственно абсолютно всем людям, независимо от возраста, пола и темперамента. И вообще в самой зависти нет ничего плохого, вопрос лишь в том, как ты научилась взаимодействовать с ней и договариваться. Сегодня мы поговорим об укрощении строптивой зависти, которая есть у всех, но которую не принято выставлять напоказ. Итак, как перестать завидовать?

    Зависть – это болезненное ощущение своей неудовлетворенности в сравнении с кем-то другим. Недовольство бывает разным: по поводу своей внешности, материального положения, личных достижений и так далее. Кстати, читай также Как перестать сравнивать себя с другими . Если ты не знаешь, как договориться со своей завистью, тебе кажется, что в этом сравнении ты все время проигрываешь. Читать далее →

    Брошенной может оказаться любая женщина. И это никак не зависит от ее внешности, интеллекта, хозяйственных способностей и даже сексуальности. И практически каждая девушка после получения известия о расставании, начинает строить планы, как вернуть парня. Конечно, никто не может дать тебе никаких гарантий, что выполнив ряд действий, ты можешь быть уверена на 100%, что любимый вернется. Но хорошая новость в том, что именно сейчас тебе выпал шанс выйти на новый уровень своего счастья.

    Знай, что вернуть парня возможно. В мире куча пар сходятся снова после расставания, так что ваше примирение не станет исключением из правила. Если вы уже были вместе, то, как минимум, с биологической точки зрения вы друг другу подходите, природа считает, что вы можете создать потомство. Но что-то пошло не так, где-то вы ошиблись. Поэтому сейчас нам следует обратить внимание на психологию и действовать с умом. Читать далее →

    Жизнь – это забег на длинную дистанцию, в котором побеждает тот, кто подготовился в молодости. И все-таки, тебе конкретно зачем заниматься спортом?

    КРАСИВАЯ ФИГУРА . Если хочется ее иметь, нужно заниматься спортом, не поспоришь ведь? На самом деле, есть разница между худой фигурой и подтянутой. Можно быть худой, но тело иметь не слишком соблазнительное. Если ты хочешь похудеть, читай Как похудеть без диет и упражнений . Но вот подтянуть все мышцы без спорта не получится… Но не горюй! Читай также Как начать заниматься спортом , в статье подробно доказано, что толк будет не только от изнурительных упражнений в спортивном зале, а и от значительно более легких и приятных действий . Окей, я понимаю, что делать упражнения тебе лениво, но подумай, что лучше, потратить полчаса лежа на диване, а потом вздыхать, что фигура далеко до совершенства, или потратить эти полчаса на приятный тебе вид спорта, а потом хлопнуть себя по накаченной заднице, полюбоваться на себя в зеркало, получить комплимент по поводу фигуры и начать гордиться собой? Читать далее →

    Без паники! Такое бывает. Потому что помимо общей цели «любовь», у партнеров в отношениях есть еще и другая цель – «подчинить себе второго», причем эта цель бессознательная. Что значит «подчинить»? То есть, «сделать так, чтобы он без меня не смог, чтобы был счастлив только со мной». И в тот момент, когда человек действительно начинает без нас страдать и тосковать, мы можем сказать «О да, цель достигнута» , после чего партнер нам становится уже не так интересен, как раньше , и наше счастье уже не завязано на нем одном. Итак, как нам поможет эта информация, чтобы понять, что делать, если парень охладел?

    Дело в том, что мужчины поступают точно так же. Когда его цель «подчинить тебя» закрыта, ты ему становишься неинтересной! Читать далее →

    Всякое бывает, ситуации в жизни складываются разные, и иногда мы задаемся вопросом «Как разлюбить мужчину?». Возможно, ты и рада бы любить его дальше, но вы расстались (читай Как пережить расставание ), и это бессмысленно. Возможно, это безответная любовь (читай также Как пережить безответную любовь ), а может быть, ты просто больше не хочешь по разным причинам любить этого человека. Но как же разлюбить мужчину? Разве это просто? Нет, но надеюсь, моя статья тебе поможет.

    «Я без него не хочу жить», «Я больше никого никогда не полюблю», «Без него я не буду счастлива» — знакомые фразы? Как пережить безответную любовь?

    «Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает…», но не так страшен сам факт этого несовпадения, сколько наша реакция на него.

    Естественно, если ты только-только влюбилась, тебе стоит попытаться обратить на себя внимание понравившегося человека, о чем ты можешь прочитать в статье Как понравиться парню .

    Но если ты предприняла уже сотню попыток, сломала всю голову, ища новые пути завоевания, а толку нет, стоит забить на это неблагодарное дело!

    Неразделенная любовь дается каждому человеку для того, чтобы он мудрел. Когда ты переживешь ее, ты станешь значительно сильнее, глубже и интереснее внутри. Скорее всего, через несколько лет ты будешь вспоминать об этом временем со светлой печалью и благодарностью. Читать далее →

    Моя статья будет отличаться от всех других, выпадающих в поиске по запросу «Как исполнить желание?». В основном все пишут о том, как визуализировать, как страстно хотеть исполнения желания, как сделать коллаж желаний, но все это может только помочь вам. Все это снова только ваше внутреннее намерение добиться желаемого (подробнее в статье Как наладить личную жизнь ). Но что насчет внешних действий?

    Я хочу разнообразить поисковую выдачу и рассказать вам, как исполнить желание, запрограммировав себя и свою жизнь на его исполнение ! Да, надо будет поработать, но это будет приятно!

    Дело в том, что когда человек очень хочет исполнить свое желание, но ограничивается одними мечтами – это признак начала маниакально-депрессивного расстройства. Сама я очень-очень верю в закон притяжения, в то, что люди выздоравливают силой мысли, притягивают желанные события. Но можно же значительно ускорить появление желаемого в жизни! Если действовать! Читать далее →

    В жизни мы сталкиваемся с разными ситуациями, в которых перед нами встает вопрос «Как наладить личную жизнь?». Может быть, ты переехала в другой город, в котором пока не успела завести даже друзей, а может, ты просто в прошлом по какой-то причине была домоседкой. Возможно, ты пережила недавно расставание с молодым человеком (тогда читай Как пережить расставание ), и теперь хочешь вновь наладить личную жизнь. Неважно, какова причина сложившейся ситуации, главное – ее решить.

    Конечно, причин, мешающих тебе, может быть много. И контролирующие родители, и работа от рассвета до заката, и отсутствие энергии. И причины, надуманные тобой, например, лишний вес, недостаточно красивая внешность. Это все имеет место быть, и работать с этим нужно. Но это не главное! Об этом ты можешь почитать в других статьях на моем сайте или на других по запрашиваемой теме. Но сейчас я дам тебе всего 1 совет. Читать далее →

    Источники:
    10 способов, как быстро пережить расставание с парнем без последствий для психики
    Советы психолога о том, как пережить расставание с любимым парнем. Что делать, если он ушел к другой. Чего нельзя делать ни при каких обстоятельствах.
    http://selfishlady.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-parnem/
    Как пережить расставание с парнем: 11 шагов
    Не общайтесь с юношей, старайтесь не искать встреч. Измените своё расписание, пересмотрите список друзей в социальных сетях. Дайте волю переживаниям, примите
    http://howtogetrid.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-parnem-11-shagov/
    Как помириться с мужем после ссоры?
    Сайт по женской психологии: как стать красивой, как стать счастливой, как стать уверенной в себе, как стать любимой.
    http://azilka.ru/