Как перестать

Как перестать картавить

Как показывает практика, одни люди букву Р «проглатывают», в то время как другие используют литеру «л». Как бы там ни было, речь от этого не улучшается. Следовательно, возникает вопрос: как перестать картавить в домашних условиях.

Картавость – распространенный дефект речи, встречающийся у людей разного возраста. Суть дефекта сводится к тому, что человек не может произнести звук «р».

Давайте рассмотрим варианты решения проблемы. Если прислушаетесь к советам, вернете нормальный дар речи и больше не придется краснеть во время общения с другими людьми. Несомненно, если получится, обратитесь к логопеду. Квалифицированный врач определит причину дефекта и подскажет, как избавиться от картавости.

Взрослые иногда боятся идти на прием к логопеду. Они считают, что он лечит только детей. Это мнение ошибочное. Дефекты речи устраняют в любом возрасте. Правда, помощь хорошего врача – дорогое удовольствие, да и сил и времени на лечение потребуется немало. Тем не менее оно того стоит.

Если не получается сходить к врачу, решите проблему своими силами. Придется выполнять ряд несложных упражнений, которые помогут перестать картавить без помощи врача.

  1. Для начала растягивайте губы по очереди.
  2. Языком дотянитесь до верхнего и нижнего неба.
  3. После этого языком поводите в разные стороны.
  4. Откройте рот и прижмите кончик языка к верхнему небу.
  5. Напоследок прижмите язык к небу полностью.

Комплекс упражнений, которые я перечислила – разминка перед основным занятием. Однако, к ним отнеситесь ответственно и выполняйте каждое упражнение по две минуты. Это поможет приблизиться к решению проблемы.

  1. Язык поднимите к небу и нащупайте небольшие бугорочки, которые находятся за верхними зубами.
  2. Кончиком языка постучите по бугоркам и одновременно произнесите звук «д».
  3. Далее добавьте звук «р». Другими словами, постарайтесь сымитировать звучание автомобильного двигателя: «др».
  4. Через мгновение первую букву отбросьте, оставить лишь «р».

Вы узнали, как перестать картавить. Не расстраивайтесь, если вначале ничего не получится. Уделяя упражнением по полчаса ежедневно, добьетесь успеха. Научившись произносить «р», озвучивайте его с иными буквами. Помогут стихи и скороговорки.

Картавость – когда человек не выговаривает или неправильно произносит букву «р». В большинстве случаев проблема решается с возрастом, но иногда взрослые сталкиваются с неправильным произношением.

Как перестать картавить в домашних условиях? Рассмотрим ответ на этот вопрос и ряд упражнений, которые помогают устранить недостаток.

Многие люди, которые неспособны выговаривать букву «р», особо не переживают. Правда, существуют и такие личности, которые стремятся к совершенству, и собственная речь исключением не является. Если вы относитесь ко второй категории людей, обратитесь к логопеду – врачу, который лечит нарушения речи. С его помощью вы в кратчайшие сроки устраните погрешности в произношении. Главное, стремление.

Если вы занятой человек и свободного времени немного, уделите внимание самостоятельным занятиям, которые предусматривают выполнение несложных упражнений. Комплекс упражнений поможет разработать речевой аппарат, укрепить мышцы языка и губ, выработать навыки произношения.

  1. Поочередно вытягивайте губы и улыбайтесь. При этом произносите звуки «у» и «и». Сделайте несколько подходов.
  2. Откройте рот, опустите кончик языка к небу, а потом поднимите его вверх. Попытайтесь сымитировать чистку зубов – языком погладьте зубы.
  3. Откройте рот, поднимите кончик языка и удерживайте несколько секунд. После этого язык прилепите к небу.
  4. Языком обнимите верхнюю губу. Для этого представьте, что на губе осталось вкусное варенье.
  5. Уделите время отработке рычания и вибрации. Откройте рот, постучите языком по бугоркам, соседствующим с верхними зубами, произнесите звук «д».
  6. Через несколько секунд добавьте «д» или «т». Эти звуки вспомогательные, поскольку сразу издавать рычание крайне сложно.
  7. После рычания переключитесь на чтение стихов. Главное, чтобы в них присутствовало сочетание звуков «др». Позже читайте предложения, где буква «р» сочетается с иными литерами.

Чтобы было легче, помните, как правильно произносить «р». В этом случае рефлекторно сможете повторять движения речевого аппарата, что повысит эффективность упражнений и поможет перестать картавить.

Многие взрослые люди не выговаривают букву «р». Примечательно, что даже врачи не могут точно сказать, как перестать картавить взрослому человеку. Пока одни специалисты заявляют, что от картавости во взрослом возрасте избавиться невозможно, другие уверены, что это реально.

Победить недуг возможно, но потребуется терпение и силы. Речевой аппарат взрослых отличается от детского. У взрослых он полностью сформирован. Следовательно, чтобы получить изменения, придется много тренироваться.

Люди с дефектом речи прекрасно понимают, что он выступает большим препятствием в жизни. Речь идет не только о поисках работы, но и о семье и отношениях. Так что, если хотите исправить речь, обязательно выполняйте упражнения.

  1. Найдите хорошего логопеда с профильным образованием и опытом работы. Поскольку заниматься придется часто, поэтому выделите время на посещение клиники. Конечно, некоторые врачи проводят лечение на дому или в офисе, но их услуги стоят дороже. Если времени на врача нет, боритесь с картавостью самостоятельно.
  2. Две минуты медленно повторяйте звуки «т-л-д». Затем ускорьте темп на 5 минут. Старайтесь, чтобы кончик языка во время произношения касался бугорков за зубами.
  3. Проговаривайте «д-т-д». Первый звук «д» произносите как обычно, а второй должен звучать наподобие английского звука. Продолжительность упражнения составляет 7 минут.
  4. Отрабатывайте произношение слов, в которых присутствует «р». В их числе тромб, дрова, дрот, мудро, стружка, радость, борт и прочие.
  5. Перечисленные упражнения выполняйте ежедневно трижды в сутки.

Видео опыт избавления от картавости в 30 лет

Если приложите максимум усилий, примерно через неделю занятий увидите положительные изменения. Затем предстоит научиться вставлять звук «р» в слова при общении.

Большинство людей с картавостью вне зависимости от возраста не обращают внимания на дефект. Однако, недостаток редко исчезает сам. Со временем люди думают, как от него избавиться.

О борьбе с напастью в случае со взрослыми людьми мы говорили. Теперь разговор пойдет о том, как перестать картавить в 13-14-15-16 лет. Эта тема обязательна для рассмотрения, поскольку подростки сильно страдают от картавости в силу того, что над ними насмехаются сверстники.

Чтобы понять, как устранить дефект речи, разберемся, почему люди картавят.

  1. Самой распространенной причиной картавости выступает недостаток речевой практики в детстве. В юном возрасте ребенок просто не использовал слова, с произношением которых возникали трудности. В этом случае решить проблему несложно. Главное, усердие и терпение.
  2. Причиной картавости может выступать патология речевых органов или физиологическая особенность. В этом случае избавиться поможет только лечение.

Рассмотрим более подробно первый случай, ведь каждый надеется на лучшее. А поможет избавиться от картавости практика, предусматривающая использование упражнений.

  1. Попробуйте порычать. Воспроизведите продолжительный «р». Если попытка неудачная, к звуку добавьте «т». Так гораздо легче. Когда получится, вспомогательный звук исключите.
  2. Освоив искусство рычания, приступайте к произношению слов с этой буквой. Главное, чтобы литера «р» не стояла вначале слов. Дело в том, что такие слова проще говорить. В их числе ворона, корабль и прочие.
  3. Немного попрактиковавшись с простыми словами, переходите к использованию более сложных с буквой «р» в конце. При этом ориентируйтесь, как эти слова произносят другие люди. В этом помогут родные или следующее видео.

Если нет редких патологий, и проявите должное усердие, в скором будущем дефект речи оставит в покое. С того момента сможете легко выговаривать даже такие слова, как рефрижератор.

Я рассказала о том, как перестать картавить в домашних условиях. Конечно, если дефект не ставит вас в неловкое положение перед друзьями и не приносит дискомфорт, можете не обращать внимания. Если же стремитесь к совершенной речи, прислушайтесь к перечисленным советам.

Картавость не навредит здоровью, но, если она мешает, боритесь. Если рекомендации не помогут, советую обратиться к врачу. Иногда устранить дефект речи возможно только через хирургическое вмешательство.

Не исключено, что причиной картавости выступают особенности артикуляционного аппарата. Нередко они скрыты в психологии. Как бы там ни было, быстро решить вопрос сможет только логопед.

Удачи и крепкого здоровья. До новых встреч!

Как перестать ревновать парня: советы психолога

Зачастую ревность приобретает разные черты, и вы уже ревнуете своего парня не только к другим представительницам женского пола, но и к друзьям, увлечениям, работе. Неудивительно, что рано или поздно хочется понять: как перестать испытывать ревность? Ведь вы доводите себя своими мыслями о ревности или о том, что ваш избранник не отдается вам сполна, жизнь становится невыносимой, и вы превращаетесь в угнетенное существо. Вам больно и обидно.

Что такое ревность и как перестать ревновать парня — рекомендации

Ревность — это эмоциональное состояние, наполненное претензиями и недовольством человеком, к которому вы испытываете интимные чувства, нежелание его делить с кем-то или чем-то, постоянная жажда контроля над эмоциями, чувствами и жизнью вашего избранника.

Порой ревность и любовь живут рядом и усиливают друг друга, что может привести к обоюдному разрушению и сильной душевной травме. Ревность у женщин возникает на почве постоянного сравнения себя с предыдущими спутницами своего избранника, мол, а вдруг я хуже, чем они, или он ещё любит бывшую.

Но и в случае, если мужчина просто открыт и общителен, ревность может захватить вас с головой. Потому, что вам кажется, что с другими он более приветлив, улыбчив и «счастливее», чем с вами.

Как перестать ревновать своего парня:

В первую очередь, поймите, что чувство собственничества свойственно каждому из нас. Это не патология души и не заболевание. Однако преодолеть это состояние очень тяжело и жить с ним, значит сделать себя несчастной;

Постарайтесь спокойно обсудить с вашим мужчиной причины вашего беспокойства без личностных оскорблений. Объясните ему, почему вам это неприятно. Не заставляйте его оправдываться за каждую мелочь. Дайте ему возможность высказаться до конца. Если вам дорог этот человек, старайтесь высказываться деликатно в его адрес;

Начните доверять своему парню, тем более, если он не давал вам повода думать, что обманывает вас и не поступал с вами предательски ранее. Доверие – кирпичик стабильных и крепких отношений. Сделайте доверие взаимным, ведь он доверяет вам;

Не следует контролировать его жизнь телефонными звонками и письмами. Это лишнее и может вызвать лишь раздражение вашего любимого человека, ставя его порой в неловкую ситуацию перед коллегами и друзьями;

Чтобы не было места для ревности заведите свою собственную жизнь. Старайтесь быть независимой от своего избранника. Досуг, увлечения и общение с новыми людьми внесет струю разнообразия в вашу жизнь, и она не будет зациклена только лишь на быте и ваших отношениях.

Ревность — чувство не положительное, которое порой может разрушить взаимоотношения и привести к разводу супругов. Иногда ревность в определенных дозах может разжечь угасающую между супругами любовь. Но в целом, ревность — удел слабых и неуверенных в себе, а также сомневающихся в верности партнера личностей.

Если вы заметите, что ревнуете своего мужчину к бывшей девушке, так как он вспоминает о ней достаточно часто в рассказах, то прежде всего нужно взять под контроль свои эмоции. Для начала, присмотритесь к своему любимому. Если он вспоминает о бывшей с нежностью и грустью, то это одно. Но он может и говорить о ней как об элементе своей прошлой жизни. Тогда вам совершенно не о чем беспокоиться. У каждого человека есть свое прошлое, без которого и будущего не бывает.

Если ваш избранник по-настоящему тоскует по бывшей, то нужно задуматься над тем, почему. Не нужно горячиться. Во-первых, не сомневайтесь в себе, в своей красоте, эрудиции, верности своего мужчины. Если он с вами, то его вы привлекли чем-то. Может быть, вы обладаете уникальными качествами сопереживания и поддержки людей или другими качествами, которых не было в его бывшей. Он будет многое таить, чтобы избежать разбирательств с вами дома.

Ревность выражается в страхе потерять партнера и потерять над ним власть. Очень многие женщины боятся, что муж вернется к бывшей. Этот страх чаще всего оправдан зависимостью от своего любимого человека в материальном и духовном смысле.

Но если вы найдете себе хобби, увлечения, выплесните свои творческие начинания, найдите себе работу или подработку по душе, тогда у вас просто не будет времени ревновать к его бывшей, накручивать себя и домысливать что-то. Эти действия должны прибавить вам уверенности в себе в том, чтобы вы стали востребованы на работе и как личность.

Если вы чувствуете, что ревность ваша переходит всякие границы, то нужно обращаться за помощью к специалисту, а не бороться с ней в одиночку. Тем более что чаще всего женская ревность не имеет под собой никаких оснований и вызвана исключительно привязанностью к партнеру и страхом, что ему может быть интересен вообще кто-то еще, кроме вас. Это может губительно сказаться на ваших отношениях с мужчиной.

«Мне кажется, что я болезненно ревную своего парня. Мы вместе уже 7 лет. Год назад мы расставались, собирались подать на развод. Но он через месяц вернулся со словами: «Ты мне нужна. Я люблю тебя». Я знаю, что в это время у него была другая женщина. Появилась она через некоторое время. После этого мы лечились от венерического заболевания. Я смогла простить. Но теперь я просто схожу с ума, я боюсь повторения. Сама знаю, что извожу его допросами: где был, с кем, что делал, представляю его с другими женщинами. Я устала, но мне трудно от этого избавиться. Как прекратить ревновать?» Сабина Денисевич.

Как перестать ревновать, отвечает Елена Порываева, психолог:

"Возможно, ваша ревность действительно надуманная и болезненная. Более того, уж простите, но создается впечатление, что вы чуть ли не гордитесь перенесенным заболеванием — во всяком случае, этот факт вам приятен потому, что вы теперь можете чем-то уколоть и упрекнуть парня. Вроде как перенесенная болезнь дает вам право сказать ему: «Вот, ты один раз уже меня заразил, теперь изволь отчитываться, где был и что делал!" Неудивительно, что он даже через силу все равно будет ходить на сторону от такой «пилежки».

Вы спрашиваете — как избавиться от ревности? Но может быть, у вас просто так проявляется стремление командовать. И вы выдумаете повод для ревности, чтобы заставить его оправдываться в том, чего никогда не было. В конце концов, другая женщина была уже после того, как вы расстались, а потом он все равно вернулся к вам!

Так что если хотите жить счастливо с мужем, заведите, к примеру, собаку, чтобы было кем командовать помимо супруга. А если вам нужно именно мужем вертеть и заставлять его давать вам во всем отчет — тогда примите к сведению, что долгой счастливой семейной жизни тут вряд ли можно ожидать!

"Как бы мне перестать ревновать парня к бывшей девушке? У них достаточно теплые отношения, они регулярно созваниваются и иногда встречаются, по-дружески. Если я буду в открытую, враждебно ревновать, он просто будет по-тихому с ней общаться, скрывать, я думаю. Я не считаю себя хуже ее, но. Как правильно себя вести, посоветуйте! И как отвлечься, не изводить себя? Виктория Панько".

Как не ревновать своего парня к бывшей, отвечает Елена Порываева, психолог:

Ну почему сразу нужно ревновать? Ревновать своего парня к бывшей девушке точно не стоит, но задать некоторые вопросы и получить на них ответы вы, вправе.

И считайте это не ревностью к бывшей девушке, а нормальной женской подозрительностью. Причем именно о ней вы можете сказать своему парню в спокойной форме: «Я полностью доверяю тебе. Я верю, что ты меня любишь. Но ей — я не верю. Я не верю, что она не захочет получить второй шанс».

Ну а если ваш парень сочтет нормальным ваше дружеское общение с мужчиной, с которым у вас был роман до него, то. Либо он давно уже решил все не в вашу пользу (и даже будет рад, если вы дадите повод), либо. посмотрите, там у него спина не чешется? Может, крылышки уже прорезаются. Может, он и впрямь думает, что его отношения с бывшей — дружеские. А вот на ее счет я бы не особенно заблуждалась.

А в общем-то и насчет парня тоже. Со своей бывшей можно общаться без мордобоя и взаимных обвинений, можно даже мило улыбаться друг другу при случайных встречах. Но если чувственные отношения завершены совсем, то общение будет абсолютно формальным, ну, там, привет, как дела.

Как перестать ревновать к его прошлому, отвечает Елена Порываева, психолог:

Во-первых, «подавлять» какие-то бессознательные чувства нельзя: это все равно, что заматывать проволокой предохранительный клапан парового котла. Когда-нибудь эта «конструкция» взорвется.

Во-вторых, даже после регистрации брака человек не становится вашей собственностью! Более того, при доверительных супружеских отношениях даже то, что было у каждого в прошлом, становится общим делом друг друга — только это материал для лучшего взаимного понимания, а не для ревности.

В-третьих, то, что вы его полюбили именно таким, вовсе не должно «успокаивать» — это всего лишь логический комментарий к ситуации. И ничего удивительного, что логика на вас не действует, потому что ваша ревность вызвана эмоциями.

В-четвертых, у вас и в письме нелады с логикой, в частности вы высказываете две взаимоисключающие посылки: «Я не сомневаюсь в его любви» и «Не могу избавиться от ревности к его прошлому». Вообще, по сути, ревновать парня к прошлому — это в первую очередь бессознательные сомнения в его нынешней, настоящей любви к вам! То есть как бы вы ни говорили о ваших прекрасных доверительных отношениях (возможно, убеждая в этом прежде всего самое себя), какая-то подспудная червоточинка в этих отношениях, вероятно, есть. Поэтому обратиться к специалисту стоит именно затем, чтобы разобраться, что вас беспокоит.

Источники:
Как перестать картавить
Картавость – дефект речи, который не позволяет людям нормально жить. Если у вас такая же проблема, статья расскажет, как перестать картавить в домашних условиях.
http://4damki.ru/zdorove/kak-perestat-kartavit/
Как перестать ревновать парня: советы психолога
Зачастую ревность приобретает разные черты, и вы уже ревнуете своего парня не только к другим представительницам женского пола, но и к друзьям, увлечениям, работе. Неудивительно, что рано или
http://www.astromeridian.ru/psy/perestat_revnovat_svoego_muzhchinu.html

(Visited 1 times, 1 visits today)