как одеваться весной

Женский блог

Уже с середины зимы нас волнует вопрос о том, что будет модной весной 2013 года. Тяжелая зимняя одежда уже надоедает, как и шапки, портящие волосы, теплые колготки, вызывающие раздражение на коже. Хочется одеться во что-нибудь яркое, что бы могло поднимать настроение. Но начало весны – это довольно-таки довольно холодный период, поэтому если вы не хотите подхватить какое-то простудное заболевание, то подождите с весенней модой, походите пока немного в зимней одежде.

Для весеннего периода вам прекрасно подойдет куртка из кожи или болоньи. Весна – это ветреное время, а куртка будет гораздо легче, чем дубленка или шуба, но в такой куртке вы не замерзнете. У весенней куртки должен быть высокий воротник, и капюшон, чтобы она могла укрывать вас от осадков. Подберите для себе и пальто, погода весной меняется очень часто, поэтому оно вам пригодится.

Мода весна 2013 включает в себя и головной убор даже в солнечные дни. Шапка, шляпа или берет будет беречь ваши волосы от холодного воздуха а вас от холодной погоды и простуды. Весной вы можете приобрести себе несколько упрощенный вариант головного убора.

Горло нужно обязательно укрывать шарфом. Вам для этого не понадобиться теплый шарф, который был у вас весной, можно приобрести модель с рюшами и оборками – именно такие шарфы будут в моде в нынешнем сезоне. Приобретите тонкие палантины и тонкие платки, модным будут шарфы из шелка, несмотря на то, что эти вещи будут слишком тонкими, они смогут сохранить тепло вашего тела.

Весной будут модны свободные и тонкие кофты, которые могут быть выполнены из натуральных материалов. Не носите синтетические ткани, сегодня они далеко не в моде, но вы можете носить их в качестве первого слоя одежды или под пиджак.

Ранняя весна – это не время для тонких чулок или колгот. Вам понадобиться средне-теплый вариант или плотные колготки разной текстуры однородного цвета. Так вы будете выглядеть модно. Не спешите надевать тонкие воздушные платья летящего силуэта, так вы только простудитесь и замерзнете.

Что касается обуви, то с наступлением весны не стоит сразу же бежать переодеваться и переобуваться во все легкое. Земля еще долгое время будет холодной, тем более, что каблуки и шпильки не пригодны для ношения в гололед и заморозки.

Если вы подберете цвета грамотно, то у вас получится настоящий весенний образ. Если вас утомил мороз, то надевайте что-то не слишком монотонное. Яркая одежда и аксессуары поднимут ваше настроение. Как одеваться весной 2013 года и быть оригинальной? Приобретите себе зонтик-трость, яркую верхнюю одежду, например, пальто можно расцветки из фиолетового, синего и бежевого сочетания. Вот увидите, как вы будете выделяться из толпы.

Белое пальто становится на первое место в моде весны 2013 года. Белый цвет шикарен сам по себе, он яркий, символизирует роскошь и чистоту. Но если вы приобретете именно такую модель, то у вас появятся определенные сложности при ношении. Белый цвет лишь сделает вас крупнее. Поэтому его лучше всего носить худым дамам.

Если вам не по душе пальто белого цвета, то обратите внимание на тона слоновой кости, цвета пломбира, ванильные, цвет топленого молока, карамели. Если вам не по душе однотонные вещи, то приобретайте предметы с яркой внешней отделкой.

Практичным людям подойдут темные цвета одежды. Для ведения активного образа жизни вам подойдет прямое укороченное пальто. Что касается фасонов, то ваш стиль и фигура сами подскажут, что выбрать. Наиболее популярными весной станут расклешенные силуэты одежды, причем как в кофточках, таки в верхней одежде.

Как одеваться весной, чтобы не простудиться?

Весенняя погода отличается нестабильностью. С одной стороны — солнце пригревает, с другой — дуют холодные ветра и воздух наполнен водяными парами тающего снега. Поэтому раздеться раньше времени — значит простудиться.

Раздеваться весной нужно постепенно. Под куртки и плащи нужно одевать трикотажные водолазки, фуфайки, футболки с длинными рукавами, а кофты и джемперы можно снять.

После того как температура воздуха повыситься ещё на несколько градусов, можно водолазки и футболки заменить на короткий рукав. И только когда температура превысит 14. 15 градусов тепла, верхнюю одежду можно снять, а вместо нее носить кофты и джемперы.

Весеннюю одежду необходимо выбирать по таким критериям, как:

Поскольку самые большие проблемы весной — ветер и влажность, одежду нужно подбирать соответствующую этим погодным условиям . То есть куртки и плащи должны быть плотными, желательно, из водоотталкивающей материи.

Установлено, что при температуре воздуха 4–6 градусов тепло хорошо сохраняет одежда толщиной до 20 мм, а при температуре 8–15 градусов достаточно толщины в 12–14 мм.

Для очень коварной неустойчивой весенней погоды нужно подбирать одежду с минимальным движением воздуха между ней и телом.

Если зимой в морозы шарфом категорически нельзя закрывать лицо, то весной укутывать им нос и рот нужно непременно. Особенно тем, кто часто заболевает бронхитами, ринитами, фронтитами, ларингитами и другими аналогичными болезнями. Необходимо защищать лицо от ветра и влаги.

Весной уши может продуть ветром. Поэтому не спешите снимать головные уборы.

Для укрепления иммунитета необходимы витамины и микроэлементы. Их недостаток можно восполнить с помощью мультивитаминных комплексов, но в целом лучше получать витамины и микроэлементы естественным путём.

  • Витамины А содержатся в моркови, винограде, зелени и во всех красных и оранжевых фруктах и овощах.
  • Витамин С есть в цитрусовых, шиповнике, клюкве, бруснике, капусте, особенно квашеной.
  • Витамин Е — в подсолнечном, оливковом или кукурузном маслах.
  • Витаминов группы В много в бобовых, в крупах, в яйцах, в любой зелени и в орехах.
  • Цинк содержится в рыбе, мясе, печени, в тех же орехах, в фасоли и горошке.
  • Селен стоит «добывать» из рыбы, морепродуктов, чеснока.
  • Минеральные вещества — железо, медь, магний и цинк — содержатся в печени, почках, сердце, орехах, бобовых и шоколаде.

Весной организму не хватает практически всех полезных веществ, однако существует ряд «особо дефицитных» витаминов. Читайте подробнее>>

Материал впервые опубликован 11 апреля 2013 года

Источники:
Женский блог
Мода весна 2013 включает в себя и головной убор даже в солнечные дни. Шапка, шляпа или берет будет беречь ваши волосы от холодного воздуха а вас от холодной погоды и простуды.
http://zhenskiyblog.ru/moda/kak-odevatsya-vesnoj-2013.html
Как одеваться весной, чтобы не простудиться?
Весной из-за неправильного выбора одежды можно легко простудиться.
http://www.aif.ru/dontknows/instruction/1123426