как изменить себя и свою жизнь

Как Изменить свою Жизнь к Лучшему?

в первую очередь измени самого себя!»

Измени себя к лучшему

Большинство людей на земле мечтают или мечтали стать успешным, счастливым, богатым, иметь хорошие отношения с противоположным полом и крепкое здоровье.

Но из всех людей только единицы знают, как изменить свою жизнь к лучшему и повернуть свою судьбу в лучшую сторону. Почти все из них не верят в себя и свои силы, поэтому опускают руки и им приходится смириться с тем, что у них плачевное состояние. Некоторые из них предпочитают думать, что от них мало что зависит в этом мире, и это их наиболее большая ошибка. Но на самом деле что большинство из тех людей, которые по каким-либо причинам не достигли успеха в жизни могли его достичь, если бы взяли ответственность за свою жизнь и начали действовать, преодолевая все препятствия на своем нелегком пути.

Но как тогда можно изменить себя, изменить свою жизнь в лучшую сторону?

Как правило успешные люди способны мыслить позитивно в отличии от неудачников. Они сами настраивают себя на самое лучшее, что может с ними произойти, программируют свое сознание на достижение грандиозных целей, на богатство. В их жизни огромное количество положительных эмоций.

Но как научиться позитивному мышлению, если вокруг нету ничего, что могло бы принести радость?

Но на самом деле все не так сложно как кажется. Для того, чтобы научиться мыслить позитивно нужно освоить и использовать три эффективнейшие техники – это благодарность, аффирмации и визуализация. Нужно держаться подальше от людей, которые излучают негативные эмоции, зависти, недоверия, недовольство. И еще исключить из просмотра последние мировые новости и жестокие фильмы, т.к. они то точно не принесут в вашу жизнь радость и позитивное мышление. Вместо этого можно посмотреть комедию, почитать интересную книжку или погулять на свежем воздухе.

Все успешные люди могут контролировать свои эмоции. Различные мелочи не могут испортить им настроение, причем простые люди живут в стрессе почти всю жизнь. Нельзя позволять своей нервной системе исчерпать все свои ресурсы. Научиться управлять стрессом – одно из основных составляющих успешной жизни.

Для повышения стрессовоустойчивости существует множество способов, таких как дыхательные упражнения, аутогенная тренировка и т.д.

Чтобы добиться успеха, самореализации и достижения своих целей, нужно обладать следующими положительными качествами личности:

Особенно важно состояние страсти. Именно поэтому все успешные люди любят то дело, каким занимаются. Поэтому очень важно заниматься именно тем, что вам действительно нравится, и приносит удовольствие. А сами жизненные цели выбирать только те, которые вас воодушевляют, которых вам действительно хочется добиться.

Меняйте свою судьбу к лучшему и пусть Вам ничто не помешает это сделать!

Понравилась статья? Расскажи о ней своим друзьям.

Статья действительно практического действия, и если придервиваться всего сказанного, то результат прийдет сам по себе.

Но как понять что тебе действительно нравится?Перепробовать все подряд?

Вовсе нет, — каждый сам знает что ему нравится, а если нет, то не пробовать всё подряд, а хоть немного узнать о каждом деле, и в итоге человек обязательно найдёт в каком-нибудь своё призвание. У каждого человека есть свои вкусы, интересы, и всделствии — есть своё любимое дело и своё настоящее призвание.

«эффективнейшие техники – это благодарность, аффирмации и визуализация»

большинство людей не знает,КАК это делать. Путают визуализацию с воображением.

Чего я только не пробовала в жизни… Но с возрастом сам человек меняется, мир вокруг меняется и потребности меняются. То о чем мечталось вчера — сегодня уже не актуально. Что будет завтра никто не знает. Остается жить сегодняшним днем и плыть по течению?

Классные советы, спасибо! Хочу поделиться радостью:) — мне очень хорошо помогают знания из обучающего диска «Как изменить свою жизнь в лучшую сторону» ( learner.mitin.com.ua ). Советую!

Менять свою жизнь к лучшему надо начинать со своих мыслей — они наше настоящее и будущее.

Соблюдайте диету хороших новостей, не расстраивайтесь по мелочам, чаще улыбайтесь, общайтесь с позитивными людьми, заимейте цель и мечту — станет проще и легче жить, проверено )))

Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно зайти на этот сайт) Причём проверено на себе: действительно, с вашим сайтом моя жизнь стала полностью изменяться в самую положительную сторону! Я скачала отсюда все книги, перечитала все статьи и теперь смотрю видео) Не удивляйтесь, но мне правда жутко интересно) И ещё вопрос: кто вы, раз создали такой сайт? Давно мучил этот вопрос — вы психолог, или писатель? Если да, то я н удивлюсь) вы наверное, эксперт в своей области. Огромное спасибо за этот сайт)

Очень рад, Асена, что наш сайт приносит Вам столько пользы — значит не зря стараемся ) будем и дальше трудиться вовсю силу… Отвечая на Ваш вопрос скажу так: мы с женой начали этот проект из-за огромного интереса к данной тематике — развитие целостной и успешной личности. Сам я не психолог и не писатель ), просто мне нравиться то, что я делаю — в этом и есть весь секрет ) Спасибо и Вам, Асена, за теплые слова. Верю в Ваш Успех!

Всё так легко . а как это сделать. 7

Я стараюсь жить именно такими принципами,а по другому и не получается.Это здорово помогает в решение любых задач.Полезная и действенная информация.

Я считаю своим долгом сказать правду об этом вопросе! Тут лишь говорится о всяких там теориях, которые могут быть только в головах или их не может быть вообще там. А где конкретные практические советы!? У меня, как у всех, проблем не много. Но они такие серьезные, что всегда порождают массу других! Так вот, у меня вопрос — что надо сделать что бы эти два-три главные проблемы исчезли навсегда!? Что!? Пока ответа не будет будут продолжаться и суициды, и депрессии, и неврозы, и страх!

Иван (если это ваше настоящее имя), прежде всего надо поработать над собой. Прочитав про теорию и попробовав пару раз, вы ничего не измените. Надо изучить хорошенько каждую теорию, выбрать наиболее подходящую именно для вас и затем по ней прорабатывать свои проблемы. И делать это не когда вспомнится, а регулярно, с определенной периодичностью. А конкретный ответ никто вам не даст, кроме вас самого, ибо кто знает вас и вашу жизнь лучше вас? Да и любой совет извне человеческий мозг не примет, так уж он устроен. Только то, что родилось в нем самом. Например, представьте, я скажу вам, что надо только поехать в Египет, залезть на пирамиду Хеопса, прокричать 3 раза «Мутабор», как все ваши проблемы исчезнут. Вы этого не сделаете, потому что появятся вопросы, сомнения, обвинения и т.п. А вот если вы сами это придумаете и решите, что это вам поможет, то быстренько поедете….Так то вот…

Да, над собой нужно работать! Для этого необходимы в первую очередь цели, конкретный план, замер времени и контроль. Контроль тех, у кого сходные цели, Т.е. Ваших единомышленников. Ищите их и вместе вам будет легче продвинуться вперед. Самодисциплина — для единиц.

Согласен, если вас окружают близкие по духу люди, то и дела идут намного быстрее, легче и позитивнее )

прочла статью, очень хорошая. Но единственное что меня беспокоит, то что необходимо избегать негативно мыслящих людей, а если они твои родители или те с которым ты живешь и постоянно говорящие только о негативном и зависти ( так на пример мои родители не буду о них говорить плохое но, меня раздражает когда они заставляют с завистью смотреть на моих ровесников, и все время сплетничают и сплетни эти только все о плохом. Иногда мне кажется что они не умеют просто быть позитивными, все время жалуются о недостатке денег,) то в этом случае что можно сделать??

Самый легкий способ — сменить окружение, найти единомышленников. снять квартиру в другом районе или уехать путешествовать… другой способ — твердо говорить, что не в твоих правилах обсуждать других людей. Со временем родители примут это и уже не будут поднимать эту тему.

Оооо Жахон)у меня была ситуация, не скажу что точь — в — точь, как у Вас, но что-то в этом роде. У меня были тяжелые отношения с родителями, невсегда, с лет 16 и до того момента, пока я не поступила в университет другого города. Дело в том, что мои дорогие предки, так сказать, дошли до своего апогея со своими вечными неурядицами в взаимопонимании, старых обид и.т.д. И как истинно признанным ,с тех же пор, козленоком отпущения стала Я. Не буду углубляться в столь бесконечную тему «отцов и детей», наверняка Вы уже представили себе все способы моральной казни козленка, и в силу своего темперамента, я так же объявила бойкот, как и моя мА моему пА, обоим. Так вот, как я

Спасибо за полезную информацию. попробую воплотить в жизнь и позже раскажу о рельтатах

Это все общие фразы, типа таких, как советы толстякам есть поменьше и вести здоровый образ жизни. Такие статьи приносят больше вреда, чем пользы, потому что после чувства эйфории, которые испытывает запутавшийся в жизни человек, прочтя подобную статью, наступает откат, опустошение, понимание того, что ничего не меняется. Потому что просто взять и обладать оптимизмом или целеустремленностью нельзя. Они либо есть , либо нет, и зависит это, как показывают последние научные исследования — от генетики в основном, и в малой части от среды воспитания. Взрослых людей можно изменить только сломав извне, и методики эти хорошо изучены и разработаны, всякими спецслужбами и сектами. Но там и цели другие. Никто из заинтересованных не ставит целью превратить УГ в воина добра и света. Изнутри сам человек не может изменить себя в принципе.

Забудьте то, что вам с детства дули в уши , что вы какая то там личность , чего то там из себя представляете, и надо любить себя такого, какой ты есть. Если вас не устраивает то, что вы из себя представляете на сегодняшний день, то значит вы из себя не представляете ничего, простое УГ из многомиллионной когорты такого же УГ. Хотите измениться и изменить свою жизнь — выберите систему, которая подгонит вас под себя. Религия, какое то учение, боевое искусство и т.п. , т.е то, что обладает веками наработанными методиками изменения личности, потому что без такого изменения в этих системах невозможно добиться ничего.

А уж те изменения, которые будут происходить с вами в рамках системы, будут менять вашу жизнь, ваше отношение к окружающим, к проблемам, к смыслу жизни и т.д.

Виктор, В корне с вами не согласна. Покажите мне хоть одного счастливого человека, который следует по всем правилам системы. Ни одна система не поможет раскрыться душе, если человек внутренне против этого. И как бы не ломала его система., он будет все время искать из нее выход.. А любая система не приемлит не подчинения. Ты либо играешь по нее правилам, либо ты вне игры- поэтому и возникают порой суициды, несчастные случаи ( система найдет как вас выбить из игры)

Потому что как жадный человек- это отдельная вселенная и все ответы в нас самих уже есть, каждый челок- это и есть Бог. Бог сотворил человека как самого себя по образу и подобию своему и дал в руки все полномочия. А уж человек сам распоряжаться тем что ему дано.

Другое дело , что не все рождаются при равных условиях, ( это генетические причинно следственные связи предыдущих поколений.

но у каждого есть возможность изменить эти обстоятельства путем своего и только своего выбора в жизни.

К тому же, если человек решает что ему легче жить в системе, он вполне и сам может ее создать.)))

Что можно сделать, чтобы улучшить свою жизнь? Спуститься с небес на землю и посмотреть в глаза действительности. Если Вы хотите что-то изменить в своей жизни, но не знаете, с чего начать и как действовать, эта информация для Вас. Не важно, в какой точке Вы находитесь, шанс есть практически у каждого, кто готов работать, а не только рассуждать. Действуйте и изменяйте свою Жизнь к Лучшему)

Во многом согласен с Виктором.Все эти положительные установки, визуализация и т.д., может на время заставитьчеловека повреить в светлое будущее. НО в итоге серая действительность вернет человека на место. Я не говорю, что нужно смириться и ничего не делать, нужно учиться, пробовать, стараться, но и в этом случае с большой вероятностью человек так и не увидет путей реализации своих желаний. Успеха добиваюся единицы, каким образом я понятия не имею.

Надежда является худшим из зол, ибо она продлевает мучения человека.

Все зависит от нас самих и как мы воспринимаем хоть 1000 советов читай если сам этого не хочешь и не будешь делать ничего и не измениться

Как изменить себя и свою жизнь

Как начать меняться, изменить себя и свою жизнь к лучшему?

Давайте поговорим на очень важную и актуальную тему: как начать меняться, как изменить себя и свою жизнь к лучшему? Не так давно, в статье про перемены в жизни я писал, что жизнь любого современного человека не стоит на месте, изменения в ней в любом случае неизбежны, и для того, чтобы лучшим образом адаптировать свою жизнь к таким условиям, необходимо не ждать, когда наступят перемены извне, а самому их инициировать: изменять себя и свою жизнь к лучшему.

Однако, начать меняться большинству людей очень сложно психологически. Ведь для этого необходимо выйти из зоны комфорта, на создание которой уже было затрачено определенное количество времени, усилий, а возможно – и денег. Как преодолеть этот психологический дискомфорт, как изменить свою жизнь к лучшему – об этом далее.

Итак, прежде всего, чтобы начать перемены в жизни, я рекомендую разделить их на 2 больших направления:

1. Изменить жизненные обстоятельства.

2. Изменить самого себя.

Поясню. Под обстоятельствами я понимаю все те условия, в которых человек живет. Причем, эти условия могут как зависеть от человека, так и не зависеть, и необходимо стремиться изменить те обстоятельства, которые не удовлетворяют человека и зависят от него, принимая остальные такими, как они есть, даже если они тоже не удовлетворяют.

Например, личная жизнь, работа, профессия, источники доходов, увлечения, место жительства – это все те жизненные обстоятельства, на которые человек может повлиять, желая изменить свою жизнь к лучшему. А вот уровень цен, ставки налогообложения, законы страны – это уже обстоятельства, изменить которые человеку не под силу, и растрачивать свою энергию на это бессмысленно. Хотя, по большому счету, человек может переехать в другую страну, где все это его будет устраивать, но это уже слишком глобальные изменения, думаю, что те, кто только задумался о том, как начать меняться, к этому точно не готовы.

А если говорить о том, как изменить себя, то под этим я понимаю саморазвитие, изменение собственного отношения к происходящим процессам и явлениям, получение знаний, умений, навыков, необходимых для жизни.

Серьезная ошибка многих людей, размышляющих, как изменить свою жизнь, заключается в том, что они неверно причисляют какие-либо личностные факторы или жизненные обстоятельства к числу независящих от них, и одновременно стараются изменить те, которые от них действительно не зависят. То есть, необъективно оценивают себя и свои возможности. Ну, например, вместо того, чтобы менять что-то в себе, пытаются изменить окружающих людей: свою половинку, своих друзей, коллег, общество, в котором они находятся. В глобальных планах у таких людей – изменить свою страну к лучшему или спасти мир от вселенской катастрофы.

Хорошие цели? Казалось бы, да. Вопрос лишь в том, как идти к их достижению. Если человек будет стараться менять все вокруг, не меняя себя – эта затея заведомо обречена на провал. Скорее всего, такой человек только настроит всех окружающих против себя, при этом и сам ничего не достигнет, и мир не изменит. В результате его ждет уйма потраченного времени, энергии, глубокое разочарование. Гораздо правильнее было бы менять то, что под силу конкретно ему: то есть, себя и свои жизненные обстоятельства, внося этим свой скромный вклад в изменение страны и мира. Ведь страна и мир состоят из людей, и если каждый из них начнет изменять свою жизнь к лучшему – изменится и страна, и мир.

Другая распространенная проблема заключается в следующем: многие люди даже не задумываются, как изменить себя, потому что считают, что это невозможно. Их жизненный принцип: “Я такой, как есть, и другим не стану”. Такие умозаключения строятся на ошибочном мнении, что характер человека нельзя изменить. На самом деле, это абсолютно не так: характер изменить можно, если над этим работать. А в некоторых случаях он даже может измениться сам под влиянием каких-то изменившихся жизненных обстоятельств.

Думая о том, как начать меняться, следует понимать, что при желании вы сможете изменить даже те свои качества, которые, на первый взгляд, кажутся неизменными. Ну, например:

Внешность и физические данные. Существует множество примеров, когда “гадкий утенок” превращался в “прекрасного лебедя”. Нужно работать над собой, над своим телом, заниматься спортом, а в крайних случаях сейчас есть возможность даже воспользоваться услугами пластических хирургов. Если это действительно поможет изменить свою жизнь к лучшему – то почему бы и нет?

Ум и интеллект. Если есть желание и стремление, можно очень существенно развить свои умственные способности. Сейчас возможностей для этого предостаточно: нужно читать много полезной литературы, получать полезную информацию из интернета, аудиокниг, видео уроков и других источников. В истории есть примеры, когда люди, которые плохо успевали в школе, впоследствии становились гениями и делали открытия мирового масштаба.

Убеждения. Изменить свою жизнь к лучшему многим мешает т.н. психология бедности. Люди убеждены, что “такова судьба, жизнь несправедлива, и большего не добиться”. Это изначально неправильная позиция. Как только вы измените свою психологию бедности на психологию успеха, вы сами заметите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.

Привычки. Изменить свои привычки тоже не составит проблем, и одновременно такие изменения помогут развить волевые качества личности, что тоже очень важно для изменения жизни к лучшему. Необходимо стараться избавиться от вредных привычек и выработать в себе полезные. Хорошим помощником в этом станет правило 21 дня.

Финансовое положение. Это, тем более, показатель, который можно и нужно подвергать изменениям в лучшую сторону. Для этого существует великое множество полезных инструментов, большинство из которых уже описано на сайте Финансовый гений. Если вы задумались о том, как изменить себя и свою жизнь к лучшему, вам однозначно одним из направлений следует улучшать свое финансовое состояние.

Однако, наибольшую степень важности для того, чтобы начать меняться к лучшему, будет иметь не изменение вышеупомянутых качеств, а изменение характера, а именно – воли, волевых качеств. Поскольку все остальное будет вытекать из этого.

Как я уже писал, сделать это не просто, если речь идет о взрослом человеке с уже сформировавшимся характером, но возможно. Каким образом? Прежде всего, необходимо объективно выявить те слабые стороны своего характера, которые вы хотели бы изменить. После чего стараться совершать поступки, свойственные тому характеру, к которому вы стремитесь.

Например, вы слишком робкий по характеру. Значит, старайтесь как можно чаще проявлять инициативу, берите на себя роль лидера в компании, совершайте те поступки, которые не совершали раньше из-за своей робости.

Или вы многого боитесь. В этом случае регулярно совершайте какие-то смелые, рискованные поступки, воспользуйтесь какими-то рисковыми аттракционами, начните заниматься рисковыми видами спорта. Поначалу вам будет очень сложно преодолеть свой страх, но с каждым разом это будет делать все проще, потому что ваш характер начнет изменяться к лучшему.

В частности, начать меняться к лучшему вам помогут следующие поступки:

– планирование чего-либо и точное следование своему плану;

– отказ от чего-либо, что кажется вам неправильным, если от этого сложно отказаться;

– быстрое и твердое принятие решения, без каких-либо колебаний и долгих просчетов;

– поступки, которые противоречат ожиданиям ваших родственников, близких, друзей, коллег, знакомых;

– отказ от вредных привычек;

– отказ от ненужных дел, пожирателей времени, не приносящих никакой пользы (“зависание” в соцсетях, компьютерные игры, просмотр телевизора и т.д.);

– моментальное выполнение важной работы, которую вам хочется отложить;

– откладывание несущественной работы, которую вы хотите выполнить моментально;

– сдерживание себя от слов, которые вам очень хочется сказать (например, желание поспорить, доказать другому человеку, что он не прав, блеснуть интеллектом и т.п.);

Регулярно совершая подобные поступки, вы начнете менять свой характер, а значит и себя, свою жизнь к лучшему.

Говоря о том, как начать меняться, нельзя не упомянуть о самом главном, с чего все начинается: постановке целей и задач. То есть, вы уже сразу должны определить цели, ради которых и будут происходить все ваши изменения. Правильно сформулировать цель вам поможет техника SMART, согласно которой ваша цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, подкрепленной ресурсами и обозначенной во времени.

Причем, очень важно уметь выбрать самый короткий, оптимальный путь для достижения цели. Практика показывает, что многие люди ставят себе правильные цели, но при этом не умеют искать правильный путь для их достижения.

Например, возьмем самую распространенную цель, которую ставят себе большинство молодых людей перед началом взрослой жизни: стать богатым и финансово независимым. Правильная цель? Вполне, если только максимально ее конкретизировать (как это сделать конкретно с этой целью я разбирал на примере в статье Как поставить цель?)

Но как достичь этой цели? Большинство людей мыслят примерно так: сначала нужно выучиться в институте, получить перспективную специальность, затем устроиться на работу в хорошую компанию, набраться опыта, подняться по карьерной лестнице, в результате стать руководителем компании и хорошо зарабатывать.

Сможет человек стать богатым и финансово независимым, изменить свою жизнь к лучшему, если пойдет по такому пути? Уверен, что в 90% случаев – нет. Посмотрите по сторонам: все когда-то именно так представляли изменение своей жизни к лучшему, но кто из них реально смог чего-то добиться таким путем? Наверное, единицы из тысяч. И это вполне логично и закономерно, сейчас объясню, почему.

Как это сделать? Прежде всего, необходимо делать упор на свое собственное финансовое будущее, поскольку достижение практически любых жизненных целей неразрывно связано с финансовой составляющей. Грубо говоря, не будет денег – достичь цели не получится. В примере выше человек, по большому счету, планирует, как он будет зарабатывать деньги сначала своему институту (оплачивая ему обучение), затем своему работодателю (выполняя для него работы и зарабатывая ему прибыль). Возможно – еще банку (если возьмет кредит). Но никак не себе!

Сайт Финансовый гений создан для того, чтобы подсказать вам, как изменить свою жизнь к лучшему, особенно с финансовой стороны вопроса, но не только. Здесь вы найдете большое количество полезной информации, советов и рекомендаций, которые помогут вам начать меняться в лучшую сторону: как в плане развития личности, так и в плане улучшения своего финансового состояния и уровня жизни. Присоединяйтесь к числу постоянных читателей, изучайте предложенные материалы, задавайте вопросы в комментариях, общайтесь на форуме и применяйте полученную информацию на практике. Надеюсь, что Финансовый гений поможет изменить вашу жизнь к лучшему! До новых встреч на страницах сайта!

Хотите получать уведомления на email о выходе новых публикаций?

Как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону

Существует много советов о том, как улучшить себя, свою жизнь, как изменить судьбу, в конце концов. Но не так уж много можно встретить объяснений, что именно вы должны сделать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Даже если мы достаточно счастливы, обычно что-то все равно беспокоит нас: бедственное положение кого-то из родственников или друзей, чувство неполной личной реализованности, изменения в жизни, которые неподвластны нашему контролю, неудовлетворенность прошлым или сожаление о том или ином выборе, который нам пришлось сделать в настоящем, беспокойство о возможности заболеть или даже страх перед смертью.

Перечислять можно долго; у каждого свои причины для беспокойства, которые в конечном итоге заставляют нас чувствовать недовольство собой и своей жизнью. Иногда мы просто не знаем, что делать, чтобы найти выход из затруднения, или просто начинаем игнорировать проблему, тем самым просто «консервируя» ее. А нерешенная проблема заставляет нас чувствовать себя несчастными или нереализованными, даже если мы не осознаем истинную причину недовольства собой.

Мы хотим предложить способ создания вашего собственного плана личностного роста. Разрабатывая этот план, вы обдумаете, чем именно ваша жизнь не устраивает вас и в чем вы хотели бы изменить себя. Вполне возможно, что вы не сможете заставить себя выполнять составленный план целиком; скорее всего, вам придется обращаться к одному пункту за один раз, ведь каждый из них даст вам пищу для размышлений.

У каждой из нас есть два «я»: «я», которой — как мы считаем,- я являюсь на самом деле, и «я идеальная», которой мы хотели бы быть. Все, о чем мы будем говорить дальше, направлено на то, чтобы вы могли как можно сильнее самостоятельно приблизиться к своему идеалу – либо путем изменения себя реальной, либо пересматривая свои идеалы, либо стараясь изменить и одно, и другое. А вместе с этим изменится и ваша жизнь. Оцените себя по вопросам, приведенным ниже, а затем начинайте работать над конкретными выявленными проблемами, вызывающими у вас наибольшую озабоченность. Вот что вы должны сделать, начиная работу над собой:

  • Первое: познайте себя. Обдумайте, какие у вас есть сильные и какие слабые стороны. Что вас мотивирует? Что способно выбить из колеи? Есть ли какие-то причины, которые вызывают у вас желание изменить себя или свою жизнь? Почему вы в определенных ситуациях ведете себя тем или иным образом? Хороший самоанализ является отличным способом начать изменения на пути личностного развития. Вы станете понимать, где вы не полностью используете свой потенциал, а где вам, возможно, необходимо научиться сдерживать саму себя.

После того как вы целенаправленно проанализируете свою жизнь и собственную личность, приступайте собственно к работе над собой. Как вам двигаться в сторону намеченных изменений? Вы можете действовать как художник, который работает с теми материалами, которые есть у него под рукой. Увидел, например, гончар, кусок глины, прикинул, что этого ему хватит на хорошую чашку, взял, да и вылепил ее. Вы, подобно художнику, можете руководствоваться вдохновением, сиюминутным озарением, наитием. Но такая работа, основанная на интуиции и чувствах, имеет очень высокие риски – ее результат зависит от мастерства художника, от его таланта и качества попавшего ему в руки материала. У него может получиться шедевр, а может и совсем завалящая вещица, которая никому не нужна.

Если уж сравнивать работу над собой с работой художника, то уж лучше перенять методы работы настоящего мастера. Он не руководствуется сиюминутным вдохновением и не творит из того, что под рукой оказалось. Настоящий мастер обдумывает свое будущее творение, делает эскизы, затем тщательно подбирает материалы, и только потом он приступает к претворению задумки в жизнь. Только в этом случае можно быть уверенной, что в итоге изделие не полетит в мусорное ведро. Второй вариант хоть и более приземленный и, безусловно, не такой романтичный, как первый способ, но именно он имеет гораздо больше шансов на успех.

Итак, начинайте свои первые шаги к своему новому «я»:

  • Шаг первый: решите, когда и что вы будете менять. Иногда бывает необходимо проверить, не остались ли нерешенными какие-то вопросы и проблемы, которые могли бы помешать сосредоточиться на ваших новых планах. Спросите себя: может ли что-то препятствовать выполнению задуманного? Подходящее ли сейчас время для перемен? Готовы ли вы к этим переменам и к тем усилиям, которые необходимо приложить для их осуществления?
  • Шаг второй: конкретизируйте свои цели. Каковы ваши приоритеты? Что бы вы хотели получить в итоге? Чего вы хотите добиться? Сформулируйте конкретные цели. Но только никогда не забывайте о том, что ваши цели не высечены на камне: когда вы начнете меняться и расти как личность, вы можете изменить или даже вообще «поломать» их и выстроить для себя новые цели, которые станут более очевидными по мере вашего личностного роста. При одном условии: цели должны вести вас вперед, а не заставлять топтаться на месте.
  • Шаг третий: план, план, план! Теперь у вас есть список целей, и чтобы сделать их достижимыми, вы должны планировать свои действия, направленные на то, чтобы изменить черты своей личности, а вместе с тем и свою жизнь. Разработайте четкий план. Подумайте о конечном результате и наметьте себе: «Для того чтобы …, мне нужно сделать …» Это поможет вам повысить уверенность в себе, да и послужит той самой картой в пути, о которой мы уже говорили.
  • Шаг четвертый: действуйте. Работайте со своим планом, совершайте необходимые действия для изменения существующего положения вещей.
  • Шаг пятый: не отступайте. Делайте хотя бы понемногу из намеченного вами, но делайте это регулярно. Сверяйтесь со своими планами, уточняйте значимость приоритетов, приводя их в соответствие с планами по мере того, как начнете чувствовать, что растете.

Вы уже начали работу над собой, если даже просто читаете сейчас эту статью. Вы сделаете большой шаг, если только проанализируете себя, свою жизнь, свои возможные цели. Но всегда, когда начинаются какие-либо изменения, начинают появляться и препятствия. Некоторые из них будут устраняться вами самостоятельно, а некоторые могут выходить из-под вашего контроля. В любом случае, вы не должны пугаться и опускать руки. Просто будьте готовы к тому, что будет не очень легко измениться. А если предупрежден, значит, как говорится, вооружен. Итак, что может вам помешать:

Работа над собой никогда и никому не давалась легко. Но осознание того, что твоя успешная жизнь выстроена твоими собственными руками, окрыляет и открывает все новые и новые горизонты. Так наберитесь же мужества и терпения, и начинайте делать первые шаги к своему идеалу!

Источники:
Как Изменить свою Жизнь к Лучшему?
Большинство людей на земле мечтают или мечтали стать успешным, счастливым, богатым и здоровыми. Но только единицы знают, как изменить свою жизнь к лучшему.
http://samorealizacia.com/svoboda/kak-izmenit-svoyu-zhizn-k-luchshemu.html
Как изменить себя и свою жизнь
Как изменить себя? Как изменить свою жизнь к лучшему? Что для этого необходимо? Как начать меняться, как выйти из зоны комфорта? Полезные советы и рекомендации.
http://fingeniy.com/kak-nachat-menyatsya-izmenit-sebya-i-svoyu-zhizn-k-luchshemu/
Как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону
Как изменить себя и свою жизнь к лучшему? Работа над собой никому не дается легко. Но если знать правильное направление и быть готовой к тем трудностям, которые тебя могут ожидать, то путь к идеалу можно проделать за пять шагов.
http://www.jlady.ru/success/kak-izmenit-sebya-i-svoyu-zhizn.html