Идеальная кожа лица

Идеальная кожа: 10 шагов на пути к совершенству

Все женщины с трепетом относятся к собственной внешности, особенно это касается лица. Идеальная кожа не шелушится, не обладает землистым оттенком и неприглядными прыщиками. Что же предпринять, чтобы спраться с проблемами с кожным покровом? Как препятствовать их возникновению в будущем?

Если не производить периодический пилинг омертвевших кожных слоев, лицо начнет шелушиться, а нанесение макияжа равномерно вряд ли удастся. Поэтому правило № 1 в погоне за идеалом – это регулярный пилинг. Его можно выполнить в салоне или дома. Для процедуры уместно применить готовое магазинное средство или приготовленное собственноручно. Если предпочтителен второй вариант, за основу можно воспользоваться кофейной гущей, манкой, овсянкой и поваренной солью.

Когда кожа обновлена, ее необходимо тщательно увлажнять. Для этого обязательное условие — это использование крема дважды в день, обработка лица отварами и применение масок с эффектом увлажнения. Каждое из средств должно удовлетворять потребности типа кожного покрова, в зависимости от его разновидности.

Кожный покров лица наименее всего защищен от факторов окружающей среды. В связи с этим регулярное питание нельзя обойти стороной, особенно если кожа лица отличается склонностью к сухости. Кремы с питающим действием и маски лучше наносить перед ночным сном, чтобы эффект от процедуры был максимальным.

Здоровый вид кожи и ее матовость во многом зависят от того, какие продукты входят в ежедневный рацион. Необходимо тщательно выбирать ингредиенты для приготовления блюд. В частности, жирные, жареные, мучные и сладкие продукты должны быть обязательно исключены.

Баланс соли и воды является основой основ повседневной жизни. Поэтому употребление жидкости ежедневно не должно быть менее двух литров. Необходимо снизить до минимума употребление кофе, пакетированных соков, а сладкие газировки нужно полностью исключить.

Сложно представить красивую кожу лица с угрями и черными точками. Ввиду этого рекомендуется дважды в течение недели распаривать поры. Необходимо вскипятить в небольшой кастрюле воду и, наклонившись над кипятком, укрыться сверху полотенцем. Поры раскроются примерно через 30 минут. Далее, на указательные пальцы рук наматывают бинт, и легкими движениями выгоняют из-под кожи содержимое угрей и неэстетичных черных точек.

В теплую солнечную погоду отрицательное воздействие на открытый кожный покров лица оказывают солнечные лучи. В целях дополнительной защиты нужно использовать крем с уровнем SPF более 20. Такой крем следует наносить регулярно до выхода на улицу.

Россыпь веснушек не всегда украшают девичье лицо. Регулярное нанесение специальных средств и масок с отбеливающим эффектом помогает убрать веснушки или свести их до минимума. Наиболее всего эффективны такие ингредиенты, как петрушка, лимон и белая косметическая глина.

Тональная основа или пудра ровным слоем могут быть нанесены на кожу только если предварительно ее увлажнить с помощью крема в соответствии с типом кожи. До нанесения консилера необходимо воспользоваться кремом для области век. Эта зона должна получать особый уход, обыкновенный крем либо маска для кожи для нежного кожного покрова век категорически не подходят.

Ужасные угри, болезненный оттенок лица и вялое состояние кожи – следствие отсутствия регулярных половых отношений с противоположным полом. Вот почему простейшим способом придания коже идеальной ровности и сияния – это постоянный половой партнер.

Идеальная кожа лица, как сделать кожу лица идеальной?

Идеальная кожа лица, как сделать кожу лица идеальной?

Многие думают, что любое косметическое средство приносит коже только пользу и кожа лица становится идеальная. Однако это не так. Например, если у вас сухая кожа, а вы будете пользоваться кремом для жирной, то негативный результат не заставит себя долго ждать. Возможны даже покраснения и сыпи. Так что не экспериментируйте, а постарайтесь выяснить, к какому типу относится ваша кожа, и подберите правильные средства.

Правильно пользуйтесь скрабом. Средства, как с искусственными, так и с натуральными гранулами справляются с поставленной задачей, хорошо отшелушивают кожу лица. Однако опытные косметологи советуют выбирать скрабы с синтетическими гранулами, так как их края были обработаны, и они не травмируют поверхность кожи в отличие от натуральных частиц.

Как добиться идеальной кожи лица и в домашних условиях ?

Главное правило – не курите. Бросив курить, вы избавите свою кожу от неровного землистого цвета. К тому же, исследователи доказали, что кожа курящих женщин стареет в два раза быстрее, чем у некурящих.

Не злоупотребляйте солнечным загаром. Перед выходом на солнце всегда используйте крем с защитой от солнца.

Сведите к минимуму употребление сахара. Это еще один виновник раннего старения кожи. Диетологи вообще считают этот продукт самым вредным для здоровья человека, ведь он создает благоприятные условия для размножения множества вредных бактерий и микроорганизмов. Возможно, вас устроит замена сахара на мед или сладкие фрукты.

Регулярно используйте только средства, содержащие ретинол. Он существенно омолаживает кожу.

Регулярно проводите пилинг. Для жирной и комбинированной кожи подойдет пилинг, в состав которого входят гликолевая или салициловая кислота. Для сухой – выбирайте нежный скраб.

Не забывайте про крем для век, обязательно с SPF – это идеальная защита для кожи лица от солнечных лучей.

Огромную пользу приносят нашей коже антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. Как известно, последние являются главными виновниками старения. Используйте косметические средства, содержащие антиоксиданты, и ешьте побольше продуктов, богатых этими веществами. Человеческий организм и сам производит значительное количество антиоксидантов, так помогите ему, увеличьте потребление пищи, богатой этими удивительно полезными веществами. Ешьте больше овощей, фруктов, чернику, облепиху, гранат. Не повредит и бокал красного вина.

И еще несколько строгих правил ежедневного ухода. Три кита здоровой кожи: очищение два раза в день, увлажнение и питание. К этому еще нужно добавить обязательные занятия спортом. Физические нагрузки обеспечат вашей коже свежий цвет лица. Прогулка на свежем воздухе и крепкий сон также сделают свое доброе дело, а кусочек льда, которым вы протрете лица после пробуждения, сузит поры и придаст коже здоровый вид. Обычное молоко вместо тоника – и вы почувствуете разницу, конечно же, в лучшую сторону. А от темных кругов под глазами избавит свежий огурец, кашицу из которого следует наложить на проблемные места. Можно воспользоваться и чайными пакетиками, предварительно заварив их кипятком.

Хотя бы раз в неделю делайте маски для лица. И необязательно тратиться на дорогие и известные фирмы. Существует множество эффективных «бабушкиных» средств. Если вы обладательница сухой кожи, то маски из фруктов вам необходимо смешивать 1:1 с кефиром, сливками, сметаной, медом, яичным желтком. Жирная кожа требует других ингредиентов. Подойдут кислое молоко и взбитый белок.

Хорошо смягчает и разглаживает кожу маска из персика, овсяной муки и молока. Маска из яблок освежит и омолодит кожу. Яблоко нужно нарезать и сварить в молоке, охладить и нанести на лицо.

Одновременно очистить, подпитать и насытить витаминами способна яблочно-яичная маска. Натертое яблоко смешайте с желтком – целительное средство готово.

Если нужно успокоить кожу, придать эластичность то воспользуйтесь морковно-яблочной маской. Натрите яблоко и морковь, влейте простоквашу и нанесите на лицо.

Незаменима для сухой кожи маска из листьев березы. Заварите кипятком в течение двух часов измельченные молодые листочки березы, процедите. Столовую ложку настоя добавьте в крем для сухой кожи, в сливочное масло или маргарин. Такую маску можно применять и для нормальной кожи.

И помните, практически все маски по народным рецептам выдерживают около 20 минут. Ваша идеальная кожа лица в Ваших руках.

Идеальная кожа лица

Самые красивые модели с подиумов-2015 прекрасно выглядят на селфи в Instagram и на случайно снятых папарацци кадрах. Мы выяснили , как они ухаживают за собой , чтобы достичь столь впечатляющих результатов: домашние рецепты , любимые бренды и процедуры этих красоток!

« Я смешиваю тростниковый сахар и цветочный мед , наношу на кожу , даю чуть застыть и скатываю руками: лучшего скраба и не придумаешь! Сразу после процедуры наношу увлажняющий крем — с избытком , чтобы кожа впитала столько , сколько ей нужно. Кстати , это и мой секрет восстановления после Недель моды , когда у тебя на лице тонны грима: просто дать коже вобрать столько , сколько она хочет , нанося крем снова и снова , пока он не останется на поверхности нетронутым».

Стильно и практично: 9 ветровок для любой погоды

  • Рок-звезда: 9 пар ботильонов-казаков , которые подойдут и к платью , и к джинсам

    « Я всегда завидовала японкам: кожа у них всех идеальная! Поэтому при выборе косметических средств в первую очередь смотрела на японские бренды. В результате остановилась на тканевых масках от SK II: они гениальны! Сделаны из стопроцентного хлопка и пропитаны чудодейственным экстрактом Pitera. Там витамины , антиоксиданты , минералы , органические кислоты и еще какой-то секретный комплекс. Работает безотказно!»

    « Я бьюти-маньяк. Я превратила уход за кожей в особый ритуал , с множеством деталей и кучей средств. Утром я умываюсь , потом очищаю кожу с помощью молочка , потом использую тоник , потом сыворотку , потом увлажняющий крем. Каждый этап длится минуты три , потому что я хочу , чтобы средство успело проникнуть в кожу. Вечером я удаляю макияж , умываюсь муссом или пенкой , потом тоник , потом питательный крем. Раз в неделю я распариваю лицо над горячей водой , чтобы открыть поры , потом наношу пилинг для глубокого очищения , потом увлажняющая маска на 15−30 минут , обязательно в тишине и под хорошую музыку , после маски — тоник , сыворотка , увлажняющий крем. Да , я знаю , что слишком заморачиваюсь , но не могу иначе».

    « В свое время меня потрясла идея бренда Dermalogica разделить лицо на зоны , оценить состояние кожи на каждом участке и подобрать различные средства для решения каждой проблемы. Я регулярно хожу в салон на эту процедуру , и мне подбирают мой индивидуальный сет средств в соответствии с тем , в каком состоянии мой лоб , скулы , подбородок и так далее. Почти с гарантией могу сказать , что после Недели моды это будут сплошь успокаивающие и снимающие раздражение средства».

    « Я все время мажусь увлажняющим кремом. Раз в два часа , наверное , иначе мне начинает казаться , что морщины уже протянулись сквозь лоб и притаились в уголках глаз… Бр-р-р! В моей сумочке всегда спрей Botanical Kinetics от Aveda , крем или гель для увлажнения кожи и очищающие салфетки , чтобы протереть лицо перед нанесением. Что? Макияж? Крашусь я только на подиум!”

    « Я преданный поклонник марки Bioderma , у нее отличное средство для умывания и увлажняющий крем. Без отдушек , без ненужных дополнительных ингредиентов. И я всегда пользуюсь солнцезащитным средством , даже в дождливую погоду. Для меня нанести крем с SPF — как зубы почистить , даже не задумываюсь об этом».

    « Я умываюсь оливковым маслом по вечерам: это очищает кожу лучше , чем пенка , гель , салфетки и лосьон вместе взятые. И после этого не надо думать , сколько и каких вредных веществ ты нанесла на кожу. Увлажняющий крем у меня тоже на основе оливкового масла , я его заказываю в аптеке , срок годности всего двое суток , но я уверена в качестве».

    « Я сплю с вазелиновой маской на лице. Да , не шучу , так и есть. Наношу вазелин на все лицо тонким слоем и ложусь спать. Утром кожа потрясающе гладкая и бархатная! Ни один крем такого не дает. А наволочку постирать несложно!»

    « Наверное , у меня нет секретов ухода за собой. Разве что никогда не носить макияж вне работы и никогда не ложиться спать , не очистив кожу. А! И обязательно пить с утра льняное масло: там кислоты омега-3 и омега-6 , которые очень важны для кожи. Я принимаю его по две столовых ложки в день. По секрету: это еще и отличный способ детокса для ЖКТ , ну , вы понимаете».

    « После очищения кожи я сразу наношу маску , а уж после нее — крем. На марки я не особенно обращаю внимание , главное , чтобы в составе был витамин В12 — он отлично ухаживает за кожей».

    « Пью много воды , очень много воды , не знаю , больше 2 литров точно. Не ем ничего вредного , жареного или консервированного и раз в месяц хожу к косметологу , которая как-то колдует надо мной. Дома кроме увлажняющего крема и пенки для умывания у меня косметики и нет».

    « Я не очень доверяю косметике , я доверяю природе. Умываюсь и снимаю макияж с помощью масла ( обычно миндального , но , если его нет , подойдет любое) и наношу маску из авокадо ( просто прокручиваю в блендере до пюреобразного состояния , намазываю на лицо и хожу так , пока не надоест)».

    « Я помешана на чае. Я завариваю его с вечера — литра три — и ставлю на ночь в холодильник. Утром разливаю по термокружкам и тащу с собой. В качестве увлажняющего средства для кожи я предпочитаю розовое масло , оно легкое и чудесно пахнет. А для очищения у меня есть гениальная паста с кристаллами кварца Purifying Facial Exfoliant Paste от AESOP. Кстати , увлажняющие и питательные кремы у меня той же марки , я считаю , что не стоит смешивать косметику от разных брендов».

    « Я не фанат косметических средств. У меня есть один увлажняющий крем , я использую его и утром , и вечером , и для кожи век. Не вижу смысла выкидывать деньги на бесконечную череду баночек. Если моей коже дискомфортно , я ограничу вредную пищу , перейду на натуральные масла и стану пить больше воды!»

    Как сделать кожу лица идеальной

    Первое, что бросается в глаза, когда листаешь модные журналы, – идеальная кожа лица знаменитостей на фото. А ведь добиться того же результата можно и без фотошопа. Помогают в этом коррекция питания, отказ от вредных привычек, косметика.

    Лучше любой косметики женщину украшает крепкий 7?8-часовой сон. Полноценный ночной отдых заряжает организм энергией, что, естественно, отражается на состоянии кожи. Еще один фактор, сильно влияющий на внешность, – питание. Избыток углеводов и жиров в рационе негативно сказывается на печени и кишечнике.

    Неполадки внутри организма приводят к появлению жирного блеска, прыщей. Впрочем, недостаток жиров также вреден для кожи: без них она становится сухой, тусклой, чувствительной.

    Предотвратить сухость и преждевременное старение кожи позволяет достаточное потребление чистой воды – не менее 6 стаканов в день. Полезными для организма считаются кисломолочные напитки, зеленый чай. А вот от кофе и алкоголя женщинам, мечтающим иметь идеальную кожу, лучше отказаться. Плохо на кожные покровы лица влияет табакокурение: они желтеют, истончаются, походят на пергамент.

    Залог красивой кожи – правильный и регулярный уход. Ежедневная забота о лице должна состоять из очищения, тонизирования и увлажнения. Умываться необходимо утром и вечером, используя гель, пенку или молочко. После очищения кожу протирают лосьоном или тоником. Для увлажнения и питания используют дневной и ночной крем.

    Чтобы кожа была гладкой и однородной по цвету, 1?3 раза в неделю делают пилинг. При повышенной жирности лица отшелушивающие процедуры проводят чаще, при сухости – реже. После пилинга, как правило, наносят маску – состав, насыщающий кожу жирными и органическими кислотами, протеинами, минералами, витаминами.

    Скрыть незначительные изъяны на лице позволяет макияж. Вот несколько советов, как с помощью косметики сделать кожу сияющей и бархатистой:

    • После увлажняющего крема на лицо наносите основу. Для кожи с покраснениями берите цветное, а не прозрачное средство.
    • Поверх базы под макияж накладывайте тональный крем или флюид. Делайте это только в тех местах, где заметны несовершенства.
    • Тон средства должен либо совпадать с оттенком кожи, либо быть чуть светлее.
    • Синеву под глазами, прыщики, пятна замаскируйте консиллером.
    • Зафиксируйте макияж пудрой. Если у вас жирная кожа, пользуйтесь рассыпчатым продуктом. При сухих кожных покровах используйте компакт-пудру.
    • Чтобы скорректировать овал и придать лицу легкое сияние, локально нанесите хайлайтер.

    Подбирать косметику нужно, исходя из типа кожи, возраста и времени года. Женщинам с сухими кожными покровами подходят средства с маслами, глицерином, гиалуроновой кислотой. Жирная кожа нуждается в легких бьюти-продуктах на водной основе. За проблемным лицом ухаживают косметикой с салициловой кислотой, цинком, маслом чайного дерева.

    Итак, состояние кожи зависит от образа жизни: физической активности, полноценности отдыха и сбалансированности питания. Огромную роль играют качество ухода за лицом, умение пользоваться косметикой.

    Источники:
    Идеальная кожа: 10 шагов на пути к совершенству
    Идеальная кожа превратится из мечты в реальность быстрее, чем вы думаете. Соблюдайте эти десять правил, чтобы получить безупречный результат.
    http://med.vesti.ru/articles/krasota/idealnaya-kozha-10-shagov-na-puti-k-sovershenstvu/
    Идеальная кожа лица, как сделать кожу лица идеальной?
    Идеальная кожа лица, Как сделать кожу лица идеальной, Как добиться идеальной кожи, в домашних условиях.
    http://misseva.ru/lico/idealnaya-kozha-lica-kak-sdelat-kozhu-lica-idealnoj.html
    Идеальная кожа лица
    Самые красивые модели с подиумов-2015 прекрасно выглядят на селфи в Instagram и на случайно снятых папарацци кадрах. Мы выяснили, как они ухаживают за собой, чтобы достичь столь впечатляющих результатов: домашние рецепты, любимые бренды и процедуры этих красоток!
    http://www.cosmo.ru/beauty/face/15-sekretov-idealnoy-kozhi-ot-top-modeley/
    Как сделать кожу лица идеальной
    Факторы, влияющие на состояние кожи. Как добиться идеальной кожи лица с помощью уходовой и декоративной косметики.
    http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/kak-sdelat-koju-litsa-idealnoy/