Что такое невроз и как с ним бороться

Как избавиться от невроза

Невроз — это состояние, при котором из строя выходит вся нервная система человека, но психика при этом остается нормальной, и при заболевании нет органических изменений нервных тканей.

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо понять, от чего он возникает, как проявляется и от чего усиливается. Невроз как диагноз знают немногие, но если описать симптомы, то многие из нас найдут вокруг людей, у кого имеется тот или иной тип невроза.

Разновидности всех типов неврозов имеют схожие причины возникновения и клиническую картину. В настоящее время психотерапевты выделяют следующие виды неврозов:

Невроз может проявляться изменениями в области соматического уровня, то есть у больного, помимо нарушений психики, могут возникнуть такие состояния, как обмороки, паралич, снижение или повышение давления, а также нарушение работы всех систем организма. Отличительной чертой всех таких изменений является тот факт, что при обследовании медики не могут точно сказать, по какой причине развивается патология, так как нет никаких изменений в органах и системах.

Как избавиться от неврозов и есть ли какие-нибудь средства для их лечения? В давние времена, когда Зигмунд Фрейд занялся психоанализом и выделил в отдельную группу неврозы, таких больных медики обзывали симулянтами. Лечить таких больных было очень сложно, потому что традиционные методы лекарственной терапии не давали ощутимых результатов.

Лечение гипнозом, аутотренингами, лечебными ваннами и другими нетрадиционными средствами, даже в условиях стационара, дают свой положительный результат, но ненадолго, так как основной причиной успешного лечения становится отсутствие стрессов и травмирующих ситуаций. Пока больной находится в условиях стационара, все идет гладко и приступов невроза не наблюдается, но как только больной оказывается в привычной для него среде, приступы невроза возвращаются.

Избавиться от неврозов можно, следуя двум основным подходам в терапии:

  1. Устранение и работа с факторами, вызывающими невроз.
  2. Терапия симптоматических проявлений неврозов.

Любая форма невроза происходит из-за неадекватного разрешения противоречий между самим человеком и важными для него вещами (люди, события, отношения). В результате этих противоречий возникает невротический конфликт, который требуется разрешить для успешного лечения невроза.

Устранение и работа с факторами, вызывающими невроз

Все конфликты, как правило, уходят своими корнями в далекое детство, поэтому в процессе терапии важно найти тот конфликт, разложить его по мелким и незначимым частям, создавая тем самым новое отношение человека к той конфликтной ситуации.

В задаче как избавиться от неврозов, важно отметить и найти особенности этого человека как личности, отмечая его неадекватную реакцию на происходящие события в настоящем. Нужно объяснить ему, что невроз обусловлен его неправильной реакцией на те или иные события. Если удастся показать больному причинно-следственную связь между стандартной ситуацией и его реакцией на это событие, значит, удастся решить половину проблемы.

Кроме этого, важно найти те подпитывающие невроз факторы, которые постоянно существуют в социуме вокруг больного. Необходимо обратить внимание на профессиональную деятельность больного, на домашнюю среду, бытовые условия, возможность пользоваться автомобилем или общественным транспортом и так далее. Каждый из этих факторов может создавать невротические ситуации и для успешного лечения невроза нужно постараться сменить их на более благоприятные для больного.

В этом случае нужно отметить, что отдельная терапия соматических состояний не приведет к желанному результату, и чтобы полностью избавиться от неврозов, необходимо сначала устранить все психогенные факторы. Как уже отмечалось, лекарственная терапия в этих случаев может оказаться бесполезной.

Лучшим способом лечения симптоматики является санаторно-курортное лечение, водные процедуры, релаксационный массаж, иглотерапию, физиотерапию, лечебную гимнастику. Все эти методы терапии должны быть вспомогательными методами, но никак не основными. В целях профилактики важно при первых признаках невроза обратиться к психотерапевту и решить основную причину заболевания.

Что такое невроз и как с ним бороться?

Неврозы — это психогенные, нервно-психические расстройства, которые возникают в результате нарушения адекватного восприятия человеком важных жизненных ситуаций, выражаются клиническими феноменами и характеризуются отсутствием психотических явлений. К сожалению, в силу различных факторов, количество пациентов страдающих от невроза неуклонно растет.

Что такое невроз? Какие виды невроза существуют?

Невроз – в некотором роде собирательное заболевание, которое имеет функциональную природу (не обусловлено органическим заболеванием), имеет определенное начало и причину, не сопровождается психическими расстройствами, и пациент не теряет чувство реальности. Невроз имеет разные симптомы и виды: астенический, неврастенический, тревожный, депрессивный, обсессивный, фобический, а также симптомы деперсонализации и дереализации, адаптационные и стрессовые реакции, ипохондрические и истерические расстройства. Неврастенический невроз (слабонервность) является самым легким из перечисленных выше видов, который и создает базу для каждого из них. Он проявляется в раздражительности и агрессии, в ухудшении состояния при нарастании шума, слабостью, плачем, нестабильной депрессией, колебаниями настроения.

Что может стать причиной возникновения невроза?

Большое значение имеют также наследственные факторы, родовые травмы, например, если ребенок родился, обвитый пуповиной вокруг шеи. Такие факторы не видны глазу и даже современными исследованиями их невозможно обнаружить, но в последствии проявляются проблемы, связанные с характером, которые и готовят почву для неврозов. Важное значение имеют также воспитание, социальное положение, межличностные отношения: отсутствие солидарности и компромисса, безусловно, могут стать причиной возникновения неврозов.

Каковы причины возникновения неврозов в зрелом возрасте?

Важно знать, какие проблемы у человека на данный момент и в каких условиях он живет, так как прошлые стрессы, освежаются новыми травмами, наслаиваясь на них, и в результате возникает невроз. Например, долгосрочные бытовые проблемы, финансовые и межличностные трудности постепенно разрушают нервную систему, которая затем отвечает неадекватными реакциями. Большое значение имеют также перенесенные заболевания, анестезии, сотрясение мозга, черепно-мозговые травмы, климактерический период женщины.

Что учитывает врач при назначении лечения?

Иногда наблюдается рецидив заболевания, с чем это связано?

Чем могут близкие люди помочь больному неврозом?

В вопросе лечения неврозов все слишком индивидуально, но есть нейтральный вариант, который не может навредить при лечении любого вида невроза, и в начальной стадии невроза можно прибегнуть к нему.

1. Ежедневно принимать экстракт валерьяны, по 30 капель в кофейном стакане воды, 3 раза в день.

2. Отвар лечебного сбора отрегулирует сердцебиение, успокоит нервы. Смешать 1 ст. л боярышника, 1 ст. л листьев ежевики и 1ч. л. мяты, залить 2-мя ст. кипятка, держать на слабом огне 5 мин, затем настоять 30 мин, тепло укутав. Принимать по полстакана, 3 раза в день, если нет сахарного диабета, с 1 ч.л. натурального меда.

3. Лечению неврозов очень способствуют: отдых, танцы, аэробика, шейпинг плавание, купание, приятная физическая работа, непродолжительная ежедневная прогулка на свежем воздухе.

Возможно ли страдать неврозом и не знать об этом?

Источники:
Как избавиться от невроза
Прежде чем ответить на вопрос — как избавиться от невроза, необходимо понять, от чего он возникает.
http://nevrozov.ru/kak-izbavitsya-ot-nevroza-ishhem-prichiny-problemy.html
Что такое невроз и как с ним бороться?
Невроз-“модное” заболевание 21 века. Как помочь себе?
http://www.life-okay.com/ru/chto-takoe-nevroz-i-kak-s-nim-borotsya

(Visited 1 times, 1 visits today)