Что делать если не знаешь как поступить

Влюбилась в друга?

Влюбилась в друга и не знаешь что делать? Следует ли говорить о своих чувствах? Сможет ли друг стать твоим парнем, ответив на чувства взаимностью?

Если твой хороший друг стал казаться тебе нестерпимо хорошим, и ты заподозрила, что смотришь на него другими глазами, чем это было раньше, возможно, ты влюблена. Это может быть как мимолетное чувство, так и настоящая любовь. Истину покажет только время. Но если ты не в силах сдерживать свои эмоции, следует набраться терпения и заняться самоанализом. Итак, что же делать? Признание может стать настоящей проблемой, потому что результат может быть совершенно непредсказуемым. Может быть, друг так же, как и ты, испытывает нежные, не только дружеские чувства. Но возможно и обратное, и тогда ваша дружеская связь может быть нарушена, а баланс восстановить непросто. Поэтому перед тем, как раскрыть все карты, попробуй проанализировать его отношение, ведь если ваш приятель рассматривает тебя исключительно как подругу, то стоит ли вообще говорить о влюбленности?

Влюбиться в друга может любая девушка, от этого не застрахован никто из нас. Перед тем, как признаться в чувствах, следует «прощупать» его поведение на предмет влюбленности. Вспомните, возможно, его поведение давно выдает влюбленность, и взгляды наполнены далеко не дружеской нежностью? Кроме того, ухудшение ваших взаимоотношений также может быть признаком того, что существует влюбленность.

Если твой друг часто рассказывает вам о встречах с другими девушками, то не влюблен в тебя. Но возможны исключения, и это просто проверка твоей реакции, будешь ли ты ревновать. Дурным для тебя знаком являются его переживания по поводу девушки, которая ему нравится. Но если приятель стал проявлять скрытность, мало говорит о своих пассиях, стал более зажатым, то, возможно, у него зародилось нечто более серьезное, чем дружеская симпатия. Хорошим знаком для тебя является то, что приятель не видит достойных парней для тебя.

Как узнать, влюблен ли в тебя твой друг? Для этого вовсе не обязательно читать его мысли — проанализируй его поведение! Чем выдает себя влюбленный молодой человек?

1. Постоянно смотрит на тебя.
2. Меньше упоминает о своих девушках, а также о симпатиях к другим, не говорит о прошлых отношениях.
3. Его поведение в твоем обществе стало другим: либо слишком бодрым, веселым и открытым, либо более робким и зажатым, чем раньше.
4. Его бывшая (нынешняя) девушка испытывает к тебе неприязнь.
5. В твоем присутствии его товарищи подшучивают над ним.
6. Старается прикоснуться к тебе по поводу и без него.
7. Друг стал показывать себя в более выгодном свете при тебе.

Даже если ты не решишься на признание, попробуй намекнуть своему другу о своем отношении к нему, высказывайся тепло в его адрес, хвали его сильные качества, возможно, вскоре друг сам сделает шаг тебе навстречу!

«Приснилось» — бесплатный онлайн-сонник.

Сайт использует файлы cookie.

Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

Застряла кость в горле? Принимаем меры

Рыба – важный и незаменимый продукт питания, который необходим для нормального функционирования нашего организма. В рыбе содержится огромное количество витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, которые трудно найти в каких-либо других продуктах питания, помимо этого, из нее всегда можно приготовить вкусное и сытное блюдо, для этих целей существует большое количество рецептов практически во всех традиционных кухнях мира.

Единственный момент, который может омрачить употребление столь полезного и вкусного продукта, это рыбные косточки, которые, к сожалению, не всегда удается предварительно извлечь.

Застрявшая рыбная косточка – весьма неприятная ситуация, в которой никогда не знаешь, как поступить правильно – обратиться к врачу или все-таки попробовать вытащить ее самостоятельно.

Важно отметить, что последний вариант чреват серьезными нарушениями в функционировании организма: если не извлечь кость правильно, то это может послужить причиной отека мягких тканей гортани и горла.

Помимо этого, болезненные ощущения, возникающие в такой ситуации, в дальнейшем могут только усугубляться, раздражая слизистые оболочки. В результате отека может затрудниться дыхание, особенно это опасно, если застряла кость в горле у ребенка.

Проблема может осложниться, если косточка попала между небной дужкой и миндалиной, или в пространство миндалин неба и языка – в таком случае вытащить ее самостоятельно практически нереально.

Основными симптомами такой проблемы являются: покалывающие боли в области горла или гортани, усиленное слюноотделение, дискомфорт в области за грудиной, иногда даже рвота с кровяными примесями и повышение температуры тела. Что делать в таком случае?

Первым делом необходимо обратиться к ЛОР-врачу, если на данный момент такой возможности нет, то можно вызвать скорую помощь. Специалист, при помощи современных методов диагностики и лечения, сможет безопасным образом извлечь кость, избежав дальнейшего раздражения или развития гнойного воспаления.

В самых трудных случаях может даже понадобиться помощь хирурга! Вот почему не стоит думать, что это лишь небольшое недомогание, которое быстро рассосется или раствориться самостоятельно, также важно помнить, что все нижеперечисленные способы чреваты неприятными последствиями для вашего здоровья.

Народные способы, которые помогают справиться с такой проблемой, существовали еще издревле, правда, они не всегда эффективны и действенны.

Например, если застряла небольшая тонкая косточка, то вытащить ее одним из таких способов вполне реально, если же она крупная и попала в труднодоступное место, то, возможно, не стоит и пытаться, ведь проблему можно запросто усугубить.

Способ № 1. Наверное, самый известный и распространенный, но от этого не самый безопасный. Для этого понадобится небольшой кусочек корочки черствого хлеба. Ее следует проглотить, практически не глотая, в результате чего косточка должна протолкнуться жестким кусочком и уйти в желудок, а в результате, может остаться покалывающее неприятное ощущение, которое будет вызвано небольшой царапинкой.

Стоит отметить, что победный конец случается не всегда, все зависит от расположения кости в горле: проталкиваясь, она может надломиться, из-за чего вытащить ее будет еще сложнее, а может просто протолкнуться глубже, но не уйти полностью. Из глубоких недр гортани вытащить ее даже специалисту будет куда труднее.

Способ № 2. Здесь вам может помочь вяжущийся или тягучий продукт, например, кефир или йогурт. Благодаря своим обволакивающим способностям, они могут поспособствовать продвижению рыбной кости в пищеварительный тракт, правда, это абсолютно не гарантирует тот факт, что не будет повреждена гортань.

Способ № 3. Может спасти ситуацию и мед, лучше свежей консистенции. Считается, что это один из самых эффективных методов, поскольку мед не просто проталкивает косточку по гортани, но и одновременно, благодаря своим целебным свойствам, производит благоприятное воздействие на слизистую оболочку, уменьшая тем самым, вероятность ее воспаления или нагноения.

Способ № 4. Использование мягкого парафина или воска. Хоть процедура и не отличается особой сложностью, все-таки существует риск развития ожога слизистой поверхности глотки. Применять его можно только в том случае, если кость хорошо просматривается.

Проделывать манипуляции необходимо прямо перед зеркалом в совокупности с хорошим освещением. Воск необходимо расплавить и, пока он полностью не затвердел (по консистенции должен напоминать мягкий пластилин), быстро приклеить к кости, подождать, когда она хорошенько пристынет, а после этого извлечь.

Способ № 5. Можно попытаться вызвать защитные рефлексы организма: сильное чихание или рвоту. Посредством сокращения мышц существует возможность того, что косточка выйдет. Для чихания можно использовать нюхательный табак или перец, а для рвотного рефлекса достаточно надавить двумя пальцами на корень языка.

Способ № 6. Если опять-таки, рыбная косточка хорошо просматривается, то ее можно попытаться вытащить при помощи пинцета. Для этого его необходимо предварительно продезинфицировать в растворе антисептика, а в качестве обезболивающего можно использовать ледокоин.

Процедуру необходимо совершать перед зеркалом: придерживаем корень языка ложкой, а пинцетом пытаемся поддеть кончик косточки. В случае успеха операции, необходимо несколько раз прополоскать горло раствором ромашки или календулы.

Кушайте рыбу аккуратно и пусть у вас никогда не возникнет таких проблем!

Что делать, если нечего делать?

Каждый человек хоть когда-нибудь оказывался в безвыходном положении, поскольку в него очень просто попасть, и очень непросто выбраться. Найти выход, зачастую, не представляется возможным. Так что же нужно делать, когда не знаешь что делать, чтобы всё-таки найти выход и смело шагать дальше?

Сделать выбор – это сделать шаг. А поскольку из безвыходной ситуации надо выбираться, каждый сделанный шаг будет приближать вас к желанному выходу. Только вот делать выбор стоит не мгновенно, так как мозг в стрессовой ситуации будет искать только “сиюминутные” решения, которые никак не смогут полностью разрешить ситуацию, а спустя некоторое время. Например, дайте себе на обдумывание патового положения день-два и смените обстановку.

Безвыходность возникает в тот момент, когда человек знает, что обязательно ошибётся. В этом случае лучше не задавать себе такого вопроса: “Что делать, как поступить?” Так как совершают ошибки абсолютно все, то и поступайте так, как вам подсказывает интуиция или же как хочется сделать. Таким образом вы приобретёте бесценный опыт, который позволит вам быстрее находить решения из трудных и неразрешимых ситуаций.

Страх – это совсем не лучший командир ваших поступков. Поэтому нужно скорее от него избавиться, чтобы обрести уверенность в своём выборе и разрешить, наконец, трудную ситуацию. Не бойтесь кардинально что-то менять, так как любая перемена – лучше, чем спокойное безвыходное положение.

Если вы вообще не знаете что делать, и у вас в голове совсем нет никаких идей, загляните в интернет. Ведь вы – не единственный, кто попал в неразрешимую ситуацию, из которой нет выхода. Есть множество людей, которые готовы поделиться бесценным опытом и подсказать правильный путь выхода из сложившейся ситуации. Сделайте поправку на свою ситуацию и действуйте.

Когда вы не знаете что делать, то это верный признак заниженной самооценки. Именно с этой проблемой надо разобраться вначале, а уж потом переходить к неразрешимой ситуации, в которую попали. Если работа с самооценкой не будет проведена, то есть большой риск вернуться в то же тупиковое положение.

Как ни странно, но именно лень может стать причиной апатии, депрессии и, как следствие, тупика. Чтобы начать с ней ожесточённую борьбу, следует повысить мотивацию. Например, не только говорить про проблему, но и записывать все возможные пути к её разрешению на бумагу. Записывать необходимо абсолютно все идеи, пусть даже они будут нелепыми и нереальными. Такой простой метод поможет вам сдвинуться с мёртвой точки и заставить сознание думать в правильном направлении.

Жалость к себе – это удел многих людей. Всё кроется в том, что она – самое простое и понятное действие по отношению к себе-любимому. Можно пожалеть себя, сказать, что всё будет хорошо, успокоиться и ничего не делать. Но как выходить из затруднительной ситуации, когда для этого не делается ровным счётом ничего? Вот тут-то круг и замыкается. Оставьте жалость к себе, не позволяйте другим себя жалеть, забудьте про людей, обижающих вас. Теперь гоните мысли о том, что есть неразрешимая ситуация и начинайте продумывать этапы к выходу.

Итак, в большинстве случаев ваши “незнания” связаны только лишь с психологическими проблемами. Поэтому, когда вы скажете себе: “Я не знаю, что делать”, – разберитесь сначала с “психологическим тупиком”, а уж потом принимайтесь за реальную проблему. Нет неразрешимых ситуаций, есть лишь нежелание их разрешать!

Что делать, когда не знаешь, что делать?

Люди часто попадают в безвыходные ситуации. Правда такова, что попасть в них очень легко, а вот выйти – это настоящая работа над своим пониманием жизни и произошедшей проблемой. Но все равно, можно найти выход, только вот настолько болезненным он будет для нас, зависит только от нас и никого другого. Что делать, когда не знаешь, что делать? Самое первое – это перестать себя жалеть, здраво оценить ситуацию, бороться с пессимизмом, страхом. Нужно бороться со своим страхом, что не дает вам вдохнуть полной грудью. Мы должны приучить себя смотреть позитивно на сложившуюся ситуацию и нас весь мир, что нас окружает.

Принять выбор очень нелегко, и все равно, какой сферы жизни он будет касаться. И когда между двух дорог, мы думаем куда идти, нас сдерживает страх неправильного выбора, и мы остаемся на месте страдая. Поэтому, всегда нужно идти вперед, отвечая за каждый свой шаг, как это делает взрослый, самостоятельный человек. Вам нужно контролировать себя, научиться взвешивать положительные и отрицательные последствия, принять то, что вы тоже можете ошибиться.

Не нужно бояться, что вы ошибетесь. Старайтесь не задавать себе вопроса: просто не знаю, что делать в сложившейся ситуации, как поступить? Нет такого человека, что не делает ошибки, даже самый умный и самый мудрый человек ошибается. Нужно быть благодарным тому, что у вас есть свой «сундук с опытом», что вы приобретаете, так как это самое важно, что есть в вашей жизни и именно этот опыт позволит стать вам сильнее и крепче переносить другие жизненные тяготы.

Так что, берите управление жизнью в свои руки и ни в коем случае не разрешайте страху командовать вашими поступками! Также не стоит бояться перемен в жизни, только в болоте все протекает тихо и спокойно, а в горной реке всегда вода бурлит. Так что, не бойтесь выходить из зоны своего комфорта! Стоит всегда повторять себе и вслух и про себя, что перемены – это только хорошо и любая перемена приведет вас к новому более лучшему результату. Делая такой мини тренинг над собой, вы начнете понимать что ваша безвыходная ситуация – это просто ситуация из которой есть не один выход.

Вы не единственный человек на Земле, что бывал в трудных ситуациях. Есть очень много знаменитых и известных людей пережитых тяготы жизни и посерьезней. А сколько неизвестных людей пережили? Думаем, очень много! Вы можете без труда найти в Интернете несколько подобный историй и прочесть, как люди смогли выйти из них. Повторяем еще раз, возможно, вы просто не хотите выйти с привычного состояния своей жизни, но именно это вам необходимо. Так очень часто происходит, когда люди поддерживают изжившие из себя отношения, или работают на работе приносящей только негативное впечатление, потому что там тебя не уважают и не ценят. Почему так происходит? Дело в том, что причиной нашей безысходности является заниженная самооценка. Вот, почему важно понять свою проблему, и выйти из нее, как бы тяжело нам не было.

Когда вы себе говорите: что делать, не знаю даже – это означает, что ваша самооценка сильно занижена. Поэтому начинайте работать над ней. Если это не делать, то чтобы вы не предпринимали, у вас будет большая вероятность, что вы вернетесь на прежнее плачевное место. Нужно полюбить себя и не быть «святым», то есть, разрешать всем глумиться над вами или подставлять вторую щеку для пощечины. И вам не нужно лениться, ведь часто именно лень порождает тупиковую проблему. Рассказывая все вокруг свои «басни» и отговорки, вы начинаете сами в них верить! Так что, хорошенько поразмыслите над тем, что вы произносите, возможно, вы сами «наговорили» себе проблему, и просто ленитесь ее решать.

Боритесь с ленью, как будто она ваш злейший враг! Повышайте свою мотивацию, а не просто говорите слова по ветру. Вы можете, записать возможные пути решения вашей ситуации на бумаге. Записывайте даже самые фантастические, например: «слетать на Луну» или «Телепортировать кого-то в Африку». Все пишите, и прочтите через время, вы увидите, что из всех ваших записей несколько достойны аплодисментов!

Кто не испытывал удовольствия от жалости к себе? «Мол, я такой несчастный, погладьте меня по головке, скажите, что все будет хорошо…» А как оно станет хорошо, никто в тот момент не спрашивает… Вы наоборот, ставьте перед собой цели, забудьте о людях, что вас обижают и приносят только негатив в вашу жизнь, если даже вы зависите от них материально, подумайте, как решить эту зависимость. Не разрешайте жалеть вас людям, не разрешайте признавать то, что у вас нет выхода, что во всем виноват «рок судьбы», это все неправда! Посмотрите на элиту страны там многие «выбились» в жизнь благодаря своим сильным качествам. Представьте себе также на минутку Джеймса Бонда. Подумайте, жалел бы он себя в такой ситуации, сидел бы, сложа руки? Ответ очевиден, что, конечно же, нет!

Мы надеемся, что вы немного разобрались в своей проблеме и поняли, что в большинстве своем, наши проблемы надуманные и носят чисто психологический характер. Поэтому, если вы себе говорите: просто не знаю, что делать, значит нужно остановиться и обдумать все происходящее и в процессе обдумывания ничего не предпринимать, а потом идти вперед и устраивать свою жизнь!

Источники:
Влюбилась в друга?
Влюбилась в друга и не знаешь что делать? Следует ли говорить о своих чувствах? Сможет ли друг стать твоим парнем, ответив на чувства взаимностью? Если твой хороший друг стал казаться тебе
http://www.prisnilos.su/psychology/vlubilas_v_druga.html
Застряла кость в горле? Принимаем меры
Застрявшая рыбная косточка – весьма неприятная ситуация, в которой никогда не знаешь, как поступить правильно – обратиться к врачу или все-таки попробовать вытащить ее самостоятельно.
http://brjunetka.ru/zastryala-kost-v-gorle-prinimaem-meryi/
Что делать, если нечего делать?
Так что же нужно делать, когда не знаешь что делать, чтобы всё-таки найти выход и смело шагать дальше?
http://www.yourlifestyle.ru/semya-i-otnosheniya/1022-chto-delat-esli-nechego-delat.html
Что делать, когда не знаешь, что делать?
Что делать, когда не знаешь, что делать? На первый взгляд, это риторический вопрос, но если немного разобраться, то он все же имеет ответ. Прочитайте нашу статью и находите выходы из любых ситуаций.
http://elhow.ru/psihologija/chto-delat-kogda-ne-znaesh-chto-delat