быть красивой всегда

Как быть всегда красивой

Каждая женщина, девушка, да даже и девочка всегда должна выглядеть красиво и опрятно. Практически все представительницы женского пола стремятся к этому всеми возможными и невозможными путями. В этой статье мы рассмотрим некоторые привычки, которые мешают девушке быть всегда красивой, а также дадим некоторые рекомендации, которые помогут сохранить красоту.

Курение, чуть ли не самая главная причина, которая влияет на внешность. Девушка, которая курит, особенно если длительный период, является обладательницей желтых зубов, возможно, со щербинками на них. Ее кожа со временем теряет эластичность, а значит, она быстрее остальных постареет. Зачастую цвет кожи также меняется, он становится бледным, иногда с зеленоватым оттенком. Поможет справиться с последствиями курения витамин С.

Стрессы оказывают сильное воздействие на организм, конечно же, не положительное. Они мешают девушке быть всегда красивой.Особенно они отражаются на коже. К примеру, девушка с сухой кожей, подверглась стрессу, то ее кожа становится еще более подверженной всяческим раздражителям, а также аллергии.

Долгое нахождение в замкнутом пространстве также не отразится положительно на внешности девушки. Нехватка кислорода, плохое освещение — все это влияет на обменные процессы в организме человека. В итоге частого нахождения в таком месте кожа теряет эластичность, засыхает, быстрее проявляются первые морщинки.

Алкоголь полностью убивает все витамины в организме, которые очень важны для полноценной жизни. К примеру витамин А, который отвечает за рост новых клеток. Также зачастую после выпитого спиртного появляются отеки, которые явно не будут украшать девушку.

Необходимо употреблять в пищу как можно меньше жиров, потому что большое скопление его ведет к появлению угревой сыпи. Питайтесь лучше злаками и сухофруктами – они очень полезны для организма человека.

Кофе является такой же вредной привычкой, как и курение. Он расширяет сосуды, появляются красные капилляры, которые девушки скрывают пудрой либо же тональным кремом, а также он является парализующим средством обменных процессов, что приводит к целлюлиту. Пейте лучше зеленый чай.

Необходимо исключить все вредные привычки, которые вредят коже и организму.

Ежедневно нужно ухаживать за своим телом, делая различные массажи.

Не стоит забывать, что кожа также нуждается в витаминах, как и организм, насыщайте ее ими с помощью кремов с различными полезными веществами.

Больше двигайтесь, а также не забывайте делать хоть самые простенькие физические упражнения.

Запомните, что завтрак – это начало дня. Вы всегда обязательно должны завтракать, естественно полезной пищей.

Садясь на диету, не стоит забывать про свой организм, он должен получать все необходимые вещества, чтобы полноценно работать.

Старайтесь пить побольше, ваша кожа и организм очень нуждаются в жидкости, особенно в воде.

Каждая девушка может быть всегда красивой, все в ее руках, главное – это желание и стремление.

Руки у женщины должны быть ухоженными – часто именно они выдают истинный возраст. На кожу оказывают влияние домашние дела, взаимодействие с химическими веществами, погодные условия и пр. Заботьтесь о .

Ежедневно тысячи женщин сталкиваются с одним и тем же вопросом: как правильно ухаживать за локтями? Мы не обращаем внимания на эти маленькие участки кожи ровно до тех пор, пока они не начинают краснет.

Безупречные и красивые руки – это подарок, дарованный женщинам природой. Однако для того, чтобы этот дар радовал нас на протяжении всей нашей жизни, за ним необходим регулярный и тщательный уход. При .

Как всегда быть красивой: пособие для молодой мамы

Каждой женщине хочется всегда оставаться ухоженной, привлекательной и притягивать восхищенные взгляды окружающих. Но с появлением ребенка жизнь женщины претерпевает ряд изменений. Времени на прихорашивания и тщательный уход за собой становится катастрофически мало. И уж тем более не всегда есть возможность на посещение салонов красоты. Таким образом, большинство процедур по поддержанию своей красоты приходится делать в домашних условиях, причем, иногда в авральном режиме.

Именно поэтому многие молодые мамы достаточно часто выглядят так неопрятно и неухожено. Это ужасная тенденция. Ведь вы должны получать положительные эмоции, а соответственно нравиться окружающим и самой себе. Также, ошибочно считать, что малышу все равно, как выглядит его мама. Ведь основы эстетического вкуса закладываются у ребенка еще в самом раннем возрасте именно благодаря родителям. Да и как потом привить малышу навыки ухода за своей внешностью, если родители не учат этому собственным примером? Поэтому, уважаемые мамочки, учимся планировать свой день таким образом, чтобы оставалось хотя бы немного времени на простейшие процедуры по уходу за собой.

Во-первых, не забывайте пользоваться расческой. Опрятная чистая голова – 50% успеха. Да волосы после беременности становятся не самого лучшего качества – активно выпадают, теряют блеск. Помочь в этой ситуации может хороший парикмахер, который сделает Вам аккуратную, простую для укладывания стрижку, чтобы уход за волосами занимал как можно меньше времени. А что касается придания волосам гладкости и блеска, то здесь нужно просто подобрать хорошую современную косметику для волос, которая разработана таким образом, что не требует сложного нанесения, длительного держания на голове. Многие маски и бальзамы для волос действуют уже в течении 2 минут.

Во-вторых, не забывайте о макияже. Это не значит, что нужно ежедневно тратить часы на нанесение косметики. Достаточно просто воспользоваться тональной основой, легкой пудрой и капелькой румян, что предаст коже свежий и здоровый вид. По утрам и вечерам тщательно очищайте кожу и наносите увлажняющие средства. А раз в неделю побалуйте себя маской, что никак не помешает Вам, например, играть с ребенком.

Ну и конечно обращайте внимание на то, во что Вы одеты. Это не говорит о том, что на прогулку с ребенком нужно одевать вечернее платье и туфли на шпильке. Но выглядеть опрятно, чисто, аккуратно можно даже в банальных джинсах. Тем более, что сейчас производители выпускают море разнообразной одежды в стиле кэжуал, которая разнообразит ваши будни и будет очень удобна для походов с малышом на улицу.

И не забывайте о положительном влиянии аутотренинга. Помните, что вы всегда – самая обаятельная и привлекательная.

Как стать красивой и ухоженной: школа будущей Леди

Красивая женщина – это в первую очередь ухоженная и воспитанная Леди. Дама «с большой буквы», грациозная, умная, с прекрасным вкусом, не болтливая, не вульгарная, не имеющая дурных привычек. Ее никогда не назовут Танькой. Она всегда и для всех — Татьяна Ивановна. Хочешь знать как стать красивой и ухоженной Леди? Тогда добро пожаловать в нашу школу!

Имя дается человеку при рождении и носит он его всю жизнь. Часто можно слышать как девушки представляясь каверкают свои «природное» имя, называясь «Лариками», «Катенками», «Светусиками». Что чувствует при этом собеседник? Разумный человек сразу понимает — мадам либо хочет выглядеть моложе, доступнее, глупее, либо стесняется своего имени. Некрасивых имен не бывает, бывают женщины, которые не умеют его достойно носить.

Как избавиться от данного комплекса? Произнесите свое прекрасное имя вслух, прочитайте его историю, вспомните известных женщин, которых назвали так же. Например, Лариса! Звучит просто чудесно! А теперь представьте себе Ларису Долину, которая при знакомстве кокетливо протягивает ручку и, кривляясь, называет себя «Лариком». Фи…

Чтобы стать красивой и ухоженной нужно научиться красиво и со вкусом одеваться. Красиво – не значит дорого. Любая одежда, если она к лицу, красит женщину. Если не знаешь, как одеться, посмотри модные картинки. К лицу любой Леди идеально чистая блузка классического покроя, юбка-карандаш умеренной длины, туфли на шпильке.

Летом, на пляж, можно надевать любые сарафанчики, открытые шифоновые платья, короткие юбочки или шортики вкупе с топиком. В жару за такое легкомыслие никто не осудит. Однако выходить на вечернюю прогулку в таком виде Леди не рекомендуется. Лучше надеть легкое платье с полупрозрачной накидкой, закрывающей плечи, платье-футляр или красивый летний комплект, состоящий из свободной юбки и нарядной кофточки.

Если хочешь выглядеть красивой и ухоженной, никогда не появляйся на людях в старой, скошенной или грязной обуви. Пусть на ногах будут новые туфли за рубль, чем старые, пусть и самые дорогие. О «шлепанках» забудь навсегда – это обувь годится только для больницы, да и то, в случаях, когда «совсем чуть-чуть осталось».

Обувь настоящей Леди – красивые туфли на аккуратном каблучке, качественные «балетки», облегающие ногу сапожки. Колготки и чулки можно носить только телесного цвета и черные. Модели с рисунком, сеточкой, неестественных цветов выпускаются для девиц из отделенных деревень.

А теперь займемся речью. Говори мало, по делу, спокойно и только о том, о чем знаешь наверняка. Не искажай слова, правильно ставь ударения, сложные слова пропускай. Не используй простонародных, малопонятных, вульгарных и сленговых слов. Следи за голосом, мимикой, жестами. Никогда не прячь от собеседника глаза, не стесняйся и не жеманничай. Держи себя с достоинством – это главное правило красивой и ухоженной девушки, желающей стать истинной Леди.

Нельзя подражать кому-либо, разговаривать неестественным «мультяшным» голосом, употреблять «дешевые» словечки, иначе даже самая стильная одежда не спасет. Первое твое вырвавшееся «пипец» или «понЯл» превратит красивую и ухоженную даму в «гламурный колхоз».

К сожалению, понятие красоты у многих дам упирается в наведение «марафета». Молоденькие девушки уделяют больше внимания просто макияжу, забывая о том, что их свежесть нуждается не столько косметике, сколько в уходе и внимании. Женщины постарше ратуют за стройность фигуры, не очень заботясь о снижении постоянных физических и моральных перегрузок.

Для того, что б стать красивее, девушкам и женщинам независимо от возраста нужно учитывать ряд обстоятельств:

Постарайтесь сделать свой суточный распорядок как можно более стабильным. Даже «ночной» образ жизни, когда большая часть рабочих нагрузок приходится на темное время суток, менее вреден для внешности, чем «плавающий» режим работы, особенно, если смена суточного распорядка происходит часто.

Ухоженная кожа словно светится, имеет красивый ровный тон, выглядит отдохнувшей. Чтобы стать самой красивой и очень привлекательной прислушайтесь к следующим советам.

Для начала обратите внимание на проблемные для всех женщин участки кожи – шея, кисти рук, кожа у глаз и рта подвержены влиянию любых негативных факторов сильнее и именно они в первую очередь начинают выдавать возраст. С этой целью желательно начинать заботиться об этих участках еще до того, как на них скажется возраст или образ жизни. В том же случае, когда на лице началось заметное проявление морщинок, надо начать активную борьбу с ними, постаравшись выяснить причины.

Мимические морщины могут усугублять:

  • привычка гримасничать при разговоре и размышлениях;
  • неудобные, часто сползающие очки;
  • привычка спать на боку или даже на животе, подпирать рукой щеку, сильно массировать лицо;
  • злоупотребление курением, так как в этом случае сохнет и несколько грубеет кожа, острее ощущается сезонная нехватка витаминов;
  • злоупотребление алкоголем, ведь частое расширение сосудов неминуемо ведет к одряблению лица по причине разрыхления глубокого слоя эпидермиса и подкожной клетчатки. Для снятия этих проблем потребуется длительное комплексное лечение.

Что касается шеи, к ней относятся примерно те же правила, что и к лицу. Следует избегать неправильной осанки, привычки зажимать телефон плечом, по возможности необходимо делать регулярно легкий массаж кожи и использовать тонизирующие и увлажняющие средства – все это поможет сохранять свежесть и общую привлекательность.

Что касается рук, правило работать по дому или на земельном участке в перчатках приобрести никогда не поздно. А регулярное отпаривание и оттирание огрубевшей кожи с последующим массажем и нанесением крема сделают руки более привлекательными и женственными.

Ни при каких условиях не стоит забывать, как важна для женского облика правильная осанка. Не зря многие аутотренинги включают в себя прием позиционирования себя как «Леди». Женщина, которая ходит и сидит, как Леди произведет куда больше впечатления, чем та, которая осознает себя просто «Ларисиком» или «Танюсиком».

МОЁ ДОМОВОДСТВО

Заправка картриджей в Донецке

Под красотой большинство из нас подразумевает красоту внешнюю: красивое лицо, голос, фигура. Как сохранить свою красоту и быть красивой всегда?

Следите за лицом, точнее за выражением лица. Когда мы приводим себя в порядок перед зеркалом, мы поправляем макияж и прическу, расправляем складки на юбке, улыбаемся и даже любуемся собой. А всегда ли мы также приветливо смотрим на мир, на окружающих нас людей, предметы.

Задумайся на минуточку, какой ты хочешь быть в глазах других, настрой себя на хороший лад. Не позволяй мрачным мыслям, неприятным заботам одолеть тебя. Разве станет легче, если о них с ненужной откровенностью расскажет твое лицо? Старайся улыбаться. Эффект улыбки поразителен. Многие улыбаются в ответ и, поверь, отмечают про себя: «До чего же обаятельная девушка». И сама ты, улыбаясь другим, непременно почувствуешь, что на душе становится легче и светлей. А хмурость, неприветливость, грубость, напрочь убивают обаяние.

Случай из жизни. «Однажды две подруги зашли в какую-то инстанцию подписать справки. Одна была серьезная, а другая улыбалась. Справки им подписали. Но первую приняли за маму, а вторую – за дочку». Вот так-то. Оказывается, улыбка еще и омолаживает.

Никогда не забывай: на тебя смотрят, и выражение твоего лица – первая и очень важная заявка: вот я какая! Сделай первый шаг к тому, как быть красивой.

Получай новые статьи себе на почту, подпишись на рассылку.

Источники:
Как быть всегда красивой
В этой статье мы рассмотрим некоторые привычки, которые мешают девушке быть всегда красивой, а также дадим некоторые рекомендации, которые помогут сохранить красоту.
http://ledy-life.ru/kak-byt-vsegda-krasivoj
Как всегда быть красивой: пособие для молодой мамы
Каждой женщине хочется всегда оставаться ухоженной, привлекательной и притягивать восхищенные взгляды окружающих. Но с появлением ребенка жизнь женщины претерпевает ряд изменений.
http://www.garmoniazhizni.com/2013/12/28/kak-vsegda-byit-krasivoy-mamoy/
Как стать красивой и ухоженной: школа будущей Леди
Красивая женщина – это в первую очередь ухоженная и воспитанная Леди. Дама «с большой буквы», грациозная, умная, с прекрасным вкусом, не болтливая, не вульгарная, не имеющая дурных привычек. Ее
http://berry-lady.ru/krasota/stil/217-kak-stat-krasivoj-i-uhojennoj.html
МОЁ ДОМОВОДСТВО
Вам, милые женщины, посвящается…Под красотой большинство из нас подразумевает красоту внешнюю: красивое лицо, голос, фигура. Как сохранить свою красоту и быть красивой всегда?.Следите за лицом, точнее за выражением лица. Когда мы приводим себя в…
http://moedomovodstvo.ru/tyi-u-sebya-odna/kak-byit-krasivoy-vsegda