Как избавиться от сухости глаз

Как избавиться от синдрома сухого глаза?

Синдром сухого глаза подразумевает под собой довольно распространенное комплексное заболевание, при котором наблюдаются уменьшение количества и ухудшение качества так называемой слезной жидкости. Она в свою очередь образует на самой поверхности глаза тончайшую пленку, которая выполняет оптическую, защитную и питательную функции. В данной статье мы максимально подробно рассмотрим данный недуг, а также расскажем, как с ним бороться.

Почему появляется недуг?

В настоящий момент специалисты выделяют несколько причин появления синдрома сухого глаза, среди которых:

  • длительный прием тех лекарственных средств, которые нарушают непосредственно сам процесс слезообразования;
  • использование (регулярное) контактных линз;
  • чрезмерное открытие глазной щели;
  • деформации на поверхности роговицы;
  • негативное воздействие имеющихся систем кондиционирования и отопления на слизистую оболочку;
  • длительная работа за компьютером;
  • негативное влияние сигаретного дыма или химических веществ.

Симптомы синдрома сухого глаза

В первую очередь, по словам специалистов, при данном недуге пациенты жалуются на мнимое присутствие в глазу чужеродного тела или песка, что всегда сопровождается весьма обильным слезоотделением. После этого наступает дискомфортное ощущение сухости. Более того, при сильном ветре или в помещениях с кондиционерами больные страдают от чувства жжения и рези в глазах. Также наблюдаются и серьезные колебания остроты зрения (к вечеру оно несколько снижается, появляется даже светобоязнь).

Как диагностировать заболевание?

Как правило, диагностирование синдрома сухого глаза проводится исключительно квалифицированным офтальмологом. Оно подразумевает под собой опрос пациента, визуальный осмотр, проводится также биомикроскопия роговицы и краев века. При подтверждении диагноза может потребоваться еще ряд анализов и процедур (обследование слезопродукции, проведение проб, биомикроскопия непосредственно самого переднего участка в глазном яблоке и т. д.).

Как лечить синдром сухого глаза? Советы и рекомендации

Терапия в любом случае подбирается индивидуально в зависимости от стадии заболевания. Так, при начальных формах бывает достаточно прописать специальные капли, имеющие в своем составе так называемую искусственную слезу (“Офтагель”, “Корнерегель” и т. д.). Избавиться от синдрома сухого глаза на более поздних стадиях (когда консервативное лечение уже не помогает) можно посредством хирургического вмешательства. Оно подразумевает под собой увеличение самого притока необходимого количества слезной жидкости, ограничение оттока слезы из так называемой конъюнктивальной полости.

В данной статье мы максимально подробно постарались рассмотреть вопрос, что представляет собой синдром сухого глаза, фото которого вы можете увидеть здесь же, а также какие существуют основные предлагаемые врачами методы борьбы с этим недугом. Будьте здоровы!

Как избавиться от сухости в глазах?

Давно перестало быть секретом, что ощущение сухости, жжения, рези, «песка» в глазах, ухудшение зрительной работоспособности, относятся к синдрому «сухого глаза». Это одна из нередких причин хронического раздражения глаза, воспалительной инъекции сосудов, изменений глазной поверхности. Сегодня синдром «сухого глаза» можно обнаружить практически у каждого второго человека, впервые обратившегося к офтальмологу по поводу усталости глаз.

Другие названия этого синдрома – «глазной офисный» или «глазной мониторный». Чаще всего он возникает у людей в результате систематического воздействия кондиционированного воздуха, электромагнитных излучений от офисной аппаратуры, длительной работы за компьютером и многих других причин. Большое значение при этом имеет относительно редкое моргание, свойственное людям, напряженно работающим с электронными устройствами, включая планшеты, смартфоны и прочие гаджеты.

Что поможет справиться с ощущением c сухости в глазах?

В таких случаях необходимо поддерживать здоровый водный баланс роговицы. Как известно, слезная пленка постоянно обновляется. Так, у каждого здорового человека в течение 1 минуты обновляется около 15% всей слезной пленки. Еще 8% за это же время испаряется благодаря нагреванию роговицей и движению воздуха. В основе механизма обновления слезной пленки лежат периодические нарушения ее целостности или стабильности. Такие разрывы слезной пленки возникают как в результате испарения из нее жидкости, так и вследствие слущивания клеток роговицы.

Появившиеся в местах разрывов слезной пленки участки обнаженного «сухого» эпителия роговицы стимулируют движения век. Скользя по передней поверхности глаза подобно стеклоочистителю, веки «разглаживают» слезную пленку и сдвигают все отшелушившиеся клетки. При этом целостность слезной пленки восстанавливается. Следствием нарушения данного процесса является ускоренное образование «сухих» пятен на поверхности глаза или полное отсутствие формирования на роговице слезной пленки. Нестабильная слезная пленка не выполняет в полной мере своих функций, что служит причиной развития изменений в роговице, составляющих клиническую картину синдрома «сухого глаза».

Обеспечить увлажнение способны препараты на основе гиалуроновой кислоты – уникального вещества, устраняющего неприятные ощущения и дарующего глазам необходимый комфорт. Гиалуроновая кислота входит в состав офтальмологических капель, которые увлажняют роговицу и при этом не изменяют физиологическое состояние поверхности глаза, так как гиалуроновая кислота в норме содержится в составе слезной пленки.

Когда ощущение сухости беспокоит уже с утра и продолжается в течение всего дня, то требуется длительное увлажнение, которое могут обеспечить глазные капли со специальным протектором, который представляет собой пленкообразующий полимер, продлевающий эффект увлажнения. В состав таких капель еще вошел витамин B12 – антиоксидант, питающий и защищающий клетки поверхности глаза от разрушающего воздействия свободных радикалов. Гиалуроновая кислота, протектор и мощный антиоксидант содержатся в таких глазных каплях как, например, «Артелак Баланс».

Тем, кто испытывает сухость лишь периодически, например, 2-3 раза в день или только к концу рабочего дня, понадобятся глазные капли «Артелак Всплеск», которые оказывают моментальное увлажняющее действие.

Синдром «сухого глаза» настолько частое явление, что его по праву называют болезнью цивилизации! Поэтому при появлении первых же симптомов сухости глаза не стоит медлить, а лучше начать закапывать специальные увлажняющие капли и обратиться на прием к врачу.

Алина Геннадьевна Сафронова, врач-офтальмолог Лечебно-диагностического центра генштаба вооруженных сил РФ

В настоящее время существует множество способов коррекции плохого зрения. Наибольшей популярностью пользуются мягкие контактные линзы. Они, бесспорно, обладают рядом весомых преимуществ по сравнению с очковой коррекцией или оперативными лазерными вмешательствами.

На сегодняшний день рынок контактных линз может удовлетворить потребности почти каждого пользователя. Существуют различные варианты режимов ношения линз, материалов из которых они изготовлены, декоративные, цветные и оттеночные линзы на любой вкус, они могут быть как корректирующими зрение, так и не корректирующими – для людей с хорошим зрением, но желающим поменять или придать изюминки своему образу. Для людей с несовершенствами рефракции отличной альтернативой очкам становятся контактные линзы, они обеспечивают естественное зрение без периферических аберраций, не заметны для окружающих и являются прекрасными помощниками в спорте, в поездках и других видах активности. Все эти прелести легко ощутить на себе, самое главное знать, как правильно выбрать контактные линзы без вреда для здоровья и своевременно заняться профилактикой развития осложнений.

Как избавиться от сухости глаз?

Многим людям знакомо ощущение дискомфорта в глазах. Сухость, жжение, резь, ощущение «песка» в глазах, которые появляются после продолжительной зрительной работы, обусловлены появлением синдрома «сухого глаза». Данные симптомы приносят значительные неудобства, кроме того, первоначальный дискомфорт, без лечения, со временем может перерасти в серьезные заболевания роговицы.

Чаще всего сидром «сухого глаза» поражает людей, проводящих много времени перед монитором компьютера или в обществе гаджетов – программистов, офисных работников, студентов, дизайнеров, редакторов. Кроме того, снижение увлажненности роговицы часто является следствием возрастных изменений организма, поэтому нередко на сухость глаз жалуются люди в возрасте старше 40 лет. Играют роль климатические факторы – сухость, высокая температура воздуха, анатомические особенности строения глаза (как врожденные, так и посттравматические). В силу гормональных особенностей строения организма, вероятность развития синдрома «сухого глаза» выше у женщин, кроме того, ему способствуют некоторые эндокринные заболевания, витаминно-дефицитные состояния и прием некоторых лекарственных препаратов.

Синдром «сухого глаза» может казаться мелочью, которую можно перетерпеть. Однако терпеть нельзя:

во-первых, дискомфорт сам по себе существенно снижает качество жизни, мешает нормальной работе и полноценному досугу,

во-вторых, сухость роговицы со временем может стать причиной ее повреждения и других тяжелых для зрения последствий.

В первую очередь, нужно по возможности исключить влияние факторов, провоцирующих сухость роговицы, или, если это невозможно – хотя бы уменьшить их влияние: сократить время работы с гаджетами, регулярно давать глазам отдыхать, заняться лечением эндокринных заболеваний, пользоваться увлажнителями воздуха. Кроме того, справляться с сухостью глаз помогают специальные глазные капли, восполняющие недостаток слезной жидкости. Их ассортимент широк, поэтому, выбирая нужное средство, следует ориентироваться на состав. В частности, увлажняющим действием обладают средства, содержащие гиалуроновую кислоту – естественный компонент натуральной слезной жидкости, выполняющий функцию природного увлажнителя.

Если признаки сухости роговицы беспокоят редко – 2-3 раза в день, и в основном к концу рабочего дня, можно воспользоваться каплями с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты 0,24% и без консервантов – Артелак Всплеск.

Артелак Баланс помимо гиалуроновой кислоты 0,15% содержит витамин B12, который благодаря своим сильным антиоксидантным свойствам, защищает клетки поверхности глаза от повреждений, вызванных свободными радикалами. Также в состав раствора входит специальный Протектор (полиэтиленгликоль 8000), который пролонгирует увлажняющее действие гиалуроновой кислоты, за счет чего Артелак Баланс подходит при частных или постоянных симптомах сухости глаз, беспокоящих в течение всего дня, даже с утра, как на улице, так и в помещении»

Лечить синдром «сухого глаза» необходимо, нельзя списывать его проявления на простой дискомфорт, который пройдет сам по себе. Поиск причин сухости глаз и применение увлажняющих средств для компенсации недостатка слезной жидкости и восстановления роговицы – залог успеха в лечении синдрома «сухого глаза».

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом

Все комментарии (18)

комментирует материал 01.06.2017 #

Проще всего сделать то, о чём в народе говорят – “залить глаза” 😉

На Украине говорят более правильно – залить клипки. Но в этой рекламе этого не скажут. Можно помассировать слёзный проток в уголку глаза возле носа, можно промыть глаза. Даже не придётся платить.

Это смотря чем заливать)))

Когда говорят “залить глаза”, имеют в виду оччень конкретное вещество 😉

докажи какое он имел ввиду. 100% что доказывая ты как обычно сольешься )))))

Докажи, что ты пишешь по-русски полностью грамотно 😉

Зачем же заливать? Пару капель смогут убрать сухость глаз. Мне нравятся Артелак Всплекс, эти капли избавляют от небольшой сухости. А Артелак Баланс использую, когда проблема сухости глаз становится более интенсивной.

комментирует материал 01.06.2017 #

Таурин является неплохим средством для восстановления нормальной функциональности глаз.

Комментарий удален модератором Newsland

И дешёвый. Около 40 рублей. Зато тауфон, идентичен таурину, состав тот же . но стоит уже 190 р.

комментирует материал 01.06.2017 #

Благодарю за рекомендации. Глазам, конечно, нужен периодический отдых от компьютера. Но бывают напряженные рабочие дни, когда совершенно не оторваться от монитора.

комментирует материал 01.06.2017 #

Очень своевременное напоминание. Вофисе с приходом жары начали гонять кондишки – дополнительная сушка для глаз.

комментирует материал 01.06.2017 #

Нужен грамотный окулист

нужен, да где его взять..они кроме офтана катахрома ничего выписывать не умеют

Вопрос к власти

комментирует материал 02.06.2017 #

Комментарий удален модератором Newsland

комментирует материал 02.06.2017 #

Рекламщики пролезли. На самом деле наливай в пульверизатор чистую кипяченую воду и делай спрей в пересохшие глаза (расстояние по ощущениям). Воду конечно нужно менять хотя бы раз в неделю. 😉

Читайте также в новостях

Читайте также в блогах

События и мнения

Частные интересы

Конгресс США признал, что Порошенко захватил власть на Украине

Пентагон провёл перекличку в Сирии

Когда на Украине появится языковая полиция

Израиль гонит украинцев

Франц Клинцевич: на Украине возможен новый "Майдан"

По лекалам Третьего Рейха: Украина движется к созданию языковой полиции

Путин играет с огнём, разрешая Ксении Собчак баллотироваться кандидатом на пост президента РФ

Почему Греф Медведева хвалит?

Как дамы-шалуньи надули мужичка…

Вот зачем был нужен институт брака

Счастье и потребность быть полезным

За сутки 203284 посетителя

оставили 228 новостей и 12662 комментария

Сейчас на сайте 3501 посетитель

Пользователям

В соответствии с пользовательским соглашением редакция не несет ответственности за содержание материалов (новости, статьи, фото, видео, комментарии), которые размещают пользователи.

Для урегулирования спорных вопросов и претензий Вы можете связаться с редакцией и администрацией Newsland по вопросам контента и модерации.

Заказав эту услугу, Вас смогут все увидеть в блоке “Макспаркеры рекомендуют” – тем самым Вы быстро найдете новых друзей, единомышленников, читателей, партнеров.

Оплата данного размещения производится при помощи Ставок. Каждая купленная ставка позволяет на 1 час разместить рекламу в специальном блоке в правой колонке. В блок попадают три объявления с наибольшим количеством неизрасходованных ставок. По истечении периода в 1 час показа объявления, у него списывается 1 ставка.

Сейчас для мгновенного попадания в этот блок нужно купить 1 ставку.

Зарегистрированы в Newsland или Maxpark? Войти

Лечение синдрома сухого глаза народными средствами

Синдром сухого глаза, иначе называемый ксерофтальмией, сухим кератоконъюнктивитом или сухим кератитом, — глазное заболевание, связанное с повышенным испарением слёз или их пониженной выработкой, что и вызывает ощущение сухости глаз. Обычно данная проблема свойственна людям пожилого возраста, хотя встречается и у молодёжи.

При синдроме сухого глаза секрета слезных желез не хватает для постоянного увлажнения эпителия органа зрения. Это влечет за собой травмирование слизистых оболочек и воспалительные процессы в них, поскольку слеза не только защищает поверхность физически, но и обладает бактерицидными свойствами.

У пожилых людей нарушение образования слезной пленки может быть обусловлена недостатком витамина A, изменением жирового баланса (в секрет слезных желез входят липиды, обусловливающие повышенную силу поверхностного натяжения слезы, которая не стекает вниз, а «прилипает» к слизистым оболочкам глаза), а также некоторыми возрастными заболеваниями, например, болезнью Паркинсона.

У молодых людей симптомы сухости глаз нередко обусловлены постоянной работой за компьютером, поэтому необходимо периодически отдыхать от ноутбука или стационарного ПК. Симптомы ксерофтальмии – ощущение инородного тела в глазу, «песок» под веками, покраснение глаз, резь, жжение. Которое не проходит при моргании. Возможно, эти признаки знакомы многим жителям современных городов, ежедневно пользующимся электронными приборами для работы, учёбы, общения в социальных сетях. Симптомы кератита могут развиться и у водителей, много времени проводящих за рулем, особенно в ночные часы, когда требуется особое напряжение зрения. Кератит – профессиональное заболевание электросварщиков, вынужденных смотреть на синюю электрическую дугу.

Мир трудно представить себе без технического прогресса, хотя он зачастую отрицательно сказывается на здоровье человека, в том числе на состоянии органов зрения.

Безусловно, идеальным вариантом было бы не допустить появления неприятных ощущений в глазах. Предотвратить болезнь всегда лучше, чем её лечить. Для этого нужно:

Что делать человеку, столкнувшемуся с проблемой раздраженных глаз?

К сожалению, не все принимают профилактические меры, и у многих людей развивается сухость глаз. Дальнейшее зависит от тяжести заболевания и наличия осложнений (это могут быть перфорация роговицы, нарушения зрения, язвы на склере). В наше время сухой кератит можно лечить синтетическими лекарственными препаратами, хирургическими методами, лазером и народными средствами.

К синтетическим препаратам для лечения синдрома сухого глаза относятся, например, корнергель и офтагель. Они увлажняют роговицу глаза и облегчают симптомы заболевания, предотвращая его осложнения. Существуют также многочисленные капли от сухости глаз, подробно разобранные на сайте.

Хирургические методы лечения ксерофтальмии заключаются в проведении закупорки слёзных точек, их пластики. Возможны также хирургическое зашивание, лазерная коагуляция и диатермокоагуляция. При выборе метода учитываются индивидуальные особенности глаз пациента, степень запущенности синдрома и наличие смежных заболеваний (воспалительные процессы, ретинопатия, катаракта, глаукома, атрофия зрительного нерва)

Однако существуют и народные методы борьбы с синдромом сухих глаз. О них мы расскажем ниже.

Народных рецептов, облегчающих сухой кератит в наше время существует множество. Что же представляет собой лечение сухости глаз народными средствами? Народные методы борьбы с этой проблемой весьма разнообразны.

Разумеется, наши предки применяли эти средства, еще ничего не зная о компьютерах и контактных линзах. Но болезни глаз существовали всегда, только были вызваны иными причинами.

Большинство народных средств, призванных бороться с раздражением и воспалением глаз — это примочки или отвары и экстракты трав для промывания.

Для примочек чаще всего используют ромашку и алоэ. Эти растения обладают ярко выраженным бактерицидным и противовоспалительным эффектом и их применение позволяет рещить сразу две насущные задача: увлажнить роговицу и другие поверхности глаза и предотвратить размножение там болезнетворных микроорганизмов.

Воспаленные сухие глаза также промывают отварами трав. С этой целью стоит использовать ромашку, фиалки, анютины глазки и розмарин. Нужно взять 2-3 столовые ложки травы на 200 мл. кипятка и подождать 1 час, пока лекарство настоится. Затем отвар фильтруют и используют 3-4 раза в день. Травы можно применять по одиночке и в комплексе – никаких проблем с лекарственным взаимодействием тут не существует, главное – чтобы не возникло симптомов индивидуальной непереносимости одного из компонентов сбора.

Готовые отвары для промывания и экстракты для аппликаций нужно держать в холодильнике, чтобы предотвратить развитие в них микробов и плесневых грибов. Перед применением небольшую порцию отвара переливают в чашку и разогревают в печке СВЧ или на плите до комнатной температуры. Слишком горячий или холодный отвар для процедуры применять не следует.

Также издавна очень популярны примочки из зелёного чая. Он зарекомендовал себя как отличное противовоспалительное и увлажняющее средство. Из хорошо заваренного и остывшего чая берут листочки, заворачиваются в марлю, отжимаются и кладут на веки. Длительность процедуры – 15 минут. Жидкость должна просочиться внутрь глаза. Процедуру следует принимать лежа на спине.

Примочки и промывания очанкой или календулой также могут помочь в борьбе с сухим кератитом. 1 столовая ложка очанки или 3 столовые ложки календулы (в сухом измельчённом виде, разумеется) нужно залить 200 мл. кипятка и настоять до готовности.

Если у человека нет аллергии на продукты пчеловодства, то ему может подойти медовый компресс. 2-3 столовые ложки воды на 1 чайную ложку мёда — и средство готово к употреблению. Кроме того, медовый раствор можно использовать в качестве глазных капель. По желанию в него добавляют сок алоэ.

Возможно, кому-то понравится эффект от лечения эфирным горчичным маслом или от смазывания им век, потому что оно способствует слезотечению.

Так же, как и горчичное масло, можно использовать и облепиховое. Это тоже слезоточивое средство.

Некоторые люди умываются каждое утро отваром мяты – это тоже метод борьбы с синдромом сухих глаз.

Ещё один очень простой и действенный способ избавиться от сухости глаз – это порезать репчатый лук. Прекрасное средство, стимулирующее слёзы.

Сухой кератоконъюнктивит лечится льняным маслом. Им можно смазывать веки.

Стоит обратить внимание и на касторовое масло. Это не только слабительное, но и увлажняющий препарат для глаз.

Можно делать примочки из розовой воды или молока. В розовую воду/молоко опускают косметические ватные диски и накладывают их на веки. Продолжительность процедуры – 15 минут.

Если в огороде есть корень хрена, то при сухости глаз его натирают на мелкой тёрке, смешивая с натёртым луком. Это хороший компресс для глаз.

Тёртый картофель, смешанный с соком укропа, — тоже отличный рецепт лекарства для воспалённых глаз. Из него делают компресс.

В доме есть медицинский глицерин? Он может послужить глазными каплями. После закапывания 2-3 капель глицерина необходимо сделать массаж век. Глицерин создает устойчивую слезную пленку.

Также делают камфарный порошок, выпаривая жидкость из камфарного масла. В него необходимо добавить две капли оливкового масла, после чего смазать смесью область вокруг глаз.

Количество народных средств лечения сухого кератита велико, однако если человек страдает аллергиями на какие-либо травы или медицинские препараты, а также на мёд, ему следует избегать методов лечения, связанных с использованием этих средств. Также стоит посетить врача-офтальмолога, если нет уверенности в том, что народные средства помогают.

Консультация окулиста обязательна при синдроме сухого глаза у ребенка и у лиц пожилого возраста, у которых кератит может быть признаком весьма серьезных недугов, грозящих потерей зрения.

Благодаря зрению человек получает большую часть информации об окружающем мире. К здоровью глаз нужно подходить максимально ответственно, потому что одним из осложнения синдрома сухого глаза может быть снижение зрения, вплоть до его полной потери. Именно поэтому при появлении симптомов этого заболевания нужно посетить окулиста, чтобы выбрать оптимальный метод лечения народными средствами или же препаратами, созданными фармацевтической промышленность

Офтальмолог лечебно-диагностического центра генштаба вооруженных сил РФ, Москва

Лечение синдрома сухого глаза народными средствами : 6 комментариев

Мне очень хорошо помогает, когда глаза начинают уставать и сохнуть от долгой работы за компьютером примочки из пакетиков зеленого чая. Сначала завариваю их на пару минут, потом в морозилку минут на пять, и потом к глазам прикладываю. Лежу так минут пятнадцать. Достаточно быстро глаза перестают чесаться, проходит покраснение и усталость, а заодно еще и круги под глазами убирает.

Мне очень хорошо помогает, когда глаза начинают уставать и сохнуть от долгой работы за компьютером примочки из пакетиков зеленого чая. Сначала завариваю их на пару минут, потом в морозилку минут на пять, и потом к глазам прикладываю. Лежу так минут пятнадцать. Достаточно быстро глаза перестают чесаться, проходит покраснение и усталость, а заодно еще и круги под глазами убирает.

А я смешиваю календулу и ромашку, делаю отвар, потом в нем вымачиваю ватные диски, сначала промываю глаза, а потом лежу с примочками на веках с полчаса. Хорошо снимает воспаление, покраснение, усталость и ощущение песка. А на работе, увы, приходится пользоваться каплями, чтоб хоть как-то сухость снять. Особенно в сезон цветения, так как у меня ще и поллиноз из-за которого тоже глаза начинают сохнуть.

О! Про репчатый лук – это круто! Сам случайно обнаружил. Готовил мясо ужин после работы за компом, глаза болели. А капли закончились. Ну а какое мясо без лука, режу и тут слезы как потекли, и буквально через несколько минут вся сухость в глазах закончилась. Теперь когда приходится работать дома, просто разрезаю луковицу, пару вдохов и глаза на мокром месте.

Серьезно, просто порезав лук можно избавится от синдрома сухого глаза?! И не нужны будут больше никакие капли, промывания и примочки? Надо обязательно попробовать. У меня тоже работа офисная компьютерная и часто приходится брать дополнительно на дом, выходит, что за компом провожу иногда до 12 часов, естественно глаза устают, краснеют и эффект песка присутствует. Каждые несколько часов приходится глаза закапывать, дома сначала промывать травяным отваром, а потом примочки делать, чтоб на следующий день не было припухлости и красноты. Так что идея с луком мне понравилась, надо будет попробовать.

Дома промываю глаза отваром трав, на работе использую искусственную слезу. Отрываться каждые 40 минут от компьютера не всегда возможно, но вот перерыв минут на 15 каждые пару часов стараюсь сделать. Или хотя бы посидеть с закрытыми глазами, чтобы усталость снять. Дома проще, за компьютером провожу не так много времени, он мне на работе надоедает. Обычно хватает около часа утром и столько же вечером. Чтоб переписаться с родственниками, почитать новости

Синдром сухого глаза

Для начала уточним, что под синдромом «сухого глаза» подразумевается нехватка вырабатываемой естественной слезы, из-за чего слизистая оболочка органа не увлажняется должным образом и становится сухой.

  • Синдром Шегрена, при котором происходит поражение слезной железы. Количество вырабатываемой жидкости не только снижается, но и меняет свой химический состав — слезы становятся густыми и вязкими, может даже появится мутный оттенок. Чаще всего, это заболевание есть следствием системных заболеваний. Случаи, когда синдром появляется как отдельная патология, редки.

  • Нарушения гормонального фона при беременности, вскармливании грудью и климаксе у женщин.

  • Деформация века, из-за чего происходит неполное смыкание глаз, или же расстройство неврологического характера.

  • Употребление некоторых медицинских препаратов: антидепрессанты, таблетки контрацепции, неправильные капли для глаз или от насморка, некоторые препараты, действие которых направлено на лечение глаукомы.

  • Использование контактных линз на постоянной основе (линзы, если подсыхают, «забирают» влагу у слизистой).

  • Неблагоприятные климатические условия: сильный ветер, смог, дым сигарет, пыль, наличие кондиционера в помещении.

  • Долгое пребывание за компьютером, за рулем или чтением, из-за чего человек моргает реже, значит, и увлажняет глаза реже.

    Проявления тех или иных симптомов недуга зависят от того, насколько он уже успел прогрессировать. Так, например, если у синдрома легкая степень выраженности, пациенты жалуются на то, что в глазу как будто есть инородное тело, песок, что глаза «пересохли». При этом, такие ощущения имеют эпизодический характер, например, при сильном ветре, длительном зрительном напряжении или длительном ношении контактных линз.

    Если говорить о тяжелой степени заболевания, то помимо симптомов, о которых уже было сказано, происходят изменения роговицы и конъюнктивы. Все чаще пациенты страдают от воспалений, которые могут выражаться как конъюнктивит, блефарит. Если не обратиться к врачу на этой стадии заболевания (а она уже крайняя), то могут возникнуть такие осложнения, как язва роговицы, нитчатый кератит.

    Важно понимать, что лечение подбирает только врач-офтальмолог, так как нет одного универсального способа, дабы устранить проблему. Как правило, все индивидуально, а потому есть несколько вариантов лечения:

    • Устранить внешние факторы, которые провоцируют высыхание глаза: избегать посещений мест, где слишком большие температуры, бросить курить или держаться в стороне от курильщиков, при сильном ветре на улице надевать широкие очки от солнца, которые защитят глаза от порывов ветра, пыли и так далее.

  • Если причина сухости глаз скрывается в долгом зрительном напряжении, то следует ограничить пребывание за монитором, за рулем, а если это невозможно, то делать каждые 15 минут перерывы, легкий массаж век подушечками пальцев или упражнения для глаз.

  • Использование искусственной слезы, которая дополняет естественную железу. Это лечение целесообразно, только если у пациента легкая степень проявления недуга.

  • Стимуляция естественной слезы посредством глазных капель, которые отпускают по рецепту врача.

  • Хирургическое вмешательство, при котором либо вводятся обтураторы, либо удаляются слезные протоки. Такая мера помогает сохранить слезы, которые вырабатываются глазом, на более длительный период.

    Капли и гели от сухости глаз максимально приближены к составу натуральной слезы, потому они безвредны и позволяют человеку чуствовать себя более комфортно. Капли можно капать до нескольких раз в сутки, а вот гели для глаз от сухости используются один раз, оптимально – перед сном.

    • Низкой вязкостью обладают следующие препараты: Лакрисифи, Оксиал, капли «Натуральная слеза».

  • Средняя вязкость характерна для геля «Натуральная слеза» и капель Лакрисин.

  • Высокой вязкостью отличаются такие препараты: Састейн, Видисик, Офтагель, Лакропос.

    Гели высокой и средней вязкости используют только в том случае, если дискомфорт слишком высок. Гель закладывают по веку, слизистая «обрастает» пленкой, которая при интенсивном моргании приобретает жидкую консистенцию, тем самым обеспечивая глазам комфорт и восстановление зрительной функции.

    Порой синдром «сухого глаза» может застать врасплох, откуда возникает вопрос, что же делать? Если нет времени, или оно неподходящее для визита к врачу или аптеку, можно применить народные методы:

    • Капли из натурального меда, которые через пипетку закапываются в оба глаза утром и вечером. Можно сделать и примочку для глаз, разбавив столовую ложку меда в двух столовых ложках воды.

  • Масло гхи, которое закапывается в глаза по одной капле.

  • Примочка из отвара ромашки аптечной или крепко заваренного чая.

    Также, помогают упражнения для глаз:

    • Сделать 10 раз движения глазами вверх-вниз, при этом они должны быть открыты. После выполнения упражнения следует крепко зажмурить глаза и плавно их открыть, поморгав несколько раз.

  • 10 раз перевести взгляд то влево, то вправо. После упражнения опять нужно сильно зажмурить глаз и поморгать.

    При синдроме «сухого глаза» людям, которые пользуются контактными линзами, следует уметь их правильно выбирать. Лучше всего, приобретать специальные линзы для сухих глаз, которые изготавливаются из мягкого полимерного материала с высоким процентом содержания влаги, поэтому линзы не будут «забирать» влагу у глаз.

  • Газопроницаемые линзы для коррекции зрения, которые надевают на ночь. В течение сна линзы меняют форму роговицы, поэтому днем человек не нуждается ни в очках, ни в линзах, так как его зрение достаточно хорошее.

    Во многом, чтобы избежать синдрома сухого глаза, а также вспышек его повторения, достаточно правильно выбирать линзы, делать упражнения для глаз и стараться давать им отдых, избегая помещений и мест, в которых неблагоприятные климатические условия. А вот если сухой глаз появился по другим причинам, то таких мер будет явно недостаточно.

    Центры «Микрохирургия глаза» — это клиника будущего, где оказывают квалифицированную помощь в лечение многих болезней органов зрения, в том числе и синдрома «сухого глаза». Спектр услуг «Микрохирургии глаза» значительно больше, нежели в государственных клиниках, не говоря уже об использовании новейших технологий.

    Врач глазного центра с 25-летним стажем в видео-сюжете подробно рассказывает о том, как проходит диагностика описываемого синдрома, что приводит к его осложнению, и как быстро справиться с недугом, вернув своим глазам здоровье:

    Синдром сухого глаза легко поддается лечению, но многие игнорируют его симптомы и откладывают лечение, тем самым провоцируя более серьезные последствия и ставя под угрозу свой орган зрения. При обнаружении у себя симптома сухого глаза (даже в единичном случае), лучше сразу обратиться за помощью, ведь болезнь легче предотвратить, чем лечить.

    При использовании материалов сайта, ссылка на страницу используемого материала обязательна.

    Как избавиться от синдрома сухого глаза
    Как избавиться от синдрома сухого глаза? Почему он возникает? На эти и многие другие вопросы можно найти подробные ответы в данной статье.
    http://fb.ru/article/105724/kak-izbavitsya-ot-sindroma-suhogo-glaza
    Как избавиться от сухости в глазах
    Как избавиться от сухости в глазах? Давно перестало быть секретом, что ощущение сухости, жжения, рези, «песка» в глазах, ухудшение зрительной работоспособности, относятся к синдрому
    http://eyeshelp.ru/articles/330/
    Как избавиться от сухости глаз
    Newsland, новости, свежие новостиКак избавиться от сухости глаз?
    http://newsland.com/user/4297795022/content/kak-izbavitsia-ot-sukhosti-glaz/5854604
    Лечение синдрома сухого глаза народными средствами
    Синдром сухого глаза, иначе называемый ксерофтальмией, сухим кератоконъюнктивитом или сухим кератитом, – глазное заболевание, связанное с повышенным испаре
    http://xn--80afnflpuqs.xn--p1ai/lechenie/narodnymi-sredstvami.html
    Синдром сухого глаза
    Синдром «сухого глаза» сопровождается жжением, зудом, покраснениями и другими неприятными проявлениями, поэтому важно правильно его диагностировать и лечить.
    http://domadoktor.ru/609-suhost-glaz.html