Домашний уход за кожей

Домашний уход за кожей лица

Грамотный и систематический уход за лицом позволяет женщине выглядеть моложе, быть уверенной в себе и, что греха таить, нравиться мужчинам. Многие дамы не упускают возможности ухаживать за своим лицом в домашних условиях, используя сезонные возможности. Кубики льда на отваре петрушки, маски из ягод, настои свежей липы и сок чистотела служат представительницам слабого пола отличными помощниками в „задержке” возраста. К тому же это и экономия семейного бюджета, и экономия времени на салонные процедуры. Ну чем масочки из ягод хуже увлажнения кожи у косметолога? Итак, давайте разберёмся в тонкостях и возможностях домашнего ухода за кожей.

Для безупречного вида в любое время суток ваша кожа должна получать достаточное внимание и регулярную заботу. Однако, прежде всего, нужно узнать, какой у нее тип кожного покрова. Ведь именно от этого и зависит правильность подбора средств по уходу за лицом. То, что идеально подходит для жирной кожи, сухой противопоказано. Итак, определимся с вашим типом.

Существует три основных типа кожи:

  1. Сухая. Она всегда создаёт ощущение стягивания, её поры сужены. Ей характерны шелушения. На такой коже быстрее и чаще появляются морщины, особенно при неправильном уходе.
  2. Жирная. Ей характерны расширенные поры, блеск и свойство лосниться. Она чаще других типов кожи воспаляется, на ней появляются угри и прыщи. Но косметологи говорят, что главным преимуществом такой кожи является медленное старение.
  3. Нормальная — это идеальный кожный покров, который не обладает ни жирностью, ни сухостью.

Следует отметить, что в чистом виде все три типа кожи встречаются редко. Обычно при нормальном типе Т-образная зона имеет жирность либо при сухой коже эта зона как раз и не сухая, а нормальная. Словом, чаще всего встречается именно комбинированный тип.

Очень часто вышеуказанным типам кожи характерны определённые проблемы, поэтому существует и другая классификация:

  1. Чувствительная кожа моментально реагирует на раздражения или изменения температуры покраснением.
  2. Увядающая характеризуется обилием морщин и дряблостью.
  3. Проблемной характерно регулярное появление угрей, прыщей.
  4. Куперозная — это кожа с ярко выраженной сеточкой капилляров.

Учитывая свой тип кожи и её особенности, нужно подбирать домашние средства по уходу за ней. И, конечно же, соблюдать определённые привила и «требования» кожи.

В чём же состоят эти требования? Всё очень просто.

Так как мы с вами едим трижды в день, так и кожа должна получать всё ей необходимое для здоровья и ухоженного вида:

  1. Очищение. Это скрабы и пилинги, которые для сухой кожи следует делать один раз в неделю, а для жирной — дважды.
  2. Питание заключается в ежедневном использовании дневного и ночного крема, масок 1-2 раза в неделю.
  3. Увлажнение — это умывание дважды в день (при необходимости и чаще). А ещё увлажнение заключается в употреблении достаточного количества жидкости каждый день. Это необходимо для тургора и эластичности тканей.
  4. Освежение и тонизация. Лосьоны, тоники заряжают кожу так же, как и вас взбадривает чашка утреннего кофе или чая.

Если говорить о роли гимнастики для лица, то её можно сравнить с помощью в похудении физических упражнений. Гимнастика в сочетании со средствами по уходу за кожей помогает поддерживать мышцы лица в тонусе, избежать дряблости кожи и увядания. Ежедневное проведение гимнастики для лица помогает подкорректировать овал лица, убрать мелкие, начинающиеся морщинки и главную проблему женщин — второй подбородок. Кстати, выполнять упражнения для лица можно и на работе, когда вас никто не видит, и занимаясь хозяйственными делами на кухне, и сидя перед телевизором. Главное — делать их ежедневно!

Итак, надуйте щеки и через 5-10 секунд сдуйте их. Выполните это упражнение до ощущения лёгкой усталости в щеках.

А теперь «погоняйте» воздух в щеках, как футбольный мяч из стороны в сторону. Ещё один вариант упражнения — перемещения воздуха из зоны над верхней губой в зону под нижнюю губу.

Следующее упражнение заключается в массаже языком внутренней поверхности рта по часовой стрелке, а затем против неё.

Избежать носогубных складок поможет «сдувание» пылинок. Представьте себе, что это нужно сделать, округлите губы трубочкой и дуйте. Сначала делайте это часто, напряжением и расслаблением щёк, а затем набирайте в рот воздуха побольше и делайте одно длинное выдыхание.

Мышцам глаз помогут «подглядывания». Смотрите вверх, вниз, вправо, влево, при этом двигая только глазным яблоком, а не головой. Укрепит мышцы глаз сильное зажмуривание и широкое открытие глаз. Полезно будет после этого быстро поморгать в течение 10-15 секунд.

Просто? Не так ли? Значит, читать дальше можете, перегоняя воздух из щеки в щеку.

В домашних условиях совсем несложно приготовить средства для очищения, питания и увлажнения кожи. Их преимущество перед магазинными средствами — натуральность, что всегда означает эффективность и доступность. Учтите, что маски лучше готовить на один раз и сразу использовать, лосьоны на спирту могут храниться в холодильнике долго. Существуют универсальные средства домашнего ухода, которые подходят для любого типа кожи.

Если говорить об увлажнении, то в морозилке каждой хозяйки есть форма-кубики для замораживания льда. Вы можете воспользоваться этой формой для того, чтобы заморозить средство для умывания кожи. Это может быть настой ромашки или петрушки (немного свежей петрушки или аптечной ромашки заливаете стаканом кипятка и даёте настояться, процеживаете). Такие кубики для умывания будут производить отбеливающий эффект. При увядающей коже лица замораживают зелёный чай, обладающий тонизирующими свойствами либо минеральную воду с добавлением лимонного сока. Утром вы просто достаёте из холодильника два кубика и протираете две половинки лица до полного растворения льда на коже. Она сразу покраснеет, освежится, и это поможет вам проснуться.

Очищение — это проведение пилингов со скрабом, которые позволяют удалить омертвевший эпидермис с поверхности кожи, раскрыть поры для глубокого проникновения крема, маски, сыворотки. Наносить скрабы лучше на влажную после умывания кожу, массировать одну-две минуты, затем оставить состав скраба на лице ещё на пару минут. Смывают скрабы прохладной водой и сразу наносят питательное средство.

Вот несколько рецептов скрабов, которые вы можете приготовить дома:

  1. Возьмите натуральный кофе (1 столовую ложку), заварите его крутым кипятком так, чтобы он лишь покрыл кофе. Тёплым составом помассируйте лицо и смойте. Свежесть и приятный запах вам гарантированы.
  2. Возьмите 1 чайную ложку качественного мёда и столько же соли. Смешайте, нанесите на своё лицо, массируйте, уделяя внимание Т-образной зоне, где кожа требует более активного воздействия.
  3. В кофемолке размельчите рис. Добавьте к нему молоко (при сухой коже) или сыворотку (при жирной). Размешайте до состояния густой кашицы и поскрабируйте лицо.

Сегодня все косметические бренды имеют в своём ассортименте много готовых масок для разных типов кожи и устранения конкретных проблем. Но самостоятельно приготовить такие маски труда не составляет.

Итак, воспользуйтесь некоторыми рецептами:

  1. Маска из риса. Измельчите в кофемолке 3 столовых ложки коричневого риса. К получившейся муке добавьте 1 столовую ложку сметаны и 1 чайную ложку жидкого меда. Эта маска для сухой кожи.
  2. Маска для кожи вокруг глаз. Натрите на мелкой тёрке небольшую картофелину, перемешайте с овсяной мукой и молоком до густого состояния. Нанесите под глаза. Маска освежает кожу, устраняет отёчность и припухлости.
  3. Маска с маслом виноградных косточек. Возьмите свежий желток домашнего яйца, добавьте 1 чайную ложку масла и немного сока лимона. Этот состав нанесите на лицо.
  4. Дрожжевая маска. Возьмите 1 столовую ложку свежих дрожжей, добавьте 1 столовую ложку сыворотки 1 яичный белок. Размешайте. Нанесите на лицо.
  5. Маски из глины. Их для сухой кожи можно делать с добавлением желтка, мёда, а для жирной — сока алоэ, белка.

Помните, что наносить маски нужно так, чтобы избегать области вокруг глаз. Держать маски на лице рекомендуется до появления эффекта стягивания. А после смывания рекомендуется протереть кожу кубиком льда с травами.

В домашних условиях вы можете приготовить и другие средства по уходу за вашим лицом:

  1. Гель для умывания. Возьмите по одной столовой ложке овсяных хлопьев, трав череды и календулы, залейте кипятком. Пусть смесь настоится. Процедите и введите в состав 1 чайную ложку оливкового масла и 2 чайных ложки жидкого мыла.
  2. Тоник из огурца. Вымытый, но не очищенный огурец порежьте на кусочки, залейте стаканом воды и проварите 5 минут. Остудите, процедите, протирайте лицо. Если на нём есть веснушки или пигментные пятна, то эффект отбеливания вам обеспечен.
  3. Молочко для очищения. Смешайте по 2 столовые ложки аптечной ромашки, листьев мяты перечной и добавьте мелко порезанную кожуру лимона. Залейте всё это кипятком в количестве 500 г и прокипятите на слабом огне минут 20. Затем в состав введите 2 столовые ложки глицерина и столько же водки.

Итак, домашний уход за вашей кожей — это удобство и экономия, простота и доступность. Регулярное сочетание гимнастики для лица, масок, пилингов позволит выглядеть значительно моложе, чувствовать себя уверенней и всегда слышать комплименты в свой адрес.

Каждой женщине наверняка в жизни приходилось сталкиваться с проблемой восстановления волос. У одних это случалось после.

Все косметические средства нужно наносить на чистую кожу. Так советуют косметологи. И лучше, ели вы не просто умоетесь, а.

Перманентная завивка — это химическая завивка волос, которая делает шевелюру более объемной на длительное время. Сегодня эта.

Несколько веков назад волосы служили в основном для защиты от холода, теперь же они — важная составляющая имиджа. Ухоженные.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

Пластическая хирургия или правильный домашний уход за эпидермой – альтернатива есть всегда!

Подавляющее большинство пластических хирургов сходится во мнении, что красота лица зависит не столько от генов, сколько от своевременного и правильного ухода за кожей. Другими словами, если вам восемнадцать и вы недовольны своей внешностью – можно винить наследственность. Но если вам уже за тридцать, а кожа все еще далека от идеала, стоит задуматься о том, как обеспечить должный уход за лицом в домашних условиях. Ведь женская красота – это результат систематической заботы о здоровье организма в целом и о красоте кожи в частности. А не бесконечная вереница хирургических операций, которые решают косметологические проблемы лишь на короткий срок, но не устраняют их полностью. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как сделать домашний уход за кожей максимально эффективным и сохранить красоту лица на долгие годы.

Какие домашние средства можно использовать, чтобы не навредить коже? Без сомнения, этот вопрос интересует многих наших читательниц. Ответ очевиден! Чтобы обеспечить качественный и правильный уход за лицом собственными силами, нужно подбирать ингредиенты косметических средств в соответствии с типом кожи.

По некоторым основным морфологическим признакам можно условно выделить четыре типа кожи:

Главное в домашнем уходе за кожей лица – максимально приблизить сухую, смешанную или жирную дерму к нормальному типу. Для этого нужно систематически использовать косметические средства, стабилизирующие выработку кожного сала, способствующие гидратации эпидермы и ее насыщению полезными, биологически активными соединениями, препятствующими преждевременному старению.

Уход за нормальной/смешанной кожей сводится к сохранению ее первозданного вида и включает четыре основных этапа: щадящее очищение, защиту от неблагоприятных внешних факторов, регулярное питание и увлажнение. Для этого используются домашние косметические средства, содержащие природные антиоксиданты, а также соединения, препятствующие вредному воздействию УФ-лучей. Например, растительные масла, аптечные витамины E, F, В, А, D, эфироли, кисломолочные продукты и так далее.

Эффективный домашний уход за сухой кожей немыслим без сохранения оптимальной гидратации в глубоких и поверхностных слоях дермы. Все ингредиенты для косметических средств должны прежде всего работать на увлажнение кожи и обладать успокаивающим и смягчающим воздействиями. Так, например, при сухой коже лица, как, впрочем, и при гиперчувствительной, хорошо работают растительные экстракты ромашки, календулы, а также масло карите и аптечный витамин Е.

Правильный домашний уход за жирной кожей – это, прежде всего, качественное очищение дермы и адекватная корректировка работы сальных желез. Для этих целей широко используются неабразивные средства (овсянка, спитый кофе, морская соль и т.д.), эфирные масла, а также ингредиенты, обладающие подсушивающим воздействием: яичный белок, лимонный сок, салициловая кислота.

Уход за кожей основывается на трех основных китах – пилинг, питание, увлажнение. И, несомненно, главный аспект в заботе о сохранении молодости и красоты дермы – правильное очищение поверхности лица. Чем тщательнее будет проводиться чистка, тем лучше будут проникать полезные вещества в глубокие слои кожи и, следовательно, ее структура, упругость и эластичность долгое время будут поддерживаться на оптимальном уровне. Итак, маски-пилинги.

Овсяные хлопья измельчить при помощи блендера и смешать с оливковым маслом. Нанести на кожу массажными движениями и смыть теплой водой, выждав 20 минут.

Овсяные хлопья измельчить и смешать с остальными ингредиентами. Использовать полученный состав вместо скраба, оставляя на лице в качестве маски на 20 минут.

  • Для сухой и гиперчувствительной кожи
  • смолотая яичная скорлупа – 5 g;
  • сметана – 5 m;
  • желток.

Хорошо высушенную яичную скорлупу измельчить в кофемолке и смешать с оставшимися ингредиентами. Нанести на поверхность лица мягкими массажными движениями и смыть, выждав 20 минут.

Огурец измельчить в блендере или натереть на мелкой терке, отжав лишнюю жидкость. Смешать мякоть с овсяной мукой и добавить эфироль розы (несколько капель). Поскрабировать получившейся кашицей лицо, избегая чрезмерного механического воздействия на кожу, и смыть, выждав 10 минут.

Кстати, кожу лица можно очищать и при помощи паровых ванночек. Просто вскипятите отвар лекарственных трав, подходящих именно вашему типу эпидермы, наклонитесь над паром и укройте голову полотенцем. При этом не забывайте, что женщинам с сухой кожей лица рекомендуется проводить эту процедуру длительностью не более пяти минут и не чаще, чем один раз в месяц. Для жирной и комбинированной кожи частоту можно увеличить до одного раза в две недели, а время – до 15-20 минут.

  • Пилинги для жирного типа кожи
  • каолин – 5 g;
  • яичная скорлупа – 5 g;
  • овсяные хлопья – 5 g;
  • эфироль можжевельника — несколько капель;
  • желток.

Смешайте все компоненты до получения пасты, добавьте эфироль можжевельника и нанесите на лицо мягкими массажными движениями. Оставьте маску-пилинг на 10 минут и смойте прохладной водой.

Смешайте кофе, мед, молотую корицу и доведите полученную смесь до состояния кашицы при помощи оливкового масла. Аккуратно помассируйте кожу лица и смойте, выждав 15 минут.

Корица обладает разогревающим воздействием и способствует улучшению капиллярного кровообращения. Если вы нанесли маску в домашних условиях и почувствовали небольшое жжение – это нормально. Если кожу очень сильно печет, лучше смыть косметическое средство и в следующий раз сократить количество корицы в рецепте вдвое.

После того как кожа лица очищена, можно переходить к ее питанию и увлажнению. Для этих целей прекрасно подойдут домашние маски, приготовленные из доступных и простых ингредиентов, которые, кстати, тоже следует подбирать в соответствии с вашей кожей. Приведем наиболее популярные рецепты питательных и увлажняющих масок, которые помогут обеспечить должный уход за дермой в домашних условиях.

  • Для сухой и гиперчувствительной дермы

  • свежевыжатый фруктовый сок – 10 ml;
  • оливковое масло — 5 ml;
  • сметана – 5 ml;
  • молотая овсянка.

Смешайте все ингредиенты и загустите полученную массу до состояния кашицы при помощи овсяной муки. Наложите на поверхность лица и смойте, выждав 20 минут.

  • растительное масло на выбор — 5 ml;
  • экстракт ромашки – 10 ml;
  • яичный желток.

Разотрите яичный желток с маслом до получения однородной эмульсии и введите в полученную смесь экстракт аптечной ромашки. Нанесите на поверхность лица при помощи кисти и смойте, выждав 20 минут. Используйте как домашнее питательное средство по уходу за кожей 1-2 раза в неделю.

Смешайте мед с яичным белком и взбейте до образования небольшой пены. Введите необходимое количество муки, чтобы образовалась негустая кашица. Нанесите на поверхность лица и смойте, выждав 15 минут.

Пюрированные ягоды облепихи смешайте с предварительно взбитым желтком. Нанесите на поверхность лица и смойте, выждав 20 минут. В таком домашнем косметическом рецепте можно использовать любые ягоды. Если нужно обеспечить эффективный уход за жирной кожей, рекомендуется заменить желток белком и добавить пару капель лимонного фреша.

  • кефир – 30 ml;
  • косметическая глина – 10 g;
  • сок лимона – 5 ml;
  • масло чайного дерева.

Смешайте все компоненты маски, добавьте пару капель масла чайного дерева и нанесите на лицо. Смойте водой, выждав 15-20 минут.

  • пекарские дрожжи – 10 g;
  • простокваша – 30 ml;
  • лимонный сок – 5 ml;
  • перекись водорода (3% раствор).

Смешайте дрожи, простоквашу и лимонный сок и введите в полученный состав четыре капли перекиси водорода. Нанесите на лицо и смойте проточной водой, выждав 10 минут.

Как видно из представленных рецептов, уход за кожей лица в домашних условиях базируется на нескольких простых и доступных ингредиентах, которые в разных сочетаниях оказывают наиболее эффективное воздействие на эпидерму. Более того, действие одной и той же маски или пилинга можно существенно усилить, добавив к базовым компонентам несколько капель любых эфирных масел или жидких витаминов, купленных в аптеке. Экспериментируйте и делитесь своими рецептами. Возможно, именно ваш бесценный опыт поможет найти оптимальное решение тем женщинам, которые, как и вы, стремятся сохранить молодость и красоту собственными силами, без проведения радикальных процедур или сложных хирургических вмешательств.

Печать

© 2012 — 2017 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Сайт носит исключительно информационный характер, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Правила домашнего ухода за кожей лица

Каждой женщине хочется всегда выглядеть молодо и привлекательно. Однако, с возрастом в организме происходят определенные изменения, которые приводят к ухудшению внешнего вида. Больше всего страдает кожный покров, поэтому о нем нужно регулярно заботиться. Кожа идеальной бывает редко, но правильный уход за ней придаст свежести. Вести борьбу с проблемными участками можно разными средствами. Даже обычная маска, приготовленная собственноручно из ингредиентов, имеющихся в доме, сделает кожу красивой и бархатной.

Уделяя коже регулярно по несколько минут в день, вы придадите ей превосходного вида. Придерживаться нужно лишь нескольких бесхитростных правил:

  • вечером очищать лицо от косметики и лишней грязи, чтобы не забивались поры;
  • умываться лишь предназначенными для этих целей средствами (гель, молочко), так как применение мыла приводит к обезвоживанию эпидермиса;
  • оберегать кожу от воздействия лучей ультрафиолета, пользоваться солнцезащитными кремами во все времена года;
  • подбирать крем согласно типу кожного покрова;
  • изнутри увлажнять кожу достаточным употреблением воды;
  • пользоваться неиспытанными средствами косметики лишь после консультации с опытным специалистом в области косметологии;
  • скрабирование делать как можно реже, чтобы не стереть защитный слой.

Чтобы ваше личико радовало своей красотой, ему нужно уделять внимание. Весь процесс домашнего ухода за кожей состоит из шести ступеней.

Заботимся о коже лица каждый день

Включает в себя домашний уход за кожей лица три составляющих: очищение, насыщение влагой и витаминизирование. Процедура очищения самая важная. Чем чаще мы будем к ней прибегать, тем здоровее будет кожа. Умываться можно косметическим молочком, пенкой, минеральной водой, а завершать процедуру втиранием лосьона. Полезно для лица контрастное умывание с утра.

За 30 минут до выхода из дома наносят крем дневной, а ночной – за час-два часа до сна. Для одного нанесение требуется «горошинка» средства. Излишки его убирают салфеткой. Заменить крем можно эфирными маслами. Тем, у кого жирная кожа, всегда нужно иметь под рукой матирующие салфетки.

Для отшелушивания эпидермы используют скраб или эксфолианты, эффективность которых проверена временем.

Использование масок – необходимое условие при уходе за лицом. Действенными являются маски домашнего приготовления. Они не содержат вредных компонентов, поэтому очень полезны. Очень эффективна апельсиновая маска: 1 очищенный апельсин смешивают с белой глиной. Выдерживают 15 мин., снимают ваткой, смоченной в йогурте. Такая маска не только очистит кожу, но и подпитает ее.

Грамотный подход к коже лица не заберет у вас много времени, а вот её красота, свежесть лица придадут уверенности. Следите за своей кожей каждый день и тогда всегда будете привлекательными.

Уход за лицом в домашних условиях: советы косметологов

Что уж и говорить: визитной карточкой каждой из нас является лицо. Именно оно выдает наш возраст, социальный статус, настроение и может вызывать либо симпатию, либо неприязнь при знакомстве.

Каждая женщина стремится, чтобы ее личико выглядело молодым, чистым и ухоженным.

А для того чтобы этого добиться, разумеется, своей внешности нужно уделять много времени, сил и как думают многие, средств.

На самом же деле сделать кожу красивой, чистой, предупредить появление мимических морщин вокруг рта и глаз, улучшить цвет кожных покровов можно самостоятельно, при помощи обычных продуктов, которые наверняка найдутся в любом доме, и некоторых полезных привычек.

Поделимся сегодня ценными рекомендациями косметологов о том, как правильно ухаживать за кожей лица в домашних условиях.

Уход за лицом базируется на трех основных составляющих — очищении, увлажнении и питании. Разберемся подробно в этом вопросе.

Уход за кожей начинается с очищения клеток от микрочастичек пыли, грязи, остатков косметических средств и омертвевших клеток. Никакие, даже очень качественные и дорогие косметические средства не принесут желаемого эффекта без предварительной очистки.

Средства ухода за кожей следует выбирать, ориентируясь на ее тип. В обязательном порядке внимательно читайте, для какой цели именно предназначена косметика.

Для заботы о сухой и комбинированной коже следует использовать молочко. Нанесите его не на ватный диск для умывания, а на подушечки пальцев, после чего нежно пройдитесь ими вращательными движениями по массажным линиям и умойтесь. Таким образом, вы сделаете еще и небольшой массаж для лица, который улучшит кровообращение и насытит ткани кислородом.

Жирную лучше обрабатывать специальной пенкой для умывания, способной глубоко проникать в поры и очищать их. Это очень важно, особенно при склонности к воспалениям, угрям, прыщикам и акне.

При смешанном типе следует использовать два средства: нос, подбородок и лоб очищать пенкой, а виски и щеки — молочком.

После процедуры смойте все чистой водой и промокните лицо салфеткой.

Периодически, приблизительно раз в неделю рекомендуется проводить глубокую очистку. Слишком часто увлекаться этой процедурой не стоит, поскольку от этого нежная кожа лица может травмироваться.

Глубокая чистка имеет такой алгоритм:

Увлажнение

Уход за кожей, даже если она жирная, должен в обязательном порядке включать в себя увлажнение.

Отлично справиться с этой задачей в домашних условиях могут специальные маски, которые готовят из совершенно обычных и недорогих продуктов, имеющихся в каждом доме. Приведем несколько рецептов действенных домашних средств для увлажнения дермы.

Для процедуры следует приобретать домашний творог, а не купленный в супермаркете или магазине на развес. Продукт должен быть средней жирности, а для того чтобы он приобрел однородную текстуру, перед использованием перетрите его сквозь металлическое сито или прокрутите в мясорубке.

Столовую ложку творожка смешайте с десятью каплями жидкого витамина Е и чайной ложкой свежего сока алоэ до однородности. Полученную смесь нанесите мягкими массажными движениями на 13-15 минут, а потом смойте водой;

Этот рецепт отлично подойдет обладательницам жирной дермы. Кислоты, содержащиеся в цитрусовых, увлажняют и немного отбеливают лицо. Смешайте свежеотжатый сок апельсина или грейпфрута с таким же количеством обычного некипяченого молока. При помощи ватного диска нанесите жидкость на очищенную и предварительно распаренную кожу в несколько слоев.

Выждите 17-20 минут, после чего умойтесь кипяченой водой.

Внимание! Если вы являетесь обладательницей очень нежной, чувствительной, склонной к раздражениям кожи или страдаете аллергией, от такой процедуры лучше отказаться.

Во избежание неприятных последствий в этих случаях лучше обратиться к профессиональному косметологу или дерматологу за консультацией — он расскажет, как ухаживать за кожей, склонной к раздражениям, в индивидуальном порядке;

Обычные помидоры (томаты), которые мы привыкли видеть в тарелке с салатом, являются отличным косметическим средством. В них содержится масса питательных веществ, витаминов и микроэлементов, а потому они способствуют омоложению, увлажнению и регенерации клеток нашей дермы.

Протрите спелый помидорчик средних размеров через сито, чтобы получилась пюреобразная масса. Чтобы она не растекалась, добавьте немного картофельного крахмала и несколько капель какого-нибудь эфирного масла или, на худой конец, оливкового первого холодного отжима.

Нанесите на 17-18 минут, после чего смойте водой.

Ну а для того чтобы подтянуть контуры лица, сделать кожу более упругой и свежей, приблизительно раз в неделю делайте такую маску-лифтинг для лица: смешайте 10-12 мл томатного сока с таким же количеством натурального йогурта до однородности. Нанесите один слой, дайте ему высохнуть, а потом снова смажьте лицо томатной жидкостью, избегая области вокруг глаз. Когда пленка высохнет, умойтесь теплой водой.

Домашний уход за кожей лица в обязательном порядке должен включать в себя насыщение клеток полезными веществами — витаминами и микроэлементами. С этой задачей опять же таки отлично помогут справиться натуральные «косметологи» — овощи и фрукты.

Существуют различные рецепты масок для питания дермы. Предлагаем несколько эффективных и действенных вариантов.

Мякоть одного спелого банана тщательно разомните вилкой или перемелите в блендере, добавьте чайную ложечку теплого молока и толстым слоем нанесите на 22-23 минуты. После этого умойтесь теплой водой;

10 г овсяных хлопьев без добавок залейте 20 мл горячей воды и дайте настояться. Взбейте кашу в блендере вместе с половинкой очищенного яблока средних размеров до однородности, добавьте 5 мл молока и перемешайте. Нанесите на 20-22 минуты, а потом умойтесь теплым молоком или кипяченой водой;

Свежую морковку ярко-оранжевого цвета натрите на мелкой пластмассовой терке. Столовую ложку моркови смешайте с таким же количеством теплого молока, творога, оливкового масла первого холодного отжима и перемешайте. Нанесите ровным толстым слоем на кожу на 15-17 минут, а затем умойтесь водой комнатной температуры.

Для того чтобы кожные покровы имели красивый цвет, были упругими и ровными, одного внешнего ухода недостаточно. Клетки необходимо подпитывать изнутри.

В первую очередь, следите за своим питанием, оно должно быть сбалансированным и рациональным. Ешьте свежие овощи, фрукты, каши, зерновой хлеб — источник витаминов группы В, яйца и морскую рыбу.

Помните, что для красоты и здоровья большую роль играет качественный сон. Спите в хорошо проветриваемом помещении не менее 7-8 часов в сутки, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, даже по выходным.

Чаще гуляйте на свежем воздухе, по возможности занимайтесь спортом или хотя бы делайте утреннюю физическую зарядку.

Ну и, наконец, чаще улыбайтесь и избегайте стрессовых ситуаций, поскольку именно они в первую очередь негативно отражаются на нашем внешнем виде.

Домашний уход за кожей лица
Осуществлять домашний уход за кожей лица нужно комплексно. Важно регулярно очищать, питать и тонизировать кожу, заботиться о её защите от внешних воздействий.
http://omaskah.ru/story/domashniy-uhod-za-kozhey-lica
Пластическая хирургия или правильный домашний уход за эпидермой – альтернатива есть всегда!
Каждая женщина должна знать, как обеспечить правильный уход за лицом в домашних условиях. Поговорим обо всех нюансах, касающихся домашней косметологии, а также
http://vitamaski.ru/lico/uhod/v-domashnih-usloviyah-za-kozhey.html
Правила домашнего ухода за кожей лица
Осуществляя домашний уход за кожей лица нужно следовать шести базовым принципам. Коже необходима защита в соответствии с сезоном, в зависимости от типа кожи
http://zdoru.ru/zdorovaya-kozha/domashnij-uhod-za-kozhej-lica
Уход за лицом в домашних условиях советы косметологов
Уход за лицом в домашних условиях базируется на очищении, увлажнении и питании. Расскажем, как правильно заботиться о коже лица, чтобы она оставалась свежей и здоровой
http://masks4you.ru/lico/domashniy-uhod/sovety-kosmetologov

(Visited 1 times, 1 visits today)