Апельсиновое эфирное масло

Масло апельсина – спокойствие и красота

Специалисты по ароматерапии определяют запах апельсина как теплый, солнечный, жизнерадостный и относят его к одному из наиболее сильных антидепрессивных ароматов.

Кроме того, эфирное масло апельсина находит применение при лечении многих заболеваний и помогает сохранить красоту.

Следует заметить, что эфирное масло апельсина различается как по способу его получения, так и по виду растения. В большинстве случаев апельсиновое масло получают прессованием кожуры (высший сорт) или ее дистилляцией (более дешевое).

  1. Самый дешевый продукт образуется при промышленном центрифугировании неочищенных плодов с последующим разделением фаз на сок и эфирное масло апельсина. Основным поставщиком эфирного масла является сладкий апельсин.
  2. Кроме того, из померанца, разновидности апельсина с кисло-горьковатым вкусом, производят масло горького апельсина, которое имеет более тонкий запах и используется преимущественно в ароматерапии и парфюмерии.
  3. Из цветов померанца, или флер-д-оранжа, получают масло нероли с очень нежным запахом, которое находит применение для создания духов и как ароматизатор в кондитерской промышленности.
  4. И наконец, при перегонке листьев, молодых веток и незрелых плодов апельсина и других цитрусовых получают петигреновое масло, которое также используется парфюмерами.

Эфирное масло апельсина представляет собой полупрозрачную жидкость желтого или оранжевого цвета. Основными активными ингредиентами в его составе являются:

  • лимонен, придающий маслу характерный цитрусовый запах;
  • цитраль, который имеет не только ярко выраженный аромат, но и сильные антисептические свойства, а также обладает способностью снижать давление и уменьшать воспалительные процессы;
  • терпеновые спирты, имеющие дезодорирующие свойства, и другие вещества.

Следует заметить, что эфирное масло апельсина очень сильно окисляется, особенно на свету, поэтому в него всегда добавляют антиоксиданты.

Свежий и сладкий апельсиновый аромат всегда был очень привлекательным для людей, и его с давних времен использовали для лечения. Современные исследования показали, что основные лечебные свойства этого масла разделяются по таким направлениям:

  • успокаивающие;
  • противовоспалительные;
  • антисептические;
  • иммуностимулирующие;
  • тонизирующие;
  • регенерирующие.

Внутреннее применение данного масла рекомендуют для улучшения работы кишечника, повышения аппетита, снижения артериального давления, улучшения обмена веществ, уменьшения спастических болей и как успокоительное средство. Апельсиновое масло принимают в количестве не более двух капель на стакан любого напитка и не чаще чем 2 раза в день.

Продукт в ароматерапии и косметологии

Успокоительное и релаксирующее действие ингредиентов масла апельсина при бессоннице, стрессе, перевозбуждении лучше всего осуществляется при вдыхании его паров или принятии ароматной ванны. Его очень хорошо использовать в бане, аромалампе или аромакурильнице:

  • дозу масла рассчитывают, исходя из соотношения – 1 капля на пять квадратных метр площади помещения, для детской комнаты достаточно одной-двух капель;
  • для ванны понадобятся пять капель масла, которые нужно смешать с солью, молоком, содой или иным эмульгатором);
  • для купания ребенка достаточно одной капли на детскую ванночку.

В косметологии апельсиновое масло находит применение как очень эффективное средство для борьбы с целлюлитом. Его используют в масляной смеси при массаже (такой же, как и для лечебных растирок), а также в виде обертываний. Для проведения обертываний необходимо добавить пять капель вещества в две столовых ложки любого антицеллюлитного крема или же в разведенные водой до густоты сметаны две столовые ложки косметической глины. Такую антицеллюлитную смесь наносят на проблемные места и закрывают пленкой на несколько часов. Масло апельсина восстанавливает упругость кожи и освежает ее, способствует рассасыванию рубцов от акне, осветляет пигментные пятна. Особенно полезно это средство при сухой коже и волосах, а также при перхоти. Его добавляют в крем, маску или шампунь непосредственно перед употреблением.

Для ухода за лицом нужно взять три капли масла на столовую ложку основы, для шампуня дозу можно увеличить вдвое.

Цитрусовые являются очень сильными аллергенами, поэтому прежде чем использовать эфирное масло апельсина, следует сделать кожную пробу. Не следует превышать рекомендуемые дозировки, особенно осторожно нужно употреблять это средство беременным. Необходимо также помнить, что масло апельсина имеет фотосенсибилизирующие свойства, и не наносить его на кожу перед выходом на солнце.

Эфирное масло апельсина — его полезные свойства и способы применения. Как правильно применять масло сладкого апельсна для красоты и здоровья.

Сок этого яркого фрукта часто используется в лечении каких-либо болезней и для повышения иммунитета. Из апельсинов делают и эфирное масло, которое наделено неописуемыми целебными свойствами и, при всем этом, оно практически самое дешевое среди всех известных на сегодняшний день эфирных масел.

Давным-давно, когда специального оборудования еще и не существовало, можно было одержать эфирное масло апельсина из его мясистых шкурок путем ручного их отжима. Представьте только, сколько людей должны были долго и тяжело работать, чтобы выжать столько масла, чтобы можно было выставить его на продажу на местном рынке. Чистое настоящее и качественное эфирное масло из апельсинов имеет зелено-желтый цвет. Сейчас масло такого цвета уже нигде и не встретить. А все потому, что теперь его получают при помощи метода холодного отжима и фильтруют несколько раз, прежде чем разлить по емкостям и приготовить к продаже. Такое масло будет иметь темный коричневатый цвет и сладкий, ярко выраженный, фруктовый аромат.

Если вы приобрели апельсиновое эфирное масло, то не думайте, что его получили из цедры фрукта, как должно было бы быть, в принципе. Сейчас его делают и из листочков апельсинового дерева, и из его цветов. Такое масло отличается по качеству от получаемого из цедры, но, все же, тоже обладает некими ценными свойствами, которые можно использовать для улучшения здоровья.

Это эфирное масло можно даже сделать и самому, вовсе не обязательно покупать его, если сомневаетесь в составе магазинных масел. Апельсиновое масло, которое сделано дома, хорошо тем, что вы можете добавить в него, что захотите и сделать его сможете не только из кожуры, но и из цедры фрукта.

Данное масло имеет способность положительно влиять на клетки кожи, оно повышает их способность к самовосстановлению и, тем самым, помогает скорее заживлять небольшие ранки. Большим плюсом масла из апельсина является то, что его может использовать абсолютно любой, вне зависимости от типа своей кожи. Если надоели неприятные ощущения и дискомфорт, связанный с чрезмерной сухостью кожи, то масло замечательно увлажнит ее, придав ей нежный цитрусовый аромат. У вас жирная кожа? С этой проблемой апельсиновое масло тоже справится лучше, чем какое-либо другое, даже самое дорогостоящее, средство.

Полезные витамины, которыми насыщено апельсиновое масло, помогут коже обрести упругость и эластичность, а также сделают ее гладенькой и приятной на ощупь. Данное масло используют женщины, которые активно борются с морщинами на коже и мечтают поскорее избавиться от них, пусть и частично.

Используя апельсиновое эфирное масло регулярно, вы убедитесь на собственном опыте, как оно отбеливает кожу, выравнивает ее тон и делает пигментные пятна менее заметными.

Апельсиновое масло можно использовать и во время сеансов массажа. Его уникальный состав позволяет оказывать влияние на мышцы, расслабляя их тем самым. Поэтому, массаж с эфирным маслом из апельсина станет замечательным завершением вашего тяжелого рабочего дня. Он поможет снять напряжение и настроиться на отдых. Нежный фруктовый аромат масла создаст атмосферу праздника и подарит хорошее настроение.

Масло заметно усиливает циркуляцию крови и помогает коже обрести привлекательный вид, делая ее упругой. Это используют при борьбе с такой женской проблемой как целлюлит. Да, полностью избавиться от него, увы, не получится, но, делая иногда антицеллюлитный массаж с использованием апельсинового масла, вы вскоре заметите позитивные изменения.

Многие на собственном опыте убедились в том, как же сложно избавиться от мелких шрамов, которые остаются на лице после угрей и прыщей. Но, ведь так важно для женщины, чтобы лицо было красивым и ухоженным. Не нужно сразу же отчаиваться и прибегать к самым дорогостоящим способам борьбы с недостатками. Просто попробуйте делать маски на основе апельсинового эфирного масла и, совсем скоро на лице и вовсе не останется каких-либо изьянов.

Масло является настолько универсальным средством, что трудно не удивиться. Помимо всего, что было сказано ранее, оно еще поможет забыть о зубной боли, убрать неприятные ощущения, вызванные воспалением десен, и борется с пародонтозом и стоматитом. Его часто используют и в профилактических целях, ведь оно убивает микробы в ротовой полости и позитивным образом влияет на десна и зубную эмаль.

Апельсиновое масло часто встречается в составе различных косметических средств. Особенно полезно оно для кожи на губах, ведь она самая нежная. В зимний период, когда губы так часто трескаются, не найдется средства лучше и эффективнее, чем апельсиновое масло. Оно увлажнит кожу и заживит мелкие трещинки на губах, которые доставляют один лишь дискомфорт и болевые ощущения.

Масло станет незаменимым средством в аптечке каждой женщины. Многие безуспешно стараются избавиться от боли и жуткого дискомфорта во время менструации. Да и, период до месячных тоже сложно назвать приятным. Конечно, некоторые из нас даже не подозревают, как же трудно может проходить предменструальный период, а некоторые долгие годы мучаются и не могут найти подходящее эффективное лекарство, чтобы снять, хотя бы чуток, ужасные симптомы, которые не дают вести полноценный образ жизни. Далеко не каждая дама способна позволить себе такую роскошь, как просто полежать во время менструации, когда все очень болит. Большинству надо работать или же непрерывно заниматься домашними делами. Тут на помощь придет эфирное масло из апельсина. Оно способствует расслаблению, смягчает боли во время месячных и облегчает предменструальный период.

Масло можно использовать и с целью повысить иммунитета. В его состав входит огромное множество полезнейших витаминов и прочих компонентов, которые способствуют укреплению здоровья и поднятию иммунитета. Если вы часто болеете, особенно в осенний и зимний периоды, когда вирусы наиболее активны и распространяются с невероятной скоростью, то попробуйте использовать эфирное масло из апельсина. Оно отлично подойдет и в качестве профилактического средства, а не только для лечения простуды.

Лучшего решения, чем апельсиновое масло, не найти, если вы страдаете от заболеваний желудка, кишечника или любых других внутренних органов. С его помощью не составит труда вывести шлаки из организма и избавить его от разных вредных веществ, попадающих туда вместе с плохой едой, включая фаст фуды. Масло способно повысить аппетит. Именно поэтому его лучше не использовать тем, кто старается меньше кушать или сидит на диете.

В небольших количествах масло следует принимать во время запоров и отравлений. Оно способствует скорейшему очищению желудка и кишечника. Масло подарит чувство легкости и полностью избавит от неприятной тошноты и болезненных ощущений, вызванных спазмами желудка. Оно станет и замечательным средством для профилактики образования камней в желчном пузыре.

Противопоказания и возможный вред апельсинового эфирного масла

• не стоит использовать апельсиновое масло, если у вас аллергия на цитрусовые, ведь, соответственно, на масло у вас тоже возникнет аллергическая реакция;

• не надо наносить масло на кожу, когда на улице солнечная погода. Есть риск возникновения ожогов;

• апельсиновое масло существенно повышает аппетит, поэтому стоит не принимать его вовнутрь тем людям, которые стараются похудеть.

Эфирное масло апельсина — показания и способы применения

Если вас уже долгое время мучает бессонница, а дорогостоящие лекарственные препараты не дают нужного результата, то не надо отчаиваться. Просто используйте апельсиновое эфирное масло, чтобы иметь возможность хорошенько выспаться. Приобретите аромолампу, если таковой у вас еще нет, и капните туда пять капель данного масла. Ставьте аромолампу с апельсиновым маслом у себя в комнате, прежде чем лечь спать и наслаждайтесь нежным фруктовым запахом. Вы и сами не заметите, как заснете, а проснувшись утром, будете чувствовать себя просто замечательно.

Принимать масло вовнутрь необходимо, добавляя его в сок или чай по две капли в сутки. Очень важно правильно рассчитать дозировку, чтобы не появилось аллергии и тошноты. Не думайте, что чем больше вы масла выпьете, тем лучший эффект оно окажет.

Если хотите избавиться от прыщей или сделать кожу более красивой и нежной, то просто добавляйте немного масла в ваши косметические средства и используйте их ежедневно.

Апельсиновое масло наилучшим образом влияет не только на здоровье человека, но и на его настрой, поэтому вдохните его нежный аромат и получите заряд позитива на целый день. Жизнь слишком прекрасна, чтобы тратить ее на негативные эмоции.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21

Эфирное масло апельсина: свойства и применение, противопоказания

Эфирное масло апельсинов (иногда его также называют «сладким апельсиновым маслом») производится из кожуры плодов апельсинового дерева Citrus sinensi. Это эфирное масло на протяжении веков пользовалось большим спросом благодаря его иммуномодулирующим свойствам. Ниже мы подробно рассмотрим, что такое эфирное масло апельсина, свойства и применение, противопоказания к применению, а также рецепты с апельсиновым маслом.

Большинство людей вступают в контакт с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсинов. Если вы не знакомы с различными видами применения и полезными свойствами эфирного масла, вы можете быть удивлены, узнав, во сколько разных распространенных средств оно добавляется. Вы когда-либо пользовались мылом, моющим или чистящим средством, косметическими средствами, которые пахнут апельсинами? Этот запах часто связан с маслом апельсина, присутствующем в них с целью улучшения их запаха и очищающей способности.

Эфирное масло апельсина добавляется во многие косметические средства, такие как лосьоны, шампуни, средства от акне и прыщей, и средства для полоскания рта, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами и сильным освежающим ароматом. В вашем доме, скорее всего, уже есть спрей для мебели и кухни, или спрей для освежения воздуха в туалете, которые также содержат эфирное апельсиновое масло. Оно также широко используется в качестве усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки, хотя есть намного более натуральные способы получения пользы от его использования.

Мощная формула активных ингредиентов эфирного масла апельсина отвечает за его целебные способности. Наиболее заметными активными ингредиентами в апельсиновом масле являются:

Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

Согласно исследованиям, к полезным свойствам эфирного масла апельсина относятся:

  • борьба с раковыми опухолями
  • улучшение кровообращения
  • подавление бактерий и патогенов
  • уменьшение морщин
  • улучшение цвета лица
  • уменьшение тревожности
  • уменьшение артериальной гипертензии

Апельсиновое масло, применяемое в качестве универсального средства для улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, является популярным лекарством, используемым в народной медицине во всем Средиземноморье, Индии и Китае в течение сотен, если не тысяч лет. На протяжении всей истории эфирное масло апельсина использовалось для лечения широко распространенных заболеваний, включая:

  • плохое пищеварение
  • хроническую усталость
  • депрессию
  • инфекции полости рта и кожные инфекции
  • простуду и грипп
  • низкое либидо

Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией канцероген-метаболизирующих ферментов Фазы II, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и регулирующие рост белки.

Вот 11 направлений применения апельсинового масла:

Иммунитет

Лимонен – моноциклический монотерпен, присутствующий в апельсиновом масле, является мощным защитником от окислительного стресса. Эфирное масло апельсина даже обладает способностями в борьбе с раковыми заболеваниями, поскольку монотерпены оказались очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухоли.

Бактерии

Эфирные масла цитрусовых обладают противомикробной активностью, благодаря чему часто используются для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в международном журнале International Journal of Food and Science Technology было обнаружено, что эфирное масло апельсина предотвращает пролиферацию бактерий кишечной палочки. Кишечная палочка – опасный тип бактерий, присутствующих в загрязненных продуктах, таких как овощи и мясо, может вызвать серьезные реакции при попадании внутрь человеческого организма, включая почечную недостаточность и даже смерть.

Еще одно исследование 2008 года, опубликованное в журнале Food Science, показало, что апельсиновое масло может ингибировать распространение сальмонеллезных бактерий, поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. При употреблении пищи, зараженной сальмонеллой, у человека могут возникать желудочно-кишечные реакции (рвота, диарея), повышение температуры тела и серьезные побочные эффекты, такие как обезвоживание организма.

Кровоток

Эфирное масло апельсина является натуральным средством от высокого кровяного давления. Оно способно улучшить кровообращение и бороться с гипертонией, которая является одним из самых больших факторов риска сердечных заболеваний. Благодаря способности улучшать кровообращение, это средство может также быть полезно для повышения либидо, уменьшения головных болей и симптомов, связанных с ПМС. Используйте масло апельсина в сочетании с маслом-носителем, чтобы приготовить массажное масло, которое можно втирать в кожу в области живота для улучшения кровообращения.

Воспаление

Сильные противовоспалительные свойства апельсинового масла были исследованы в отношении его эффектов для борьбы с болью, инфекцией и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). На самом деле, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масло лимона, масла сосны и масла эвкалипта, эфирное масло апельсина показало наибольшее снижение воспаления. Это было продемонстрировано в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале European Journal of Medical Research, в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел.

Боль

Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь «выключить» воспалительные реакции, которые увеличивают отек в тканях. Это делает его естественным средством от боли в костях и суставах. Эфирное масло апельсина также способствует улучшению настроения, что очень полезно для повышения толерантности к боли и помогает вам лучше спать, когда вам больно или некомфортно. Протирайте апельсиновым маслом, смешанным с маслом-носителем больные мышцы или опухшие области, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль.

Улучшает настроение

Распыление апельсинового масла в вашем доме, добавление некоторого его количества в шампунь, гель для душа или духи, или непосредственное его вдыхание может поднять ваше настроение и оказать расслабляющий эффект. Эфирное масло апельсина оказывает прямое влияние на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции. Это эфирное масло отлично приводит в баланс гормоны, так как оно может помочь «отключить» реакции от гормонов стресса, таких как кортизол. Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

Здоровая кожа

Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С. Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева.

Лечит акне

Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи. Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы.

Пищеварение

Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров. Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота. Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота. Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

Средство для рта

10. Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью. Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

Очищающее средство

11. Применение в качестве очищающего средства на кухне

Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны. Гидроксилированные полиметоксифлавоны (PMF) представляют собой класс флавоноидных антиоксидантных соединений, которые обычно встречаются в цитрусовых растениях.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research, апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology, апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток. Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine, показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления. После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается с любым другим маслом, поэтому оно добавляется во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки. Вы можете смешивать его с эфирными маслами:

Вот несколько способов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

Попробуйте эти простые рецепты с использованием эфирного масла апельсина:

Этот домашний рецепт медово-цитрусового шампуня отлично подходит для ваших волос! Этот шампунь помогает сбалансировать естественный уровень pH волос, убивает бактерии, устраняет сухость волос и уменьшает количество перхоти.

Общее время приготовления: 2 минуты.

Количество использований: 20-30.

  • 1 стакан воды
  • 5 столовых ложек натурального меда
  • 5 капель эфирного масла апельсина
  • 5 капель эфирного масла лимона
  • стеклянная бутылка с дозатором

Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Поместите смесь в стеклянную бутылку с дозатором. Хорошо взбалтывайте перед каждым использованием.

Рецепт с апельсиновым маслом и медом для лечения акне (прыщей и угревой сыпи)

Это натуральное средство от акне не оставляет кожу сухой, шелушащейся или красной, помогает уменьшить пятна от прыщей, темные пигментные пятна и вызванные бактериями прыщи и угревую сыпь. Мед и апельсин способствуют здоровью кожи, борясь с инфекциями, бактериями, воспалением, отеком и покраснением.

Общее время приготовления: 2 минуты.

Количество использований: 30.

  • 1 столовая ложка натурального (нерафинированного) кокосового масла.
  • 3 столовые ложки натурального меда.
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса.
  • 20 капель эфирного масла апельсина (или 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла корицы).
  • 2 капсулы живых пробиотиков.

Смешайте все ингредиенты вместе и тщательно перемешайте ручным блендером. Влейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Рецепт натурального дезодоратора с апельсиновым маслом

  • Дезодорируйте посудомоечную машину, объединив масло апельсина и 1 стакан лимонного сока (лучше всего свежевыжатый). Добавьте их в нижнюю часть посудомоечной машины и запустите только цикл полоскания для дезинфекции и дезодорации. Вы можете использовать ту же формулу, чтобы очищать раковину.
  • Вы также можете освежать и дезодорировать воздух в помещении, заполнив кастрюлю водой и добавив эфирные масла апельсина, лимона (или кожуру лимона и апельсина), палочки корицы и гвоздику. Кипятите эту смесь на медленном огне или распылите эти масла с помощью пульверизатора, предварительно смешав их с водой.

Побочные эффекты, взаимодействие и противопоказания

Поскольку масло апельсина очень сильнодействующее, оно может вызывать кожные реакции при наружном использовании, поэтому начинайте с небольшого количества и убедитесь, что у вас не возникает покраснение, отек или сыпь. Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание. Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы у вас не возник солнечный ожог.

  • Можно ли есть апельсины при беременности: польза и вред
  • Можно ли есть апельсины при сахарном диабете 2 типа
  • Польза апельсинов для организма человека

Новое на сайте

Мы в социальных сетях

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Информация, опубликованная на сайте www.magicworld.su, предназначена только для ознакомления.

Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. Все права защищены.

Эфирное масло апельсина: свойства и применение

Апельсиновое дерево с его невероятно ароматными плодами было замечено еще в 4 веке до н.э. В Европу оно было завезено в конце XVI века. Долгое время европейцы следили за тем, при каких условиях можно получить большее количество спелых фруктов и какие факторы негативно воздействуют на урожайность. Начался процесс окультуривания. Сейчас выращивание деревьев происходит в широких масштабах: их высаживают целыми плантациями.

В настоящее время известны несколько сортов апельсиновых деревьев. Наиболее популярные среди них — это сладкий и горький апельсин. Горький имеет еще одно название – померанец. Цитрусовые плоды горького дерева непригодны в пищу, но зато из них получают более ароматное масло апельсина. Цвет получаемого продукта может иметь разные оттенки, начиная с темно-желтого, заканчивая темно-коричневым.

В отличие от плодов горького апельсина, сладкие цитрусы употребляют в пищу свежими, из них получают сок, консервируют. Впрочем, и масло сладкого апельсина также нашло широкое применение. Причем содержание его в кожуре значительно больше. Для справки: чтобы получить 1 кг апельсинового масла, необходимо взять 50 кг свежей кожуры этих фруктов. Запах эфирного масла сладкого апельсина менее яркий, но и у сладкого, и у горького плода он очень близок к натуральному запаху фрукта. Цвет масла в основном темно-желтый.

Масло апельсина на производстве получают в ходе процесса под названием «холодный отжим». Не менее популярен процесс, при котором идет одновременное получение апельсинового сока и эфирного масла. В этом случае в центрифуги помещают заранее измельченные в специальных машинах плоды. В ходе обработки идет отделение твердых субстанций (кожуры) и жидкого вещества (сок, мякоть). После чего из кожуры получают эфирное масло апельсина. Свойства его невероятно широки. Впрочем, качество получаемого таким образом масла несколько хуже, но количество значительно превышает объемы продукта, полученного способом холодного отжима.

Несмотря на то что на первый взгляд получение эфирного вещества — довольно сложный и трудоемкий процесс, на деле же приготовить его можно даже в домашних условиях. Конечным итогом становится отличное масло апельсина. Применение его возможно в различных целях. Как же получить апельсиновое масло своими руками?

Для изготовления необходимы:

  • свежая, мягкая, толстая апельсиновая кожура;
  • растительное масло без запаха (необязательно подсолнечное, это может быть оливковое, кукурузное, хлопковое).

Итак, для начала необходимо промыть кожуру под струей горячей воды. После чего разрезать ее на небольшие кусочки и положить в стеклянную миску или банку. Залить цедру растительным маслом слоем примерно в 1 см, закрыть крышкой и убрать в темное место, например, кухонный шкаф. Через три дня полученную массу необходимо подогреть на водяной бане в течение получаса. Дать остыть и затем насухо выдавить кожуру для получения большего количества масла апельсина.

В процессе изготовления не добавляется ни один химический ингредиент, используются только натуральные продукты, а это значит, что за качество полученного эфирного масла можно не беспокоиться. Стоит знать, что храниться продукт может не более 10 дней, поэтому готовить его впрок не стоит.

Вне зависимости от того, каким образом получено эфирное масло апельсина, использовать его можно в различных целях. Широкое применение оно нашло в косметологических процедурах: при изготовлении масок, кремов, скрабов и т.д. Для улучшения вкусовых качеств в кулинарии в блюда добавляют масло апельсина. Свойства его очень разнообразны, именно поэтому его также используют в оздоровительных целях.

  1. Выводит из организма токсины, помогает при отравлениях.
  2. Способствует появлению аппетита и при этом борется с избыточным весом.
  3. В стоматологии используется как антисептик, снимает воспаление десен.
  4. Снижает уровень холестерина в крови, тем самым уменьшает вероятность образования атеросклероза.
  5. Снимает усталость глаз, способствует восстановлению остроты зрения.
  6. Избавляет от чувства тревоги и страха, помогает бороться с депрессией и снимает напряженность.
  7. Помогает сосредоточиться и сконцентрировать внимание на действительно важных делах.
  8. Идеальный помощник в борьбе с целлюлитом.
  9. Выравнивает тон лица, придает ему здоровый вид и помогает избавиться от пигментных пятен.
  10. Повышает иммунитет.
  11. Поднимает настроение.

Это лишь небольшой перечень лечебных свойств, которыми обладает эфирное масло апельсина. Свойства и применение его изучаются до сих пор, поэтому с каждым годом список дополняется.

Как уже было сказано ранее, масло апельсина – это незаменимый помощник в арсенале женщине в борьбе за красоту. Оно благоприятно воздействует на кожу, волосы и в целом на состояние женского организма.

Найти готовые продукты с содержанием апельсинового масла — шампуни, маски, кремы — довольно сложно, так как срок годности эфирного вещества не более 6 месяцев. Именно поэтому для получения целебного продукта достаточно добавить несколько капель в любимый косметический состав или же приготовить средство самостоятельно.

Самые популярные маски — это те, которые не требуют большого количества ингредиентов. Так, например, довольно простая маска из свежих огурцов и сметаны:

  • для приготовления необходимо смешать мякоть свежего огурца с одной столовой ложкой жирной сметаны, добавить 2-3 капли апельсинового масла. Маска готова, наносим на лицо и оставляем на 10-15 минут, после чего смываем теплой водой.

Еще одна «летняя» маска на основе клубники:

  • берем 4-5 спелых ягод клубники, растираем их в кашицу. Добавляем одну чайную ложку сливок и 2-3 капли эфирного масла апельсина. Наносим на лицо. Оставляем на 15-20 минут.

Очень много существует рецептов, в которые добавляют не только масло апельсина, но и другие эфирные вещества. Например, масло ромашки, герани, розового дерева, сандала, чайного дерева и т.д. Основой маски может быть лечебная грязь, голубая или черная косметическая глина, яичный желток и многое другое.

Важно! При составлении средства необходимо проверить, не вызывают ли его компоненты аллергию.

Для того чтобы привести в порядок кожу рук, подарить ей нежность и гладкость, не обязательно прибегать к услугам косметологов или пользоваться дорогостоящими кремами. Ежедневный уход в домашних условиях поможет сохранить отличное состояние кожи рук на долгие годы. Пожалуй, самая простая маска изготавливается на основе сметаны, в которую можно капнуть масло герани, ромашки, мирры и масло апельсина.

Для волос же достаточно добавить масло апельсина в шампунь. Не рекомендуется вливать его сразу во весь флакон, лучше добавлять по паре капель непосредственно перед применением. Обогащенное средство придаст волосам гладкость и сияние, а также поможет избавиться от перхоти и ломкости волос. Все это благодаря тому, что в составе содержится масло апельсина. Свойства полезные накапливаются, и с каждым применением состояние волос улучшается. Это лишь самый малый перечень рецептов красоты, в которых используется эфирное масло апельсина. Применение его в косметических средствах очень широко.

Благодаря большому количеству полезных и лечебных свойств, которыми обладает масло апельсина, применение его для различного рода ингаляций стало спасением для многих людей. Всего 15 минут нахождения в комнате, наполненной цитрусовым ароматом, способствует повышению работоспособности, приливу сил, снятию усталости, у человека появляется ощущение счастья и радости.

Очень популярны ароматические лампы с добавлением эфирного масла апельсина. Для того чтобы подобные процедуры принесли только положительные эмоции, необходимо правильно подобрать дозировку. Так, для комнаты размером 16 кв. м достаточно четырех капель эфирного масла. Его можно использовать не только с помощью аромаламп, достаточно нанести на чистую хлопчатобумажную ткань и положить, например, на обогреватель. В этом случае комната также наполнится потрясающим цитрусовым ароматом.

Очень полезно принимать ванны с добавлением эфирного масла этого фрукта. Важно знать о том, что в неразбавленном виде его использовать нельзя. В качестве эмульгатора может подойти молоко, мед или морская соль. Время принятия ванны не должно превышать 15 минут.

Любителям банных процедур также рекомендуется периодически использовать масло апельсина. Отзывы после посещения такой бани только самые приятные! Следует знать и помнить о дозировке: на 0,5 литра воды – 4 капли эфирного продукта. Время посещения парной не должно превышать 4-5 минут.

Применять масло апельсина можно не только для различных масок, аромапроцедур, но и для приготовления различных блюд и напитков. Так, ежедневное употребление чая с добавлением одной капли масла способствует выведению вредных токсинов из организма, улучшению работы пищеварения, повышению аппетита.

В новогоднюю ночь попробуйте добавить в бокал с шампанским 1 каплю эфирного вещества сладкого апельсина. Вкус напитка моментально преобразится, станет более насыщенным, а цвет более золотистым!

Эфирное масло апельсина, свойства и применение которого до конца не изучены даже в настоящее время, благодаря имеющимся полезным качествам пользуется огромной популярностью.

Как и у всех продуктов, у эфирного масла этих фруктов также есть свои противопоказания к применению. Основным является наличие аллергии на цитрусовые. Также категорически запрещается принимать масло людям, страдающим от желчнокаменной болезни. С осторожностью применять его следует в период беременности и кормления грудью. Не наносить на открытые участки кожи перед выходом на улицу. Не подвергать участки тела, на которые оно нанесено, воздействию прямых солнечных лучей.

Ну и напоследок предлагаем пройти маленький тест, который поможет определить, в чем вы действительно нуждаетесь в настоящее время.

Представьте себе два ярких запаха – запах лимона и запах апельсина. Какому аромату вы отдаете предпочтение в данный момент? Оба аромата цитрусовые, приятные, но выбрать нужно только один.

Остановились на аромате лимона? Значит, вас влекут дела, которые не ждут отлагательства. Возможно, это связано с работой или учебой, а может быть они связаны с новыми увлечениями или хобби. Не всегда на новые дела хватает сил, но аромат лимона поможет восстановить и продолжить начатые мероприятия!

Для тех, кому пришелся по душе запах апельсина, есть другое объяснение. Ваш организм говорит о том, что он и физически и психологически истощен. Ему жизненно необходим отдых. Это необязательно может быть поездка, просто уделите некоторое время лично себе. Останьтесь в одиночестве в комнате с зажженной аромалампой. Добавьте в нее несколько капель эфирного масла апельсина. Просто побудьте наедине со своими мыслями, и тогда усталость как рукой снимет. Этот способ также рекомендуется людям, которые пережили сильный стресс.

Масло апельсина – спокойствие и красота
Масло апельсина наполнено лечебными свойствами: успокаивающие, противовоспалительные, антисептические, иммуностимулирующие, тонизирующие и регенерирующие.
http://fitoinfo.com/masla/svojstva/maslo-apelsina-spokojstvie-i-krasota.html
Эфирное масло апельсина — его полезные свойства и способы применения
Узнайте как правильно и с пользой применять эфирное масло сладкого апельсина для красоты и здоровья
http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/efirnoe-maslo-apelsina-ego-poleznye-svoistva-i-sposoby-primeneniia-kak-pravilno-primeniat-maslo-sladkogo-apelsna-dlia-krasoty-i-zdorovia/
Эфирное масло апельсина свойства и применение, противопоказания
Вы узнаете, что такое эфирное масло апельсина, свойства и применение, побочные эффекты и взаимодействие. Результаты исследований. Рецепты с апельсиновым маслом.
http://www.magicworld.su/lechebnye/lechebnye-masla/807-efirnoe-maslo-apelsina-svojstva-i-primenenie-protivopokazaniya.html
Эфирное масло апельсина свойства и применение
Масло апельсина обладает множеством полезных свойств. Оно очень широко применяется в повседневной жизни: для обогащения косметических средств, для ингаляций, для улучшения вкусовых качеств продуктов.
http://fb.ru/article/245610/efirnoe-maslo-apelsina-svoystva-i-primenenie

(Visited 1 times, 1 visits today)