10 советов как быстро стать красивой
Советы как стать красивой за месяц.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
Как быстро стать красивой? Ответ есть
Несколько пунктов, которые позволят вам быть не только красивыми внешне, но быть красивыми изнутри:
Будьте честными и настоящими.
Медитируйте или выполняйте дыхательные упражнения, расслабьтесь.
Цените момент — наблюдайте за своей семьей, детьми и окружающим миром.
Любите себя просто за то, что вы есть.
Уважайте себя — говорите с собой по-доброму и любите свое тело. Это должно показать другим людям, как им следует обращаться с вами.
Занимайтесь благотворительностью. Если у вас есть время — дарите время, если вы обладаете определенным умением — делитесь им, если вы богаты — жертвуйте деньги.
Будьте добрыми и щедрыми, неважно, касается ли это анонимного акта доброты или приветствия знакомого человека. Ваша доброта делает мир лучше.
Цените красоту — расширьте свое представление о ней и замечайте ее как можно чаще.
Желайте счастья другим людям.
Радуйтесь удачам других людей.
Смотрите на себя в зеркало, замечая достоинства, не ищите недостатков.
Предлагаю вам три упражнения, которые активизируют вашу внутреннюю красоту и усилят харизму:
ЭТО упражнение поможет вам расширить свои понятия о красоте, так что вы сможете наслаждаться ею чаще.
Отправьтесь на короткую прогулку на природу, на пляж или в парк (главное, чтобы там было много людей). Вместо того чтобы думать о себе, рассматривайте прохожих. Ваша задача — увидеть в каждом (!) красоту. Ищите как традиционную, так и необычную красоту. Есть ли в их глазах, улыбках или внешности в целом особая, присущая только им красота? Попробуйте увидеть внутреннюю красоту: силу, счастье, доброту, женственность/мужественность, мудрость, свободу духа. Рассмотрите красоту у людей любого телосложения (включая слишком худых и слишком полных).
Ваша задача — сломать весовой барьер, который, возможно, существует в вашем подсознании. Нельзя осуждать СМИ за превознесение стройных и красивых, если вы сами не видите красоту в людях разной формы. Ищите достоинства, а не недостатки.
Если для вас это упражнение в какой-то степени некомфортно, попробуйте другой подход. Подумайте: «Было бы прекрасно разглядеть в этом человеке красоту». Если вы встречаете внутреннее сопротивление, это значит, что вы подавляете свою собственную красоту. Если причина в этом, каждый раз, когда вы видите привлекательного человека, повторяйте: «Я вижу в вас красоту, я вижу красоту в себе».
Когда вы будете искать красоту в других, не бойтесь зрительного контакта — просто улыбнитесь человеку, если вы встретитесь с ним взглядом.
Выполняйте это упражнение как минимум 10 минут в день. Уже через несколько дней вам будет казаться, что люди стали более дружелюбны и улыбчивы.
Способность видеть красоту в других расширяет ваше понятие о красоте, кроме того, вы устанавливаете связи с окружающими, не сказав им ни слова.
Факт 2 научил нас, что люди определяют внутреннюю красоту на энергетическом уровне, а следующее упражнение поможет вам изменить свою энергетику так, чтобы казаться людям более привлекательными.
Вы можете выполнять это упражнение, когда просыпаетесь или идете на прогулку.
В течение 3-5 минут перечисляйте все, за что вы благодарны. Вы можете делать это про себя или вслух, но выполнять это упражнение нужно с энтузиазмом (помните, что вам необходимы сильные позитивные эмоции, чтобы закрепить информацию в подсознании).
Когда ваше подсознание зафиксирует степень вашей благодарность, вы почувствуете себя счастливее и энергичнее. Такая энергия притягивает людей и делает вас привлекательнее.
Начните с перечисления ваших сильных сторон. Например: «Я так благодарен, что у меня есть две ноги», «Я так рад, что умею хорошо играть в теннис», «Я ценю свои зеленые глаза и идеальное зрение», «Я благодарен за то, что могу ухаживать за собой самостоятельно», «Я так рад, что я здоров и в хорошей форме» (даже если это только ваша мечта).
Затем перечислите, что вы цените в близких людях: «Я так благодарна своей дочери, она умная, добрая и смеется над всеми моими шутками», «Я так благодарна своему мужу, он оплачивает счета и любит меня», «Я так благодарна своей маме, она такая заботливая», «Я благодарна своему папе, он поддерживает все мои решения», «Я так благодарна, что у меня есть сестра, она прошла так много трудностей, это доказывает мне, что человек может все» (и тому подобное).
Затем перечислите окружающие вас вещи, за которые вы благодарны: «Я так благодарен за этот красивый пляж», «Я так благодарен за теплый солнечный свет», «Я рад, что у меня есть этот чудесный дом», «Я так рад, что я живу».
Вы найдете множество вещей, за которые вы благодарны, если вы начнете с малого: возможность дышать, наличие еды в холодильнике и любимого домашнего питомца.
ЭТО упражнение идеально для изменения ваших энергетических частот. Его можно выполнять лежа в постели или в любом другом месте, где вы можете закрыть глаза и сосредоточиться. Суть в том, чтобы представить, что бы вы хотели сделать, если бы уже достигли своей цели, а затем сказать «спасибо». Делайте это с энтузиазмом, и вы почувствуете себя прекрасно.
Вы будете чувствовать себя так, как будто вы уже достигли успеха, потому что мозг не видит разницы между реальным и красочно представляемым.
Возможно, ваша жизнь еще не идеальна, но вы можете излучать такую же энергию, как богатый человек с безупречной кожей и любимой работой.
Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха. Затем проведите пять минут, мечтая о том, как бы вы хотели жить. Так как вы читаете эту книгу, я могу предположить, что вам хотелось бы улучшить свою кожу. Если это так, представьте, что ваша кожа уже красивая. Вообразите, как люди делают комплименты вашему потрясающему цвету лица. Представьте, как вы смотрите на себя в зеркало и видите в нем человека с гладкой и свежей кожей. Выполняйте это упражнение каждый день в течение восьми недель программы, пусть оно войдет в одну из ваших любимых привычек.
Именно положительные эмоции, которыми вы сопроводите ваши мысли, улучшат вашу энергетику.
Представьте, что у вас красивая кожа, и начните искренне радоваться этому. Вы можете даже заплакать или начать прыгать от радости, чтобы ваше подсознание зафиксировало, что красивая кожа приносит вам счастье. Более того, вы станете увереннее в себе, что сделает вас еще привлекательнее для окружающих.
Вы научились представлять себя с красивой кожей, но что же дальше? Что вы можете сделать, когда смотритесь в зеркало и видите все недостатки своей кожи, складки и морщины? Во-первых, нужно смотреть на свои недостатки как можно меньше, поэтому ограничьте использование зеркал во время Диеты для здоровой кожи. Вначале это будет непросто, но вскоре вы привыкнете. Вы можете смотреться в зеркало, чтобы нанести макияж или поправить прическу, но не стоит осуждать себя за свой внешний вид. Смотритесь в зеркало быстро и только при необходимости: посмотреть, как сидит одежда и в порядке ли прическа. Посмотревшись в зеркало, вы можете сделать себе комплимент, но не нужно комментировать свои недостатки. Вы не сможете чувствовать себя хорошо, если постоянно себя оскорбляете. Даже в мыслях! Нельзя добиться красивой кожи через ненависть к себе! Улыбайтесь себе, в первое время даже через силу.
Вы каждый день можете смотреть на участок красивой кожи на вашем теле, например, на внешней стороне руки, и говорить себе: «У меня потрясающая кожа!» Вам необходимо научиться любить свою кожу, потому что это неотъемлемая часть вас.
Любовь к своему телу, вне зависимости от того, насколько несовершенным оно может быть, очень важна для вашей внутренней красоты. Она является ключом к уверенности в себе, очень привлекательному для окружающих качеству.
Выполняйте все три упражнения ежедневно и старайтесь поддерживать радость, которую они вам приносят, в течение всего дня. Как только вы начинаете испытывать нервное напряжение, начните перечислять вещи, за наличие которых в вашей жизни вы благодарны. В течение нескольких недель вы должны заметить, что реакция окружающих на вас стала иной. Прислушайтесь к себе, и вы поймете, что вас стали воспринимать по-другому, потому что вы сами наконец полюбили себя! Я поздравляю вас!
Внутренняя красота есть в каждом.
Люди чувствуют внутреннюю красоту на энергетическом уровне.
Когда вы видите и цените красоту, вы сами становитесь привлекательнее.
Люди определяют вашу внутреннюю красоту по поступкам и привычкам.
Зависть заставляет вас чувствовать себя беспомощным и второсортным.
Больше улыбайтесь и смейтесь.
Будьте добрыми и берегите друг друга.
Упражнение для внутренней красоты, уровень 1: Рассматривайте прохожих и ищите в них красоту, игнорируйте недостатки.
Упражнение для внутренней красоты, уровень 2: Перечисляйте вещи, за которые вы благодарны, в течение 3-5 минут каждый день.
Упражнение для внутренней красоты, уровень 3: Мечтайте о красивой коже пять минут ежедневно. Представьте, что она у вас уже безупречная, и скажите «спасибо».
Не критикуйте себя, глядя в зеркало. Не говорите о том, что вы в себе ненавидите, это только разрушит вашу уверенность в себе. Нельзя прийти к красивой коже через ненависть к себе.
Посмотрите на участок здоровой кожи на вашем теле и сделайте себе комплимент. Это улучшит вашу энергетику.
Красивым быть просто. Вам нужно лишь расширить свои понятия о красоте и научиться ценить ее. Создайте себе положительную ауру, ежедневно выполняя упражнения для развития внутренней красоты.
И запомните, смотрясь в зеркало, обращайте внимание на свои достоинства, не выискивайте недостатки.
Как стать красивой в домашних условиях: секреты природной красоты
Природная красота – это, конечно, настоящий бриллиант. К сожалению, не все современные девушки это понимают и в погоне за «идеалом» наносят на себя не один слой «штукатурки». Если раньше ценилась естественность, то сейчас, к сожалению, в приоритетах совсем другое. Но все же мужчин, если верить опросам, более привлекает настоящая красота женщины. В чем же она заключается? Красота – это блеск в глазах, свежий румянец на щеках, нежная чистая кожа, красивый изгиб бровей, приятные и шелковистые волосы, нежные руки. Спа-салоны на каждом шагу предлагают свои услуги. Но как стать красивой в домашних условиях? Ведь наши бабушки умудрялись быть красавицами, используя только природные средства. Возможно, некоторые полезные советы для девушек, которые я позаимствовала у своей бабушки, помогут вам подчеркнуть свою исключительную красоту. Их выполнение не требует особых усилий, а результат превосходит все ожидания.
Итак, как стать красивой в домашних условиях?
Шаг 1. Красота глаз
Яркие глаза всегда привлекали взор мужчин. Вот в чем заключается главный секрет красоты. Именно таким глазам с давних времен и до сих пор посвящают стихи, песни, книги, баллады… Именно за взор своей любимой девушки рыцари на смерть дрались на турнирах, а современные мужчины добиваются невиданных высот! Поэтому глаза всегда должны быть красивыми. Во-первых, ни в коем случае не нужно переутомляться, так как это приведет к покраснению. Такие глаза выглядят по меньшей мере болезненно и некрасиво. Также не забывайте принимать витамины, делать регулярную зарядку, а также раз в год проходить полное обследование у врача.
Шаг 2. Свежий румянец и нежная кожа
Чтобы избежать бледности (хотя это и считается аристократичным), необходимо часто гулять, то есть проводить на свежем воздухе хотя бы 4 часа в день. Обязательно нужно принимать витамины и хорошо питаться. Фрукты, овощи, мясные и рыбные блюда будут отличными помощниками. К тому же «налегайте» на свеклу, морковь, бруснику, виноград, листья салата и натуральный сок. Помните о домашних масках, ведь они – залог ровного тона лица. К примеру, для всех типов кожи будет идеальной такая смесь: 1 ч.л. оливкового масла (или виноградного) и яичный желток тщательно смешайте и нанесите на очищенное лицо. Через несколько минут (15-25) смойте. По желанию можете добавлять клубнику, свеклу, сок и мякоть вишни, черешни, а также алоэ вера. Так тон вашего лица станет ровным и красивым, а кожа будет мягкой.
Не забывайте часто делать скраб. Воспользуйтесь таким рецептом: в оливковом масле растворить таблетку аспирина (препарат “ацетилсалициловая кислота”) и тщательно распределить. Оставить смесь на 5-10 минут и смыть. Ваша кожа будет приятной на ощупь, а также пройдут все покраснения и шелушения.
Шаг 3. Красивый изгиб бровей и длинные ресницы
Не забывайте выщипывать брови и корректировать их форму. Таким образом вы подчеркнете свои глаза. Ухоженные брови выгодно смотрятся на милом личике. Также помните и о ресницах. Для того чтобы они стали длинными, как на красивых обложках журнала, нужен правильный уход. Каждый вечер, перед тем как прилечь отдохнуть, наносите оливковое масло или касторовое на основание ресниц и распределяйте по их длине. По желанию можете добавлять витамин А и витамин Е.
Как стать красивой в домашних условиях? Помните о том, что и дома можно сделать красивый маникюр! Каждый день наносите увлажняющий крем на руки и делайте питательные ванночки. К примеру, добавьте 1 ч.л. соли морской крупной и йод в теплую воду (300 мл) и подержите руки в этом растворе около 10-15 минут. После этого желательно сделать чистку: удалить кутикулу, заусенцы, откорректировать форму ногтей. Подберите красивый лак, аккуратно накрасьте им ногти, и ваши ручки будут самыми красивыми и ухоженными!
Для того чтобы волосы тешили ваш взор, необходимо тщательно за ними ухаживать. Помните о правильном шампуне, специальных масках, лосьонах и отварах. 1-2 раза в неделю делайте домашнюю маску для корней: смешайте 3 ст.л. натурального оливкового масла с соком алоэ и яичным желтком, энергично вотрите в корни и укутайте полотенцем. Оставьте питательную маску на 3-4 часа и смойте отваром из коры дуба, аира, крапивы (для темных волос) или из ромашки, аира и календулы (для светлых волос). После таких регулярных процедур ваши волосы будут густыми, длинными и блестящими!
Как стать красивой в домашних условиях? Это несложно. Главное – любить себя и желать быть красивой в любых условиях!
Источники:
10 советов как быстро стать красивой
Советы как стать красивой за месяц. Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться
http://masterveda.ru/vsie_zapisi/10-sovetov-kak-bystro-stat-krasivojj.html
Как быстро стать красивой Ответ есть
Рецепты для того, как быстро стать красивым и здоровым, рекомендации косметологов-дерматологов, показания к лечению и отзывы людей описаны в статье.
http://doctoroff.ru/kak-bystro-stat-krasivoy
Как стать красивой в домашних условиях секреты природной красоты
Спа-салоны на каждом шагу предлагают свои услуги. Но как стать красивой в домашних условиях? Ведь наши бабушки умудрялись быть красавицами, используя только природные средства. Возможно, некоторые полезные советы для девушек, которые я позаимствовала у своей бабушки, помогут вам подчеркнуть свою исключительную красоту. Их выполнение не требует особых усилий, а результат превосходит все ожидания.
http://fb.ru/article/70039/kak-stat-krasivoy-v-domashnih-usloviyah-sekretyi-prirodnoy-krasotyi
